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在今日 好 康這個產品中，有10000篇Facebook貼文，粉絲數超過6萬的網紅Vannise I 加拿大代購，也在其Facebook貼文中提到， 10/1 週五晚上 8:30-11:00 Polo封館直播🐎 10/2 週六晚上 8:00-11:00 壁爐前見🔥 10/3 週日早上 8:00-10:00 Tommy現場快閃直播 - 熱騰騰的直播預告出爐啦～ 上週原定的品牌移到月底喔！ 就在剛剛接到經理的電話🐎 今天晚上！Polo封館直播！ 很多...
　同時也有6137部Youtube影片，追蹤數超過251萬的網紅Marina Takewaki，也在其Youtube影片中提到，【今日のメニューはこちら！】 ６分カエル足 https://www.youtube.com/watch?v=RraFRzhtPyU １２分ストレッチ https://www.youtube.com/watch?v=BxpS6jw_2L4&t=3s ９分開脚ストレッチ https://www.yout...

今日 好 康 在 Vannise I 加拿大代購 Facebook 的最佳解答

Vannise I 加拿大代購 By Vannise I 加拿大代購

2021-10-01 12:37:54 有 562 人按讚
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10/1 週五晚上 8:30-11:00 Polo封館直播🐎
10/2 週六晚上 8:00-11:00 壁爐前見🔥
10/3 週日早上 8:00-10:00 Tommy現場快閃直播
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熱騰騰的直播預告出爐啦～
上週原定的品牌移到月底喔！
就在剛剛接到經理的電話🐎
今天晚上！Polo封館直播！
很多出清款式有折上折活動🥺❤️
好久沒有親自走現場了好期待呀🤩🤩🤩🤩
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週六晚上是綜合品牌場
一樣幫你們搜集了很多好貨！
有包包、吊飾、巧克力、衣服、襪子應有盡有😍
這次還有加入了之前沒有介紹過的品牌-Lacoste🐊
遇到了好店員幫我們留了超多很燒的好貨！
這週還你們最愛的Godiva！還有Brookside的藍莓果乾巧克力🫐
終於～要來開團了呀！
喊聲好久終於又要在直播中亮相了啊🥳
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週日早上的Tommy
店內快閃兩小時！
速度先跟你們預告一下！火箭級的🚀
我們會竭盡所能多介紹幾款的💪🏻
今日去店內場勘的時候看到好多新品呢😎
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最後！有件重要又好康的事情要宣佈一下‼️
歡慶Vannise邁向2歲生日😍
本月‼️本月‼️通通只要滿$520就免運😍😍😍
👆🏻(這個是不是超有誠意🤩
然後今晚再次開放儲值🥳 詳情鎖定直播啦😌
👆🏻(真的太多人許願🤣 提前讓大家儲值一下
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⚠️ 照慣例快去找彩蛋🥚 ⚠️

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Vannise I 加拿大代購

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今日 好 康 在 Facebook 的最佳解答

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2021-10-01 07:01:00 有 112 人按讚
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20211001（週五）早上七點 汪潔民主持
寶島聯播網YT&臉書直播/汪潔民臉書直播【新聞放輕鬆】

※今日天氣：
今大雨襲北部、東半部！午後各地防「劇烈天氣」，空品方面提醒中部及斗六地區為橘色提醒，敏感族群應減少在戶外劇烈活動；10/2前北海岸東臺恆春請留意長浪！

※台股&外匯收盤：
台股30日漲79.31點，收在16934.77點，成交值新台幣2694.58億元，自營商賣超8.04億元，投信買超19.90億元，外資及中資賣超78.88億元，三大法人合計賣超67.02億元；新台幣貶4.6分 收27.866元。

