關於 人生很苦但你要甜出處 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【人生像吃自助餐　你要做出選擇】
　
　　你問我怎樣管理欲望，過簡單生活？你要先學會品味人生，品味的同義詞，就叫做體悟內涵。
　
　　人為什麼有這麼多欲望？其實，我們每個人在一個社會，就像進入一個自助餐（buffet）店，食物非常的多，但是正確的吃法，是依據個人喜好去挑選，而不該是把所有菜都吃光。人生本來就不是什麼都要擁有，每個人都該去選擇。
　
　　重點是，你是否有足夠時間去品味出他的內涵。打個比方，我們吃東西經常吃得很快，結果你的注意力都在說話，食物就這樣很快從嘴巴到喉嚨，你對食物是沒有感覺。又或者，你把自助餐的菜色都疊在一起，味道都混在一起了，這樣怎麼會真正享受到它的滋味？
　
　　你要專心吃飯，你要慢慢吃飯，才能體會到每道菜的滋味。如果沒有體會，等於是白做、白吃。就像是吃東西你都不消化，你永遠都會覺得餓，總想要去追求什麼。
　
　　我先談我自己怎樣生活。
　
　　我週末都在家裡，也很少應酬。但是我覺得我的生活很有滿足感。我假日就是休息與看書。看書最便宜，但是能得到喜悅感與成就感，當我看到新知，會很高興啊。有些時候，我讀讀讀，讀到有悟的時候，會把書闔起來，停下來，回想我體悟到的滋味。
　
要會自己擬菜單！如果每個都要，就總會有遺憾
　
　　我也不買名車，或是蒐集什麼骨董、別墅。有時候也會想，買輛跑車玩一玩。但是又想，到最後是車子服侍我，還是我服侍車子？因為你每個禮拜要去發動它一下，所以回過頭來，變成它的奴隸。
　
　　我旅行，景點越少越好。我很喜歡玩相機，但是我出去都不照相，你忙於照相怎麼欣賞？我看很多人下車，哇，都劈哩啪拉的忙著照相，照完就上車、走了。那到底在幹什麼？只是為了回去能看好照片，那你乾脆不要出門，在家看DVD或是電視就好了。如果你拍照是為了到此一遊，那也是表象的事情。
　
　　很多人想住豪宅，但是你仔細想想，豪宅通常都在很郊外，你都先經過很髒亂的地方，然後才到家，大概你是先經過這種偏僻的地方，回到家後，才會覺得，哇！好棒。但是我不要，我覺得會讓人真正enjoy（享受）的，是你從頭到尾非常comfortable（自在）的環境。所以我選擇的住家，經過與出去都是林蔭大道。這就是價值觀啊！你要哪一個，你要做出選擇。
　
　　我很難忘的，還有一碗白米飯的滋味。
　
　　有一次我去日本，看到日本人吃一碗白米飯配上兩個醬瓜，我覺得他們怎麼這麼可憐，可是他們卻吃得津津有味。
　
　　後來我拿起飯來吃，也覺得好香。原來，日本人吃飯是一道菜一道菜品味，他們把飯當作一道菜。單純把飯拿起來簡單的吃時，反而滋味就出來了。後來我就看，人家吃西餐，為何杯子一堆，一定有一堆水，聊了之後才知道，他們每吃一道菜完了，就要漱口，讓你吃每道菜之前可以fresh（重新開始），不會把上面一道菜跟現在的菜混在一起，才能真正品味每道菜的滋味。
　
　　現在社會像是花花世界，你會發現這個很漂亮，那個很好玩，就像是不會吃自助餐的人，進入buffet餐廳時，每樣都要吃，結果吃到最後到底哪個味道好？不知道。因為大家都把菜堆在一起，然後，吃得很撐，肚子很不舒服的走出來，最後還要付錢去減肥。
　
