人民生活在水深🔥热中 , 您听见了吗 ❓挂白布自救您罚款 ❓ 国家生病了吗 ❓
来吧 , 说吧 , 玲听您心 ❗
。。。 某些☠魔鬼为了陷害我们起见,往往故意向我们说一些所谓真话,在小事情上取得我们的信任,然后我们在重要的关头便会堕入他的圈套 。
欺骗人的人,总认为自己聪明 ,在他们说谎话施展招数的时候,往往象天真的幼童,用双手捂住自己的眼睛,认为别人看不到他 。其实咱们都看得到听得见啊 😬
⚠️亲爱的朋友们 读着姐姐留言的你们 不要以苦难为借口,不要自暴自弃 不用放弃自己 , 生命可贵 ❗
这世界🌍 是公平的,上帝关了一扇窗,但他同时会为你打开另一扇门 。众生是平等的,只要你永不放弃,只要你艰苦奋斗,总可以过上幸福的生活!如果你受苦了,感谢生活,那是它给你的一份感觉;如果你受苦了,感谢上帝,说明你还活着。。。
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任然ig 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最佳解答
兒女並不是父母生命或意志的延伸
【推薦序 臨床心理師/洪仲清】
「有些父母其實並不關心子女和誰戀愛、結婚,而是透過參與兒女的生活來處理父母親他們自己的焦慮,讓自己的意志在子女的身上呈現,以對抗面對衰老和死亡的焦慮。」
在早期的社會,視子女為父母的財產,孩子可以過繼、買賣。孩子的存在,被教育要滿足父母各方面的需要,像是最常被提到的「養兒防老」、「光宗耀祖」。孩子如果沒辦法承擔父母設定好的「功能」,就容易被貼上各種難堪的評價標籤,像是「沒出息」、「沒有用」……
然而,過去因為道德的制約,例如「天下無不是的父母」,不能輕易懷疑父母口中種種「為你好」的說法是否合理。傳統的思維忽視了父母也是人,也有很多侷限與缺憾,他們連自己的生命都不一定能良好掌控,卻試著要去控制子女,來讓自己感覺不失控。
「為了孩子不離婚就是一個謊言,事實上是父母沒辦法處理好自己的婚姻關係,卻把這個『黑鍋』丟給孩子。」
父母也不一定能處理好自己的婚姻關係,但有些父母卻選擇要讓孩子背起他們難以承擔的責任。然後,自己的婚姻處理不好,又要介入孩子的婚姻,這狀況比比皆是。
當父母願意承擔屬於自己的責任,不隨意把發生在自己身上的不如意都怪罪到孩子身上,親子雙方於是有空間能各自成長,並且能交織出更深刻的關係。當父母願意看見自己的不完美,並且同時陪伴著自己也陪伴孩子,生命的美好便能在相互扶持中綻放。
「都說母愛是偉大的,但其實一個母親對孩子的愛,也只是在對自己的選擇承擔後果而已,最該被感謝的是孩子,是他們帶父母成長,讓我們體驗到一種毫無戒備的,甚至可以獻出生命的愛。」
還好,在教育普及、知識流通的現代,父母更願意謙虛內省。不少父母知道自己也還在學習,也藉著跟孩子的親密互動,學著表達愛,也尊重孩子的獨立性。
我看見許多父母不強裝權威,不把自己塑造成全知全能,而是願意跟孩子真誠討論,走向雙贏的局面,這真是動人的風景。父母不再只在乎「面子」,更懂得經營溫暖而接納的親子關係,「犧牲」不再被當成美德,父母也可以活出自己的精采。
「一個人到了三十歲,應該有自己的思想和主見,對自己有基本全面的了解,能依靠自己的本領,獨力承擔自己應該承擔的責任,確立自己的人生目標與發展方向。」
常常我們是先懂得扮演一個人,才開始學著扮演父母。也許原生家庭不懂得好好對待我們,但我們透過自我教育,建設自己,也慢慢成就孩子。
我很關心一個人三十歲左右的價值觀,因為這個階段正是成家立業、養兒育女的關鍵轉折。即便是教養派別與方法,目前也有許多可能性,但最終要回到一個人的自我認識,由此展開適合自己與孩子的教養實驗,邊走邊調整。