※新聞重點：
●標普500指數1年半來最糟　道瓊狂瀉546點！台積電、聯電逆勢收高
●美國參眾兩院通過臨時開支法案 美聯邦政府免於停擺
●喜迎BNT！第2批客製化標籤疫苗逾60萬劑，今晨05:16運抵桃機//共120萬劑疫苗抵台 1劑涵蓋率破55%//第一批54萬劑「客製化」BNT給學生打完換壯年族第一劑！49歲往下接種~
●安穩僱用2.0延長 雇主最高獎3萬 勞工給2萬
●準日相岸田文雄布局人事 自民黨四大長 親台抗中 有利台灣加入CPTPP
●日談福島食品「我不能躲」鄧振中：申請加入CPTPP名稱很務實 不造成會員國困擾
●黨產會10月19日召開救國團聽證會 鎖定墾丁、日月潭等青年活動中心及爭議土地
●提供機密資料給美方？台積電：不會損及客戶及股東權益
●高端次世代疫苗動物實驗結果出爐　打第3劑抗體增3~5倍不怕Delta
●今年流感恐反撲 醫疾呼3疫苗打起來
●中國漲電價 台商新風暴//廣東開第一槍 10月調漲電價//中國製造業景氣 拉警報
●央行總裁楊金龍：回到「買得起」房價 難！
●四大央行憂通膨居高不下 美歐英日同聲示警
●貨櫃海運終漲 美東線跌逾6％
●潛艦合約糾紛暫歇 法國駐美大使返回駐地
●中國大限電｜東北供電吃緊　急向俄羅斯求援
●法國健康通行證規定擴至青少年 防天冷疫情升溫
●與美國漸行漸遠 艾爾段：擴大與俄羅斯國防合作
●英國公布入境免隔離疫苗清單　僅認可AZ、輝瑞BNT、莫德納、嬌生
●最貪理專盜存款3.1億 重判10年半
●2021台中國際動畫影展預售票開賣囉~使用ibon系統預購，享優惠票100元，另有「競賽通行證」、「影癡通行證」，一證通行超優惠，臺中市政府新聞局廣告。
●臺中市政府推出線上答題闖關活動，完整填答並送出，就有機會獲得LinePoint點數，更多資訊請上臺中市政府勞工局網站查詢「東協好聲音」。
●彰化縣青年創業獎勵補助最高30萬元，歡迎18到45歲青年申請，請上彰化縣政府勞工處網站查詢或撥打04-7532416洽詢。

**節目時間：週一至週五 7:00-8:00am**

❤️歡迎收看、收聽、按讚、分享

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今日 好 康 在 Facebook 的最佳貼文

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2021-10-01 00:50:57 有 90 人按讚
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1.
《她們》是個很有趣的故事，如果仔細計算，這是個總共包裹四層的故事，由真人真事到虛擬故事、由虛擬故事再到真實故事，再由真實故事跨到改編故事。或許你會覺得上述有點難懂，讓我們來看看這四層真實與虛擬交雜的故事，是怎麼一回事。
.
2.
首先，最內層的故事原型，其實是真人真事。在19世紀的美國科康特，有一群當時的文藝名人，都住在這個小鎮。這是個沒有電視與廣播節目為娛樂的時代，所以那些能夠寫小說、寫詩、寫劇本的作家們，就如同現在的名人明星一樣，都是能夠影響一般世人的重要人物。其中有位女性，名叫露意莎·奧爾柯特（1832-88），她的父親是位教改名人，她的鄰居有好幾位文藝名人，在政治、思想、哲學等等各種領域，都能提出前衛的意見。

露意莎這個小女生，不管是串門子還是在家裡，都是聽到整個時代最前衛的思想，然後她也滿腦子創作點子，於是就開始寫個「屬於自己」的小說。

之後，雖然出版社跟她說這種小說不好賣，實際上卻意外寫進當時開始接受教育的女孩子們的心坎裡，於是小說大賣。露意莎就跟自己的爸爸、還有鄰居的大哥哥、叔叔、伯伯們一樣，也都變成著名作家。那些兄長叔伯們，就是當時著名的美國浪漫時期的超驗主義作家。