　　我吃自助餐，其實就吃幾樣，我的習慣是，我一定現場走一趟，了解有什麼東西，我想好我要什麼，我知道冷盤我要什麼，主菜我要什麼，甜點我要什麼。我等於自己列自己的菜單，做一個正式的西餐吃法。每個人都要學習會列自己的菜單。
　
卡拉OK唱久也不稀奇！從工作中體會充實感，品出工作滋味
　
　　你說這樣太理性。不，你錯了，其實很多東西你都規畫完，你就OK啊，你才能真正很enjoy。不規畫好，你就會一天到晚後悔，你就卡卡的，你做了，時間與金錢都花了，但是滿肚子的氣，總覺得有遺憾。
　
　　你問我年輕人該怎樣開始駕馭自己的欲望，或是做到上述的層次。
　
　　我建議，把工作當作一個主要的生活主軸。當你在工作過程中，你多了解一些事物，你會有充實感，那就是味，品味的味。你也可能在工作中，發現一個新的領域，而感到一些喜悅感與成就感，感覺就出來了。
　
　　這個東西跟唱卡拉OK有什麼不一樣？唱卡拉OK你也感覺很喜悅，但是一個是人家給你錢，一個是你要付錢。很多人不去體悟一些東西，就會先入為主的去想，工作是辛苦的，唱卡拉OK是快樂的。但是你假如去仔細體會內涵，會發現卡拉OK唱久也不稀奇了。
　
　　工作，能讓你體悟更多，能力增長，同時產生經濟價值。這是一舉兩得。其實，連一個餐廳服務生，都是可以去品味出工作滋味。
　
　　你是一個餐廳服務生，但是你到一個高級西餐廳看服務生做事，他們進菜的角度都是一樣的，不會換來換去，他會等你說話到一個段落，才遞菜，怎樣倒酒也有學問。他做得好，其實客人還會尊敬他，會很想要給他小費。同樣是服務生，為什麼會有差別，你如果仔細去想，去體會動腦筋，品味的過程就出來了。
　
　　回到我剛講的，你要做出選擇，而且，不要急。
　
簡單，其實不簡單！應該花時間去認知自己要什麼
　
　　現在能讓我很樂的事情很多。我每次到公司或是離開公司，我都會很enjoy，外面的人行道那邊，我們種了一排樹，那邊本來是停了一排機車，人走過都要扭來扭去。現在長得非常茂盛，進公司的那一剎那，前後三秒鐘、瞄那三秒鐘，哇，就很enjoy。你看到有人走過去很自在與優哉的感覺，人會enjoy什麼，無非是眼睛張開，所看到很smooth（平和）的感覺。
　
　　你當然可以說，因為我有一定的經濟能力，都看過了，所以可以去駕馭欲望，比較早知道自己的價值觀，找出自己的菜單。但是每個人都該給自己一個機會，花點時間認真的去品味周遭的事物，你才有機會去認知，那些是你喜歡的，你才有機會去拼湊出你的菜單。
　
　　人的時間有限，你必須很清楚自己要什麼，別去盲目追尋一些東西。少了一些選擇，到後來，反而會讓你有更多的選擇。
　
　　簡單，其實不簡單。就像工作一樣，你要能抓到key（重點），化繁為簡，一針見血，一招斃命。你對人生欲望，做出抉擇時，道理也一樣。(文章出處：商業周刊，口述：杜書伍，整理：曠文琪)
　
*聯強國際總裁杜書伍欲望管理心法*
簡單生活：少應酬，週末散步與看書，不投資骨董與名車，旅行時用心品味，而不是只用相機去紀錄畫面。
對抗欲望：列出自己的菜單，不能每個都想要。
　
#連結閱讀
1.斜槓人生，好嗎？
http://bit.ly/3mZU0Wk
2.培養自己「對的思考習慣」
https://bit.ly/3rB7sE9
3.資訊過多，讓人膚淺
http://bit.ly/2zKXPsS
　
🌏聯強國際為亞太第一大、全球第二大資通訊通路集團，2020年全球營收規模突破台幣1兆3,300億元。
🎯知識與經驗的分享，是我們回饋社會的方式。

