好書推薦《#如何改變一個人》部落格文末抽獎贈書 2 本
你有沒有遇過類似的困擾:每次叫小孩子吃青菜他都不吃?每次提案給老闆的企劃都被退件?每次跟客戶推銷新產品都被婉拒?到底是為什麼,我們只是想要對方「改變」一點心意卻這麼困難?問題出在於人類的本性,你愈是推得用力,對方就愈是反抗。真正的訣竅不是增加推力,而是「減少阻力」。
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【這本書在說什麼?】
《如何改變一個人》的作者是華頓商學院的行銷學教授約拿.博格(Jonah Berger),他專門在研究行為改變、社會影響、口耳相傳,以及產品和點子之所以會流行的原因。他在這本書裡介紹了五種會妨礙和阻止改變的關鍵障礙,並且教我們具體的技巧和策略來減少這些阻礙。
他提出了「催化劑」(Catalyst,同為英文書名)的概念,認為我們要促進任何人做出改變時,不要只想著用外力和壓力的方式去逼迫,那只會得到反效果。反而要轉換念頭,思考和聆聽到底是什麼原因「阻礙」擋著對方不願意做出改變,然後像個催化劑一樣去消滅這些阻礙,讓改變更好發生。
這本書提供了五個方法,分別是減少抗拒(Reactance)、減輕敝帚自珍現象(Endowment)、縮減距離(Distance)、降低不確定性(Uncertainty)、提出佐證(Corroborating Evidence),五個英文字首合在一起就是「減少」(REDUCE)的意思。催化劑就是用來減少改變的阻力,讓人轉換心態,最後促成行動的方法。
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1.#減少抗拒心理
你可能也有同樣的經驗,當我們被逼迫改變的時候,會在內心產生一種抗拒的心理。例如,每當我們感受到師長、老闆、父母、或任何其他人試圖要說服自己、命令自己,這種抗拒的衝動就會自然產生。催化劑的效果就是減少這種本能的抗拒,反其道而行,用方法去「鼓勵人們自己說服自己」。
我們來看這個「如何讓青少年不再抽菸」的故事。1990年代美國的青少年抽菸比率創下十九年來的新高,政府祭出禁打香菸廣告、在香菸包裝加上健康警語、花大錢勸退年輕人,結果沒有任何一個方法奏效。這個困難的任務落到了查克.沃夫(Chuck Wolfe)的頭上,他出了一個奇招。
他邀請眾多青少年進行一場「菸草高峰會」,指陳列出一些事實讓青少年自己主持和討論,這些事實包含:菸草業者如何操弄年輕群眾來推銷香菸、企業如何操弄媒體來讓抽菸看起很酷。青少年們討論出一個名為「真相廣告」的活動,透過影片告訴大家香菸公司和媒體正在試圖影響人們的感受。結果大獲成功,在活動推廣期間,青少年吸菸比率下降75%。菸草公司甚至提起訴訟,要求中止這項計畫。與其叫青少年「不要」抽菸,不如讓他們「自己決定」該怎麼做。
如同研究指出,人需要自由與自主權,感到掌控感,而且不喜歡任由他人擺布。把這個道理應用到生活當中也可以,例如你要叫小孩子吃菜時,不要說:「給我吃這個!」而要改說:「你想吃花椰菜還是胡蘿蔔?」提案給老闆的時候也不要只有一個選項,而是列出兩到三個選項,搭配優劣比較給他選擇,
2.#減輕敝帚自珍現象
如果事情還沒有到非常糟糕的程度,我們往往會覺得多一事不如少一事,不會有想要主動改變的念頭。我們也會因為持有某樣東西的時間越長,那些事物在我們心中的價值就越高,例如屋主眼中的自住宅價格總比市場價格高出許多。研究指出人們不喜歡改變,也不容易太快接受新東西。催化劑就是要讓人感覺到「如果現在不改變,損失的只會更多」,凸顯出不改變的缺點,藉此破除敝帚自珍的效應。
最經典的案例來自「英國脫歐公投」。公投是把決定權交予全民的決策方式,但數據說明了大部分公投會以失敗收場,要改變成千上萬民眾的想法可不是件容易的事情。英國脫歐的提案出來之後,由於英國的食物、燃料、藥品都仰賴進口,社會上普遍不被看好這個提議,續留歐盟的預估勝率一度達到八成。
