關於 亞倫基納怎麼打 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

早安！！！
大概再剩5天就可以恢復正常作息了，這幾天一直想著我到底想要什麼樣的生活方式？


昨天剛好因為我跟建安久違大聲為了洗碗機的事溝通，小嘉小逑剛好也在身邊，我昨天清晨決定要買，是基於極光之旅退款如果要換現金會損失手續費，不如剛好拿來買長夾，我的長夾旁邊脫皮裂開了。

但經過這兩個月每天煮飯、好好在家，也奮力打掃，這種非我族類的生活我視為「改變」，改變有極大陣痛期，就像我經歷懷胎、宮縮、產痛⋯⋯生出孩子，生出孩子生活就完全改變了。

上帝要我從中發現一件有趣的事，改變到底是好的？或壞的？它會有一個極大的關鍵，那個關鍵可以帶妳超過改變的陣痛和產痛，得出一個果。

那個關鍵是「甘願」


不管工作、角色變遷、創業、結婚、生子、當媽媽爸爸、家庭主婦主夫⋯⋯⋯如果要從這個角色得到東西、過快樂的日子，進而能享受，它會有一個進入的秘密，就是「甘願」。


像我這疫情兩個月來都體驗「甘願」，用吸引自己的方式也好、用強迫自己的方式說是挑戰也好，我試試看自己要怎樣可以切出一個甘願的開關，幫助我做我原本不做的事、過我不過的生活，學習改變。


昨天洗碗機的事也一樣，其實我很愛吃、喜歡煮飯，但要維持最佳流程讓我即使在因為忙碌沒空的時候，做飯也是開心的，必須先克服幾個問題：「增加我的動力」「讓我光想就覺得簡單」「排除對我來說不喜歡、心裡厭惡的」「造成我困難的」



全新生活型態生活流程要有最低成本最高效能的革新，我很愛我可愛小廚房，但廚房不是很好使用是因為收納空間不足，備料位置小、烘碗機因為超過視線在我頭頂，常常因為我跟建安洗碗的習慣和流程不同，他會把刀拿去烘碗機烘，我高度沒有他的高度拿碗盤時沒看到刀鋒手就被割到，或他會在洗碗時在碗堆裡有尖水果刀，我也常常被割到。

#割到
#收納空間不夠
#備料空間增加

我討厭我們的烘碗機還有一個問題，就是置餐具架很難用，不知道怎麼搞的我放東西上去它都會射出來，每次這個流程都讓我很阿雜，拿也不容易放也不容易。


#討厭餐具盒

這次能順利煮飯還有兩個優化，一個是我討厭被洗碗精顏射，建安習慣把洗碗精套水並且用按壓瓶，但我煮飯會一直因為要增加空間洗掉備料區的碗盤，已經在煮飯，被顏射就會格外火大，所以我買了一個我超喜歡的全新設計，那種菜瓜布按上去會有洗潔精服貼擠在海棉上的容器。（有點像美甲師的去光水瓶子。）


建安不喜歡那個，他洗碗流程跟我不一樣，不會把菜瓜布上的渣渣髒髒的先清水捏捏才沾，所以他討厭我買的那個東西，說會回朔髒水，我用沒有這個問題，但既然他不愛我還是準備一個他習慣的老式瓶子給他。


#洗潔精使用方法

還優化一個部分，之前地上堆滿鍋子和雜物，是因為收納空間不足、備料空間不足的關係，畢竟不會每個鍋子都收在櫥櫃裡，因為已經火正在檯上，馬上要下一道菜用不一樣的鍋子，都要從櫥櫃拿，太麻煩了，而且會濕濕的。


所以把常用鍋子改一個工具推車，使用起來超流利，可以掛髒東西的袋子、吸住之前得亂丟的菜刀、抹布和紙巾、鍋蓋也都在車上，我不用慌亂四處拿取，鍋子不用丟地上看起來髒亂也會影響動線，煮飯流程就改善了，光是這點大大增加我喜歡煮飯的心。


#工具車


另外就是配電，我們的電器櫃很危險，因為重電都插在那上面，用電鍋不能用微波，用微波不能用烤箱，用這個電鍋那個電鍋不能開，等於我不能一次出兩道菜或不能邊煮飯邊做一道電鍋料理或微波料理或烤箱料理，這樣設計蠻智障的，有工具但不能用。


建安幫我分流了電器的電線插座，我同時可以多工，這個智障問題解決，出菜順利多了。

#電安全問題


話又回到昨天的洗碗機，我其實對它沒有太大的想法，人生必要或不要，因為我不煮飯也不用什麼洗碗的時候，我不需要優化那個流程。


昨天幾經考慮會放棄長夾預算改買洗碗機，是因為「如果我要成為一個常常煮飯沒空再外食的媽媽」那改善烘碗機餐具射出帶給我的巨量厭惡感，或被刀割到手的安全問題就變得重要。


