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#肉肉長的開箱 🎁
吃➰
是件
重要事
大過皇帝👑
民以食為天
但是到了現代
怎樣能吃得健康♻️
就要從早餐來做起
無添加高飽足又營養
光泉頂級牛奶燕麥優酪🥛
讓一天活力健康開始
飽滿豐富燕麥顆粒
搭配上光泉鮮乳🍼
不怕你不想吃
只怕一直吃
給你均衡⚖️
又健康
好好
吃😋
https://robecca54roro.pixnet.net/blog/post/43343017
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來自韓國的品牌글램디 - GLAM.D可口輕盈奶昔 ✔在韓國/香港 銷售量超過100萬個~台灣終於也上市 巧克力風味🍫🍫🍫🍫
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印象中的奶昔很甜很膩，這個是很濃郁的
巧克力味道，口感不會過於甜膩➰加水方便即食，有咀嚼感及飽足感。可以代替早餐，155kcal卡路里～超適合每天趕打卡及不知道早餐要吃什麼又想維持身材的美妞們❤️
🌟照片向上↑滑，隱藏版開箱使用教學。
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㊙️補充說明：給任何時候需要補給的你～
✔️深夜滑IG看美食想吃宵夜的你
✔️怕暴飲暴食隔天還要還債的你
✔️要趕打卡來不及手忙腳亂的你
✔️加班完疲憊不堪不想吃飯又怕肚子餓的你
✔️照顧小孩錯過吃飯時間的你
✔️運動前想要簡單一餐的你
GlamD Taiwan👈你的心聲，交給它完成‼️
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哪裡買🛒 👉https://www.aprilskin.tw/categories/glamd
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御沛黑穀飲｜純素｜高蛋白｜低糖
#文末有抽獎
我必須老實說
當我收到包裹時本來沒有抱太多的期待
因為我對穀物雜糧的飲料本來就沒有太大的熱愛😅
結果就在我吃了一口時
驚！！！😳😳😳
意外的好吃！ 甜度是非常微甜、天然的甜🍯
吃起很舒服，嘴巴完全沒有澀澀、甜膩的感覺👅
料的種類很多，也都是看得到原型的材料🌰
湯本身有芝麻跟黑豆的香味
加點仙草或芋圓，就是一個健康版本的仙草冰啊🍧
🌱黑穀飲的營養素
御沛黑穀飲的營養素很漂亮
一整罐熱量才152.3大卡
蛋白質居然就有11.8克，相當於兩顆蛋的蛋白質🥚🥚
這對蛋白質需求量更高的健身者🏋️♀️
是個很棒的高蛋白點心🍪
再來脂肪才3.4克、碳水20.4克也是很OK的量👍
而且也都是來自複合碳水，
也就是高纖維、飽足感較久的碳水🥔
🌱黑穀飲的成份
御沛黑穀飲的蛋白質之所以會那麼高
是因為裡面有添加碗豆蛋白（是很好的純素蛋白質喔），
對於人體吸收較好，比較不會有脹氣的問題～
其他也有：
🥜紅藜麥➖膳食纖維為燕麥的3.4倍
🥜黑芝麻➖鈣含量為牛奶的15倍
🥜紅薏仁➖豐富的纖維質、維生素、礦物質
🥜燕麥仁➖豐富的Ｂ群、礦物質、添加飽足感
🥜黑豆➖蛋白質為牛奶的12倍
🥜黑米➖世界米中之王
御沛黑穀飲成份非常天然，又是優質蛋白和碳水
不論是當訓前點心、下午茶點心、飯後點心、或是甚至是想當早餐吃
都是很棒的選擇！👍
對於不知道如何攝取足夠蛋白質的素食者來說🌱
這更是一個很棒的蛋白質來源✨✨✨
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歡迎到 @wanda_wanerh參加🥰
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如果你迫不及待也想品嚐
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光茵樂活 D&G
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你還吃過什麼好吃的燕麥點心
推推給我在下面留言呦
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aussie bites/ https://goo.gl/kXdnPb
小麥的家/ https://goo.gl/3wuJyp
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