#帕運開幕 #Paralympic Games
#以身心障礙者為參賽者的國際綜合體育賽事
本次東奧台灣選手的傑出表現,讓大家相當感動,緊接著 #東京帕運 也將於今晚7點開幕,讓我們一起關注,共同為參與的台灣選手加油!
本屆帕運預計將有161個國家、地區及難民代表團約4500名選手參與,參賽人數是史上最多的一次。
今晚帕運將在日本國立競技場舉行開幕典禮,延續本屆東京奧運在 #性別平等 的推動,帕運同樣鼓勵各代表隊任命各一名女性及男性擔任掌旗官。
台灣本次由標槍選手劉雅婷及跳遠選手楊川輝掌旗,加上游泳選手陳亮達、健力選手林亞璇、桌球選手田曉雯與林姿妤、總領隊沈啟賓、副總領隊何維華、醫療官及教練,共同參與開幕。
#10位台灣選手參加6項目
#桌球田徑柔道羽球健力游泳
#一起為選手加油
台灣在帕運 #過去共獲24面獎牌(5金、6銀、13銅),這次台灣共有10名選手取得帕運的參賽資格,分別在桌球、田徑、健力、柔道、羽球、游泳6個項目。
🎖 桌球 女子 TT4 級單打 盧碧春
不同於許多選手年輕時便開始運動及訓練,先天性小兒麻痺的盧碧春,因為不方便行走,小時候多只能看其他人遊戲與運動。42 歲那年在另一半的鼓勵下,她決定開始打桌球,希望向桌球教父莊智淵的精神看齊,持續練習、挑戰自己。
曾獲2020西班牙帕拉桌球公開賽銀牌、2021世界排名第10名的盧碧春曾提到:「參與運動讓我生命找到出口,期盼更多國人一同支持愛運動動無礙的社會支持氛圍!讓更多身心障礙者能體驗運動的美好!」
🎖 桌球 男子 TT5 級單打 程銘志
在桌球世家長大的程銘志,從小就十分擅長桌球,從小學一路打到體大,畢業後也回到國小繼續教導學生。2011年程銘志不幸遭酒駕者撞傷,因此左腳截肢,後續努力復健練習,轉換成帕拉選手。
程銘志是2020年世界排行第1,上屆2016里約帕運獲得男子團體賽銀牌,單打上曾獲帕拉桌球埃及公開賽單打金牌等獎牌。他曾提到:「人總是要到一個階段,才會定下來省思自己,檢視自己的人生;除了自己努力外,也期待社會能夠提供支持的環境,讓更多身心障礙者享受愛運動動無礙的氛圍。」
🎖 桌球 女子 TT10 級單打與團體賽 田曉雯
田曉雯出生時因醫療疏失,右手神經萎縮,無法翻正、舉高,常因此遭遇不友善的對待。媽媽希望她能多嘗試不同事物,所以她從小被送去學桌球,但當時身體不協調、經常跌倒等狀況,也造成她打球上遇到許多困難。
田曉雯目前是女子單打世界排名第5,曾獲2018雅加達亞帕運銀牌等獎牌,且與另一位台灣選手林姿妤搭配極佳,曾在雅加達亞帕團體賽聯手摘銀。兩人本次也一起參與了帕運團體賽,並期盼大家一同支持所有帕運選手:「打入帕運是每一位選手的夢想。帕拉運動員,需要你、妳、您的支持與陪伴!」。
🎖 桌球 女子 TT10 級單打與團體賽 林姿妤
林姿妤國小參加桌球社,國中時因車禍,右手腕韌帶斷裂,傷後右腕翻轉的角度受限。當時醫生、家人都建議她領取身心障礙手冊,但她內心仍是抗拒,認為自己只是手受傷。直到有次觀看身障桌球賽,讓她徹底改觀:「許多身障選手在肢體上雖無法與一般選手比擬,卻依然奮力拚搏、程度也不輸一般選手,反觀自己受得傷沒有那麼嚴重,更覺得自己不努力說不過去!」
林姿妤在許多帕拉賽事的單打及團體賽都有傑出表現,像是2020帕拉桌球埃及公開賽就獲得單打銀牌及團體金牌,本次和田曉雯的繼續搭檔也讓許多人相當期待。
🎖 田徑 男子 T11 級跳遠 楊川輝
楊川輝出生時視力正常,直到7歲時,有次睡醒後突然失明,最後才被診斷出是急性視神經萎縮。失明並未遮蔽住楊川輝的田徑天份,他一路訓練參賽,高中後並開始練習跳遠。
2013年,楊川輝首度參加法國IPC田徑世界錦標賽就獲銀牌;2014年仁川亞帕運在田徑100公尺破大會紀錄摘金、跳遠摘銅,2018年北京IPC田徑大獎賽中更以6公尺60締造亞洲跳遠紀錄、獲得金牌。楊川輝曾提到:「我看不見世界,但透過跳遠,我要讓台灣被世界看見!」
