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現實生活，不可能完全沒有意外或麻煩，不確定性永遠存在，
等到完全沒有風險再採取行動，就只能終其一生原地踏步；
彷徨無助不代表努力不足，最大的挑戰不是消除負面的思緒，
而是學習精明童女，積極警醒等候預備。

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孔子說“三十而立，四十不惑。”35歲以前是人一生中的黃金時期，也是走向的那類人關鍵階段，這一時間，人的精力最旺盛，創造力、學習力、抗壓力最強，最具有成功的慾望，此時是發展事業的最佳時期，但是，一著不慎，則滿盤皆輸，正如築建百尺高樓，基礎決定了高度。基礎打不好，高聳入雲只能紙上談兵。所以35歲以前，必須確立奮鬥目標，找到成功的方法，儘早獲得成功。有些人在二十幾歲的時候每天混日子，而立之年的時候仍然沒有多大的成就，等到35歲的時候，已經漸漸習慣了自己平庸的生活，沒有了奮鬥的志向和精力，以至於一輩子都平平庸庸的，也有些人，他們在自己的人生旅途中早早地走到了別人的前面，這些人在不斷超越別人的旅途中，有堅定的奮鬥方向指引，有優秀的專業才能，這一些因素都讓他們在人群中到哪裡髮脫穎而也，成為遙遙領先的佼佼者。那麼如何在35歲之前有所成就，超越他人呢？

一、二十幾歲定好位，三十幾位有地位

定位概念最初是由美國營銷專家裡斯和屈特於1969年提出，即商品和品牌在潛在的消費者心中佔有位置，公司經營才能成功。定位是對自己的一種期盼與要求，一個人能否給自己正確定位，將決定其一生的成就的大小，可以這樣說，我們對自己的定位，將決定著我們3年、5年甚至幾十年後的生活狀態和人生境界。

最佳定位指導：興趣。我們經常可以看到相當的一部分人抱怨工作不盡如人意，不遂人心願，太累，沒有的成就感，這是因為他們對自己的工作沒有興趣。將精力浪費在自己不喜歡而枯燥的工作上是一件很可惜的事情。可你要是問他們喜歡幹什麼工作，他們卻不能明確的給你答案，這正是他們人生失敗的地方。我們應該這樣，找到自己的興趣所在，給自己一個正確的定位，好好地經營自己的人生，興趣是最好的老師。


二、贏在平台

職場中，許多人都在抱怨自己的公司，覺得是公司在盤剝他們的勞動價值。其實這樣的想法是錯誤的，公司不但免得重複你的價值進行剝削，相反地，它是在為你實現自己人生價值提供一個發展的平台，，公司中的每一個人，無論是老闆、還是員工，都是在這個平台上履行著自己的職責，發揮著自己的作用，任何人離開了這個平台，就如同演員離開了舞台，無法施展自己的才華。許多中員工認為自己只是一個打工者，與公司只是一種雇傭與被雇傭的關係，把公司當成是一個完成工作的地方，甚至有意無意的將自己置於老闆對立的位置，這種認識和心態對於一個人的職業發展是十分不利的。年輕人初入職場時，切記不要過分考慮薪水，而應注重工作帶來的隱性報酬，抓住機會發展自己的能力，把公司當成自己生存和發展的平台。

三、二十幾歲開始懂點人情世故，三十歲後才不會後悔

放下清高，多點入世心態。要學會寬容待人，換位思考。把方裝在肚子裡，把圓體現表面上。處事通達才能辦事，年輕人想法簡單，喜歡直來直去，從來不拐彎做事，換言之就是不會來事。 所謂適者生存，歸根結底，就是處事通達者生存，試想，一個不知變通的人怎能在這個環境中生存下去呢？會來事是行走社會的必然要求，也是保證生活幸福的根本。所以，年輕人不管學歷多高，家世多顯赫，閱歷有多豐富，都要懂得一些做人的道理，有一點會來事的心思。


四、年輕時別給自己太多限制

生活中，很多人總是在想，不可能的，我學歷那麼低，怎麼敢應聘那家公司，我和得不夠漂亮，他怎麼會喜歡我；我表達能力不好，怎麼敢在會議上發言，我五音不全，怎麼好意思在大家面前唱歌……這已經溝通好的我設限的表現。由於你的自我設限，導致體內無窮的潛能得不到充分的挖掘和發揮，自我設限和人性弱點一樣，會讓你流於平庸。很多人不敢追求 成功，不是追求不到成功，而是因為他們在心裡默認了一個“心理高度”這個高度常常暗示他們，我是不可能做到的，這個是沒有辦法做到的，於是，他們一次次地降低自己的標準，將本可勝作的成功機會拱手相讓。自我設限讓你在各個層面上都上了一把鎖，就連最基本的衣食住行都給自己畫了一個圈圈住自己，自我設限使你成為一個活在監獄裡的人。

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人生三境界
…不管我們如何用盡心機過日子，或者生命如何早慧，人生境遇或順遂或困頓，這趟生命之旅，大致還是大同小異，除了一定必須歷經的生老病死之外，人到了某個階段，就會有某種體悟，生命的重心也會随著年歲的增長而轉移。換句話說，人在二十歲時追求什麼，到了三十歲時在乎什麼，四十歲、五十歲、六十歲，不管我們如何劃分生命段落，總是循著一定的脈胳而變。
蔣捷的虞美人那闋詞打動人心的也是如此的體會吧？
少年聽雨歌樓上，紅燭昏羅帳。
壯年聽雨客舟中，江闊雲低斷雁叫西風。
而今聽雨僧廬下，鬢已星星也。
悲歡離合總無憑，一任階前點滴到天明。
或許正如西方神話原型的三部曲，英雄的誕生總不外乎，離家，冒險歷練，然後再返家。每個步驟都是必要的，無法跳過，也無須跳過，有點像華人所說的最先是看山是山，然後功力增進到山不是山，最高境界卻又回到看山還是山。
哲學家尼采在「查拉圖斯特拉如是說」這本書裏，也用精神三變來描述人的成長過程。首先是駱駝，代表著負重與痛苦，別人發號施令，自己只能勉力遵循；第二變是獅子，顯示一種不再追隨別人的獨立追求，一種大無畏的剛猛力量；到了最後卻又轉變成嬰兒，代表著天真、純潔，不再否定、懷疑，重新接受一切。談到人生境界，最引人深思的大概是…全文請見連結
https://vocus.cc/article/612b8c43fd89780001556b18

對談重點：
一、為什麼聰明的極致是「毀滅」？
二、你想證明自己很厲害，還是活得好？
三、智者都有的兩個共同點，是什麼?

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皇道瑜伽導師曾慕蓮光臨綠野林，分享心靜的奇妙人生境界，介紹靜心的魔法。（祥哥主持兼廣東話傳譯）。
BK Maureen Chen shares her wisdom in mind control and peaceful living. Why meditation matters.

李宇銘中醫學博士是世上極小贊成食生的中醫，他到來香港食生會，分享從中醫角度食生是怎麼一回事，並且和完全食生8年半的周兆祥博士切磋明智食生之道。