要解釋現況顯得容易得多,人們有守舊、不願嘗試新事物的心理,留歐派只要叫人民堅守原狀就好。但是,脫歐派出了一個奇招,他們要讓脫歐看起來反倒像是「現況」。他們把口號改成「奪回掌控感」,巧妙替整個辯論重新定調,提醒民眾英國以前並不是歐盟的一部份,離開並不危險,反而是導正航線、重回正軌的選擇。最後的結果令人跌破眼鏡,英國人用自己的選票脫離了歐盟。
因此,為了讓人不再守舊、願意嘗試新的選項,就必須「讓不採取行動的成本現形」。無論是脫歐的「奪回掌控感」,或者是川普的「讓美國再次偉大」,都巧妙傳達了不採取行動的下場會比較糟糕。我們常聽到理財專員說「要投資,否則錢會被通膨吃掉」也是類似的道理。
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3.#縮短距離
我們對資訊的接受程度分成兩種:「接受區」和「拒絕區」。如果一個新的資訊落在我們的接受區,我們就聽得進去。但是,如果落在拒絕區,我們會打從心底抗拒和忽略這個資訊。催化劑的用途就是減少這段「面對一個新資訊,人們接受和拒絕之間的距離」,找出彼此共通點,讓事情有轉圜的餘地。
作者舉2008年美國加州的「八號提案:禁止州內同性戀結婚」為例,起初正反兩方的距離很遙遠,意見也非常偏激。支持同婚的團體無論推出多少遊行、文宣、演講,都難以改變對方的想法。最後他們試著不要當「開口」的那一方,而是開始「聆聽」。傾聽了一萬五千場反對同婚人士的訪談後,他們終於找到滿意的對話腳本,稱為「深度遊說」。
不同於傳統遊說只丟下資訊就射後不理,深度遊說的方法需要更多時間用來對談。維吉妮亞是同婚團體的遊說者,他拜訪了反對者古斯塔夫,對方開頭就說:「我們南美洲人不喜歡死娘炮。上帝讓你生下來是什麼就是什麼,不要自作主張。」維吉妮亞和緩的回覆:「我生下來就是同性戀,這是天生的,而非一種選擇。」
接著維吉妮亞談到她對另一半的愛,並且邀請古斯塔夫也聊聊他的伴侶。對方說自己平日幫失能的太太洗澡,願意為她做一切的事情,他接著坦承:「是上帝讓我有能力愛一個失能的人。到頭來,愛才是真正重要的事情」。維吉妮亞表示深有同感,在找到共通點、建立深層連結後,她最後才聊法律如何保障婚姻,給予伴侶雙方都受到尊重和保護的安全感。
最後,古斯塔夫改變了立場,他願意投票反對原本的反同婚法案。深度遊說的影響力不斷擴散,最後改變美國人對同性戀的態度。
我們可以發現,「深度遊說」是鼓勵投票者從自身經驗找出類似的情境,不要求對方想像「當別人」的感覺,而是回想自己「有類似感受」的時刻。催化劑不會向所有人發送一樣的主張,而是瞄準與人們自身目標最相關的議題。改從共通點出發,而不是從爭議點,對方轉向的可能性會比較高,還可能拉著別人一起改變。
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4.#降低不確定性
當我們要做出一個改變,通常會伴隨著不確定性,我們會懷疑改變之後真的比較好嗎?當我們內心產生猶豫,就會阻礙我們採取改變。催化劑就是要瞭解人們心中的猶豫,讓改變可以被試用、被體驗、可以被復原,然後進一步去降低「人們對於改變之後的不確定性」,消除人們內心的猶豫。
時光倒轉到1998年,當時網路購物還不盛行,但是有遠見的尼克.史文莫恩(Nick Swinmurn)已經有了用「網路電商賣鞋」的點子,他架設了名為 Shoesite 的網站開始做起生意。但是人們並不買單,生意奇慘無比,後來他發現「人們並不放心在網路上面買鞋」,與其買了才知道合不合腳,不如開車去賣場購物比較實際。
面臨資金即將燒盡之際,他們腦力激盪出了一個方法:「提供免運費」。當時所有電商都把運費當成獲利來源,這麼做無疑是在賠錢。但是令人驚喜的是,業績反而開始扶搖直上。人們開始一次購買兩到三種不同尺寸的鞋子,留下合腳的,退回不合的。消費者就像在實體店試穿一樣,不用替試穿的機會付費,購物方式從此改變。免運費的策略消除了人們網路買鞋的最大障礙:不確定性。對了,這家公司後來改名叫做 Zappos。
