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好似唔係好耐以前，我同你都仲係兩個專業級嘅肥仔；今日，我同你又變做業餘運動員。
記得以前，每日起身，食，玩，懶，食，再食，瞓，童年基本上與脂肪為伴。大個仔，我二百磅，你仲勁，成二百二十仲有多。
突然間，你話要玩健身，就真係走咗去參賽。我心諗，你份人咁懶，邊有可能？然後你又真係做到～
你話我跑咁多CLS，我又何嘗唔覺得你玩到3%體脂係CCCLS？你仲要由細到大都咁為食，作為哥哥，真心好佩服呢個細佬。
冇記錯應該係你人生第一個比賽，一啲都冇怯，攞個梗頸四已經好叻仔，I’m so proud of you 👍🏻
想減肥操肌變靚，就去inbox @anthony.kong_fitness 啦！唔信？ Swipe 落去下張圖，應該好有說服力。
#人生第一個比賽
昨日海馬仔參加咗人生第一個比賽 #認字比賽，媽媽我好緊張😓 因為疫情的發展和擔心海馬仔會否臨場退縮🙈
既然溫習過一段時間和做足防疫措施，平衡過風險後，最後都決定同佢一齊去比賽。海馬仔個人比較怕羞，#比賽是希望佢大膽一點、#外向一點、#見識多啲，#成績還是其次😊
比賽前準備✨
👉🏻同佢講比賽的流程令佢了解比賽過程 減低緊張度
👉🏻溫習比賽內容 （題後內容就靠自己🤣）
👉🏻保持輕鬆，唔好令海馬仔緊張～
👉🏻媽媽👩🏻會在場外等佢 唔洗擔心
當然結果比我預期中好🏆 我也好開心佢好勇敢踏出第一步，自己去考試，無臨場退縮，也有努力嘗試💪🏻 叫超額完成✅
比賽完
👩🏻：你開心嗎？感覺如何？
👶🏻：開心呀！我有🏆呀！
👩🏻：好勇敢wor! 自己去比賽！今次做得好好呀，我哋返去再溫習、再努力，下次再玩，好嗎？
👶🏻：好呀！😄
睇得出海馬仔自己都超開心
希望佢每一次都更進步、更勇敢面對每一個挑戰💪🏻
#比賽 #認字 #中文 #炎下生活 #加油 #正力量
#要有信心 #幼兒生活 #幾喜歡比賽安排 #每個小朋友都有獎狀及獎杯
®
【Sound in MaCloud Talk and Jam】第一集完滿結束。
今次有幸可以同慧敏哥 @chan_wai_man 、靚翬 @nicosiapurplemore 同保哥哥 @pkp_pougorgor 一齊玩。第二次同慧敏哥 @chan_wai_man 合作，記得以前參加人生第一個比賽嘅時候就係佢做我評判，完左比賽後我私底下inbox佢，然後佢好用心咁覆返一大段feedback比我。😳 今次再一齊合作一齊練習嘅時光真係好開心，多謝你同我分享好多你音樂路上嘅心路歷程同意見。❤️ 而且今次都係慧敏哥提議全部唱澳門嘅原創歌，比大家都知道澳門係真係有好多優秀嘅作品同音樂人。💞
仲有最最最緊要真係要多謝所有為呢個音樂會系列努力工作嘅大佬們，無你地就唔會有咁好嘅演出。🙏🏻🙏🏻🙏🏻 呢個【Sound in MaCloud】系列將會繼續，之後都會有唔同嘅音樂朋友嘅演出，希望大家都繼續留意繼續支持！🥰🥰 @macau.artistes
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@macau.artistes
#soundinmacaloud
#macau
20200427
本集主題：「朝聖台灣：燒王船、迎媽祖，一位攝影記者的三十年祭典行腳」介紹
訪問作者：陳逸宏
內容簡介：
神明欽點的攝影師 陳逸宏
三十年庶民信仰影像全記錄
疫情時代，最撫慰人心的信仰參與，
世紀瘟疫籠罩，最閃耀的人性光芒。
從燒王船到媽祖遶境進香，
身兼攝影記者與拱天宮志工的陳逸宏，
用三十載光陰與數以萬計的影像，
為台灣這片土地上的人們，記錄下最珍貴的感動與瞬間。
三年一次、千萬王船平安祭，最震撼視覺的火焰儀式高潮；
步行超過三百公里、數萬信眾瘋媽祖，全台最龐大的進香隊伍；
還有外人鮮少參與，深入鄉野的白沙屯二媽遊庄，首度披露……
橫跨台灣兩大民間信仰的廟會記錄，
影像與故事交織的庶民信仰紀行，
帶你一同深入台灣人的百年記憶。
◆ ◆ ◆
信仰有如空氣。在太平盛世、健康安定的時候，不覺得可貴；但當世紀疫情肆虐全球、奪走成千上萬生命，人們陷入恐慌時，敬天畏神、對生命保持謙卑的信仰，帶來安定人心的龐大力量。
王爺信仰的燒王船祭典，源自古代為了對抗瘟疫的儀式。從大甲鎮瀾宮媽祖遶境，到白沙屯媽祖進香，之所以形成台灣最龐大的長途進香隊伍，是先人渡海來台，面對各種生命挑戰所依賴的生存護佑傳統。
不論是燒王船或遶境進香，廟會活動與宗教儀式是先人長期生活智慧的累積，也是台灣民間信仰的歷史軌跡。對此台灣兩大最重要的民間信仰活動，本書作者陳逸宏跨越30年最近距離的影像拍攝，忠實保存三十年來的演變記錄。介於傳統和現代之間，如何從過去留下的信仰傳統，重新因應社會需求因時制宜，陳逸宏用鏡頭反映時代的軌跡，也用鏡頭提出了他的思考。
作者簡介：攝影．口述／陳逸宏
同時具有攝影記者、東港東隆宮王爺公子民、白沙屯拱天宮媽祖香燈腳三個身分。
1967年出生於台灣屏東東港。13歲在父親（台北市攝影學會成員）的耳濡目染之下，第一次開始接觸底片相機，從此踏上攝影人生。從小喜歡去廟裡看剪黏和神像，床頭書是《山海經》跟《封神榜》。談戀愛時很少在約會，都在衝廟會。