露意莎寫的那本暢銷小說，叫做《小婦人》，裡面就是關於她在康科特的生活點滴，還有跟隔壁那為她崇拜的伯伯的曖昧情愫。
.
3.
導演和編劇葛莉塔·潔薇，要將《小婦人》搬上大銀幕，不過她不希望裡面的故事太傳統、太迎合19世紀的世俗眼光與出版商偏見，於是將那位住在康科特的露意莎，設定為《小婦人》裡的喬，讓喬在導演改編的故事中，扮演成「寫小說的喬」，以及「被寫在小說裡的喬」。
.
4.
那個寫小說的喬，我們可以假設就是露意莎，那個原本的小說家，她在寫小說時，根本不在乎婚姻，也不想寫出完美結局，於是寫了個放棄隔壁有錢男子求婚，決定當一位追求自我的時代新女性。這是《她們》故事的第二層。
.
5.
但是這個想以寫故事維生的喬，在面對利益為前提的出版商（你可以把出版商當成今日的電影片商），決定調整自己的小說內容，一方面要迎合當時的社會觀感與世俗期待，另一方面也是為自己爭取金錢獨立的機會，於是，她將小說結尾改編為——喬終於與心喜的教師結婚、創辦學校、並且從此過著幸福快樂的人生。這是第三層故事。
.
6.
第四層故事，當然就是當代的電影導演潔薇的版本，也就是我們看到的電影。
.
7.
於是，康科特這個小鎮，到底有什麼特別之處？住了哪些重要人物？如何雕塑一位時代的女性，讓她成為影響後世女性的女作家？然後，為何經過兩百多年，會有一位女導演，這麼想要重新編寫這個故事，搬上大銀幕？她想跟我們說的重點是什麼呢？不如，就點入下面這篇文章，讀個究竟吧。：）
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＃愛與城市光影之旅
＃她們
＃The_Little_Women
＃康科特
＃物超所值真心推薦
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每月更新 2-3 篇付費會員限定文章，透過25部電影，展開一場豐富的城市與愛的光影走訪。不管是溫暖的愛情、悲傷的背叛、成長的迷惘、歷史的軌跡、文學的起源…與你再一同探索疫情生活下，依舊迷人和獨特的城市時空。

https://vocus.cc/citymovie/613ec451fd8978000145ac62

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今日 好 康 在 Marina Takewaki Youtube 的最佳貼文

Marina Takewaki By Marina Takewaki

2021-09-30 20:15:26 有 94,617 人看過 有 2,961 人喜歡
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【今日のメニューはこちら！】
６分カエル足
https://www.youtube.com/watch?v=RraFRzhtPyU
１２分ストレッチ
https://www.youtube.com/watch?v=BxpS6jw_2L4&t=3s
９分開脚ストレッチ
https://www.youtube.com/watch?v=HY1q6e-6rjc&t=372s

🏠オリジナル宅トレブランド「MARINESS」を立ち上げました！
∟オフィシャルサイト (https://mariness.jp/)
∟トレーニングマット、サウナスーツ、宅トレウェアを始め様々な宅トレ商品の開発・販売をしています！
∟MARINESS公式インスタグラム (https://instagram.com/mariness_official)
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
📺他のチャンネルはこちら！
まりなの日常ちゃんねる（サブチャンネル）
∟https://www.youtube.com/channel/UCaWxkxIcCxVpqH5xSaT33GA
Marina Fitness（English Subtitle/英訳）
∟https://www.youtube.com/channel/UC1zigS-QNOvskIwpAuXNMVw
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
💪部位別・レベル別の再生リスト
脚・お腹・お尻中心トレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=ygR8sxmBHPc&list=PLnOi7PssxUMvQO3M_xdWv1UZpZn80Zi2D
顔・腕・背中・上半身中心トレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=MEgbItnDY1I&list=PLnOi7PssxUMtldO-RToqdo0Dkh0MPWMNR
ストレッチ・ヨガ・準備運動・瞑想
∟https://www.youtube.com/watch?v=kg5L2aIMOHg&list=PLnOi7PssxUMshSBKS-u4mvQJmgaQoIcPj
中・上級者向けトレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=TFnEa0NsO-I&list=PLnOi7PssxUMvsFpBin8pEi4atx6DDmGOs
初心者向けトレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=KxzZJwmB8qc&list=PLnOi7PssxUMt0Jfm5vJE0PCV_z7qbEVx7
15分以上のトレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=-cHbHtsebd4&list=PLnOi7PssxUMtpLEPKBlQU6leF4dDHMWwQ
５〜15分トレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=uOabnZd3qOE&list=PLnOi7PssxUMvRZir6ouIrJjq9yGPCfz29
5分以下のトレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=3cN0XATgV8U&list=PLnOi7PssxUMsCnW0At_Pa-EGQraudh0Ru
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
📳SNS
Instagram:
∟ まりな：https://www.instagram.com/takemari1219/
Twitter:
∟ まりな：https://twitter.com/takemari1219
∟ ダーウィン：https://twitter.com/darwin_takewaki
Clubhouse:
∟ まりな：takemari1219
∟ ダーウィン：darwin_takewaki
TikTok
∟まりな：takemari1219
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
📔初書籍「やせるダンス」が発売中！
∟https://www.amazon.co.jp/dp/4046049928/
∟スクワットや足パカなど、宅トレの正しいやり方が１冊で分かる本です！
∟おうちで、とにかく楽しくダイエットしたい方におすすめですー！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
🙋🏻‍♀️自己紹介
皆のダイエット友達のMarina Takewakiです！
“もっと自分を好きになる！“をモットーに自宅で楽しくできるフィットネスやダイエット料理などの動画を旦那のダーウィンと二人三脚で発信しています！

