#我的煲劇清單🖥
留在家中抗疫,Netflix 的月費感覺俾得特別抵!除了媽媽追愛的迫降,小朋友偶爾可以看卡通片,合家歡時間可以看一下熱血的日本動畫,孩子們睡了就兩公婆煲美劇。數數看原來也看了不少,不如公開一下我們喜歡的節目,大家也可以分享一下你的推薦哦🤗
#兒童專區 (孩子看用這個就不怕意外看到可怕的preview)
- Peppa pig (第5季有廣東話版)
- BB波士
- Chip & Potato 動物幼稚園
- Ben & Holly’s Little Kingdom
- 森林家族迷你系列
#日本動畫 (⚠️動畫也可以很暴力和血腥,有些還是metime看吧)
- 排球少年
- 幻影籃球王 (黑子的籃球)
- 飆速宅男
- 強風吹拂
- 食㦸之靈
- 刀劍神域
- 輕鬆小熊與小薰
- 宮崎駿系列
#劇集推介
- SUITS (超好看而且有很多季!!)
- The Big Bang theory 囧男大爆炸
- The Crown 王冠
- 愛的迫降 (大概不用我介紹吧)
#Lifestyle類
- Storage Wars 倉庫淘寶大戰
-Tidying up with Marie Kondo 怦然心動的人生整理魔法 (一一。細說bb生活 一一媽推介😆)
- Instant hotel 民宿大品評
- The world’s most extraordinary homes 世上最超凡出眾的家園
還有少量在viu tv app看的:
- 走佬去台灣
- 走佬去馬拉
- 鬼滅之刃
- 怕痛的我,把防禦力點滿就對了
#以上的都已看完或正在看
#結婚以來在家看TVB應該少於十次
#其實有幾年沒有裝電視天線
#抗疫日常
#必要時可以用app在電話看
#小朋友每天看電視要有限制
#孩子們還是少用電子產品較好
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過2,400的網紅魔術師黃柏翰-奇幻製造Pohan Magic-Wonder Studio,也在其Youtube影片中提到,「如何克服上台緊張?」(完整文章)【歡迎企業與校園演講邀約】 大家好我是奇幻製造者-黃柏翰,歡迎來到「魅力魔法課」,今天我要教你「如何克服上台緊張?」,你是否曾經因為上台怯場而表現不好呢?明明準備90分的內容只給出及格的表現,吞吞吐吐的感覺讓你很煩惱嗎?有一項調查指出「人類最恐懼的事...
「以上的都已看完或正在看」的推薦目錄:
- 關於以上的都已看完或正在看 在 Suetleimama 雪梨媽媽 Facebook 的精選貼文
- 關於以上的都已看完或正在看 在 魔術師黃柏翰-奇幻製造Pohan Magic-Wonder Studio Youtube 的精選貼文
- 關於以上的都已看完或正在看 在 CashLab卓倫 Youtube 的最佳解答
- 關於以上的都已看完或正在看 在 熊啾啾Bear Ju Youtube 的精選貼文
- 關於以上的都已看完或正在看 在 雨下的瞬間『再看你一眼,還能否回到你身邊?』【動態歌詞 ... 的評價
- 關於以上的都已看完或正在看 在 如何成為YouTuber? 8 步驟打造你的成功頻道(2022) - 訊連科技 的評價
以上的都已看完或正在看 在 魔術師黃柏翰-奇幻製造Pohan Magic-Wonder Studio Youtube 的精選貼文
「如何克服上台緊張?」(完整文章)【歡迎企業與校園演講邀約】
大家好我是奇幻製造者-黃柏翰,歡迎來到「魅力魔法課」,今天我要教你「如何克服上台緊張?」,你是否曾經因為上台怯場而表現不好呢?明明準備90分的內容只給出及格的表現,吞吞吐吐的感覺讓你很煩惱嗎?有一項調查指出「人類最恐懼的事物」第一名是演講、再來是怕高、昆蟲、貧窮、深水、疾病,第七名才是死亡,這項數據足以顯示大家有多怕上台表達自己。上台的場合非常多,從公司報告、晚會致詞、團體活動到一對一的溝通其實都運用相同的技巧,今天就讓我來幫助你吧!