我們內心對改變和新方案的不確定性,總會阻止我們採取行動。書中除了介紹 Zappos 用免運費降低前期成本的故事,還介紹了 DropBox 免費增值的應用、Acura 豪華汽車讓人有機會認識的主動出擊策略、以及蔚為流行的後悔也沒關係的無條件退貨、退錢策略。降低不確定性,將有助於人們接納改變。
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5.#提供佐證
有時候要促成一個改變,還是有可能會遭遇到對方要求「更多」證據佐證的情況。我們常常會在心裡質疑,別人願意採取某個改變的理由,跟我自己會不會喜歡有關係嗎?所以催化劑會「善用具有影響力的佐證來當援軍」,利用社群、親友、社會的影響力來弭平對方的質疑。
澳洲研究人員曾經做過一個「人們如何回應音效的實驗」,他們邀請大學生戴上耳機聆聽單口喜劇的錄音,A組單純聽喜劇,沒有其他的音效;B組則會聽見預錄的罐頭笑聲。實驗結果發現B組的學生更容易笑出來,如果聽見別人也在笑,人們就更容易發笑。那麼,這個「別人」是誰會有影響嗎?
研究人員做了第二種實驗,這一次都會加入一模一樣的罐頭笑聲。A組的學生被提前告知,待會聽到的笑聲是來自於跟你「同一個」大學的人。B組的學生則被告知,發出笑聲的那些人來自和你支持「不同」球隊的人。實驗結果發現,A組一樣笑得很開心,但是B組以為發出笑聲的人是非我族類,笑的程度和完全不播放罐頭笑聲時幾乎一樣。
所以,無論是餐廳的評論、旅館的評價、對於一個產品或服務的看法,我們會比較在乎「情況和我們一樣的人」是怎麼說的。當對方的境況跟我們愈像,他們所提供的佐證就愈會得到我們的信任。催化劑的做法就是找出能夠讓人們「套用在自己身上」的佐證,來克服和轉換原本的問題。
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【後記:任何人都可成為催化劑】
我第一次讀 《如何改變一個人》 是聽 Audible 英文版的有聲書,後來發現有中文版又再回味了一次。這是一本非常好閱讀、重點清晰、故事生動的實用書籍,從這本書中我們可以認識那些阻礙人們改變的因素,並且設法採取不同的策略去消除那些障礙。與其怪罪別人為什麼不改變,不如去瞭解是什麼因素阻礙了他們,並且自己「主動出擊」,成為減少阻力的「催化劑」。
另外值得一提的是,這位作者的前一本著作《瘋潮行銷》似乎有著更高的評價,因此我也入手了那本書,很期待接下來的閱讀體驗,之後有機會再跟大家分享。同樣類型的書籍,還有談判和說服力專家羅伯特‧席爾迪尼(Robert B. Cialdini)博士的《影響力》,他用紮實的研究和案例說明「讓人們改變行為的原因」,這本經典也非常值得一讀。
讀了許多這類型的書籍,我認為可以用一句寧靜禱文的美好詩句來做總結,這句話是這麼說的:「神啊,請賜我寧靜,去接受我無法改變的事;請賜我勇氣,去改變我能改變的事;請賜我智慧,以分辨二者的不同。」我們無法直接改變別人、更別說改變世界,我們唯一能改變的只有自己。
因此,我們必須懂得分辨這兩種差異,把心力放在你能改變的事情上,成為催化劑去減少阻礙,外界人事物隨之而來的改變將讓你感到驚喜。
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伴侶 眼中 塔 羅 在 Miss 30 三十小姐 Facebook 的精選貼文
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沒關係,Miss30三十小姐今晚找來小布老師,
心靈僻靜花園
為你占卜2021 下半年妳會遇到什麼樣的另一半?