私たちの大きな夢はズバリ・・・・↓

＿人人人人人人人人人人人人人人人人人＿
＞　宅トレを当たり前の世界にする！　＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣

です！！
宅トレを通して、自分のことをもっと好きになる人が増えてほしいです！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
📅お仕事のご依頼はUUUMまでお願いします！
∟https://www.uuum.co.jp/inquiry_promotion
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
📩ファンレターの宛先
〒107-6228
東京都港区赤坂9-7-1
ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社
Marina Takewaki宛
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
🎵音源提供
Epidemic Sound
∟http://www.epidemicsound.com
DOVA-SYNDROME
∟https://dova-s.jp/

※動画によっては使用していない場合があります。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
#竹脇まりな #痩せるダンス #ダイエット #宅トレを当たり前の世界にする #もっと自分を好きになる #MARINESS #マリネス #宅トレ #たけまり #takemari #筋トレ #ストレッチ #健康

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Marina Takewaki

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“もっと自分を好きになる！“をモットーに自宅で楽しくできるフィットネスやダイエット料理などの動画を旦那のダーウィンと二人三脚で発信しています！ 私たちの大きな夢はズバリ・・・・↓ ＿人人人人人人人人人人人人人人人人人＿ ＞　宅トレを当たり前の世界にする！　＜ ￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣ です！！ 宅トレを通して、自分のことをもっと好きになる人が増えてほしいです！
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今日 好 康 在 ごはん日記 Gohan's Food Diary Youtube 的最佳解答

ごはん日記 Gohan's Food Diary By ごはん日記 Gohan's Food Diary

2021-09-29 20:00:05 有 3,038 人看過 有 120 人喜歡
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東京在住、女ひとり、日々食べた物を記録しているVLOGです。
最近、高カロリーのプチ大食いが続き、太って、身体は重いし、浮腫んでるし、なのに食欲は旺盛で...
ということで、3日間、ヘルシーな物だけ食べて過ごしました。
しかも、全て時短で、サクッと食べれるファストフード!!!!
今日はその記録です。

ゆるゆるですが、それでも自分的には身体がすっきりして、軽く、そして一日中してる間食癖も一旦リセットできました。

ストイックなダイエットはしない主義ですが、調整はしないとね。
健康の為にも必要です。

そんな訳で今日は、調整したい時に行くレストランが３軒登場します。
ダイエット関係なく、美味しくて大好きなお店ばかりです!!
いつも普通に行ってます。

今日も動画をみにきてくださり、ありがとうございます。
楽しんでいただけたら嬉しいです。

ごはん😋
ーーーーーーーーーー
不定期更新なので、チャンネル登録していただけたら嬉しいです!!
https://www.youtube.com/channel/UCI89ykLgIWaetRHXiiQpWqQ?sub_confirmation=1

ごはん日記 - 2021年9月
#48（アジフライ、杏仁豆腐、たこ焼き）
https://youtu.be/xkUgtncmHlM
#49（ニトロブリュー、ブリトー、フルーツタルト）
https://youtu.be/20Ev-AUh2sU
#50（中華丼、ルーロー飯、コーヒー、ベーグル）
https://youtu.be/pbOxbV6_dy8
#51（讃岐うどん、杏仁豆腐）
https://youtu.be/iiKU1F0ssA8
#52（ブルーチーズバーガー、セブンイレブンアイス）
https://youtu.be/v7_L-0nSKpM
#54（オムカレーピラフ＆カレー、喫茶店）
https://youtu.be/vnQxzGjTQOU
#55（冷やし中華、スタバ、こめ松、マリトッツォ）
https://youtu.be/EF2cvqxqJ-4
#56
https://youtu.be/0eyS6ysPDOs（麻婆麺、ドミノピザ）

