#花式減醣便當62號
終於完成95%的攝影工作,
可以恢復正常生活了!
昨晚累到喝完當歸湯就昏睡,
完全沒力氣備料,
今早睡飽飽起床好舒服!
可能是長期訓練的關係,
雖然還有少數要處理的食材,
但很順利的在半小時內搞定,
拍完照、把小孩拉起來吃早餐🥣,
小孩也恢復拖拖拉拉早餐時光,
其實生活日常也就這麼簡單,
當把心安靜下來後,
生活似乎也順遂了起來!
✨牛柳是孩子最愛的主餐
✨鴻禧菇用醬油爆炒超對味
✨清炒豌豆芽最清爽
#減醣便當62號
✔️滑蛋牛柳
✔️醬爆鴻禧菇木耳
✔️清炒豌豆苗
《熱量513大卡》
碳水9g(7%) 脂肪35g(60%) 蛋白質44g(33%)
#忙了兩天完成百分之九十五的拍攝工作
#昨晚喝了一大碗當歸鴨湯
#今天早上睡飽起床好開心
#昨天做完最複雜的部分好放心
#199元的減醣課程有興趣可以找我索取折價卷
#低醣醬油拉麵也超級無敵好吃
#低醣豚骨拉麵快有貨了唷
#LCHF #減醣人生 #全家一起健康 #全家的減醣便當🍱 #花式便當 #減醣飲食 #減醣生活 #生酮飲食 #生酮 #鳥越麵粉 #鳥越低醣麵粉 #Keto #ketolifestyle #ketomeals #ketodiet #ketobeginner #ketogenicfood #ketomealprep #ketorecipe #ketoadapted #lchfdiet #receitaslchf #lchfbrasil #lchffood #lchflife
今天早上睡飽起床好開心 在 花花的低醣世界sunny's LCHF world Facebook 的精選貼文
#花式減醣便當62號
終於完成95%的攝影工作,
可以恢復正常生活了!
昨晚累到喝完當歸湯就昏睡,
完全沒力氣備料,
今早睡飽飽起床好舒服!
可能是長期訓練的關係,
雖然還有少數要處理的食材,
但很順利的在半小時內搞定,
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小孩也恢復拖拖拉拉早餐時光,
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當把心安靜下來後,
生活似乎也順遂了起來!
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《熱量513大卡》
碳水9g(7%) 脂肪35g(60%) 蛋白質44g(33%)
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