我没有跑步的习惯,但我可以走,所以我和儿子打算在家,用“行动”来支持马来西亚红新月会槟州分会的 #2021年人道虚拟跑”🏃🏻♀️ ,即便在家,也可以“走来走去”,一个月内,只要达到15公里的目标就成功了😝
假如你本来就有跑步或运动的习惯,可以顺便参加这项虚拟义跑,运动之余还可以帮到人,一举两得。(报名链接:https://howei.com/event_details/mrschumanitarianvr2021 )
过去只要有机会,我们全家一定出动,支持红新月会的慈善筹款晚宴、义卖会(我还帮忙卖过粿条汤的哦)、古迹行等等。去年和今年,由于新冠肺炎肆虐,这些活动通通被迫取消,红新月会的人道援助基金开始消耗殆尽;加上疫情严峻,庞大的救护车维修费已经让这个非政府/非营利组织不胜负荷。
所以无论是跑步或走路,举手之劳,就能让红新月会得以继续在社区提供人道主义援助、派发防疫和救济物资给低收入家庭和弱势群体,并顺利推行流动疫苗接种服务,深入偏远地区,帮助行动不便的群体接种疫苗。
Gambate 💪💪💪 Malaysian Red Crescent Society Penang State
#在籍学生参加可获课外活动分数
#跑15km对很多人来说是小菜一碟
#我到底要走多少步才能达标😂
#走路也可以燃烧脂肪
#virtualrun
#humanitarian
#mrcs
#malaysianredcrescentsociety
#persatuanbulansabitmerahmalaysia
人道主义组织 在 不得不吃喝玩乐 Eat Drink Play is Life Facebook 的最讚貼文
【#不得不知:国家恢复计划SOP 阶段 1:这48个行业可复工❗️】
⚠️注意注意!MKN昨日03/08发出文告表示,『国家恢复计划SOP 阶段 1』从2021年8月4日,凌晨12点01分起,、#雪兰莪、#森美兰、#马六甲、#吉打、#柔佛、#吉隆坡联邦直辖区 和 #布城联邦直辖区 等的地区将恢复计划SOP 阶段 1,而以下这48个部分行业✅可允许开工,但须遵守SOP!另外,没有被列出的行业依然还是❎不允许营业的哦!
可开工行业:
1. 包括动物的食品和饮料
2. 健康和医疗保健,包括膳食补充剂、动物护理和诊所以及服务 兽医
3. 水能
4. 电能
5. 安全、国防、紧急情况、福利和人道主义援助
6. 固体废物管理和公共清洁和污水处理
7. 陆运、水运或空运
8. 港口、船厂和机场的服务和运营,包括装载、 垃圾运输、货物装卸和引航,以及商品的储存或包装
9. 通讯包括媒体、电信和互联网、邮政和快递以及广播(仅用于传递信息、新闻等)
10. 银行、保险、回教保险和资本市场(总容量的 60% 受马来西亚国家银行金融服务部门 SOP 的约束)
11. 社区贷款和抵押
12.电子商务与信息技术
13.燃料和润滑油的生产、蒸馏、储存、供应和分配
14. 旅馆和住宿(仅用于检疫目的、隔离、必要服务的就业而非旅游目的)
15. 关键建设、维护和修理
16. 林业服务(仅限于执法)和野生动物
17. 立法和司法
18. 律师和宣誓官
19. 会计服务
20. 物流仅限于提供必要的服务

A. 制造业(允许60% 的工人)
1. 航空航天(部件和维护、修理和大修 – MRO)
2. 食物和饮料
3. 包装印刷材料只涉及食品和保健品
4. 个人护理用品和洗涤剂
5. 保健和医疗产品
6. 个人护理用品、个人防护装备 (PPE),包括橡胶手套和设备 消防安全
7. 医疗器械组件
8. 电气和电子(全球经济链的重要性)
9. 石油和天然气(Oil and Gas)包括石化产品和石化产品
10.机器设备只与健康和食物有关
11. 仅用于 PPE 生产的纺织品
12.燃料和润滑油的生产、蒸馏、储存、供应和分销
B. 森林业
1. 农业、渔业和畜牧业及其产业链
2. 种植园及其商品和连锁店(油棕、橡胶、胡椒和可可)
C. 建筑业
1. 关键维护和修理工作
2. 公共基础设施建设工程
3. 在建筑工地上为经批准的工人提供住宿的建筑工程或将员工安置在经批准的集中工人宿舍 (CLQ)
4. 承包商 G1、G2、G3 和 G4 进行的建筑工程
5. 单体住宅的装修工程
6. 政府资助项目建设工程
7. 土地调查工作
8. 允许运营的建筑工程所涉及的专业服务/顾问
9. 允许运营的建筑工程所涉及的供应链服务
D. 分销贸易
1. 购物中心仍然关闭,但商场内的超市、大卖场和列出的所有必要服务除外
2. 超市和大卖场
3. 百货商店,服装、珠宝、化妆品和儿童玩具区除外