前些時間，我收到一位讀者朋友的來信。信中指出這個問題。(謝謝這位朋友的好意)

首先，2021四月底上架的這個Youtube理財節目1:39:00，到1:41:00，這個段落。以下是我聽取該段節目後做出的逐字稿:
(以藍色字體標示)

"每天趕著上班、忙一堆鳥事，還要看老闆臉色、躲同事陷害、加班、文書、應酬等等

他媽的，很煩，我知道。

大多數人為了養家、買房、退休，不得不做啊!

可這也點出一個可能，如果你的工作是你有興趣的事，老實說不必擁有很多的財富，你就已經擁有很多財富的好處了。

很多人追求財富自由。定義是甚麼，不用工作嘛，光靠金融資產的所得就可以支應生活了。

為什麼會有這種定義?

因為覺得工作不自由嘛，工作是一種困住生活的牢籠。

換句話說，這種財務自由在取得之前，就必須先坐牢。這是太多人沒有看到關於”財務自由”的另外一面。

我就問大家。

假如你生活在一個國家好了，人出生以來就不是自由的。要在成年之後先坐個五年牢，之後才可以自由。

媽的，你覺得怎樣?

不會有人覺得合理嗎?

那為什麼很多人現在覺得，現在這種財富自由提早退休的概念，這種要先坐牢再自由的想法，非常流行。

關鍵就在於，他沒有想到另一種可能。就是在工作階段就取得自由的好處。這條路，就是做自己有興趣的事。

而且我們實際上看到很多事業有成，不管是賈伯斯還是約翰伯格，就是有工作結合興趣的人。他們對自己工作的熱愛，產生蠻大的那種驅動力，帶來很多很屌的事業成就。而且他們的財富累積，也遠遠贏過那些把工作視為一種災難的人。

換句話說，如果把工作當成不自由，那你的確會不自由，而且財富還會落後很喜歡工作的人。

所以，不要再一直把”工作=不自由，不工作=自由”這種概念往腦裡面塞了。這種只會注定讓你退休後過得比退休前還要痛苦。

在工作中找尋意義，做自己真的會樂在其中的事業，你，會更早享有財富的正面意義。"

然後以下是我在2017年二月發表的，反脆弱第三篇讀後感"財富自由的代價"裡面的文字:
(以紅色字體標示)
"
每天趕著上班、處理煩重事務、看老闆臉色、躲同事陷害、加班、文書、應酬…

煩啊!

大多人為了養家、買房、退休，不得不做啊!

但這也指出一個可能，假如你的工作正是你有興趣的事，其實不必擁有高額財富，你就擁有財富的好處了。

很多人追求財富自由。定義是，不用工作，金融資產所得就可以支應生活。

為什麼?

因為他工作不自由，他覺得工作是一個牢籠。

換句話說，這種財富自由在取得之前，要先坐牢。這是太多人沒有看到的”財富自由”概念的另一面。

假如你生活在一個國家，人不是生而自由。是成年之後要先坐兩年牢，之後才可以自由。

你覺得如何?

不會有人覺得合理。

那為什麼很多人覺得，這種當代的財富自由概念，這種要先坐牢再自由的想法，非常可行。

理由就在於，他沒有想到另一種可能。在工作階段就取得財富的好處。這條路，就是做自己有興趣的事。

而實際上我們可以看到，很多事業有成的人，不管是Steve Jobs、Elon Musk、還是John Bogle，就是工作與興趣結合的人。他們對自己工作的熱愛，產生強大的驅動力，帶來可觀的事業成就。財富累積，也遠遠勝過把工作視為牢獄之災的人。

換句話說，把工作當成不自由，那你的確會不自由，而且財富還會落後樂在工作的人。

所以，不要再一直把”工作=不自由，不工作=自由”的財富自由概念往腦中塞了。這種想法只會讓你註定要度過一段很不舒服的”牢獄之災”。

在工作中找尋意義，做自己真的會樂在其中的事業，你，會更早享有財富的正面意義。"

看到這裡，大家應該可以發現，該Youtuber在錄製節目時，大概眼前就是放著綠角這篇文章。把綠角文章，當自己節目的素材，當稿子念。

還不只一次。請見同一位Youtuber在今年五月初另一個節目從01:20:55開始的部分。以下是逐字稿:
(以藍色字體標示)

"像是你可能可以花錢，讓別人做你不喜歡的事啊。像是做家事、打掃房子、或者是處理一些報稅的問題。這些日常生活必需做的事，如果你不喜歡，你可以找一些人幫你處理。

或者是花錢可以買到一些專業的經驗。省下時間。像是可以讓會計師幫你報稅、跟政府打交道，

一個人生活的快不快樂，怎麼判斷，要用金錢嗎? 我覺得不是。是他一天當中有多少的時間可以做自己的事情。不是金錢。是讓時間從自己不喜歡的事當中釋放出來，這時候就可以看到金錢的第一個神奇的作用。這邊就可以看出來。

再來金錢第二用途就是，你還可以用錢買到很棒的回憶跟體驗。就是在體驗上花錢，肯定會比在物質上花錢，還更值得。

像是你有二十萬，可能買一支名錶好了，我覺得不如來一趟家族旅行。大家在這個出去玩的過程所見所聞，打打鬧鬧，各種的回憶，在很多年之後，一定還是會在腦裡面存留，就是變成一種回憶。甚至這種回憶的時間維持性更久，回憶就會更加深刻。

反觀把錢花在一些物質生活上，像是沒有名車名錶之前，我們就幻想如果擁有這些，該有多好啊。像是你買一個名牌包包，一台好車，等真的擁有之後，你一定很快就會習慣。那種感覺就是說，啊，不就是這樣。不過如此嘛。這種快速享樂適應的感覺，老實說是人類適應本能之一啦。隨著時間很快這種很爽的感覺，也就是沒有當初那種爽感。

