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五年前我親眼睇住背負住全香港人希望嘅你受傷
五年期間你從來沒有放棄
五年後的你捲土重來
you are an inspiration.
明天加油，無論結果如何，we all support you!
Sarah Lee Wai Sze - 李慧詩
PS 五年前有幸可以親身去奧運，有幸可以採訪到李慧詩，希望我五年前寫嘅嘢能夠俾到大家多一個perspective :)
時空郵票預言：下半年後我在哪方面能【意氣風發】？
你的上半年過得怎麼樣呢？如果過去你是處在較低迷的狀態，一定要保持信心啊！相信你下半年可以帶著意氣風發的好運持續奮鬥，創造更好的契機！現在跟老師來一起做測驗，讓你知道你在哪方面能夠比別人意氣風發丶運勢大好。✊ ✊ ✊
題目：如果你要寄出一封信給未來五年後的你，你會挑下列五張中郵票的哪一張貼在信封上呢？別忘了分享給閨蜜、家人，也可以互相寫信給對方一起加油打氣！
Ａ丶白色鬍鬚長者的見證
Ｂ丶母親照看著嬰兒
Ｃ丶寒暄的兩位女士
Ｄ丶兩位天使彈奏樂器
Ｅ丶戴王冠下跪的女人
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好
看
答
案
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👏答案Ａ丶白色鬍鬚長者的見證
下半年你可以在精神方面意氣風發
好運指數60分
選到這張郵票，暗示著你期待一個更好的事業發展，但是在這之前你必須先把自己的力氣丶能量充足到最完備的狀態。你過去一段時間總是懶散，或是遇到瓶頸而提不起勁來，但是下半年你就能擺脫這個不順的困境，進入到更好的階段。下半年你的運勢慢慢加溫，以往精神不濟的你，能獲得全面性的振奮，學習什麽都特別的有勁，是非常值得期待的。
👏答案Ｂ丶母親照看著嬰兒
下半年你可以在名聲方面意氣風發
好運指數70分
名聲代表你的人緣丶形象及魅力。選到這張郵票，代表下半年你不論是在職場丶生活當中，你的名聲丶名氣丶人氣都能獲得大家的喜愛與推崇。你經營的個人主頁丶網店或直播，因你的個人特色很吸引眾人目光，點閱率也相對提升，讓你信心大增。或者是參加各種徵選丶面試丶或競賽，都會因為你的個人魅力丶實力，而在名次上獲得好成績。
👏答案Ｃ丶寒暄的兩位女士
下半年你可以在感情方面意氣風發
好運指數80分
選到這張郵票，暗示著下半年你們感情會穩定回溫，過去你所喜歡的對象丶或者已經分手的都有復合回溫的可能性。下半年對方對你的感情會有所轉變，他一改過往的傲氣，放下身段主動找你聯繫，並懂得發現你的優點，這一次你們雙方更深入瞭解到彼此的性格，而更能互相包容理解，並找到共同的相處模式，如果你也在期待復合的話，這段時間是你的大好機會。
👏答案Ｄ丶兩位天使彈奏樂器
下半年你可以在升官方面意氣風發
好運指數90分
這張郵票暗示著財富的累積丶地位的提升，代表著升官發財的好運，且大財小財都能順利入帳。平常腳踏實地努力工作的你，就算是下班後的空餘時間，也懂的抓緊機會充實自己丶累積不同的技能。而你的老實丶誠懇也讓同事喜歡與你相處，你認真負責的工作能力，也讓領導對你贊賞有加。在下半年會剛好有主管級的職缺，主管很自然就會想到你。
👏答案Ｅ丶戴王冠下跪的女人
下半年你可以在財富方面意氣風發
好運指數100分
選到這張郵票，暗示著財富快速地累積。別人的錢財都是慢慢的累積，而你的錢財就像是天上掉下一塊巨大的餡餅，像是隨手買了張彩票，也能中大獎，讓你一下子有大量金錢入袋的機會。在下半年請你一定要去買張彩票試試手氣，會有你意想不到的驚喜財富入口袋喔，有錢財後，如果還有餘力，別忘多幫助需要幫助的人，讓這份福氣持續綿延下去。
感謝@丁凡提供他上星期聽我和cole共同的clubhouse 房間的筆記。
沒辦法聽到的人可以看筆記吸收知識一下。
［收納筆記ㄧ］
收納之前，第一步是斷捨離。
如果不用的東西很多，收納之後很快又會亂掉了，而且會浪費很多時間收拾很多其實沒有在用的東西。
不要亂拿東西，例如飯店的盥洗用品、選舉人扇子、路邊發的筆、朋友不要的衣服、股東會發的東西等等。
