【突如其來的低潮】
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最近生活上碰到一些問題全擠在一起發生,變得有點低潮。通勤時常搭的電車光這兩天就發生了三件人身事故,看到月台上擠滿了人、聽著電車又延遲的廣播,心想這些素未謀面的人,是抱著什麼樣的心情決意離開這個世界的呢?忍不住在電車上偷偷流淚。
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但是今天忙著忙著,突然一股勇氣油然而生,像是不服氣地對低潮中的自己信心喊話。不要害怕犯錯!也不要害怕被別人討厭!每個人都有自己的強項與弱點,沒做好的事情就勇敢承認,不擅長的事情就虛心求教。以真誠待人、以正念擁抱恐懼,即使不被接受也沒關係,不去傷害任何人,堅持做對的事情,善念會聚集,久而久之身邊自然會吸引到頻率對的人。
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如果現在就對生活感到滿意,人生就太無趣了吧?!吃頓飯、剪個影片、好好睡一覺,明天又是新的開始!
Pic:第一次就成功的咖喱🤣真的簡單到很難煮失敗
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#東京生存日記
IG 📷:@misako.tw
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅港。故 kongguhk,也在其Youtube影片中提到,6月,香港社會發生了很多事,大家或許感到疲累、失望、悲傷……種種不同的情緒,小記跟大家分享一首MV,希望讓大家得着一些力量。 (#港故小記) March under the Tyranny: We Shall Overcome Someday (M.L X A.T.)足本MV▶https://yo...
以正念擁抱恐懼 在 實彩子 Misako Facebook 的最佳貼文
【突如其來的低潮】
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最近生活上碰到一些問題全擠在一起發生,變得有點低潮。通勤時常搭的電車光這兩天就發生了三件人身事故,看到月台上擠滿了人、聽著電車又延遲的廣播,心想這些素未謀面的人,是抱著什麼樣的心情決意離開這個世界的呢?忍不住在電車上偷偷流淚。
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但是今天忙著忙著,突然一股勇氣油然而生,像是不服氣地對低潮中的自己信心喊話。不要害怕犯錯!也不要害怕被別人討厭!每個人都有自己的強項與弱點,沒做好的事情就勇敢承認,不擅長的事情就虛心求教。以真誠待人、以正念擁抱恐懼,即使不被接受也沒關係,不去傷害任何人,堅持做對的事情,善念會聚集,久而久之身邊自然會吸引到頻率對的人。
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如果現在就對生活感到滿意,人生就太無趣了吧?!吃頓飯、剪個影片、好好睡一覺,明天又是新的開始!
Pic:第一次就成功的咖喱🤣真的簡單到很難煮失敗
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#東京生存日記
IG 📷:@misako.tw
以正念擁抱恐懼 在 港。故 kongguhk Youtube 的最讚貼文
6月,香港社會發生了很多事,大家或許感到疲累、失望、悲傷……種種不同的情緒,小記跟大家分享一首MV,希望讓大家得着一些力量。 (#港故小記)
March under the Tyranny: We Shall Overcome Someday (M.L X A.T.)足本MV▶https://youtu.be/gDM0N53Bbbg
IG: @m3.music.lab
在此亦為大家送上一首詩:
《初心》— A.T.
在虛偽的煙霧中,
請容我點一根柴,
就讓微弱的光火,
引領那迷濛雙眼,
注視着唯一的真。
在絕望的死寂中,
請讓我哼一首歌,
就讓連綿的和弦,
滋潤那乾涸雙唇,
唱說已失落的善。
在喧鬧的紛擾中,
請準我唸一首詩,
就讓清脆的韻律,
填滿那蓋掩雙耳,
傾聽着脫俗的美。
重溫▶第144集《對着衝突念佛經》http://bit.ly/KongGu_Buddhist
#港故 #oncckonggu #in妹 #逃犯條例 #警察 #示威者 #衝突 #社會撕裂 #佛教徒 #佛經 #入世佛法 #因緣和合 #與佛同行 #以正念擁抱恐懼 #六字大明咒 #祝福香港 #智慧 #慈悲
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《港。故》:東網每周專題習作,講故事、講香港人的故事。
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以正念擁抱恐懼 在 港。故 kongguhk Youtube 的最佳貼文
佛教徒一向予人與世無爭、不問世事的感覺,但在近日修訂《逃犯條例》引發起的爭議和衝突中,也見到有佛教徒的身影,到底原因何在?
「唔係所有佛教徒都咁靜,其實有好多佛教徒都好主動去參與社會,只不過佢哋好低調,無標榜自己係一個佛教徒嘅身份。」佛教徒陳雅文說。
「參與社會,我哋係社會嘅一部分,佛教徒係唔應該採取一個迴避嘅態度。」另一位佛教徒Michael也有他的見解。
「入世」的佛教徒
佛教徒陳雅文學佛超過十年,2016年特首選委會選舉的時候,她留意到身邊一些基督徒朋友,開始討論基督教用怎樣的方式,去選那些選委出來。
之後雅文希望繼續有一個平台,讓佛教徒可以用佛教的角度,去討論社會各種的議題,於是成立了「香港入世佛法網絡」。過去兩年,他們舉辦過不同的論壇和工作坊,包括非暴力溝通、性別、自殺等等議題。
在近日的社會風暴中,亦見到雅文及網絡另外兩位核心成員Tammy和Michael的身影。
齊誦六字大明咒 祝福香港
「我哋有發過一封連署聲明,另外亦發起一個叫『與佛同行,以正念擁抱恐懼』嘅活動,想號召一啲佛教徒,用佛教嘅方式表達對呢件事嘅關心,又一齊唱六字大明咒。」雅文說。
Tammy補充,六字大明咒是觀音菩薩的一個心咒,希望用這咒願,讓大家在這紛亂的環境下,令自己內心得到穩定、平靜:「亦可以想像,我其實亦可以好似觀音菩薩咁樣,係可以發一個願,唔係為咗我自己,係為咗香港所有人都可以有一個祝福。」
「103萬次六字大明咒嘅活動,我哋好支持佛教徒行出嚟做呢啲事,喺呢個議題上我哋首先唔好缺席,唔好存而不論、逃避,唔好話呢件事同我嘅修行無關,我哋首先要改變呢個態度。」Michael說。
為警民衝突感難過
佛教強調眾生平等、尊重包容、慈悲為懷,面對一連串警民對峙、互罵,甚至衝突的畫面,雅文及Tammy都很難過:「我覺得難過係睇到警察同示威者,最後好似都迫不得已地要用一啲暴力嘅方式,喺過程裏面,其實係傷害咗好多市民嘅心。」雅文無奈地說。
而Tammy的不安,則是源自政府和市民的對立:「至少佢(政府)應該去聆聽呢啲人嘅聲音,但係喺成個過程,一直有個二元對立,反對嘅人係繼續反對,政府則認為係市民唔明白,或者視反對係無效。」
用智慧和慈悲 化解紛爭
面對當前困局,他們希望大家多領略佛法的智慧:「智慧係你可唔可以喺正確嘅時候,做出正確嘅抉擇;慈悲就係如果有人同你持有相反嘅觀點,你用一種咩心態去包容、理解,甚至轉化,令大家企喺一個平等、對等嘅立場上,而唔係放喺一個對立嘅位置上。」
「所有人其實係平等嘅,佢做咗一個壞人,只不過係各種原因聚合喺佢身上,令到佢做咗呢個角色。」今集《港。故》用7分半鐘,帶大家由佛教徒角度,看看香港今日的困局和出路。
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