的士司機見我一上車便把煙頭丟掉,我心裏有些不好意思,畢竟香港現在吃一飛煙是很貴的,但過了15秒,我就把我心裏的不好意思收回,因為車廂裏瀰漫着Band房級的煙臭味,又不知道是否因為氣溫下降,他把冷氣調得很細。(請分清楚溫度和通風是兩個不同的環境因素好嗎?)好了,我想做的就是開窗,然後發覺後座兩個開窗的手柄都消失了,聽說有些司機就怕乘客開了窗不記得關掉要執手尾,所以刻意把兩個手柄都弄掉⋯⋯現在我就困在了充滿二手煙殘留的密閉空間,我唯有跟司機說:可不可以把冷氣開大一點?
他反問我:今天很難冷,你不冷嗎?
DLLMCFH🤦🏻♂️
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅黑眼圈奶爸Dr.徐嘉賢醫師,也在其Youtube影片中提到,三手煙在你家? 對於兒童健康的影響(更新版) 大家都一定聽過二手煙,但是「三手煙」這個觀念,是近年來一直被提出來的 很多家長會趁小孩子不在家的時候抽煙,覺得反正孩子不在家,應該就沒有影響。其實發現香煙熄滅之後,殘留著空氣中還會殘留著化學物、尼古丁。這些化學物就會黏著在房間、牆壁、家具、枕頭、床單、車...
二手煙殘留 在 黑眼圈奶爸Dr.徐嘉賢醫師 Youtube 的精選貼文
三手煙在你家?
對於兒童健康的影響(更新版)
大家都一定聽過二手煙,但是「三手煙」這個觀念,是近年來一直被提出來的
很多家長會趁小孩子不在家的時候抽煙,覺得反正孩子不在家,應該就沒有影響。其實發現香煙熄滅之後,殘留著空氣中還會殘留著化學物、尼古丁。這些化學物就會黏著在房間、牆壁、家具、枕頭、床單、車廂之內,影響著兒童跟身邊家人的健康。而且這些化學物,用傳統的方式,是沒有辦法清理的!也沒有辦法用通風,使他完全飄散消失。
對於兒童的健康有什麼影響呢?減少肺部的體積、減低肺功能、增加過敏性鼻炎、引起氣喘發作、增加支氣管發炎、與中耳炎有相關、甚至過動症/注意力不集中有關!影響遠比想像中的大
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參考文獻:
http://erj.ersjournals.com/content/erj/34/3/629.full.pdf
http://www.who.int/quantifying_ehimpacts/publications/smoking.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5311963/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4501790/
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二手煙殘留 在 黑眼圈奶爸Dr.徐嘉賢醫師 Youtube 的最讚貼文
#三手煙在你家?
「只要小孩不在家的時候,才抽煙,就沒問題啦?」
大家都聽過二手煙,近年來有一個新的觀念叫:三手煙
意思是:香煙熄滅之後,飄散在空中的尼古丁等化學物,會附著在家具、天花板、牆壁物品上。而這些化學物所造成人體的傷害,遠比大家所想像的多跟久。它會殘留數個月,並不是通風就好了。
所以很多時候,父母認為:「小孩在房間,因為我在客廳/陽台抽就好了? !」或者「小孩不在家/車上的時候,我才在家裡抽,就沒問題了吧! ?」「我有搖下車窗才抽啊!」
有研究顯示已經附著在牆壁上面的尼古丁,還會再次飄散在空中,還會跟家具中的成份起上化學作用,形成致癌物。
2017年英國有研究發表,發現家中有抽煙的父母,其兒童的手上居然殘留有尼古丁物質。原因就是三手煙的化學物,附著在傢具物品中,兒童在不知情的狀況之下碰觸,而殘留下來的。
二/三手菸中的尼古丁等,對兒童的影響頗為深遠:肺部的發育不良、氣喘發作機率增加、支氣管炎、肺炎、中耳炎機率、嬰兒猝死症候群的機率增加、甚至還有研究指出跟過動症有關係。
所以建議父母,不要在小孩子會有活動生活的空間中抽煙,就算小孩不在場的時候,也請盡量不要。因為會殘留一些尼古丁等化學物質。
當然戒煙是最徹底的解決方法,但是這需要決心跟時間和方法。如果暫時還戒不掉,至少這一個「不要在家中/車上抽煙」的方法,可以嘗試先做,減少避免三手煙的產生。
#參考資料
https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/secondhand_smoke/health_effects/index.htm#children
https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/tobacco/Pages/Dangers-of-Secondhand-Smoke.aspx
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3784302/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3040625/
https://www.sciencedaily.com/releases/2017/04/170406105746.htm
http://tobaccocontrol.bmj.com/content/early/2017/03/30/tobaccocontrol-2016-053602
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