讓單身的妳,一點都不孤單。
靜心閉眼深呼吸,依直覺選取一張牌。
接下來的答案為連結天使的牌義,並非完全遵照塔羅牌義。
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1)帶領你開啓新世界的另一半。
過往的紛擾不會定義你,陳舊的習性也不能牽制住你,你對世界的敞開會為你帶來一個能拓展你視野的對象。也許不會是你熟悉的樣貌,也或許沒有你期待的浪漫,但他卻能替你的心撒上熱騰騰的金粉,轉開千遍萬化的萬花筒,瞥見屬於你的真天地。建議多出走自己的熟悉領域,留意來到身邊的可能性,也許你會發現愛情已悄悄地來到你身邊。
2)與你心靈相通的另一半。
對眼的那一刻,你就清楚知道「就是他」。那是一種不用言說,卻了然於心的感受。你要做的是留心你的直覺,時間點到了,他就會出現。不見得一定是伴侶,也可能是朋友或親友,甚至是動物,這是一種靈魂程度上的熟悉及約定。是你的,跑不掉;不是你的,強求不來。沒有過往,就到不了現在。已滿口的瓶子就該倒掉舊水,清空是為了再次注滿清新的泉水,為自己帶來成長及滋養。建議多傾聽自己內心的決定及直覺,放下執著的過去,邁向嶄新的未來。
3)提供你穩定安全的另一半。
如果你是務實主義者,那麼你即將遇到符合你物質世界期望的另一半。也許少了些幽默及熱情,但多了份安定及貼心,他會讓你的生活貼地,你不用再橫衝直撞的開彊劈土了,安心地當個被照顧關愛的人吧!這也提醒你朝一個方向思考,你期待的對象(條件),是否是你認為自己缺乏而希望有人來遞補的呢?如果是,那麼理想化投射後的幻滅,會讓你更不穩定。建議試著讓自己先成為心中理想的那樣子,那麼吸引而來的,就會是與你匹配的神隊友,而不是拯救你的白馬王子,或是扯你後腿的阿斗。
4)迷人及神祕的另一半。
令人摒息的神祕是吸引你的,它不靠邏輯評估或大腦分析,是一股說不上來的魅力。他人眼中的衣衫襤褸,會是你眼中的星燦絢麗,只有你懂對方的才氣,看得見那回眸中的呼喊。這段時間不確定性是燃燒你心中烈火的燃料,愈是捉摸不定,愈是占據你心。現實感在這段時間將會淡出範𤴆,迷人的神祕魅力會讓你在心尖上打上甜滋滋的蝴蝶結,盡情享受之外也別忘了撥開神祕面紗,接受真實樣貌才會是關係考驗的開始。建議在心底留一個空間,讓自己對於一個人的瞭解能夠多一些層次的推展,這也是神祕魅力之所以存在的原因。
5)黏人依賴的另一半。
選到這組牌的人有一個暗藏特質,你其實也是個有依附需求的人,渴望依賴或被依賴,心底的安全感常起來作崇,因此遇到黏人依賴的另一半會看似與自己的需求相符。但是既便是兩個相互依賴的人,也有程度上的不同,因此時間久了之後一方會開始感到不耐及窒息。這是一段需要界限的關係,愈是與對方融合為一體,愈容易為對方的生命或情緒負責,而回避自己的人生及情緒。建議劃出健康的界線,理解你與對方是兩個獨立的個體,有各自獨立的人生,切割共生狀態是讓彼此學會更成熟的愛人方式。
6)強迫成癮的另一半。