2021年8月
#36（メキシカン、サラダ）
https://youtu.be/zzCqMnKLGn8
#37（盛岡冷麺、オレグラッセ ）
https://youtu.be/SqE2OdRXg8o
#38（メンチカツ、もんじゃ）
https://youtu.be/1KpRTcmbdA0
#39（純喫茶、イタリアン）
https://youtu.be/q2_gGKcZrlA
#40（柚子明太ぶっかけうどん）
https://youtu.be/LdXyZq6Zf2I
#41（シャクシュカ、かき氷、カキフライ定食）
https://youtu.be/_iw8dTavGCU
#42（サラダ、オニオングラタンスープ、チーズケーキ）
https://youtu.be/2GJmM2prluo
#43（貝出汁ラーメン）
https://youtu.be/eMSDc8dtTtg
#44（渋谷の静かな純喫茶と、駅近フルーツパーラー）
https://youtu.be/FGlicsOft1g
#45（とんかつ、桃パフェ）
https://youtu.be/tyVZj927tSM
#46（カフェ、ビストロ、ブンモジャ）
https://youtu.be/qq30uVBanww
#47（アメリカンな朝食、北極ラーメン）
ーーーーーーーーーー
オススメのレストラン

ボンベイ＠恵比寿（カレー）
https://youtu.be/f7SSeZJ2w2A
舞香＠恵比寿（街中華）
https://youtu.be/rZZx_Ezc6Bw
おにやんま＠中目黒（うどん）
https://youtu.be/Zv7o5ZX0XhQ
バインセオサイゴン屋台（恵比寿）エシレ（渋谷）
https://youtu.be/FGWBOgg_6Qk
いまり＠恵比寿（お好み焼き）
https://youtu.be/JPViRz7bZvI
ねじけもん＠恵比寿（野菜巻串）
https://youtu.be/jGyQcydkSeY
綾川＠恵比寿（ラーメン）
https://youtu.be/y2BojCjhCMo
ホンスチュクミ ＠新大久保（チュクミ ）
https://youtu.be/FjXhj9nGla4
カンテラ＠原宿（ピザ）
https://youtu.be/lWn8GbhjKSM
ふじ屋＠恵比寿（ホルモン）
https://youtu.be/AjbkvAD3OMc
ペニンシュラ東京（朝食）
https://youtu.be/Bur-RPU13nc

まだまだ沢山ありますが、載せきれないので...
動画にしているお店はどこも素敵なお店です♡
ーーーーーーーーーー
サブチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC3wfqB8ItNdyOrmdmGoWeIA?sub_confirmation=1
ーーーーーーーーーー
お仕事依頼、お問い合わせ
gohannikkidouga@gmail.com
ーーーーーーーーーー
動画に登場したお店
CRISP SALAD WORKS
https://www.crisp.co.jp
440 BROADWAY TACO SHOP
https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130302/13233791/
七宝 麻辣湯
https://maratan.com

#体型維持 #ダイエット #食事

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ごはん日記 Gohan's Food Diary

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東京在住の食いしん坊の、女ひとり、食べ歩きチャンネルです。 美味しい物９割、日常１割のVlogや、レストラン紹介をしています。 流行りのグルメから、ミシュラン星付きのお店、老舗、ホテルビュッフェなど、ジャンルを問わず、食べ歩きや、美味しいレストラン巡りを楽しんでいます。 美味しい物は、見ても、食べても幸せ♡ 東京のグルメや、街の様子、リアルな生活など、一緒に楽しんでいただけたら嬉しいです。 I'm a Japanese woman living in Tokyo. I post vlogs here of about 90% eating delicious food by myself, and 10% of my daily life. I like to introduce different kinds of restaurants and food. I hope my videos can help everyone to keep up with food trends in Tokyo, discover older classic restaurants, and learn about the city and my life here in Tokyo. I'm happiest when looking at and eating delicious food♡ I wanna share that happiness with everyone! I upload on YouTube because I love receiving comments and requests, so feel free to leave a comment♬ I look forward to them.
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今日 好 康 在 簡單哥 Youtube 的最佳貼文

簡單哥 By 簡單哥

2021-09-29 19:00:23 有 4,084 人看過 有 204 人喜歡
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【炒青江菜】保持翠綠油亮，簡單不黑秘訣告訴你！