首先你需要了解人為什麼會緊張?人是群聚動物喜歡集結在一起,喜歡有依靠,假設你是一個古代士兵,在打仗時會尋找可以防守的遮蔽物,和同袍一起拿著盾牌保衛自己,手握長矛指向敵人,上台卻完全相反狀況,你站在空曠之處沒有任何遮蔽物,危險可能從四面八方過來,此時此刻的你孤立無援,手上沒有任何武器,只有一支麥克風,最可怕的是有一群潛在的敵人在你面前虎視眈眈地看著你,他們隨時可能做出傷害你的事情,這就是上台的情境。
從小我就是個害怕上台的人,不管上台報告或發表意見我都不喜歡,每當上台時都會怯場,有件事印象很深刻我在小學的時候拉中提琴,期末考試要在音樂教室的舞台上獨奏,台下就一位老師跟同學們,但我在拉琴的時候腳卻完全不能克制的發抖,當我越不想要抖卻抖的越厲害,這時完全不能專注在音樂上。高中開始學魔術之後慢慢改變了,透過一次又一次的練習改變了自己,現在我很喜歡站在舞台的感覺,所以上台的技巧是可以透過訓練來加強的!
儘管我數百次的表演經驗,每次上台都一樣會緊張,緊張其實就是人的本能反應,人在緊張時交感身經系統分泌腎上腺素,你的心跳會加速、血壓上升,緊張不安是為了提供身體更多能量,增強警覺性、提高專注力,呈現積極應變的狀態進而保護自己,所以結論是「適度」的緊張很好,不要「過度」緊張就好,接著我要分享三個「上台的心法」給各位:
第一個心法「台下觀眾是支持你的人」
上台緊張其實都是自找的,因為擔心表現不佳而被評論,腦海中出現各種小劇場,被觀眾批評、被長官指責的情境一一浮現,儘管現實生活中根本沒發生過!巨大的壓力隨著擔心而來,人在高壓情況下是無法好好表現,那到底該如何減少壓力呢?
答案就是換個角度想,台下的觀眾是來聽你的分享的,他們不想看你失敗,他們希望你成功並且為你喝彩,每個人支持你的忠實粉絲,而你要做的只是盡力展現自己,如此一來上台的心情是不是就輕鬆許多了呢?
在好萊塢魔術城堡表演時,有位魔術師分享了一個概念我,他說:「把你的表演當作一份禮物送給觀眾」,禮物人人都喜歡,它是好是壞、貴重與否並不是那麼重要,因為是來自真心誠意 。所以現在每場表演我都持續運用這個想法,希望觀眾看完表演後得到我的心意。
第二個心法「催眠自己是明星」
正在觀看影片的你不妨試試,將你的身體弓起變得有點駝背,雙手緊貼身體、臉部緊繃、眼神渙散的看著地板,這時候的你看起來畏畏縮縮的,現在請你換個動作,請你抬頭挺胸、腰打直、雙手叉腰、微笑並看向遠方,這時候的你看起來很有自信。
你可以利用外在改變內在的技巧「催眠自己是明星」,從你最喜歡的偶像開始模仿,首先觀察他的外型,想像他在走星光大道時,會穿什麼造型的衣服?留著什麼髮型,會如何走紅毯?會擺什麼姿勢拍照?會用什麼眼神跟表情看著鏡頭?接著模仿他的思維,當有媒體要採訪他時,會說什麼話?用什麼態度回答?如何展現魅力吸引大眾目光?
現在穿著你細心挑選的戰袍對著鏡子練習,此時驚人的事情會發生,你的舉止變得優雅了,微笑更燦爛,咬字變得清晰,說話內容開始有深度,鏡子中的你很有自信,儼然就是個好萊塢明星,每天用此方式催眠自己,習慣成自然,漸漸的你就會變成想像中的明星。
第三個心法「緊張轉化為興奮,帶著興奮上台。」
剛剛的談話當中你了解「適度的緊張」能提供身體能量,也了解緊張是不會「消失」的,最關鍵的心法就是把「緊張轉化為興奮,帶著興奮上台。」只要轉換思維,緊張就從「削弱」變成「提升」能量。
假設你準備要上台了,你的心跳加速、呼吸急促、有點忐忑不安,此時深呼吸數次,催眠自己非緊張而是很興奮,心跳加速是因為即將呈現準備已久的表演,忐忑不安是因為期待在台上秀出你最棒的一面,腦海中的畫面是上百位觀眾為你的表演歡呼,讚美你的演出很成功,而到真正上台時,你也會氣壓全場,給予觀眾最精彩的呈現。
今天的內容就告一個段落了,也歡迎企業單位與校園邀請我演講「魅力魔法課」、教你快速融入人群的「暖場破冰魔術」、夢想演講「逐夢的魔法旅程」,感謝各位的觀賞,我們下次見!
【企業與校園演講邀約】
一、「魅力魔法課」:透過簡單的魔術為範例學習克服上台緊張,培養個人魅力並成功打造自信心!