4. 药房、个人护理、便利店和迷你超市
5. 餐厅
6. 洗衣(包括自助服务)
7. 宠物护理和宠物食品店
8. 购买眼镜和光学产品
9. 五金店
10.电子商务(所有产品类别)
11.批发和分销(仅限所有类别的必要服务产品)
12.汽车车间、维修及备件
13.其他专卖店(加油站)
14.书店和文具
15. 电脑和电讯商店
E. 其他
政府在与监管此类服务、工程、行业和企业的当局协商后可能确定的此类服务、工程、行业和企业
官方文告链接:https://asset.mkn.gov.my/web/wp-content/uploads/sites/3/2019/08/Pelan-Pemulihan-Negara-SOP-Fasa-1-Dikemaskini-3-Ogos-2021.pdf?fbclid=IwAR0k1ir4GdEW48q2xQm0yVxKFYijTAWMx2WIJ0UrO2nt7LHNjzrXrlYcmR0
📣不不编温馨提醒,疫情蔓延阶段希望大家记得准守SOP、尽量少出门、出门务必带口罩😷和洗手消毒呀‼️对抗疫情,你我有责,一起加油💪
把一切最好吃、最好喝、最好玩的都乐享给你❤️
让你真的是不得不吃喝玩乐🔥
#YIHAx不得不吃喝玩乐 #Eatdrinkplayislife #国家恢复计划SOP阶段1 #48行业复工 #日日过万然后今天宣布复工 #好棒棒
人道主义组织 在 婷婷看世界 Facebook 的最佳解答
【香港光头警长刘泽基: 中国并不是崛起,而是复兴,回到原本属于他们自己的地位】
說得太对了。
中国并不是崛起,而是正在复兴,回到属于他们自己的地位.
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Subject: 马来西亚人 认识的中国
你可以讨厌中国,讨厌共产党!
但是请你先认识他,跟了解他,下面这篇是一个马来西亚人的见解.
在网上引起轰动,马来西亚人在FB上写给中国人的一封信.(中英对照版)3天前,来自专栏 我在泰国看世界,作者.Aningo定居海外,独立评论员.
原文为英文,马来西亚人如何看待中国的一篇文章;
以下是中文版;
来自马来西亚人:
我来自马来西亚.
中国与马来西亚的贸易已有2000年.在那些年里,它们曾多次成为世界上最大的强国.但他们从未派兵侵占我们的土地.
海军上将郑和,曾五次乘坐巨型舰队来到马六甲,并且是哥伦布“圣玛丽亚”舰队的八倍大.他本来可以轻松地占领马六甲,但他没有.
1511年,葡萄牙人来了.
1642年,荷兰人来了.
18世纪,英国人来了。 然后我们接二连三地被他们殖民.
当中国想要印度的香料时,他们与印度人进行贸易.当他们想要宝石时,他们与波斯人进行贸易.
他们从不侵占土地.
中国唯一一次扩张国界是在元朝,成吉思汗及其后代窝阔台可汗(Ogedei Khan)贵由汗(Guyuk Khan)和忽必烈(Kublai Khan)征服了中国,中亚和东欧.但是,元朝虽属 中国,却是蒙古帝国的一部分.
接着是屈辱的世纪!
在英国人没有足够的白银来支付清朝的茶叶和瓷器贸易之后,英国把鸦片走私到中国来贩卖毒品,这是一种扭转贸易逆差的策略;
在虎门销烟,中国关闭港口以遏制鸦片之后,英国发动了第一次鸦片战争,中国输了.香港被迫在谈判中向英国割让《南京条约》
那个时期,英国的维多利亚女王是全世界最大的毒品大亨,英国人拥有中国90%的鸦片市场,其余的10%由波士顿的美国商人拥有;波士顿的许多机构都是靠着发鸦片财而建立的 .
《南京条约》签订12年后,西方开始变得非常非常贪婪;
英国人要求清政府:
1.开放中国边境,允许货物自由进出,免除关税!
2.使鸦片在中国合法化!
面对疯狂的要求,清政府说不;
英法两国在美俄的支持下,对中国发动了第二次鸦片战争,而中国又输了.
英法军队突袭了颐和园!并威胁要烧毁皇宫,清政府被迫用港口,自由贸易区,30万公斤的白银进行了支付.香港九龙也被抢走!
从那时起,中国的资源便通过这些贸易区和港口自由进出.在随后的条约修正案中,中国人被卖到海外当劳工.
1900年,中国遭到八国联军的进攻(日本,俄罗斯,英国,法国,美国,德国,意大利,奥匈帝国).
北平(现北京)的无辜中国平民被谋杀,建筑物被毁,妇女被强奸.皇宫遭到袭击,宝藏最终落入了伦敦大英博物馆和巴黎卢浮宫的口袋.
20世纪30年代末,中国在第二次世界大战中被日本占领.数百万人在这期间丧命.仅南京大屠杀,就有30万中国人被杀害.
毛泽东把中国从废墟中团结起来,中国迎来了和平,统一.
接着就是邓小平和他著名的“黑猫和白猫”的故事.