「輕鬆讓你的青江菜不只是配角！」
「加入香菇讓你整道更清香美味！」
教你簡單炒菜又翠綠油亮！
你是不是常常不小心炒太老？
導致不好看讓你食慾不振呢？
青菜料理啊，要如何炒得好看又不失美味
你一定要學起來！
這樣才能讓你全家都愛上！
你還想學什麼青菜料理？都可以在下方跟我說！
-
🌈不只是配角！🌈
青江菜富含鈣、維生素C，不管是大人、小孩、長輩都可以多吃青江菜，攝取鈣質維持骨骼與牙齒健康，真的是好處多多別把它當配角啊！
-
（今日份量：3人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉青江菜 200克
👉香菇 40克
👉辣椒 10克
👉蒜頭 20克
👉香油 1(1/2小匙)
👉鹽巴1(1/4小匙)
👉胡椒 1(1/8小匙)
👉糖 1(1/4小匙)
👉太白粉水 適量
-
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
-
🥘開始簡單製作🥘
①熱油下香菇，炒出香氣後加入辣椒、蒜頭翻炒
②先下菜梗翻炒，再加入些許水
③下菜葉、水、鹽巴、糖、白胡椒調味
④加太白粉水勾芡及淋上香油拌勻，即美味完成
-
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年蜂巢鍋」
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簡單哥

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「在繁雜的都市生活忙碌，在簡單的料理美食享受」 你是不是不知道每天的晚餐與午餐到底要吃什麼，看遍了周遭的店家，最終勉勉強強選了最常吃的一間店，又過了一天。 你是不是曾經想要親自下廚，又因為瑣碎與過多的製作步驟加上忙碌的生活而卻步了呢？ 「試著自己做做，要美味其實很簡單，動手點開影片，要簡單其實很簡單，」 極簡主義（英語：Minimalism），是二次大戰以後興起的藝術派系。目前現代大多數用來定義生活，主張少即是多、單純與純粹。 簡單哥，宗旨「簡單學、簡單做」、「雖然簡單、但不含糊」，運用簡單的料理方式，讓大家享受美食簡單與原始的美味。 簡單的意思並不是偷懶，而是能讓每個人審視看看自己的每個步驟「少點鹽、加點蔥」注重自己的每個調味，解構食物層層的美味，了解自己讓自己更有意識的自主選擇，而不是單單照著書本與教學，轉而焦點放於自身的重要性。 讓簡單哥帶你進入料理的世界，跟著簡單哥一起「用簡單，去享受」，去享受那最純淨的美好滋味，一點一滴的細品每道出自親手的料理，好吃除了了解自己喜歡的是什麼，最重要的是「我要的就是這個味道！」 「現在，與簡單哥一起，找出你心目中的那個味道！」 你實際「按讚」「分享」「追蹤」? 是我拍片的動力哦！? 喜歡我的朋友歡迎加入我✌️ ➤Line官方帳號 @easybrofood ➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd ➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6 ➤IG帳號 Easybrofood ➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc ➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9 ➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet ➤ Line社群小家庭 https://pse.is/wgrn4 https://pse.is/wgrn4
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#15. 好康情報誌

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#21. 超商今日必買！熱狗等多品項第2件5折霜淇淋第2支5元

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#22. [消費資訊] 各種折扣、優惠好康訊息 - Jamfans - 痞客邦

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【今日好康報0809】折價券限時送，現領現折☆甜甜組合價買一送一. 2019年08月09日. 公開.

#38. 《勇氣Online》封測好康五部曲活動今日下午正式展開

線上多人角色扮演遊戲《勇氣Online》，即將於5 月6 日下午2 點展開封測。伺服器開放的同時，官方將同步推出「封測好康五部曲」活動，每位玩家還可獲得「現金元寶888 ...

#39. 會員優惠

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#40. 今日下午好康分享晚上PlayOne見! - Twitch

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#42. 【外送優惠碼】2023年10月麥當勞歡樂送，Foodpanda

肚子好餓，懶得煮又不想出門買，外送方便又省時，是外食族的好朋友，手機點一點想吃的美食輕鬆送到家。Foodpanda(熊貓)、Ubereats是大家最常使用的兩大外送平台， ...

#43. 節慶搶好康？趨勢：網購詐騙平均每月77萬件，Q3暴增3成| 生活

趨勢科技今日指出，詐騙集團持續瞄準消費者瘋搶好康的心態，伺機騙取重要個資，即將到來的購物熱季，成為騙徒眼中的個資盜竊旺季...