另外就是，洗碗機器等於能延伸我的備料區域因為我選擇不銹鋼款式它上面可以多出一個平台置物，也有部分收納空間，可以放入備料區正在工作的備料盆碗們，建安只算吃飯的碗，是因為我邊備料會邊洗我的工具增加檯面空間。


所以我覺得它如果在我選擇的改變裡能優化四個五個問題，其他它本身的好處能幫忙洗碗、省電、省水、炫砲⋯⋯都不去想，那犧牲長夾買它其實是合理的，因為我本來就要買一個櫃子來增加收納空間，那不如直接洗碗機了，畢竟它醜又必須克服一些先天廚房條件，但它可以改變這個家成為一個有媽媽飯吃的家，雖然我就要辛苦一點，但我的工作流程優化後，改變生活型態會甘願許多，等於全家人利多。


至少我沒想過誰會因為洗碗機來有什麼大缺點或犧牲，除了我，建安一直以來都洗碗，他之後也要工作，也可以輕鬆一點。



不過，昨晚建安還是一直焦慮的唸著他不討厭洗碗，他可以洗碗就好。

甚至說：「妳才做幾次就受傷我都沒事，妳一定是有什麼問題才會受傷。」

或「像妳買那個洗碗的我就覺得很難用，我就是喜歡用這樣（會射出來的餐具架）」

各種跡象顯示他討厭家裡要迎接洗碗機時代的到來，他不想改變，所以他罵著唸著顯示焦慮。


冷靜不回嘴走到樓上，仔細想想，我自己呢？到底為何堅持改變？如果我覺得對全家人好，但他們不需要這個改變，也不需要這個好，那為什麼我一定需要呢？為什麼我也需要跟著生氣，「為了他們好」「為了他們否定我為他們好的犧牲」為什麼我生氣了？



我打開Xmind，評估所有狀況，決定為了現況就不改變了，我想改變自己，我以往改變「家」不徵得家人同意，像電子鎖、智慧手機、唉配、出國旅行、買智慧手機給婆婆⋯⋯⋯⋯我都繞過徵得家人同意這關去做，所以都是我當炮灰，先被討厭，後來被遺忘。


但這次我想改變，我想改變成「不改變」。




爽快按下退貨不買，洗碗機掰掰，每天煮飯的煮婦生活掰掰，陳媽媽掰掰，不需要這種生活就不需要優化它。


藉這個事件，我跟勇嘉和勇逑討論一個很有意義的問題：「此生，你們想做一個願意改變的人？或不想？」

很有趣，改變其實很多時候是沒辦法選擇的、被迫的，因為你不改變時代在改變，你不改變環境在改變，有些改變你不能抵擋，所以你需要知道一個迎向改變的關鍵「甘願」。


我首先跟孩子們說：「絕對不要認為不改變的人做錯，爸爸也沒有錯，這不是誰對誰錯引來的討論，而是媽媽想藉這個事件和你們討論：你們此生是一個願意迎向改變的人嗎？」


像媽媽覺得一輩子不改變的婆婆，每天不出門、一樣時間買菜、一樣時間煮飯、一樣時間工作、一樣時間睡覺，她的人生沒有對錯，而且很酷，代表她很果決。
婆婆人生沒有去過百貨公司又怎樣？沒有智慧手機又怎樣？沒有出國又怎樣？她仍然擁有一個精彩的人生，也非常多地方值得敬佩。


我跟小孩說「不改變沒有錯，它不是對錯問題。」


但最後最後，你不覺得可惜就足夠。


你不會最後想著「早知道我趁有腳力去世界走走」「早知道我趁還能學習時學習」「早知道⋯⋯⋯」

如果不會，就像我現在還是二行程車，我不會想說早知道我就騎gogoro，因為對人生不明不白的人，擁有什麼都一樣負面。



那不是我們今天的討論，媽媽問的是：「假如你是爸爸，或我，你會想要改變嗎？為什麼？」
「你想要一個，改變的人生嗎？」
「你知道改變的代價嗎？」

勇逑很爽快的說，我想要改變，我喜歡改變！！！！因為不拉不拉不拉～～～～
勇嘉需要想想，勇嘉想很久，她竟然邊哭邊想（？）（為何）


其實我並不後悔做出這個決定，早上我終於可以不再思考家人一整天應該吃什麼我應該怎麼備料了，一如往常的晨更。
但很有意思今早讀詩篇也談到「甘願改變」，神要摩西亞倫帶領以色列人出埃及過一個不再為奴的生活，但中途得經過曠野，上帝供應以色列人每天有甜如蜜、可按照口味料理的嗎哪。