🎖 田徑 女子 F12 級標槍 劉雅婷
劉雅婷小四時被診斷出先天性黃斑部病變,視力因此明顯退化,在難以治療復原的情況下,她和家人都受到很大的打擊,不只學業成績下滑,更覺生活漫無目標。直到有天,視障巡迴輔導老師得知她喜歡運動後,積極幫忙尋找專門的教練,最後找到田徑教練張福生,對劉雅婷來說:「我的人生就此展開不一樣的旅程。」
2018亞帕運獲得標槍銀牌的劉雅婷提到:「不管什麼人都會有不同的障礙需要跨越。所以我們要做的,不是想辦法隱瞞缺陷,而是在障礙中竭盡全力用心體會,世界上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人,只要一點點的調整,身心障礙者也可以和一般人從事一樣的活動、享受一樣的樂趣、擁有一樣的夢想。」
🎖 柔道 女子 B2 級、48 公斤量級 李凱琳
李凱琳的父親、叔叔都是視障柔道選手,2020年世界48KG排名第2的她,也在2012年倫敦帕運及2014韓國仁川亞帕運拿下銀牌。因為家族遺傳的視神經萎縮症,李凱琳視力和聽力都受到影響,對第三度參加帕運的她來說:「不是柔道裡有人生,是人生裡有柔道」,她並提到自己的期望:「很期待,也很開心自己能夠堅持到現在!也希望自己的堅持能夠讓更多人看見帕拉選手的努力!」
🎖 羽球 男子 SU5 級單打 方振宇
方振宇出生時因難產,左手肩膀神經叢受損,左側上肢肌肉萎縮,在多次手術、復健以及諸多協助下,目前手部仍無法精細抓握,但肩膀與手肘已可維持身體協調。
方振宇從小就希望當運動員,儘管家人剛開始時並不贊同,但他並未放棄,雖然因為身體的狀況,造成訓練上相當痛苦,讓他一度想放棄,但他仍努力克服,在許多公開賽事中都獲得好成績,包含2020祕魯帕拉羽球公開賽銀牌、2019泰國帕拉羽球公開賽銀牌。因為羽球是本屆帕運新增的項目,方振宇也成為台灣首位參賽者。
🎖 健力 女子 61 公斤量級 林亞璇
林亞璇3歲時不慎從5樓墜下,胸部以下完全癱瘓,必須依靠輪椅行走。曾有復健師對她說,「有哪個脊椎損傷,傷的這麼高位,可以拿到世界前三的,舉一舉啊,每次舉到這裡就會停住對不對,因為你少了中間腰的力量,你真的不要再舉了,舉一輩子都拿不到金牌的。」但她認為:「如果沒有辦法放棄,那就要更努力的去證明自己的存在!」
林亞璇一路走來相當辛苦,從高中開始便開始練習健力,即使面對沒能選上國手也未放棄。2021總統教育獎得主的林亞璇是第六次參與帕運,她提到:「只要願意為自己努力,老天一定會給我們驚喜! 一起加油!也邀請您一起支持帕拉運動員!」
🎖 游泳 男子 SM7 級 200 公尺混合、S7 級 100 公尺仰式、S7 級 400 公尺自由式 陳亮達
陳亮達出生時便沒有小腿,加上右手手指併指,因此沒辦法使用靈活的右手學習。因為擔心他大腿萎縮,家人開始找游泳教練,讓他當成復健運動。陳亮達因此開始跟著教練參加各種賽事,屢創佳績。
時常帶著笑容的陳亮達曾提到:「希望受到挫折或身心障礙的人,一定要熱愛自己、疼惜自己,這樣也等於回報無限的愛給身旁所愛你的人。」
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帕運小教室
#與奧運平行的帕拉林匹克運動會
帕運的全名是 #帕拉林匹克運動會(Paralympic Games),字首「Para」源自希臘語,意思為「在⋯⋯旁邊」,再加上Olympic的lympic,代表帕運是和奧運平等且平行舉辦的「另一個奧運」。
帕運的起源來自一名脊柱損傷中心的醫師路德維希.古特曼,他針對戰爭造成脊髓受傷的軍人進行整體性的復健治療,在過程中他發現各種復健運動,能帶來肌力、肌耐力及協調上的顯著進步,而這治療復健運動也逐漸發展為競技運動。
1948年倫敦奧運會開幕式當天,古特曼醫師組織脊髓損傷軍人,舉行首次史托克曼戴維爾運動會,成為帕運的起源。
第一屆夏季帕運於1960年開始舉辦,共有23國、400多位運動員參與;冬季帕運則從1976年開始舉辦。
