【訓練自己邊走路邊思考】 「現在抽不出時間運動,#以後就會抽出時間生病。」 關於運動防失智的研究非常多,證據最充足,運動完心跳應達每分鐘130下,腦子不萎縮,老年失智機會就較低。 #傅中玲 #失智 #認知症 -\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\ ✌️加入健康遠見Line,讓健康更貼近你的生活>>http://goo.gl/j7HxpT Tags: 以後就會抽出時間生病 傅中玲 失智 認知症 7 comments 865 likes 569 shares Share this: 遠見雜誌 About author 自2013《遠見》獲得的國內外各獎項如: 1) 金鼎獎 最佳財經時事類雜誌獎 2) 金鼎獎 最佳攝影獎──〈你所不知道的環境中國〉 3) SOPA 傑出財經報導首獎──〈服務啟動新中國〉 4) SOPA 傑出財經報導佳作──〈台灣正在買日本〉 5) SOPA 傑出環境報導首獎──〈你所不知道的環境中國〉 6) SOPA 傑出新聞攝影首獎──〈你所不知道的環境中國〉 7) SOPA 傑出調查性報導佳作──〈你所不知道的環境中國〉 8) APC 亞洲出版獎 最佳多媒體行銷──《節慶特刊》 9) 曾虛白先生新聞獎 公共服務報導獎──〈我的老年誰來養〉 10) 行銷傳播傑出貢獻獎 年度傑出新聞報導獎首獎──〈年輕人憑什麼贏〉 11) 第一屆台灣微電影節專業組銅牌獎──〈台灣憑什麼再贏〉系列影片 12) 第27屆吳舜文新聞獎新聞深度報導獎──〈我的老年誰來養〉 追蹤遠見Google news,給你最新資訊:https://news.google.com/s/CBIwvM2U-Dk 遠見雜誌於1986年創刊。以「傳播進步觀念」為己任,為讀者掌握前瞻趨勢,探索未來方向。 1440018 followers 1440466 likes "http://www.gvm.com.tw/" View all posts