我懷孕了,來跟大家分享我的喜悅。以後我不只是一個女兒、太太,還是一個母親!
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2021年對我非常特別是身分的轉變。那就是我懷孕了!沒錯,藏了一段時間要來跟大家分享這個好消息,礙於3個月內不能大肆宣揚,weiwei好不容易忍耐到現在。其實關於懷孕,weiwei有好多心得想法要來跟大家分享。相信很多朋友一定會好奇,為什麼weiwei會跟大家分享這麼重要的事。
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結婚、懷孕一直都是weiwei人生計畫裡的一部分,對我來說一直都是抱著不強求保持著順其自然的態度。如果跟另一半的想法一致,遇到的對象也可以長遠走下去的話。我認為在一定的年紀裡就可以計畫結婚與懷孕(也就是備孕)。
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真正影響我想法最重要的還是看完電視劇「未來媽媽」,一部講述許多想當媽媽的女性,在很多情況下無法順利當媽媽,而需要人工受孕的一部連續劇。看完這部戲後,weiwei真的很認真思考,畢竟想當媽媽也不是一件容易的事,需要天時地利人和,更重要的是身體條件不然小孩來了也沒有緣分。首先年齡、身體、生活、壓力這些都會影響到我們的懷孕計畫而變得不容易受孕。
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在這時候我收到了一份🎁亞尼活力的拜拜精裝禮盒🎁 http://iyanni.com/xAHB
裡面有活力媽媽倍韻肌醇、活力媽媽倍韻白藜葡萄、活力媽媽倍韻Q10、倍韻金鏟子、註生娘娘參拜秘技。這套餐真的是蠻強大都是孕前營養食品,weiwei身旁的朋友也很推薦一定要補充畢竟大家都是過來人。
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Weiwei不會忘記那一天驗孕棒測出兩條線的喜悅。我真的是太驚喜了,沒想到居然有個小生命就住在我的身體裡,大家也都很期待這個新生命的降臨。現在的我因為有你們讓我的生命更加完整,我也相信等到開獎的這一刻,不管之前再多的努力付出都是值得。
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期待見到你出生的那一刻我已經迫不及待,我相信不論未來如何有你的陪伴我都會是幸福的。最後也希望跟大家分享這個喜悅,願大家也能心想事成。
亞尼活力-專業營養保健品牌
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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之前一直沒有公開我和西蒙目前正在 #備孕🤰🏻
➡ http://iyanni.com/dS0T
其實今年四月我已停了口服避孕藥
停藥後大姨媽大概快兩個月都沒來
到了婦產科打了催經針💉
到現在我的經期依舊不規律!
吃避孕藥之前我的經期蠻準的
不會早或晚超過5天
我口服避孕藥吃了3年多
我也問了很多人 #吃口服避孕藥到底會不會影響懷孕?
大多數專業的回答都是需要半年的時間讓卵巢恢復功能
我也等了超過的半年但還是沒動靜
我的經期有時候兩個月來一次、一個月來兩次
到之前還一次來了半個月...🤦🏻♀️
其實這大概是我前陣子壓力很大的原因
看著疫情嬰兒潮好多人懷孕了!
但偏偏自己的肚子沒動靜😢
以前那麼害怕懷孕的在做避孕
現在想起來「懷孕其實沒那麼容易!」
大家在社群上看到的都是懷孕的喜訊👶🏻
但其實有很多人一直在努力懷孕
都是默默的在努力
也往往都是這樣...
「沒打算懷孕懷了孕;準備萬全想懷孕卻不易」
想想自己也才努力了8個月!
希望大家幫我加油啊~~~🥰
我寫了篇文章分享一下從我停藥到現在的心情分享
也分享了一些「我做了哪些備孕方法」
現在我也讓自己心情調適不要給自己太多的壓力
如果有人跟我一樣也在努力懷孕
可以看看這篇文章
其實IG已經有網友知道我正在備孕
陸續也有收到一些網友問我備孕可以做哪些事?
還有吃了甚麼孕前保健食品
我選擇的是亞尼活力-專業營養保健品牌
他們家有一系列的媽媽保健食品
像是卵磷脂、孕哺綜合維他命、倍韻肌醇+葉酸...等
建議準備懷孕前三個月就可以開始補充囉!