#賽事分級確保公平及準確
大家在上面看到許多賽事「分級」的標注,是因為就和奧運一樣,帕運各個運動項目都設有不同的分級制度,務求達到公平競爭。
為了確保公平性及準確性,分級時會由醫師、物理治療師、職能治療師、運動教練等人一起進行,且每屆都要重新檢查,重新確認選手的狀況及級別。
同時也有63部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅啵緹Boty,也在其Youtube影片中提到,#傳奇4 #MMORPG #新手遊 #韓國遊戲 #搶先體驗 最近戰棋玩得有點小膩,開始挖掘好玩的遊戲了哈哈🤣 很喜歡這種類型的遊戲! 開心練等、還能找朋友組隊 真的是有懷念的味道啊~ 整體打擊感、畫質都滿不錯的❤️ 【遊戲經歷】 • 英雄聯盟:單排鑽2 • 聯盟戰棋:菁英 • 激鬥峽谷:鑽石 •...
亞 克 練等 在 Initium Media 端傳媒 Facebook 的最讚貼文
【早報:拜登表示美軍年底結束在伊拉克作戰任務】https://bit.ly/3ibTC8p
一覺醒來,世界發生了什麼:
1. 美國總統拜登週一下午在白宮與伊拉克總理穆斯塔法·卡迪米會晤,隨後拜登向媒體表示,美軍將於年底前結束在伊拉克的作戰任務。美軍將繼續留在伊拉克,進行諮詢、訓練等非作戰任務。
2. 緬甸軍方治下的選舉委會員週一宣布,廢除2020年11月大選結果,聲稱選舉「不合法,不公正」。
3. 突尼西亞國民週日抗議後,總統賽義德(Kais Saied)當日宣布解除總理梅奇希(Hichem Mechichi)職務,暫停議會活動,被指責發動「政變」。週一他又宣布解除國防部長和司法部長職務。
4. 美國白宮新聞秘書普薩基(Jen Psaki)週一宣布,鑑於傳染性更強的2019冠狀病毒德爾塔變種病毒株在美國國內和世界各地蔓延情勢,聯邦政府決定維持疫情旅行限制措施。
5. 美國總統拜登週一在紀念《美國殘障人法案》頒布31週年時表示,聯邦政府擬將2019冠狀病毒感染者可能出現的長期後遺症列入殘障法律保護範圍,從而避免他們在就業、住宿等方面遭到歧視。
6. 埃塞俄比亞(台稱衣索比亞)作家梅隆·哈德羅(Meron Hadero)獲得了凱恩非洲文學獎(AKO Caine Prize),成為該國首位獲獎者。
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亞 克 練等 在 Ti Chen/陳迪 Facebook 的最佳貼文
2010.03.06 美國德州未來賽啟示
我來到德洲麥卡倫(McAllen)地方比賽,就離墨西哥5英里邊界上,美國德洲風大是出名的, 克羅埃西亞名將Mario Ancic嘗試復出來打未來賽!當然引起大家的注意,曾經排名到ATP第7位,因為受傷排名掉到477,我與其他選手們一起關注著他比賽,未來賽待遇不理想,我期待著,當他遇到困難會放棄,還是隨便打呢?這裡風大沒球僮,每打完一分都要自己撿球,在競技職業圈裡,每位選手各憑本事向上爬,曾經高高在上的光環,來到低級別的比賽,一切都要自己準備,沒有特權!我在觀察他的比賽中,第二盤他被破發1-3落後,他沒抓狂,反而更積極處理每一分,最後6-1,6-4贏。我學習到的是:『優秀選手不管比賽大小,奬金多少,態度一樣認真』。
我第一輪5-7,6-7輸給美國外卡,在比賽時,有些想法會回到舊習慣,無法按照我平常練得技術與策略,另外我在球線上臨時做了改變,而這愚蠢的錯誤,使我比賽一直無法專注,不過輸球主因還是自己本身,只是從錯誤中學習的代價太不值得了。