先對自己有紮紮實實的明瞭,才能溫和而堅定地設立界線,能適時依賴又能獨立。真正懂得做自己的人,也會允許對方做自己。
「很多時候我們說要『做自己』,是因為自己得不到別人的認同,但問題在於:人怎麼可能透過別人的認同而做自己呢?當你開始想要別人認同你的時候,就啟動了討好模式,只會離自己更遠。不妨將注意力和心思放在自己身上,關注自己的內心需求,發掘自己的優勢和天賦。在了解自己的基礎上才能徹底『做自己』。對內安頓好自己,對外才能開放包容,不隨波逐流。」
一個人的獨立並不容易,在我們的社會裡,那表示這個人要試著對原生家庭提出不同的看法,並且為自己負責。試著發掘自己心底的需要,試著透過行動滿足自己的需要,這便是自我認同的起點。
真的認同自己了,有能力在社會立足了,能靠自己打理自己的生活,「做自己」才有個底。很多人根本連獨立都做不到,所謂的「做自己」,常只是「任性」換個說法而已。
「愛情是建立在兩個獨立、完全能為自己負責的人身上。」
安頓好自己,才有可能安頓好兩個人所建構的關係。兩個人都能為自己負責,不管是親情、友情,還是愛情,都可以更美麗。
當婚姻中的愛情堅實,那麼經營出有愛又有界線的家庭,就不會只存在於童話。
祝願您,能藉重新理一遍自己的過去,並且帶著篤定走向未來!
摘錄自《#謝謝我自己,不完美也很美》
作者:湯蓓
... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...
各位朋友,早安,大年初二平安吉祥:
昨天的直播,我們談到了原生家庭,在這個時機點,正好應情應景。
https://www.facebook.com/220440724638912/videos/166477615071772
過年是一個很適合學習做自己的時機點,理解我們成長的脈絡,接納我們曾經不想面對的沉重。也就是,我們開始可以對自己的過去進行整理,並試著腳踏實地,開創新局。
這兩天我們好多次談到「自己」這個議題,講到「做自己」,有人充其量只能做成「自我中心」。因為有人根本沒多花時間認識自己,也沒搞清楚即便親如父母子女,也要各自獨立,摸索出合適的界線,為各自的人生努力。
回應「我是誰?」這個功課,現在不做,更待何時?
祝願您,能朝著獨立邁進,不再承擔屬於父母的課題!
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ps.這本書晚上(2/13)大約9點半有直播,歡迎參與
pps.贈書活動可點連結
https://www.facebook.com/220440724638912/videos/3906177016100254
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以上文字摘錄自
🌵《#謝謝我自己,不完美也很美》
重塑內心秩序、理清關係、強大自己的24個練習題
🌿 博客來 https://bit.ly/3tbfLHp
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幸福文化
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相信自己是夠好的媽媽:是犧牲,還是責任?是妥協,還是平衡?放下對母愛的執著,恢復你的生命彈性,重新找回愛自己的方式
博客來:https://bit.ly/2vhVD9s
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任然ig 在 Facebook 的最佳貼文
#飛鳥和蟬 合音版cover (任然)
哞嘻哞嘻~
這是過年替大家準備的驚喜包,讓你們初一到初五,
不管團圓圍爐、年假出遊、打麻將都有晨悠陪伴在身邊!