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#45. 基督教書展攻略》今日起一連五天出版好康這樣逛

2018基督教書展從今天開始一連五天，在信基大樓熱鬧登場。 此次書展定名「基督徒文化生活創意展」，除了邀請讚美祭現場演出，至少14場 ...

#46. 商品比價；花最少、買最好，還有集點免費換吃吃喝喝，快來 ...

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#50. 門市最新活動

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#51. 今日好康福利deya福利品特賣會只有4天-福利快報

這是一個由內湖科技園區熱心廠商所共同組成的園區服務民間團體，尤其很多進駐園區的科技公司如台達電、光寶、仁寶、神通、BENQ等都有直接參與這個協會 ...

#52. JazzNews - 歡迎來到爵士生活

今日 新聞 · 科技新聞 · 綜合新聞 · About us · Life Focus 餐飲美食 今日新聞 好康報報 綜合新聞 News · 亞尼克再攜手Weiss推出「榛果厚巧克力生乳捲」！多款萬聖節商品 ...

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#54. 今日好康-趣味英語教學免費下載學習限額200名

在台灣，每年肝病包括慢性肝病、肝硬化及肝癌死亡人數高達13,000人，約佔所有死亡人數8％，其中慢性肝病及肝硬化為全國主要死因的第9位，死亡人數有4,975 ...

#55. 6月優惠懶人包／麥當勞、星巴克買1送1 肯德基蛋撻6元

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#56. 發燒話題─2009高雄購物節好康一次購！

今日 高雄 · 發燒話題─2009高雄購物節好康一次購！ · 樂活高雄─推動永續環保高雄大學不遺餘力 · 港都人物誌─襪子變身可愛玩偶葉滿惠針線打造自我品牌 · 躍動2009─線上世運 ...

#57. 【流行消費】白色情人節咖啡冰淇淋今日好康 - 自由娛樂

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#58. 臺南市政府全球資訊網-市府公開行程

好康 券; 海潮慶典; 市長; 登革熱; 臺南400; 黃偉哲; 全運會; 多重宇宙; 水與綠. 進階搜尋 ... 今日氣溫. 27 ~ 30. 上一則. 臺南. AQI. 71. 空氣品質指標. 普通. 新營. AQI.

#59. 好康報你知～ 今日蝦皮滿$199 可折扣 - 媽咪拜

好康 報你知～ 今日蝦皮滿$199 可折扣$94 每個時段折扣碼不同請服用～^_^. 2017/10/10 514. 關鍵字：蝦皮購物折扣優惠. 小圈圈： 好康分享 · 2017雞年寶寶 ...

#60. 今日好康 - Santi Goods 小綠買買全錄- 痞客邦

今日好康 : · $295擁入$660【Diva Life】愛戀塔松露巧克力10 · 入禮盒+涼夏冰淇淋2球！濃情松露巧克力10種夢幻 · 口味，女王級絲絨口感、貴族般尊寵享受！用 ...

#61. 10/31中正園遊會~今日好康特賣喔~

10/31中正園遊會~今日好康特賣喔~ --閱讀人次: 693. 中正校慶園遊會，今天10:30熱情開賣，歡迎大家一起來喔~ 已有0 位網友鼓勵. 第1頁(共1頁). 服務條款 ...

#62. 桃園市政府大園區公所-最新消息

好康 第4波，醫療保健補助費E化申請第4次中獎名單出爐囉！ 發布單位 ... 今日瀏覽人次:64 | 總瀏覽人次:247921. 公所怎麼去？ 地址: 337015 桃園市大 ...

#63. 今日問題：你們覺得誰最好康 | TikTok

29 個讚，來自Blink✨ (@sophia12273) 的TikTok 影片：「 今日 問題：你們覺得誰最 好康 」。原聲- Blink✨。

#64. 打擊一次杯連續3天看球抽好康| 中華日報

記者陳治交∕台南報導為有效減少運動賽事一次用飲料杯產生，台南市環保局將於四日在市立棒球場舉辦為期三天的「永續出擊打擊一次杯」活動， ...

#65. 2023中秋節拜什麼？拜拜流程供品＆求財補運5秘訣！5生肖 ...