再來，金錢的第三個用途，我覺得還可以把錢花在別人身上。像是可能請家人或是請朋友吃頓飯，或者是把錢拿出來幫助一些需要幫助的團體。像是家扶基金會或是環保組織。

就是你看著自己的錢，讓別人變得快樂的時候，我覺得也是一件，對自己來說啦，是一件蠻快樂的事情。"

接下來請看，2019我為"金錢超思考"寫的推薦序中的文字:
(以紅色字體標示)

"你可以花錢，讓別人做你不喜歡做的事。譬如整理家務、洗燙衣服、填寫報稅表單等。假如這些日常生活必需做的事情，你不喜歡，可以找專家替你服務。

一個人的生活快不快樂，重點在於，一天當中他可以有多少時間做自己喜歡的事。讓時間從自己不喜歡的事中釋放出來，這是金錢的第一個好用途。

第二，你可以用錢買到體驗。在體驗上的花費，往往比物質上的花費，更加值得。

譬如有二十萬，與其買一隻名錶，不如來一趟家族旅行。大家在旅途中的所見所聞，打打鬧鬧，那是多年之後，仍會在腦中珍惜的回憶，甚至時間愈久，回憶愈加甜美。反觀買了一個東西之後，一般來說，它只會隨著時間經過，逐漸老朽毀壞。

第三，你可以把錢花在別人身上。不論是請家人一同外出享受一頓美好的晚餐，或是拿錢資助你在意的社會公益事業，譬如臨近的育幼院或是環保組織。當你看著自己的錢，讓別人快樂時，你也會得到快樂。"

完全相同的金錢三用途，內裡完全相同的例子。(“二十萬”買錶，旅行時”打打鬧鬧”，連數字與動詞用字都一樣。就算要求我自己以相同的思路再寫一次這篇文章，也未必能如此精準重製啊。)。

雖然該Youtuber在每個用途之後多加了一些自己的說詞。還是很難掩飾拿別人的文章，當自己稿子念的情形。

然後，該Youtuber在唸完這段抄襲別人文章的長篇大論之後，講了底下這句:

“好，這個PG，你覺得我說的怎樣?是不是給點掌聲?”

以下畫面是該Youtuber講這句話的表情。

開心，得意之情，溢於言表。

我看了之後，必需說這絕對是全劇高潮。

我的想法是這樣的。

這段說法，這個問題，是在羞辱來賓。

假如受訪來賓知道你這段說法是從別人有版權的推薦序抄下來的，他會給你掌聲嗎?你是不是就是認定他不知道你在抄襲?

這也是在羞辱你的觀眾。

觀眾以為自己是來聽一位頗有見地的Youtuber的看法。沒想到，是在聽你念稿。

更是在羞辱我，原創者。

我在反脆弱讀後感中的財富牢籠vs自由觀念，"金錢超思考"推薦序中的三種金錢用途。這種寫法，這些例子，是我看書之後想出來的，是我的創作。

然後你可以拿去照唸，就變成你的”創作”。還可以在Youtuber上播放賺點閱數，賺錢?

假如一位投資人，先看到你的節目，之後才看到我的文章。他會不會反過來說，綠角這個說法怎麼跟Youtuber一樣呢?是不是綠角抄襲別人呢?

原作者還會被懷疑是抄襲者。

我之前聽說過這位Youtuber，宣稱要推廣指數化投資，指正金融界的亂象。

但是，拿別人的文字創作當自己的節目稿，是不是一種亂象?

名叫”清流君”，但是內容抄襲別人?

這是一種諷刺嗎?

我本想私下處理。我早已經寫信告訴這位Youtuber，請移除影片中拿我的文章與推薦序照唸的部分。以及引用別人作品，至少要提到出處，或是取得許可。

我沒有得到回應。好像這是一個無關緊要，或是不需要處理的問題。

在此，我嚴正告訴該位Youtuber。這是一個很嚴重，也需要處理的問題。

鴕鳥，通常不會讓問題消失，只會更嚴重。

#人生策略【當你能夠對慾望說「不」時，你就長大了！】

人是怎麼變爛的？一次次把自己放進陷阱中，慢慢被欲望侵蝕，就像溫水煮青蛙，一開始青蛙還開心地在水裡游泳，等到溫度變高，青蛙即使意識到危險痛苦，但腿都熟了，也無法抽身了！