曾任職蘋果日報副刊攝影記者14年，主跑旅遊與美食。時尚、人像、婚紗、美食、商品，都曾是他鏡頭下的主角。30歲之後，或許是歲月的洗禮，或許是神明的召喚，他開始全心全意記錄廟會與祭典。曾獲多次新聞攝影比賽生活民俗類大獎，亦舉辦過多次攝影個展，經常參與各地民俗與文化類記錄片平面攝影與製作統籌。現為陳逸宏攝影工作室（EyeShot Photo Studio）負責人。
【平面攝影】
《發現肯園》、《揉美的力量》、《市長的口袋食堂》、《家在蘆竹湳》等書。
【展覽】
「祭特洛伊‧本事紀」、「近未來的交陪」、「出社會：1990年代之後的台灣批判寫實攝影」。
【獲獎記錄】
「國家地理雜誌攝影大賽」、「第二屆全球華文部落格大獎 生命紀錄類．首獎」。
作者粉絲頁： 陳逸宏的逸想視界 The Image world of Y.H.Chen
出版社粉絲頁： 一葦文思 Gate Books
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「在你離開之後的天空，我像風箏尋一個夢！」
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這次可是第一屆的天空猜歌賽，邀請了頻道中固定班底丘曄、賴珮如，我們要來一場跟「天空」最有關的猜歌比賽，畢竟一位是歌賽比賽出身、一位出過單曲、一位很常陪小孩唱歌，究竟誰會勝出？
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好久沒有猜歌，這次真的有夠激烈，跟著我們一起玩吧！
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#天空猜歌賽 #空服員 #地勤
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【經典綜藝賽】爆笑單位Tempo！挑戰航空業的反應速度？feat.丘曄、賴珮如
https://youtu.be/i0h1uxpPFCk
【遊戲time】經典綜藝「重音節拍王」，講錯就要崩潰重來！feat.曾之喬、陳庭妮
https://youtu.be/cbGKGyu2iUQ
【遊戲time】挑戰嘴形讀心術！「超難謎底」崩潰想要台北直直撞！feat.李英宏
https://youtu.be/DlKXO1LlP9U
【楊丞琳聯想遊戲】楊丞琳vs關韶文「誰才是真正的楊丞琳？」挑戰尺度邊緣！feat.楊丞琳本人
https://youtu.be/9poIqc59RIw
【翻牌猜歌賽】黑澀會、棒棒堂合體！「5秒速度猜歌」藏洋蔥feat.鬼鬼吳映潔、阿緯劉峻緯
https://youtu.be/knU5iX824u8
【翻牌接歌賽】看到歌手就搶答！竟有懷舊「黑澀會、棒棒堂」主題曲feat.王子邱勝翊、任容萱
https://youtu.be/Pc-90Mcmff8
【注音聯想PK】聽到ㄘ...秒接「害羞答案」全場驚呼！聯想賽笑瘋！feat.彥婷巨人、焦凡凡
https://youtu.be/DndjPSW-V94
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「為自己的行為負責，我們也要為消費者負責。」
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這兩年團購活動越來越盛行，甚至每天打開IG就想要逛網站、買東西，今天想要跟大家聊聊「團購」這檔事，背後其實每一檔活動的執行，我們背後要付出多少辛苦，包含每一次和品牌的溝通，都耗費了好大好大的心力。
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今天邀請丘曄、APPLE一起分享這一行的酸甜苦辣，即便大家看起來每個月都有新團購上線，但其實每一檔團購，我們要籌備的事情超級多，為了希望讓大家拿到好的價錢和贈品，我們也是費盡心思。
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畢竟從我們開啟的團購單，也代表我們要為自己的消費者負責，除了產品深受大家喜愛以外，更感謝大家對我們的信任，進而購買我們推薦的產品。
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如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！
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【本集重點】
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00:00 負能量週記開始囉！歡迎嘉賓APPLE
03:45 本集主題：團購為什麼這麼夯？
05:40 APPLE開團購群組 關韶文匿名加入帶領話題
09:00 APPLE的團購之路如何開始？團購內幕大揭密！
19:37 廠商的訴求太刁難人該怎麼辦？為什麼團購漸漸取代業配？
26:00 團購的市場已很成熟 機制與規則很完善
33:26 APPLE曾經在直播開道歉大會的原因
36:20 丘曄團購的奇葩故事分享
43:50 團購量力而為 買自己需要的東西就好
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