二、「暖場破冰魔術!」:如何在陌生場合破冰,創造出圓滑人際關係!
三、「逐夢的魔法旅程」:為了追尋夢想走出自己的路, 放棄高學歷從工程師變魔術師。
粉絲頁:https://www.facebook.com/pohanmagic
官方網站: https://www.pohanmagic.com
IG: pohanmagic
信箱: hank79527@gmail.com
以上的都已看完或正在看 在 CashLab卓倫 Youtube 的最佳解答
?卓倫的創業直播間?未來3年的創業風口 刷新認知和收入?
?直接進來聊?:https://event.webinarjam.com/register/2/n619vb5
?YouTube直播教程:全網最直白易懂YouTube運營教程?
?告訴你如何通過YouTube打造多重收入來源?
?直播間報名地址:https://bit.ly/3dpPfR7 (直播間福利)(名額有限)?
?♦限免YouTube教程:從毫無經驗的路人到月賺$1000美金只用2個月♦?
點擊獲取教程?:https://course.cashlab.cc/squeeze-page
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
♦美股 | 股市有風險 虧錢算我的 | 請觀眾用我的錢買股票♦
♦這條連接看完再點♦
https://bit.ly/2kAknrM
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
繼美股挑戰多久虧光所有錢失敗後,我感覺這種挑戰實在很無聊,所以這期我準備邀請我的觀眾一起來玩股票,不為別的,就覺得應該會很好玩,開心很重要嘛!具體規則在影片內 請仔細看哦~
除此之外,本期還給要玩美股的觀眾提供了近期兩個可以白嫖的股票平台,我把鏈接放在下面,看了影片裡
介紹再來點擊吧!
========================================
免责声明: 高波动性投资产品, 您的交易存在风险.。过往表现不能作为未来业绩指标, 视频中谈及的内容仅作为教学目的, 而非是一种投资建议。
一
webull
邀請朋友可以獲得股票到賬戶,5月21號還有額外活動,邀請朋友入金後可獲得UBER WALMART 或者APPLE的股票哦!
https://act.webull.com/k/MBTXW7yMcdZa/main
二
ETORO
兩個鏈接,入金都可以獲得50美金的獎勵
第一個鏈接需要入金200 只有十個名額
https://etor(名額已滿!請通過下面補充鏈接註冊)
記得是需要開立一筆交易才計算哈!
『第二個鏈接』
etoro由於正在完善部分地區的合規手續,所以臨時決定撤除這個活動,我也是剛得到消息
所以各位很抱歉,只有白嫖 第一個鏈接或者webull的活动哈~
etoro補充鏈接:第一個名額满后可進這個鏈接
https://partners.etoro.com/B13544_A86986_TClick_Snew.aspx
?在這裡也可以找到我?
instagram:cashlabzl
telegram:https://t.me/joinchat/QVcdQg78vLs_Mqt07WpQ1g
facebook群組:https://bit.ly/2RiVRb0
--------------------------------
聲明:
感謝你閱讀到這裡,以上信息中包含鏈接可能有部分為聯盟營銷鏈接,意味著本頻道會獲得很少的佣金,當然這並不會有損你個人的所有權益或收益,所有聯盟營銷的收益都將再投入進頻道以給大家提供更好的視頻內容,特此說明,謝謝。
#美股
#股票
#股市
以上的都已看完或正在看 在 熊啾啾Bear Ju Youtube 的精選貼文
嗨 歡迎回到本周的熊啾啾頻道♥
今天要跟大家分享的影片是我們的搬家vlog。
相信老朋友們都知道熊跟啾啾正在籌備婚禮♥
如火如荼的計畫當中
除了台韓兩邊的婚姻登記已經完成之外。
原本5月要舉辦的韓國婚禮已經延期了。
但是原定的{房屋裝潢}計畫在熊媽咪的領導之下還是順利進行了♥
為什麼我們3月4月這麼忙?!
因為原本就是計畫趕在我們婚禮前,把搬家裝潢的事情都完成。
雖然因為疫情,婚禮已經延期了 (現在多出很多時間可以慢慢整理。威)
總之我們搬家計畫三部曲 就是
1.熊媽的房客遷出。然後熊媽家先重新裝潢。
2.熊媽家裝潢完成後,換熊啾啾家裝潢。同時間,熊媽搬出,我們也暫時搬到熊媽家暫住。(今天的影片就是這階段♥)
3.接著等待我們家也裝潢完成後,我就從原本居住的樓中樓套房遷出。跟熊一起搬到新家。
以上,看起來就是大工程對吧 (現在回想,偶也覺得好累 威)
(好 正文開始♥)
這支影片就是紀錄我們跟熊媽一起搬到熊媽新家的過程♥
其實我在台灣沒有這樣大搬家的經驗 (我們台灣人比較穩定?!)
