年紀真的大了🤪
由於週四晚餐
吃了二口巧克力蛋糕😅
到週五凌晨3:30都還睡不著
心裡想著7:00要起床
幫兒子做早餐
一直數羊數不停仍精神好
#失眠真的是很恐怖的一件事😂
不知何時終於入睡
6:30又自覺時間到要起床
接下來的一整天
真的是昏昏沈沈渾渾噩噩地度過
中午出發到宜蘭的路程上
妞爸大聲公告🪧
「你們三隻今天幫忙注意一下喔！媽嗎昨晚沒睡好，如果看到媽媽有異狀，快昏倒的樣子，要特別跟我說，媽媽沒睡好….. #皮毛 特別多，你們要多幫忙媽媽， 知道嗎？」
妞媽：我沒睡好，只是不講話，走到慢，累累的….這樣而已😅😅😅
妞：你可以現在車上睡一下啊？
妞爸：媽媽又沒辦法睡午覺，晚上又會睡不好，皮毛真的很多😆😆😆
#溫ㄤ太懂我（也有點煩😆
#很知道我的弱點
#隨時監視我的精神狀況
#雖然我一直跟他說（我應該有熟睡二小時所以出遊行程都撐的住）
#他還是覺得我愛逞強😅
#帶家人看看海踩踩水
#把握夏天的尾巴
#妞爸孝親之旅
#啟程❤️
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他還是覺得我愛逞強 在 Re: [心情] 保護自己別逞強- 看板Boy-Girl - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
蘇美大這篇提到一個很重要的點：「保護自己」
在愛情中，有些人會做出傷害對方的事情
例如出口罵你、酸你（言語暴力）
動手打人、拉扯（肢體暴力）
情緒勒索（心理暴力，像是「不跟我在一起就死給你看」之類）
控制行動、借錢不還（操控暴力）
強迫發生性關係、刻意不避孕（性暴力）
有些人還會不斷劈腿，吃定你
在受到傷害時，身體或心靈的痛苦是很深刻的
但有些人（男女都有）
卻總是忍不住原諒對方
我在 #1HrFDfRC 有寫過相關的文章，有興趣可以看看。
在對方道歉、送禮物、對天發誓再也不會之類的行為下
選擇相信對方會改變、不會再犯
然後雙方享受短暫的甜蜜期，
直到對方再次做出傷害你的事情。
然而很多時候愛情中的暴力，是一直循環的。
身邊的朋友也許逐漸聽膩了不斷上演的爭吵和解戲碼
甚至對你總不聽勸而生氣。
你心裡很痛苦，
你不想被傷害，
又不知為什麼，無法拋下他一走了之。
在愛情中，我們很容易跳入「拯救者」的角色
容忍對方、逆來順受、予取予求、犧牲奉獻，
而且我們常把這些行為包上美麗的糖衣：
「因為我愛他」、「愛上一個人就該付出一切」、「愛到卡慘死」
但事實上，
這些犧牲包容其實在滿足我們心底深處的需求。
什麼需求呢？
想要證明「我很好」、「我是有價值的」
面對這麼糟糕的人，
如果我不和他在一起、不原諒他
他還能跟誰在一起？
他需要我的包容、接納。
大家都罵他是爛人，而他也的確很糟糕，
所以我要拯救他、包容他。
「你需要我，代表我是被需要的」
而且，「你如果為了我改變，證明我是獨特的」
所以雖然受了傷害，但我不能放棄，
我想向你證明這世界上有我這樣好人存在
換句話說，我要藉由不離不棄，來證明我就是個好人。
如果我真的離開了這位傷害我（但又需要我）的人
那還會有人要我嗎？還會有人需要我嗎？
這樣一想，真是太可怕了
所以我要繼續跟他在一起，
即使他會傷害我，但我說服自己，他還是愛我的
更重要的是唯有如此，我才被需要，我才有價值。
所以我們多麼卑微地承受苦痛、原諒對方，
只為了讓自己安心、只為了找到一絲自信。
這真的太辛苦了。
一定要包容傷害，我們才有價值？
一定要拯救對方，我們才是好的？
一定要滿足對方所有要求，我們才會被需要？
一定要犧牲奉獻，我們才值得被愛？
我覺得我們不需用犧牲奉獻的愛情，來證明些什麼。
但很多時候，我們會染上這種愛情的癮。
當發現自己如此時，請好好思考、尋求別人的幫忙
可以找朋友、家人、長輩，也可以找專業的輔導、諮商人員。
被對方傷害，不是你的錯
在追尋愛情與幸福的路上，有時難免會遇到糟糕的人
但是，你絕對有責任不讓自己一直受傷害，
同時，你也有責任保護好自己。
就算是為了
未來那個終於得到幸福的你，照顧好此刻的自己吧。
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瑪那熊的異想世界（以及對愛情的碎碎唸）
https://blog.xuite.net/manabear0313/wretch
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