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Unichi Forty Fathoms 深海四十噚神奇修復抗糖丸 30粒
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🔸抑制糖化達45%
🔸修復+抗糖
身體醣份過高,越容易引發疾病,比方糖尿病、高血壓等,最近也流行減醣飲食,助於減重和身體健康
另外台灣康健也有刊登海藻能有效抗糖化唷~
抗糖好處多多
‼️強效抗氧化劑,可促進潔淨年輕的皮膚
‼️幫助增強膠原蛋白形成並支持皮膚再生
‼️支持健康的免疫系統
萃取自澳洲最南端的環境無污染純淨小島塔斯馬尼亞,全球PM2.5最低的地方。嚴苛實驗專利有機褐藻為最大限度獲取活性最高的深海褐藻
🔸修復受損細胞
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🔸保護膠原蛋白
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抑制異常細胞,抑制膠原蛋白酶和彈性蛋白酶,防止彈性蛋白斷裂
促進膠原蛋白生長,促進皮膚細胞更新再生
修復已經糖化受損的細胞
❷#多元酚
阻隔多餘糖分,保護膠原蛋白和彈性蛋白
❸#硒
幫助排出血液代謝毒素,清除細胞代謝垃圾,提升提報免疫力、吸收力
❹#碘
調節內分泌和新陳代謝
❺#鋅
人體代謝必須的營養元素,是DNA、RNA和蛋白質合成的必須礦物質
❻#二氧化硅
膠原蛋白生成必須的成分,幫助膠原蛋白再生
📝哪些人需要抗糖?📝
皮膚暗沈發黃、毛孔粗大、衰老細紋
愛吃甜食或澱粉類食物的人群
消化不良、身體痰濕沈重的人群
飲食或作息不規律的人群
✅不含乳糖,麩質,酵母,雞蛋和人工香精
➡️服用方式
每天一粒,或遵醫囑
早上空腹服用效果最佳
⚠️甲亢的患者不建議服用
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Unichi酪梨精華膠囊 60粒
富含多種維生素、不飽和脂肪酸、氨基酸以及鈉、鉀、鎂、鈣等微量元素
安全無副作用,有效滋潤皮膚,增強新陳代謝。保護女性生殖健康,幫助抵抗衰老的侵襲,同時有助於為心肌提供充足氧氣,預防突發性心臟病,心腦血管疾病,平衡血壓,提高免疫力
🔸軟化血管,#保護血管健康
Unichi酪梨膠囊富含不飽和脂肪酸,促進血管中膽固醇的排泄,減少血管硬化的危險;強大的抗氧化作用,保護血管健康
🔸呵護子宮健康
加強子宮及宮頸健康,平衡體內荷爾蒙水平
🔸潤澤肌膚
含有大量的維他命E,是強大的抗氧化物質,可以起到抗氧化、抗衰老的作用,讓肌膚呈現水潤光澤
➡️服用方式
早晚飯後半小時最佳,成人每日兩粒
注意:本品不能代替藥品。18歲以上成人服用,有子宮肌瘤或備孕、孕期、哺乳期等情況不宜服用。
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亞 尼 活力 備孕 在 [代po]換我來分享備孕經過!希望能幫助到大家 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
以下是代po
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成功好孕來與大家分享,目前10週,第二次產檢拿到媽媽手冊了
剛結婚的那2年都很信心滿滿的對外宣稱{我過2年再生就好了拉!}
殊不知---------開始要準備懷孕,才發現原來懷孕沒有這麼簡單
共準備半年,我才順利懷孕,備孕期間我其實沒有做很多檢查
基本上我是從飲食跟調養身體下手
1.看中醫:
其實我生理期蠻正常的,但婆婆.媽媽都還是叫我去看中醫調身體
因為我自己也發現月經量比起以前年輕時真的越來越少,醫生說我氣血都很虛
子宮寒(原因可能是太少運動或是作息不正常導致)
吃的中藥功效以補身體為主,也有搭配水煎藥調理
2.飲食習慣:
最大的改變就是我不吃加工食品,盡量都是以吃食物原形為主,然後不太忌口
因為要營養均衡完全放棄減肥這件事(但前提是吃的東西也要挑過喔)
網路上有很多分享備孕期間要多吃什麼的文章,我自己是大量吃新鮮的蔬菜水果
多喝水、多吃一些含有維生素、鎂、鉀的食物~
如果自己下廚、或是有辦法選擇的時候我就會盡量吃
3.營養品:
備孕期間大家都說要記得補充葉酸,問了幾個成功懷孕的媽媽朋友們
他們是推薦我吃倍韻的肌醇+葉酸(備孕期間肌醇也很重要喔)
我是每天早上飯後吃2顆,我都跟中藥相隔一小時吃
然後我也有順便買馬卡給老公吃,不過他是想到才會吃
4.運動:
這個對我來說最難!因為我原本是完全不運動的人><在中醫師的強烈建議下
才開始我的健身房我是2天去報到一次,一次大概待一小時左右
後來發現運動會上癮!而且也會讓心情比較好喔~
5.情緒:
可能是因為老公的2個哥哥都已經有小孩了,所以公婆沒有給我太大壓力
老公也一直覺得順其自然就好
所以前3個月還有在算排卵日後面就真的順其自然,沒想到反而就順利懷孕了
所以心情真的很重要!把自己逼太緊,妳自己的身體是會知道的喔~
6. 測排卵日:
我比較推薦使用排卵試紙+基礎體溫,排卵試紙能找排卵期,基礎體溫則是確認卵子
有沒有正確排出來(網路有完整教學,有興趣的版有可去看 )
但測到最後會覺得自己因為找排卵日變得有點緊張,很難放輕鬆
排卵試紙我都是買戴洛的(pchome就可買,很方便~)
7. 適時放鬆:
我是去峇厘島參加朋友婚禮的時候懷孕的!因為有快2年沒有出國玩了就
多留了幾天好好度假一下,沒想到寶寶就來了
打了這麼多還是想把這個喜悅分享給大家!
我還有剩5份好孕棉供版友索取~~~
意者請來站內信提供地址及收件人聯絡資訊(會用掛號寄出)
若有收到回信代表有索取到 沒有回信就代表已索取完畢囉~
也預祝版上的大家都能順利懷孕喔~
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