幾年前用鳳梨酥餅皮做過一款綠豆酥,頗受長輩們喜歡,朋友們也覺得好吃。
以往我也都會做鳳梨酥來送大家,但一直忘了自己沒有寫過文章來跟大家分享食譜,剛好今年我也是打算做鳳梨酥來送醫護人員,所以就拍照做了一下紀錄。
文章裡有奶素版、葷食版的配方,利用生糙米粉來製作,和全麥麵粉的香氣不一樣,大家不妨自己動手做看看,看自己喜歡哪個版本?
也要再一次提醒,若是做給糖友食用的,記得要測量食用前後的血糖哦!
文章分享:https://wenjoylife.com/blog/post/33468463
#請不用為醫護人員緊張
#他們都知道我今年要送手作鳳梨酥
#他們不介意哦!
同時也有21部Youtube影片,追蹤數超過8,260的網紅顆顆 LM Recording,也在其Youtube影片中提到,#產後瘦身 #飲食控制 #Cofit FLC 精準控醣燃脂計劃 0:00 前情提要 0:23 吃素怎麼飲控 2:04 如何克服吃垃圾食物慾望 4:28 怎麼樣的人需要戒奶戒水果? 5:56 植物奶大不同 6:40 飲食控制紀錄的app 8:05 找cofit營養師的心得 1 個月的飲控心得&...
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他們不介意哦 在 顆顆 LM Recording Youtube 的最佳貼文
#產後瘦身 #飲食控制 #Cofit FLC 精準控醣燃脂計劃
0:00 前情提要
0:23 吃素怎麼飲控
2:04 如何克服吃垃圾食物慾望
4:28 怎麼樣的人需要戒奶戒水果?
5:56 植物奶大不同
6:40 飲食控制紀錄的app
8:05 找cofit營養師的心得
1 個月的飲控心得&方法,前情提要:https://youtu.be/i8WrSMqUGn8
這集主要是分享我配合 Cofit FLC 精準控醣燃脂計劃 的成果,產後我一直都是很認真在運動,但遇到停滯期已經一年了,真的走投無路(?)投靠了 Cofit 營養師,終於讓我把最後的 5kg 給成功瘦回來了💪💪💪
「比起努力,方法對了才更重要。」
營養師回答了很多非常專業且詳細的問題,非常感謝營養師撥空與 Cofit 行銷團隊細心協助,成全了我這部私心為我網友詢問的 QA 。
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他們不介意哦 在 顆顆 LM Recording Youtube 的精選貼文
#產後瘦身 #飲食控制 #Cofit FLC 精準控醣燃脂計劃
0:00 閒聊
2:32 我的減重成果
5:45 男/女生減重上差異
7:38 減重數據要看哪些
8:43 各種飲控法差異
11:49 有可能想瘦哪就瘦哪?
1 個月的飲控心得&方法,前情提要:https://youtu.be/i8WrSMqUGn8
這集主要是分享我配合 Cofit FLC 精準控醣燃脂計劃 的成果,產後我一直都是很認真在運動,但遇到停滯期已經一年了,真的走投無路(?)投靠了 Cofit 營養師,終於讓我把最後的 5kg 給成功瘦回來了💪💪💪
「比起努力,方法對了才更重要。」
營養師回答了很多非常專業且詳細的問題,非常感謝營養師撥空與 Cofit 行銷團隊細心協助,成全了我這部私心為我網友詢問的 QA 。
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他們不介意哦 在 六一遛阿寬 Youtube 的最佳解答
鵝房宮
黃昏市場中間(開車可停市場停車場)
營業時間 週一~週五 14:00~19:00 週六~週日 12:00~19:00
不定期公休可參考粉絲專頁 會公告時間
☎️0933-446507 (建議前往用餐先預約)
林肉圓/臭豆腐/花生湯圓/豆花
這些店家都在停車場入口處旁哦
市場營業到晚上八點唷!
【關於環保杯和保鮮膜】
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再好好考慮看看是不是真的需要~
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另外如果拿來裝飲料
矽膠難免還是會有點殘留的味道
我都是會泡小蘇打粉或過碳酸鈉,洗乾淨後晾個幾天就差不多沒什麼味道了~
不過很介意殘留氣味的話,就不太建議用矽膠的產品唷!
所以我都是裝水的用不鏽鋼保溫杯,喝水和飲料是分兩種杯子的喔,給大家參考^^
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