好吧,沒想到林北到了這把年紀還能變瘦⋯🤷🏻♀️
自從當空姐以後,我想至少胖了五六公斤以上⋯
每次長班都在飛機上吃超多東西,從來不忌口然後回到台灣一天又三杯手搖⋯
對!我就是那個死螞蟻人!!🤦🏻♀️
中醫推拿的朋友說我其實是有點虛胖加水腫,消了就會瘦了⋯
但我飲料喝全糖感覺也沒有變胖,然後之前曾經試過吃很少東西也沒有變瘦所以就放飛自我了⋯
對我本來不胖也不瘦的身材也已經放棄了🤷🏻♀️
然後最近被朋友們影響加上突然油然而生的羞恥心⋯(那是什麼能吃嗎🙄)
於是乎每天過著跟螞蟻一樣的我終於決定減糖⋯
這次飛倫敦就幾乎減少喝含糖飲料但是還是三餐正常吃⋯
可怕的事就發生了!!
先別說去程跟回程的制服鬆緊度不同⋯
我覺得我的腿真的消風好多⋯
超級有感的然後回來量體重居然
五天瘦3公斤
五天瘦3公斤
五天瘦了3公斤!!
太夏克了!!
雖然現在還是會喝手搖但是糖分真的減少滿多的⋯也盡量不要吃太多甜食了但還是有三餐吃飽⋯
原來我的身體糖分真的這麼高,所以才消這麼快⋯😰
.
看來我要回復以前曾經的170公分48公斤指日可待了😭😭😭
因為真的本來就不胖的人減肥很難很難!
所以我太港動了⋯😌
#人因夢想而偉大
#我要努力向上
#減糖好好
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2,140的網紅Lulu二寶媽 愛玩咖,也在其Youtube影片中提到,...
五天瘦 三 公斤 在 三立新聞 Facebook 的最讚貼文
阿嬤超厲害!!要向她看齊了👏👏👏 (#吐司要切編)
▌73歲超狂健身阿嬤 一周重訓五天瘦27公斤
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五天瘦 三 公斤 在 米米瘋快樂星球 Facebook 的最佳貼文
運動噴汗的感覺真好😆 該面對的總要面對
#產後六個月月子做完了
#誰要陪我一起運動
#一起減肥吧
#出差五天瘦2公斤
#越南真是旅遊好地方
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