以色列人不滿足！！！他們想吃肉！！！（也許想吃詹記麻辣鍋、散壽司、燒肉、蚵仔飯⋯⋯）為奴的生活不可能全然不舒適，人類很有彈性，什麼景況都可以適應並且存活出一套方式。


但不滿足的人永遠不滿足，即使每天有供應、之後的改變有願景、有帶領的神和人⋯⋯依然沒辦法喜樂又甘願的面對改變之路。


所以神邊照他們想要的吃肉，給他們吃肉吃到從鼻孔滿出來邊火大降罰讓他們虛空度日，成天在曠野繞來繞去，到不了流奶與蜜之地。


要常常提醒自己，去拿到「甘願」這個秘訣，才能「享受」才能「快活」度日。



「婦人生產的時候就憂愁，因為她的時候到了；既生了孩子，就不再記念那苦楚，因為歡喜世上生了一個人。」約翰福音‬ ‭16:21‬ ‭


「耶穌說：「手扶着犂向後看的，不配進上帝的國。」」路加福音‬ ‭9:62‬ ‭


「弟兄們，我不是以為自己已經得着了；我只有一件事，就是忘記背後，努力面前的， 向着標竿直跑，要得上帝在基督耶穌裏從上面召我來得的獎賞。 所以我們中間，凡是完全人總要存這樣的心；若在甚麼事上存別樣的心，上帝也必以此指示你們。 然而，我們到了甚麼地步，就當照着甚麼地步行。」
‭‭腓立比書‬ ‭3:13-16‬ ‭

如果哈維丹特還活著？《黑暗騎士》會怎麼完結？

《黑暗騎士》迄今已有12年歷史，在片中飾演檢察總長哈維丹特的演員亞倫艾克哈特，最近宣傳懸疑新片《Wander》，更因此接受眾多媒體訪問，而在《好萊塢報導者》的訪談中，他不免俗提到過往這部賣座電影，並丟出了一個假設，如果《黑暗騎士》的結尾當中，蝙蝠俠與哈維丹特的搏鬥當中，哈維並未意外摔死，會是什麼樣的光景呢？

「他會把這一切說出口，哈維丹特很棒，無論發生什麼事，他都會說真話，也固守自己的道德，哈維丹特始終為了每個男人、女人、真理與正義而戰，也站穩了腳跟。」

「但是發生這些事之後，他變得很憤怒，個性從此被改變了...但無論有多少的金錢利誘或是脅迫，政治操控或是腐敗，哈維丹特都會忠於真理，人們可以想見而知，但如今你們卻看不到這樣的光景。」

亞倫艾克哈特認為哈維丹特在歷經女友瑞秋意外喪生之後，對這一切感到憤怒，所以犯下滔天大罪，殺害許多人，但即便他多麼崩潰，他也做好入獄服刑的準備，並不打算苟且偷生，才會做出這些激烈的反應。

不過哈維丹特的死亡，才能引發《黑暗騎士：黎明昇起》的故事，基本上這個角色的死亡，後續產生的謊言，還是必須存在的。

新聞來源：https://reurl.cc/odMvoD

華納兄弟台灣粉絲俱樂部
The Dark Knight Trilogy
#thedarkknight
#黑暗騎士

《文茜的世界周報》

2015年全球爆發了二戰以來最大的一波難民潮，大批難民或從北非利比亞，或從中東、敘利亞，從土耳其跨海進入歐洲，也因此在希臘的列士波斯島造就了歐洲最大的難民營，摩利亞難民營。

該難民營九月初傳出有35人診新冠肺炎，當地實施封鎖令；許多難民試圖前往島上小鎮邁林尼，但都遭到警方阻擋。沒想到9日凌晨，難民營突然發生大火，難民試圖逃竄，其中不少人隱匿蹤跡。希臘警方目前僅找到其中8人。

萬萬沒想到的是，同日傍晚難民營又發生大火，雖然無人傷亡，但已將帳篷、屋瓦燒毀殆盡，也造成1萬3千人流離失所。希臘政府表示，據初步瞭解，難民營中一些人在首批新冠感染病例的消息傳出後，因恐懼而縱火。