在職業網球圈有種景象,不僅在台灣發生,世界各地都出現這樣的情況,就是『網球階級制』,大家看見你,先問你排名多少?因此衡量個人能力與用幾分的尊敬,也許這位選手不有名,但他的教練或經紀人會提醒你(他是誰),久而久之部分低排名選手,就會很殷勤主動講話,聽你的過去經驗,主動撿球,配合訓練等等,相對的,把握這樣機會與高排名選手對練,可以快速進步成長。以自身為例子,曾經感受自己不屬於這裡,在赤裸裸競技圈,獨自在國外打滾,無形中貶低自己,腦海中有很多的疑問與反省,在觀察周遭事物進行中,不斷更新與整理這些實際訊息,大家都在追求進步,一樣都在想辦法變更好,因此,排名低或打比較差的球員都不該自我貶低,在歐美教育選手都是給足信心,台灣家長教練們,一定要肯定孩子們。
Ancic連續三場和不同對手,都是先被破發再贏回來,他為自己加油打氣,質疑裁判判決,生氣罵自己等等,我和喬治亞搭檔彼此開玩笑的結論是,未來賽比較不容易保住發球局!Ancic打ATP比較好保發,同理可證,我們去打ATP應該會比較好保發!我們雙打連續三場都是贏Super tiebreak,我們是搶十達人,他說:前排會怕球,截擊不好,還沒有拿到雙打ATP積分,但他每球都想打爆,當他打進就得分,當然也常出現球直飛鐵絲網的場景,我們雙打戰略是,他負責在底線打爆,我去前排抓球,當我們打進前四強時,他好高興拿到ATP分,但因為隔天機票必須得放棄比賽而顯得失望,後來我們決定打贏,然後決賽棄權,這位喬治亞選手Basilashvili 現在最高單打ATP 16位,在2021年在卡達擊敗他偶像Roger Federer !我們要求裁判長提早打,在比賽進行時,他邊打邊看時間,連換邊都不坐下來,原來他打完要車程一小時趕下午飛機,賽前他說:(我猶太經紀人,為了省錢,給我安排下午的飛機),最後雙打奪冠,他好開心說:第一次拿冠軍,跟我道別後,他趕緊和他父親把租車還回去,然後直奔機場,天阿!不知道他是否有順利趕上!
雙打冠軍感覺真好,冠軍奬金扣稅完還有350元,除非是打ATP雙打,不然光靠未來賽雙打的奬金,是無法在巡迴賽中生存。雙打是很好的練習,不管在發球,接球,截擊都是平常在單打比賽中很少訓練到,可以有如此快節奏的來回決定比分,不過單打是考驗一位選手的本領,雙打變數很大,有時你和搭檔都不順,雙方缺一不可,比賽可能一顆幸運球改變勝負,所以在雙打有默契穩定表現,也要看雙方個性是否合得來,每位選手都有機會從金字塔底層到最高層,沒人可以說行或不行,唯有日復一日不斷堅持訓練,機會隨時會降臨。
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最近戰棋玩得有點小膩,開始挖掘好玩的遊戲了哈哈🤣
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# 1x (6) 龜王克雷什
# 1x (7) 吞噬者穆坦努斯
# 1x (7) 薩魯法爾霸王
# 1x (7) 館長
# 1x (9) 『深淵之神』恩若司
# 1x (9) 『龍后』雅立史卓莎
# 1x (10) 『腐化者』恩若司
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[EH!DE]: https://www.youtube.com/user/TheOfficialEhide
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Different Heaven - Safe And Sound: https://www.youtube.com/watch?v=13ARO0HDZsQ
Different Heaven feat. ReesaLunn - Pentakill: https://www.youtube.com/watch?v=aPPbFcg38MM
Different Heaven - Far Away: https://www.youtube.com/watch?v=HpaHvUOk3F0
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