不要亂買，刪除網購APP、取消追蹤開箱網紅、取消團購社團。廖哥看過很多只用過一次的鬆餅機、豆漿機等等。
不要去、不要看、不要買。
「無法善用」和「珍惜使用」並不一樣。放置多餘的廢物並不是「珍惜」。
新衣服要立刻穿，不要放到退流行或身材變了，穿不到了。好東西要在它最輝煌的時候使用。
對物品最尊重的態度就是即時的好好使用。
物品=時間=金錢
購買、收納、整理、維持....物品，都要花時間，而時間等於金錢。
價錢不等於價值。再貴的衣服，如果不穿，都是沒有價值的。
要活在當下。問自己：「現在的我需不需要這個東西？」以此為標準，不要一直想著以後可能會用到。
一旦轉念，就丟得下去了。
五年前的你，為了「以後可能用到」而留著的東西，到了現在還是沒用到。想一想五年後的你，真的會用到嗎？
要脫離對物質的執著。不要想著，買了書，自己就有知識了。
家裡最貴的是坪數。
［收納筆記二］
用不到的東西都丟了之後，開始整理。
收納四步驟：
ㄧ、集中處理
把同類型的東西集中在一起，才會清楚自己已經有多少了。例如鞋子，很多人以為自己鞋子不夠，但是看到一堆鞋子在眼前，會很震撼！
廖哥看過有幾百個包包、兩百多雙鞋子、兩個五斗櫃裝滿滿的五百多套內衣（還好是不同的人）。
集中後再進一步加以分類，平底、高跟、靴子等等。會看到自己的使用習慣與真正的需求。
自己收納的話，最好從比較簡單、容易辨別、比較輕鬆的東西開始，才能快速得到成就感，不會中途而廢。例如，如果只有一小時的時間，可以集中所有的筆，丟掉沒墨水的。
找專家來的話，會從最大量、最困難的東西開始。
二、過濾篩選
*先丟很容易辨別的，例如過期食品。
*「好喜歡」的留下。
*「好喜歡，可是....」的送人或丟掉。
*「不知道」（跟這個東西根本不熟）的丟掉或送人，例如：「欸，我怎麼有這個？」
三、正確分類
例如鞋櫃只放鞋子，以利尋找。
專注在同一類裡，不要同時整理幾樣不同的東西。例如整理衣櫥時，只看同一類（例如洋裝），不要同時也看包包或長褲，最後的結果就是什麼都收不完。
問自己：
1.這是什麼？
2.在哪用？
3.多常用？
*三袋分類法：紙袋（只放紙類）、布袋（只放布類）、塑膠袋（放其他雜物）。
例如想要整理桌子上的東西，先將物品根據三袋的分類，全部分別丟進袋子裡，之後再一袋一袋分別整理。不一定要一次全部整理到位。
四、歸位收納
觸手可及的地方都是黃金區域，要放你常用的東西。其上其下則是放偶爾會用到的東西。
一軍：常用。放在黃金區域。
二軍：偶爾用。
三軍：很少用。
以後斷捨離的時候，可以直接整理三軍就好了。不用反覆重新分類全部的東西。
儘量減少使用時的拿取動作，這樣會比較認真使用。最好只有一兩個步驟就可以拿到了。
不要上下疊放，要（在箱中或盒中）分別直立擺放。疊在下面的東西往往不會用到。
收納用具也很重要。
第一先量尺寸。千萬別買錯。
如果會忘記內容物，就用透明的。
上掀式不好用。
外面貼標籤。
若要降低視覺焦慮，就用相同式樣的收納箱。顏色簡單一致，最好是白色。
［收納筆記三之提問篇］
*東西丟了，後來結果又得買，例如工具、吸塵器。怎麼辦？
工具可以用借的或用租的。
也可以告訴自己，現在丟了，以後如果有需要，自己會有辦法解決問題，不用擔心。
*現在不穿，但是覺得以後可能還會穿到的衣服，丟不出去。怎麼辦？
設立敗部復活區，將一年內沒穿的衣服放在一起，花一星期用力的穿，感覺一下，是否真的還喜歡。讓身體告訴你。
看著喜歡和穿上喜歡是不一樣的。要真的穿穿看才知道。
穿起來漂亮，但是不舒服的衣服，平常其實不會想穿的。
*長輩喜歡囤積，不願意丟東西。怎麼辦？
告訴他：「我不會丟你的東西，我只是幫你把同一類的東西整理到一起去。」長輩比較不會抗拒。
先幫他把同一類的東西集中放一起，讓他看到自己東西有多麽的多。
過程中可以給一些建議：「這件應該穿不下了吧？」
或是給願景：「如果家裡空間清出來，你會想做什麼？」例如約朋友來家裡唱卡啦ok。長輩會比較有動機。
*二分法
把東西分成常用和不常用兩邊。
之後再用二分法繼續細分。
*恩典牌只收半年內用得到、穿得到的。
#收納幸福-廖心筠
#ColeYang買貨網