希臘政府初步將2千名受大火影響者，臨時安置在希臘海軍的渡輪和另外兩艘軍艦。另外約400名無人陪伴的青少年或兒童，送往希臘北部的其他難民中心。與此同時，希臘總理米佐塔基斯也向歐洲各國提出援助要求，德國總理梅克爾與法國總統馬克宏10日達成共識，兩國預計將接收400名未成年難民，同時也呼籲其他歐盟國家為未成年者提供住所。10號荷蘭也宣布將從摩利亞難民營接收100名無人陪伴的未成年人以及有孩子的家庭。

摩利亞大火引發歐盟範圍內的震驚，該難民營被視為歐盟難民政策的負面例子。這裡也是歐盟最大的難民營，目前有約1萬3千人生活在這個，原本為2000人設計的難民營中。過去數年這裡也多次發生騷亂和火災。列士波斯島上僅有8萬5千名居民。

而難民危機爆發至今五年，當初率先打開大門歡迎難民的德國總理梅克爾，根據德國媒體8月30號公布的民調顯示，超過一半的德國居民，現在對於梅克爾五年前的開放政策持懷疑態度。這期間，她所屬的基民盟在2017年國會下議院「聯邦議院」選舉仍蟬聯最大黨地位，但耗費近6個月的時間才組成聯合政府，過程更是一波三折，才讓梅克爾艱難保住第4任總理任期，她被視為跛腳總理，並在2018 年辭去基民盟黨主席職務，甚至健康狀況也受到質疑，政治聲望受挫。

不過德國之聲整理了這五年來難民們的加入，也為德國帶來一些正向的改變；例如補足了勞動力缺口，減緩德國的老齡化，增家德國在歐盟的話語權等等。

遺憾的是，難民危機至今依然沒有解決，德國哥廷根大學人類學家赫斯評論說，難民危機從2015年至今，一切並沒有真正改變，因為政治家們自始至終都在誇耀他們的邊境政策，而非深入思考導致人們逃離家園的全球性問題。

{內文}
(PBS新聞片段)
來自阿富汗的法希姆和他尋求庇護的同胞被祝融奪走了一切

(法希姆/阿富汗難民)
我家沒有了，還有很多衣服全部都沒了

(新聞片段)
摩利亞是歐洲最大最惡名昭彰的難民營，該營最大可容納2千人，但現在有1萬3千人居住在周邊骯髒的環境中，現在他們比任何時候都更加貧困

(Cornulle Ndama/剛果移民)
我們的房子，我們的糧食全部都消失了， 財產也沒了，我們不知道還會發生什麼

(gohari Moushtaba/伊朗移民)
現在我們只能露宿街頭，我們能怎麼辦，我們沒有食物，什麼都沒有，我們可以做什麼

(新聞片段)
晨光揭開了這場災難的實際範圍，火勢從午夜開始延燒，當時有一群人抗議新冠疫情的禁制令，截至目前已經有35名移民新冠檢測呈現陽性，他們不得不隔離，並擔心其他移民最終可能會被拘禁，Aldeen經營一家名為人道團隊的非營利組織，該組織為摩利亞的居民提供協助，Aldeen說志願者們進入營地解救難民，到目前為止尚無死亡報告，警方阻止憤怒難民靠近附近的米蒂利尼，希臘當局有效地將營地隔離，因為他們不希望病毒傳播開來

(Salam Aldeen/人道團隊創辦人)
警察封鎖了道路，通往市區的入口，他們把它擋在我們中心的前面，他們不希望難民去那邊

(新聞片段)
島民與難民之間的關係十分脆弱，當地民眾開展運動，希望能遣返難民回大陸，摩利亞的狀況一直被譴責為極不人道，長期以來希臘一直抱怨無法應付成千上萬尋求庇護者，其中有些人受困該國多年，大火過後，難民尋求國際援助，而德國回應了

(Steve Alter/德國內政部發言人)
現在是時候與希臘一起商討，最迫切需要哪些協助，我們會評估請求，迅速直接地提供幫助，過去我們已經多次幫助希臘，當然我們現在也會這麼做

如果不是這場暗夜惡火，外界或許早已淡忘，還有1萬2千多名棲身在愛琴海東北部列士波斯島上的難民，正承受著疫情與貧困的人道危機，而這一次又是德國，率先向難民們伸出溫暖的手。

(梅克爾/德國總理)
我們做了那麼多，我們能做到

(DW新聞片段)
我們能做到，或者更準確地說，我們能搞定

2015年8月28號，梅克爾說出這句被視為她15年總理生涯中，影響力最大的承諾之一，隨後梅克爾打開邊境，成千上萬的難民在幾周內，通過巴爾幹路線湧入德國。

(CNN記者)
這個畫面，弱小又無聲的身軀，讓世人不忍目睹，但它的影響力，巨大到無法忽視，敘利亞男童亞倫庫德和他的哥哥 母親，一同安葬在伊拉克故鄉科巴尼，小男童屍體 任憑土耳其海浪沖刷的畫面，震驚全世界，也喚醒世人，敘利亞難民的慘況

