原來已經飲左【 Suikan Hada - 消水飲 】差不多三星期,感覺到個人輕鬆咗冇咁腳重重,體重仲有輕微下降。
【 Suikan Hada - 消水飲 】係由明治製藥和東瀛製藥共同研發的強化祛水產品,成份天然,包含日本紀州產梅子、天然草本成份-蓽菝、薏仁和玉米鬚。
每朝早keep住飲1包即開即飲,可以提升血液循環同新陳代謝,維護血管健康。幫助祛除水腫同身體廢物。
輕輕鬆鬆去袪水腫!
銷售點 http://bit.ly/pbbhktv_skh
官方代理 http://bit.ly/pbb_skh
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仁和 水產 在 中衛產業行腳 Facebook 的精選貼文
👉2021年之始我們決定帶著「BuyLocal消費覺醒倡議」展開全台巡迴工作坊,邀請全台各地的生產者、通路端、消費者一起投入參與推動這股消費覺醒浪潮,與您分享1/27在貢寮有機書店熱血討論。
✅青山綠水合作社:青山綠水以透過「養蜜蜂達到在地安老,蜂富人生」的理念來倡議消費覺醒的三項核心指標。採無毒農法來養殖台灣土蜂,友善我們居住的環境;透過追溯履歷(QR-Code) 行銷好野蜜,讓消費者清楚知道生產者及產品資訊,達到公平正義;用社會認購的方式,藉由預購野蜂蜜,幫助平溪老農的在地經濟發展。
✅遇見雞母嶺:遇見雞母嶺「復育水梯田」為起點,「地景生活文化」為目標開始落實消費覺醒的核心價值。從友善大地與環保角度來看,水梯田具有蓄水、防洪、涵養地下水等功能;而在水梯田復耕後,自然生態更加豐富了,進而帶動農村旅遊,活絡地方發展;輔以雞母嶺位於國家級淡蘭古道上,為古道之路增添文化氣息。
✅貢寮有機書店/月桂樹工作坊:貢寮老街的「有機書店」透過書本的有機流動,讓書和人之間產生了連結,同時,也兼具環保與避免書本浪費,達到環境友善;透過換書的方式,每交換到一本自己中意的書籍,便投下20元銅板以表示對推廣閱讀的心意;藉著讓書籍旅行,在地互助,橫向連結,讓繁華落盡的老街再次活化。
✅仁和鮑魚:回鄉,只是為了與長輩父母一起吃飯,兩兄弟把父親的重擔扛下,一起打造澳底「仁和鮑魚」的品牌。仁和鮑魚堅持友善方式養殖,絕不使用藥物,友善環境與生物。這一路三十多年走來,秉持要把產品做到最好,認證產銷履歷更貼近消費者的心,做到公平正義。也發展出觀光農業、貢寮鮑製品等,讓饕客們愛上貢寮、愛上貢寮鮑,帶動在地發展。仁和鮑魚成為消費覺醒的倡議家。
✅鮮物本舖:鮮物本舖只專心做一件事情,那就是「讓回鄉的年輕人也能存活下來!」,希望離鄉打拚的年輕人能動念回鄉,發揚在地產業、活絡地方人氣。鮮物本舖以無毒天然的方式飼養,讓消費者能夠吃到安全的無毒天然;另有感於傳統販售通路多賣給盤商,價格並不理想,於是創立自己的通路鮮物本舖,開始在網路上賣起各種水產,希望能讓更多人認識到東北角的純淨漁產,從里海看到漁村的永續發展,達到消費覺醒的三項核心價值。
📣本場次與會的貢寮、平溪的業者們,共同倡議消費覺醒的三項核心價值,並期許在新的經濟模式、消費意識的培育與公部門的協助下,建立起地方生態系,以凝聚共識共同發聲,串起責任生產、責任消費的永續循環模式。
📣鎖定中衛產業行腳後續也將陸續與您分享各地熱血的觀點和倡議。
📣更多責任生產、責任消費想法,歡迎報名後續全台巡迴工作坊,加入消費覺醒倡議,報名連結:
https://course-plan.csd.org.tw/activitys/items?id=227
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仁和 水產 在 戀戀家 Facebook 的最佳貼文
【211餐盤+168早午餐】
今天終於把最後一點點酪梨給吃完了(汗~~)
這二個食材都很適合檸檬油醋醬(作法我放在圖說)
蛤蜊池蝦仁和酪梨是絕配,他們可以這樣畫下句點,
我想不管是蝦子或酪梨應該覺得不枉此生了吧!!
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🎉插播一下:什麼是蛤蜊池蝦
因為蛤蜊對水質要求很高,水質稍有不對就會造成大量死亡。所以照顧蛤蜊池是最麻煩的,幾個小時就要量測跟巡視,所以跟蛤蜊同養在一起的水產品質也比較好。
👉直接線上買:https://promo.netfresh.tw/#lovelovinghome
😜外面買得到蛤蜊池蝦嗎?
(如果很好買,那我就不用介紹什麼是蛤蜊池蝦了……)
蛤蜊池蝦仁無施藥、無膨發,剝完殼後直接放鹽水中急凍,給小孩吃最方便
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(跳一下)
好友賤健美問,為什麼我的168早午餐都沒有雞胸肉,
嗯~~我承認我挑食,我超不愛膚色天然白的雞胸肉,
吃海鮮不是很好嗎?(承上題插播區)
而且都已經運動+少吃了,
還一直吃雞胸肉,我覺得我意志力會因雞胸肉而潰散。
(減重不成功還要賴在雞胸肉身上的意思)
#這段文有好多雞胸肉字樣
#可以顯示出我的不耐
好多朋友詢問的燕麥奶作法出來了,
不知道大家今天發現作法這麼簡單後,
應該會覺得外面的燕麥奶咖啡根本都在欺負老實人。
自已做的燕麥奶不會像外面賣的那麼濃
因為市售會再加油或膠去增加稠度,
水和燕麥比例是4:1=,想濃一點就再加一些些燕麥
作法我放在圖說喔
最後登場的是葡萄乾起司黑麥麵包!
對,黑麥麵包我還沒吃完,
這次把家裡剩下一些沒人吃的果乾夾進去,
再加上起司,疑~~吃起來和我在餐廳吃的不一樣,
對,就是少了糖蜜,那算了,不一樣我也可以接受。
這樣甜甜鹹鹹還不錯吃也!
#媽媽又稱之為垃圾魚
本週採買清單介紹:我放在留言處喔
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211餐盤就是將餐盤分成4等份,
其中2/4是蔬菜、1/4是蛋白質、最後1/4是全榖物
進食的順序:水->肉->菜->飯->果
意思就是先喝水,再吃肉、接著吃菜,最後再吃水果,
這樣可以增加蛋白質吸收,然後…….以下省略300字。
反正就是可以很快的達到體重控制的效果。
有同學問什麼是168早午餐?
168早午餐不是指一路發喔(哈哈,好土),
是指把一天的進食時間限縮在8小時內,
其餘16小時就禁食,
我是選擇10:30~6:30的進食時段,
10:30吃一餐
02:30吃小點心
06:30吃最後一餐
效果滿好的,這樣不太會有飢餓感,
身體也覺得輕鬆舒服,
而且真有瘦下。
但還是要盡量留意食物的品質,
以少調味、原型食物為主。