比起意识形态,他对实用主义的偏爱已经改变了中国.这种思想使中国可以一直发展,以适应国家的实际需要,而不是拘泥于意识形态.
当前的社会主义+精英主义+市场经济模型,完美地贴合了中国人,并推动着中国的崛起;
而新加坡也有类似的模式,可以说比香港更成功.因为香港是通往中国的门户,受惠于中国的经济繁荣而发展,而新加坡则完全自主发展.
短短30年,中国共产党已经让8亿人摆脱了贫困.发展的速度在人类历史上前所未有.
他们已经建立了最大的移动网络,全世界最大的高铁网络,并且成为了基建狂魔.
他们把一个叫做深圳的渔村,打造成仅次于矽谷的世界第二大科技中心,他们正在成长为技术强国.
它拥有世界上最完善的电子商务和无现金支付系统.
他们已经向火星发起探险活动.
中国人过着美好的生活,中国已成为世界上最安全的国家之一.
爱国主义也达到了前所未有的高度.
尽管取得了所有成就,但西方对此从来都是闭口不谈;
中国正遭受西方强烈的反华宣传.西方媒体使用关键词“共产主义”来煽动对中国的恐惧和仇恨;
中国所做的一切都被负面报道.
他们声称中国用“奴隶劳动”来制造iPhone.而事实上,苹果公司是世界上最赚钱的公司,它赚走了大部分利润,只留一部分给富士康(一家台湾公司),而极少留给中国 的劳工.
他们声称中国实行独生子女政策是不人道的.可是同时,他们却又指责中国人口众多,污染地球.
事实是,与美国相比,中国人均能耗仅为30%.
他们声称中国在新疆进行了种族清洗.
事实上,中国有优先考虑少数民族的政策.长期以来,少数民族被允许生育两个孩子,而大多数汉族只允许生育一个.少数民族的大学录取分数很低.
中国有39000座清真寺,美国只有2100座.中国穆斯林的人均清真寺数量大约是美国的3倍.
当新疆发生恐怖袭击时,中国有两个选择:
1.在极端分子成为恐怖分子之前,对他们进行再教育.
2.让极端分子在发动恐怖袭击和杀害无辜民众之后,轰炸他们;
中国选择1,从根源上解决问题,而不是杀生.
美国如何解决恐怖主义问题?从战舰上发射导弹,从空中投下炸弹.
在新冠疫情期间, 当中国采取封锁的措施时,他们被指责为不人道.
而当中国因为采取积极措施而迅速恢复时,他们又被指责谎报实际数字.
当中国的病例变得如此之低,以至于他们可以向其他国家提供医疗支持时,他们被指责具有政治动机.
西方媒体总能找到借口抨击中国;
和任何国家一样,中国也有不负责任的人在做坏事,但中国政府的整体表现很好.我却一再听到西方人的评论:我喜欢中国人民,但政府是邪恶的;他们真正想要看 到的是中国人推翻政府,因为目前的中国政府太好了.
幸运的是,中国不是一个多党制国家,否则中国的反对党将得到美国臭名昭著的非政府组织的支持,例如NED(民主基金会)来推翻政府.
美国和英国无法攻破中国大陆,因此他们在香港进行反华活动.
在所有的前英国殖民地国家中.只有香港人被英国人提供BNO(英国海外国民身份).
因为英国希望香港人以为他们是英国公民,而不是中国公民.
这种分而治之的策略,他们经常在全世界的颜色革命中使用.
他们采取低级下流的伎俩,例如扣留华为的CFO孟晚舟和禁止华为.
他们发动了一场愚蠢的贸易战,无人受益.
发展中国家和发达国家之间总是存在贸易逆差.
美国就像一个卖豪车的卖家,去问一个农民:为什么我总是买你的蔬菜,而你却没买我的车?
30年前,当中国人为全世界做袜子的时候,全世界都听之任之.
但当中国人开始制造像华为,大疆这样的高科技产品时,却引起轩然大波.
因为当西方产品和日本产品在技术方面与中国不相上下时,价格方面却永远无法与中国人相提并论.
第一世界国家希望中国人继续做袜子.他们不想提高自己,而是想扯中国后腿.
美国最近针对中国的运动具有非常重要的背景.
当利比亚,伊朗和中国决定放弃美元进行石油贸易时,卡扎菲被美国杀死,伊朗被美国制裁,现在轮到中国了.
美国一直在无中生有地印美钞.美元之所以仍然被广泛接受,是因为它是唯一允许与石油进行交易的货币.
美国与沙特达成一项协议;规定石油只能以美元进行交易.没有美元-石油的地位,美元就会贬值,美国国力就会下降.
因此,任何企图违抗这个命令的人都会被消灭.
但是中国很快将使用一种由黄金做后盾的数字货币,于是白宫的警报声像发疯了一样响起.
中国的成就一直靠着艰苦奋斗.而不是靠掠夺世界.
我对中国曾遭受的所有苦难深表同情,但现在我为他们感到高兴.
中国并不是崛起,而是正在复兴,回到属于他们自己的地位.
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