所以我對於大搬家心裡是蠻緊張的...總覺得工程浩大!
沒想到 韓國搬家就是...傻爆眼的"方便"阿 威
因為韓國的居住文化,除了買房之外,更多的方式是"全稅"租房。
{韓國全稅租房}小知識
:就是房客租房前,需要先準備龐大金額的保證金給房東,一般是房屋總價的60%~80%的保證金。
舉例:假設台幣1200萬的房子,全稅就是必須要在合約期間付給房東約720萬~960萬台幣的保證金當押金。通常租房合約是兩年一簽,但這兩年間"不需要"再付任何費用給房東。
(除了基本水電費自己繳交之外,等於不用付房租)。
然後兩年一到,房東會把保證金"全額退回"。
那保證金全額退回,房東還賺甚麼呢?!
房東通常在這兩年間會利用這筆錢去投資或是存在銀行賺利息,(以前韓國銀行利息較高。)
現在因為銀行利息調降,房東不再如此有賺頭,除了投資之外,也延伸出保證金調降,但每個月就需繳交房租的"半全稅"租屋,但這延伸一講太長了,改天有機會再跟大家介紹。
總之,兩年合約一到,假如想再"續住"的時候,房東通常都會"再調高"保證金。
也因此常常兩年合約一到,韓國人就會選擇搬家。
所以韓國人超級”習慣"搬家 ! ! !
(熊就說他搬家經驗至少已經10次了 威)
受到這樣特別的居住文化影響,韓國因此發展出非常全面的搬家商機。
從打包裝箱、新舊屋打掃清潔、新家收納整理,搬家公司都一手包辦!
所以,搬家日那天不誇張,搬家師傅人都動工了,俺還在睡覺。
之後跟熊和熊媽還悠哉的出門吃了早午餐跟咖啡
下午又在車裡睡一波午覺 威
而韓國搬家最特別的地方,就是竟然會出動雲梯車幫忙搬家! ! !
OMG我第一次看到的時候真的太驚訝了
那你們會好奇像這樣的搬家收費大概多少呢?
這個價格是浮動的。
跟搬家公司聯繫之後。
會依照你的家當多寡,搬家的距離、工作人員數、搬家條件(樓層高低、樓梯、電梯、)以及是否出動雲梯車來進行估價。
以"熊媽搬家"的案例,因為幾乎是整個家當都搬移過去加上出動了雲梯車。
就大概花費了韓幣大概170萬 (台幣約4~5萬)
問我值不值得嗎?!
我個人認為...太值得啦! ! !
因為搬家大叔們真的太專業,連搬到新家之後,也會幫你大致把細項物品都歸位。
(也不怕地板弄髒或刮壞)
等於你白天只要開心的稍微監工,就是可以出門洗頭逛街喝咖啡耶。
影片的最後,我也第一次公開了在韓國居住過兩年半的
啾啾愛的小套房 威♥
怎麼說呢
這一集影片我看完的當下,其實內心很複雜。
並不是完全的開心。
更多的是對於熊媽搬出去的不捨以及搬離自己小套房的惆悵。
我知道現在的改變是好的。
真的很感恩竟然遇到這樣好的婆婆如此的為我們著想。
想到又有點鼻酸。
總之,我跟熊一定會好好過生活的。
大家也不要為媽媽擔心,因為熊媽家跟我們家其實距離車程只有10分鐘,地鐵15分。
所以我們很常過去找熊媽♥ 哈哈
這一篇介紹有點長,但沒辦法,就是太愛跟你們分享 威
熊啾啾 我們下禮拜見啦♥
下周要來開箱裝潢後的熊啾啾家 ! ! ! 我好期待 威♥
以上的都已看完或正在看 在 如何成為YouTuber? 8 步驟打造你的成功頻道(2022) - 訊連科技 的推薦與評價
以上 的主題方向,或許是一塊能獲取廣大收益的市場。但其實任何頻道主題都能吸引到觀眾並盈利,我們也帶你來看看在YouTube 上一些鮮少人知的主題內容, ... ... <看更多>
以上的都已看完或正在看 在 雨下的瞬間『再看你一眼,還能否回到你身邊?』【動態歌詞 ... 的推薦與評價
訂閱頻道收聽更多好聽的歌:https://www.youtube.com/c/EHPMusicChannelII❖Facebook臉書專 ... ... <看更多>