人是怎麼懂事的？在一次次想要的過程裡，發現有些東西要不到，有些東西要不得，有些東西不需要，最終理解「要與不要」間的琢磨，就是人生。

人是怎麼長大的？當你面對「要與不要」時，能第一時間就沉靜取捨，明快拒絕，還能安定自己煩躁的心，你就長大了！（或許也成佛了！）

高手之所以是高手，都是「心底有盤算，行動有計畫」的人！

高手心裡有數，瞭解「選擇比努力重要」，不會毫無意識隨波逐流，在行動前期，先花費相當時間確認方向與價值，最終選擇在「高價值區」，做「正確的事」，也就是避開無止盡想要更多，盲目消耗精力與錯誤的迴圈。

✅高手會不斷精簡目標，去做「少，但是更好」的事。

眼前處處有機會，但時間、精力有限。你就像自己的投資人，必須把資源精算到最大值，你每天都會拿到24 小時的時間精力，把這些視為籌碼放進想要成就的領域裡，晚上的結算就是當天的投資所得。日積月累，就是價值。

✅策略性專注X高價值區X時間=複利效應。

這是投資必勝法則，投資高手鑽研熟悉領域，投入高價值公司，等待時間產生極大複利。這就是股神巴菲特的成功之道。

✅策略性專注X高價值區X時間=原子習慣。

這就是把經濟投資運用到人生管理，最終拉開人與人的差距，從等差級數到等比級數，從小習慣到大成就的高手思維。

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泰德·威廉斯是波士頓紅襪隊的打擊手，也是棒球界的傳奇人物，他在《擊球的科學》中說到：「要成為一個優秀的擊球手，你必須等待一個好球。如果我總是去打擊甜蜜區以外的球，那我根本不可能入選棒球名人堂。」泰德·威廉斯將打擊區分成77個棒球大小的小方塊，只有球飛進理想的區域時，才會揮棒。

過程中，不論場外幾萬名觀眾如何鼓譟、其他人如何評價，他都堅守原則，專注等待時機，最後創造「MLB史上最佳打擊手」的成就——生涯最高打擊率四成，17次入選全明星賽，並在1966年入選棒球名人堂

對高手來說，高價值區就是專精的領域，或帶來高價值的專案或作品，只要能策略性專注——也就是堅定原則，同時摒除干擾，並持續高水準投入，最後等到時機來臨，就能晉升。

對學生來說，如果已經找到天賦或一技之長就持續專注投入，三年之後，必定能獲得顯著成果，還能打翻一群迷惘的人。

還沒找到專長的學生，高價值區就是讀書，這雖然乍聽是嫌膩的老人勸告，卻也是誠懇的真理。

在記憶最好的時候，在人生的轉捩點上，採取策略性專注，每天定期定額排除誘惑的專注努力，最終等到大考機會來臨，就可躍升更好的學校。

老師、資源、人脈、思維都是價值，每天沈浸其間的環境必定帶來人生的質變，將讓你進階或降階好幾級，也翻轉了命運。

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✅晉升高手的策略

新的一年即將到來，你可以試著寫下25個新年願望，然後圈出最重要的3～5個，甚至是關鍵的1個就好，這將是你的高價值區。

盤點分散精力的陷阱，並設定行動方案（方案最好限定在三項以內，容易確認與執行），如：每天專注讀書三小時、其中必有理科、十二點前睡覺。

買一本行事曆，將目標完成時間寫上，每天確認打勾必須完成的三件事，並標上倒數日期，一年過後，你將從量變到質變。

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✅高手就是在高價值領域，持續做正確動作的人。「長大」就是能夠對你的欲望說「不」，而且越來越明快！

將軍趕路，不追小兔。你是將軍，你有一大片江山等你收割，你是去打戰，不是去打獵，殲滅敵軍依靠專注和精力，也有時間限制（你弱則敵強，就是龜兔賽跑，都是時間累積），路上不論出現多少稀有肥美的獵物，都不該是你停下的理由。

你是將軍，如果你的江山就是心中的理想學府，那好玩又讓人上癮的遊戲、很想去卻有害也可能有一就有二的邀約、作弊獲取更快更高的成績、因為寂寞卻不見得適合的戀情、一起罵幹話暫時取暖的負能量朋友等，都封存起來吧！

專注自己，堅持到底！
沉靜取捨，直行無畏！

新的一年請成為一個高手！
成為一個有意識前進取捨的高手！

#歡迎分享給正在趕路的高手們
#歡迎在展望新年之際分享給親愛的學生們__請註明作者出處

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❤️每個成功學生背後，都有一個人生導師。

❤️我是嘉嘉，2021我們一起更強！

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