就在梅克爾接納難民的發言後，2015年9月3號，3歲的小庫德族難民Aylan，在偷渡時墜海身亡的這一幕，成為歐洲難民危機最令人心碎的標誌性場景，這波二戰以來最大的難民潮，一方面從北非利比亞而來，另方面更大批的從中東 土耳其跨海而來，這批難民從砲火戰地敘利亞逃出之後，在土耳其上船，若能在險海中存活，在希臘上岸後，還得翻越重重的巴爾幹半島國家，如果，離開的了塞爾維亞 進入匈牙利，最想望的德國，最溫暖的"德國媽媽梅克爾"就在眼前了。

(梅克爾/德國總理)
我從未如此深信，這項任務將決定歐洲的前途，決定歐洲是否真的能堅持價值和個人自由，全世界都在注視著我們，我們不能雙手一攤說，敘利亞太遙遠了

經過這5年的接納融合之後，德國得到了什麼，又改變了什麼?根據德國聯邦移民與難民局的數據，2015和2016兩年間，有超過120萬人提出了庇護申請，這些來自敘利亞 伊朗 伊拉克等國家的申請人，一旦難民身分得到確認就能取得3年的居留簽證，可全職工作 並享受社會福利，3年後如果語言能力過關，並能自食其力，就能拿到永久居留權。

(德國之聲新聞片段)
難民們大多是年輕人，75%的成年男性難民和65%的女性成年難民，年齡在35歲以下，相形之下德國分別為28%和25%，他們大多數都是男性跟難民婦女比例為3:1

根據2009年生效的里斯本條約，歐盟理事會的投票表決權重體系中，人口是重要的考量因素，直接關係到德法等核心國家的話語權，德國人口在上世紀80年代開始出現下降趨勢，近年來隨著新移民的到來，這一現狀已經改變，德國的生育率從1.33 上升到1.57，逐步緩解人口老齡化帶來的壓力，2019年12月，德國聯邦政府移民難民和融入事務專員表示，德國已經是美國之外，世界第二大移民國家德國總人口中25.5%有移民背景，有計畫吸收難民，並把優秀者轉為合法移民，對執政者來說這有助於長期經濟發展，但對於一般民眾來說，理論上的政治正確和實際感受卻天差地別。

9月1號，德國聯邦刑事犯罪調查局公布的報告顯示，難民群體是德國暴力犯罪增加的主要原因，德國焦點周刊引述聯邦勞工局提供的數據顯示，從2013年算起來到德國的移民中，實際就業者不到一半，而在新冠疫情下，難民失業問題尤為突出，今年第二季度，德國經濟創下自1970年以來最大的季度跌幅直降9.7%，相當於抵銷了該國10年的經濟增長，理論和現實的反差，更容易引發民眾對難民和外來移民的不滿，有鑒於國內壓力，2018年3月德國規定，每年接收的難民人數不得超過18到22萬，2018年8月，德國政府又限制前往德國團聚的難民家屬人數，每個月在1千人以內，歐洲政策中心專家德薩默認為，難民危機暴露了歐洲的結構性缺陷和政治分歧。

(Matteo Salvini/義大利副總理兼內政部長/2018.6.3)
那些真正受戰爭所苦的難民，我歡迎他們到我們義大利來，至於其他混水摸魚的，立刻打包滾蛋吧

與此同時西歐各國民粹主義政黨支持率攀升，一度因放鬆難民申請管控，而被民粹主義者稱為漏勺的義大利也出現了轉變，主張在難民問題上強硬的民粹政黨五星運動黨迅速崛起。

(古特雷斯/聯合國秘書長)
今年新冠疫情大流行，對難民和流離失所者構成了另一個威脅，這些人是最容易受影響的群體之一

而進入2020年，蔓延全球的新冠肺炎疫情，使得歐洲難民危機雪上加霜，聯合國難民署在6月20號，世界難民日當天發布的全球趨勢報告顯示，截至2019年年底，流離失所者人數達到前所未有的7950萬人，20世紀90年代平均每年有150萬難民能重返家園，在過去10年裡這個數字已經下降到約38.5萬，這意味著如今流離失所人數的增長，遠遠超出解決問題的能力，德國哥廷根大學人類學家赫斯評論說，難民危機從2015年至今，一切並沒有真正改變，因為政治家們自始至終，都在誇耀他們的邊境政策，而非深入思考導致人們逃離家園的全球性問題。