祝大家新年快樂 2021超級牛!哞~🐮
編曲| Any 安偉
合音/和聲編寫|晨悠CHENYO
▶︎【飛鳥和蟬】YouTube高音質版☞https://youtu.be/tUt7qwTsWM0snq1Sl7NWzM
▶︎晨悠官方IG☞https://www.instagram.com/chenyooo_/
▶︎晨悠-郭惟晨IG☞https://www.instagram.com/ginny_kuo/
▶︎晨悠-吳以悠IG☞https://www.instagram.com/wu_monica_/
任然ig 在 夏星紗 Sasa Shia Youtube 的最讚貼文
工作要約
yesok11332@gmail.com
──────────▲歌曲資訊▲──────────
翻唱: Sasa(夏星紗)
製作: Verde(王鴻哲)
影片版: https://youtu.be/K34Nc6rPuBk
──────────▲ 歌 詞 ▲──────────
任然 飛鳥和蟬
作詞:耕耕
作曲:Kent王健
編曲:侯江浩
你說青澀最搭初戀
如小雪落下海岸線
第五個季節某一天上演
我們有相遇的時間
你說空瓶適合許願
在風暖月光的地點
第十三月你就如期出現
海之角也不再遙遠
你驕傲的飛遠我棲息的夏天
聽不見的宣言重複過很多年
北緯線的思念被季風吹遠
吹遠默念的側臉吹遠鳴唱的詩篇
你驕傲的飛遠我棲息的葉片
去不同的世界卻從不曾告別
滄海月的想念羽化我昨天
在我成熟的笑臉你卻未看過一眼
你說空瓶適合許願
在風暖月光的地點
第十三月你就如期出現
海之角也不再遙遠
你驕傲的飛遠我棲息的夏天
聽不見的宣言重複過很多年
北緯線的思念被季風吹遠
吹遠默念的側臉吹遠鳴唱的詩篇
你驕傲的飛遠我棲息的葉片
去不同的世界卻從不曾告別
滄海月的想念羽化我昨天
在我成熟的笑臉你卻未看過一眼
你驕傲的飛遠我棲息的夏天
聽不見的宣言重複過很多年
北緯線的思念被季風吹遠
吹遠默念的側臉吹遠鳴唱的詩篇
你驕傲的飛遠我棲息的葉片
去不同的世界卻從不曾告別
滄海月的想念羽化我昨天
在我成熟的笑臉你卻未看過一眼
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任然ig 在 蒂兒Ariana Youtube 的精選貼文
翻唱:蒂兒Ariana
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落海
作詞:耕耕
作曲:Kent王健
編曲:楊雲翔
製作:Kent王健
吉他/貝斯:楊雲翔
弦樂編寫:楊雲翔
弦樂:國際首席愛樂樂團
弦樂監制:李朋
混音/母帶:張栩赫(Ethan)
錄音:Kent王健
和聲編寫/和聲:Kent王健
配唱制作人:Kent王健
人聲錄音工作室:XXL Studio
混音/母帶工作室:XXL Studio
弦樂錄音工作室:2496 Top Music Studio
監制:三千
OP:千和世紀
微光潮汐繁華千尋在深海中潛行
我唱吟
蔚藍色寰宇賦予我的回應多冷清
孤單頻率萬籟寂靜在時間裏旅行
我遷徙 這海域
繼續前行我獨一無二的軌跡
我等你靠近等來海嘯入侵
想聽你聲音聽見風暴奔襲
孑然的心 偉岸的生命
倔強吶喊著嘆息
我是沒遇見你就落入海底的鯨
你若途經卻聽不見我呼吸
輾轉的夢境 我昂首去證明
就算一生孤寂 共鳴一樣清晰
不是你的風景只是海底的鯨
提醒我在你眼裏只能透明
你有萬物生靈
我是最渺小的倒影
我等你靠近等來海嘯入侵
想聽你聲音聽見風暴奔襲
孑然的心 偉岸的生命
倔強吶喊著嘆息
我是沒遇見你就落入海底的鯨
你若途經卻聽不見我呼吸
輾轉的夢境 我昂首去證明
就算一生孤寂 共鳴一樣清晰
不是你的風景只是海底的鯨
提醒我在你眼裏只能透明
你有萬物生靈
我是最渺小的倒影
沒遇見你就落入海底的鯨
你若途經卻聽不見我呼吸
輾轉的夢境 我昂首去證明
就算一生孤寂 共鳴一樣清晰
不是你的風景只是海底的鯨
提醒我在你眼裏只能透明
你有萬物生靈
我是最渺小的倒影
任然ig 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最佳解答
歌手任然的《飛鳥和蟬》是中國2020年度流行歌曲,動力火車的顏志琳拍攝了自己的翻唱版本,上傳短短不到一周,就吸引了70餘萬人觀看,超神嗓音讓不少網友大讚,一起來聽聽這不滅的神級歌喉吧!
影片授權:動力火車 Power Station官方專屬頻道(https://youtu.be/lSP-Wj199xA)
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