點香後，向神明誠心祭拜，並口唸：「今天是八月十五中秋節，弟子（信女）姓名，準備了供品和金紙供奉神明，祈求神明保佑全家大小身體平安健康、萬事如意。

#66. 台積電、AI族群領漲，台股漲逾200點、收16557點-新聞內容

好康 報報 · 市場短波. 台積電、AI族群領漲，台股漲逾200點、收16557點. 2023 ... 今日收在16557.31點，上漲203.57點或1.24%，成交量2821 .74億元。 投資人 ...

#67. 高雄市議會第2次定期大會今日開幕

... 好、更美、更宜居的高雄。 第2次定期大會在康議長敲槌下揭開序幕，康議長說，這次定期大會最重要的任務是審查113年度地方總預算，包括市府團隊和全體 ...

#68. 吉安慶雙十再現50風華｜創意市集繽紛吉安，10/7日至 ...

... 好康加碼：現金購買1000元送好物 （二手家具無法使用體驗券）. ➂闖關好康得好禮（資源回收3個+客語1個） 養成珍惜資源、資源再利用的好習慣， 完成4 ...

#69. 誠品線上｜閱讀與生活的無盡想像

今日 最推. 《目擊者》作者驚悚巨作|沒有人聽見 沒有人聽見. 你如果不是發瘋，那麼就是 ... 好康優惠. 《我的母語，我的文學》 《我的母語，我的文學》. 中秋團圓齊賞岳 中秋 ...

#70. 「10月手機循環加碼活動」開跑好康加碼回收手機趁現在

循環署表示，今天是一系列政策亮點記者會的首部曲，未來會持續推出相關重點政策，在法制與科學的基礎上推動各項工作，並落實與各界溝通，共同創造資源循環 ...

#71. 台灣大電信獨賣美拍機vivo V29(512GB)、高性價比三星 ...

台灣大持續引進多元獨家機款，滿足用戶不同需求，今日 ... myfone網路門市也提供雙重好康，10月31日前申辦5G月租999元以上方案搭 ...

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#75. 家樂福悠遊聯名卡

紅利點數」. 家樂福紅利點數及好康卡申請注意事項請參閱下方注意事項。 注意事項.

#76. 中国古代文学作品选注 - 第 12 頁 - Google 圖書結果

... 今日捉将来,我恼了,如何不凯?既然夫人来劝,且捉秀秀入府后花园去;把崔宁解去临安 ... 康府居住。当下差人押送。方出北关门,到鹅项头,见一顶轿儿,两个人抬着,从后面叫 ...

#77. 宜蘭本地歌仔: 陳旺欉生命紀實 - 第 202 頁 - Google 圖書結果

... 好啦,我雙腳攏跪落了!白)還沒喊毋敢呢!宋家: (白)麥按哪啦,人真濟,叫著歹勢。宋妻 ... 今日茄芷揹出來蒙正:【七字仔】蒙正分入西街市外合:西街人馬全會議蒙正敢得千金女 ...

#78. 曾国藩 - Google 圖書結果

... 好又爱下棋的朋友。我身子日渐不济,将不久人世,这盒棋子连同这本《古棋谱》就送给相公,也算是没有辱没它们。”说罢,双手将棋及书送到康 ... 今日在下流落岳州城,说来真愧煞先 ...

#79. 再生緣 - Google 圖書結果

... 康若山。出座慌忙行半禮,連稱請起莫遲延。既然應允休多禮,與你如同父子般。只待曉晴天氣好 ... 今日老夫心佩服,從今不敢擅談文。舅兄早與他捐監,好奪高魁第一名。員外聞言心 ...

#80. 大馬扁 - Google 圖書結果

... 今日還有人抱一個皇帝當是奇貨可居的,這就奇了。而今且說出那人是誰?就是清廷當他是一個大大欽犯的,那人姓康 ... 好自誇的,奈這時讀了十來年書籍沒點長進,偏是康有濟反得個 ...

#81. 六合槍 - Google 圖書結果

... 今日倒是多事了。」李初行:「李大人過譽,康巴子是陳宮保的人,我與他動手畢竟多有掣肘,若非李大人攔下,在下今日恐怕要為難萬分,在此先謝過李大人。」李祥元:「哈哈,好說、好 ...

#82. 近代俠義英雄傳 - Google 圖書結果

... 康比賽的事,他也是免不了要去拜訪的,何況有這種合他好尚的事情在後面呢!當下向姓 ... 今日孟康不曾提出比賽金錢的話麼?」霍元甲搖頭道:「這倒沒聽他說起。」隨向農勁蓀 ...