你也許會遇到工作狂、完美傾向、強迫症、高道德標準或是控制狂的另一半。在他眼中你的完美表現與他合為一體,你就是他的延伸版,這一切關乎於他如何在你眼中看見自己的影子。當然,這樣的結合有其課題學習,如果不是你也屬同類人,那麼就是你必須學會如何表達自己的需求及意見。如果你是同類人,那麼臣服於生命之流就會是新的課題,放下掌控的執拗,你會看見更寛闊的天空。
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八月份12星座運勢排行榜文字檔
文/清水孟國際塔羅小孟老師
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八月木星逆行回到水瓶的位置,這個月關於大團體族群的活動需要進行,大家會朝著某個重要目標前進,若是想要發展一些活動,這個月份是很容易可以聚集人氣的機會,火星進入處女,健康的相關議題還是熱門,在疫情期間大家可能對目前的情況又有多一些自己的心得,只要好好維持自身的防疫措施,這個月會有正面的消息出現,另外這個月也很適合多作一些跟身心健康的活動,讓自己的身心平衡對於做任何事都會有很大的幫助,八月中後金星進入天秤座,這個階段適合多從事一些合作性的活動,若是想要找合拍的夥伴,這個月份也會有這樣的人選出現,多從事一些藝術相關的事物也會讓自己的身心愉悅。
本月生日獅子座與處女座: 建議多做公益,能提升自身心靈成長,還能提升心靈層次。
第十二名:壓力變多,吞忍較多
魔羯座:
魔羯座本月職場運勢,最近工作上會覺的壓力很重,原因是面對工作上所接受的工作內容難度變的有點高,雖然你的能力是大家都肯定的,但一時還沒作到你認可的成績難免會有一些挫敗感,但千萬要有耐心的方式經營你目前所在進行的任務,會往好的方向前進,不要擔心作好本份即可。
在情感方面你是一個什麼事都容易默默吞的人,所以需要有人說話時不彷跟情人說說心事,也許對你的身心可能會得到一些抒發效果,單身的朋友們,你們很專注在自己的事業上,即使有人在旁關注你很久,你都沒什麼發現,可以給別人一些機會來發展看看,也許愛情就這樣發生了。
財運方面,你們是屬於腳踏實地型,所以就算要投資你也只敢保守方式,可以再大膽一些。
工作運勢:★★★
愛情運勢: :★★★
幸運色:水藍
貴人: 處女
小人:雙魚
第十一名:遇到挫折,價值觀差
雙魚座:
雙魚座本月職場運勢,工作上容易碰到一些挫折,在這個時機點你需要多作一些充實自己的事會對你比較好,尤其是在工作上的一些技能在這個月可以去進修讓你的能力更強,另外想變動工作的朋友們,這個月需要冷靜一點才是,若是衝動換工作,反而會讓你覺的沒有想像中那樣順利,所以還是先保守為主才是。
在情感方面有情人者與另一伴相處容易會為了金錢價值觀的事不開心,這類的議題還是要談到一個共識對兩人感情才會有幫助,單身的雙魚朋友們,你們很容易被解讀是個多情之人,若是對對方沒有那個意思還是說明白會比較好。
財運方面需要理智的運作會比較好,不要衝動投資。
工作運勢:★★★
愛情運勢: :★★★
幸運色:水藍
貴人: 巨蟹
小人:牡羊
第十名:有些過勞,忽冷忽熱
天秤座:
天秤座本月職場運勢,這個月在工作上有過勞的情況,你容易背了不該是你工作內容的事,所以有人要請你幫忙時,你一定要衡量接這個工作對你來說是否有平衡,若是沒有平衡容易會變成爛好人的現象,其實這樣對你來說也是一個不健康的狀態,需要再作調整才是。
情感方面,兩人最近容易會有忽冷忽熱的感覺,其實你是很重視對方的,找機會好好讓對方了解你心裡的想法,才不會造成兩人心中的距離,單身的天秤朋友們,你們很容易是別人眼中欣賞的對象,但有時你的態度模糊會讓人搞不清你的心意,適時的表達會比較好。
財運方面,偏財運旺可以研究一些投資理財,但不要太過燥進才是。
工作運勢:★★
愛情運勢: :★★★
幸運色:水藍
貴人: 雙子
小人:牡羊
第九名:需要充電,易生悶氣
巨蟹座:
巨蟹座本月職場運勢,最近在工作上要好好注意與同事的相處,他們會影響你的心情及工作的效率,所以想要工作上有好的表現,會取決於你們的相處情況而決定,另外這個月也可以留意一下充電進修的消息,在工作上有許多可以進步的地方,透過課程學習可以讓你在職場上的能力表現更好。
情感方面有情人者,最近會覺的你很容易愛生悶氣,若是心裡有什麼不愉快的話一定要找機會說出來才是,單身的朋友們,你們容易因為過去所受的傷害而不敢進展新關系,要給自己新機會嚐試才對。
財運方面,會容易受別人鼓吹而影響你投資理財的方式,要能讓自己心自在的方式才是好的理財方法。
工作運勢:★★★★
愛情運勢: :★★
幸運色:白
貴人: 處女
小人:水瓶
第八名:務必低調,感情升溫
金牛座:
金牛座本月職場運勢,最近工作上容易受他們的眼光及情緒影響,而你在你的工作崗位上要作好你的基本不要太過的想要求表現,因為得失心太重以及太注重他人的眼光,反而會讓你的工作上的步調變亂了,把自己穩固好,自然就會讓人覺的你很可靠,不需要多去證明什麼。
在情感方面有情人者,這個月與另一伴感情有機會升溫可多安排一些小活動讓兩人的心更為靠近,單身的金牛朋友們,你們很容易落入一些條件的框框,但其實人與人相處的感覺比條件更為重要,有碰到好感的人一定要有機會相處才是。
財運方面你這個月偏財運很不錯,可以多作發揮。
工作運勢:★★
愛情運勢: :★★★★
幸運色:白
貴人: 雙魚
小人: 金牛
第七名:壓力煩惱,偏財頗佳
水瓶座:
水瓶座本月職場運勢,最近木星又回到你的一宮,跟土星並行在你的主要命宮,會讓你覺的事情多,壓力又大但對你來說又不是什麼壞事,這個月是你的學習成長月,一方面有機會在工作上接到更重要的任務,一方面也會有人賞識你是否要轉換新工作,若是你有興趣的機會可以談談看,可能會有不錯的發展。
在情感方面有情人者最近與另一伴感情加溫,可以多安排一些活動驚喜讓另一伴知道你很在乎他,單身的朋友們,你們需要多認識一些新朋友,切莫活在過去一些情感事件會讓你看不到眼前人,要認清事實走出來才是。
財運方面,你們這個月偏財運不錯可以研究一些股票標的物。
工作運勢:★★★★
愛情運勢: :★★★
幸運色:咖啡
貴人: 獅子
小人:水瓶
第六名:積極發展,關心伴侶
牡羊座:抽到寶劍六正位
牡羊座本月職場運勢,這個月金星與火星都落在你的工作宮,對你的工作上會有很好的進展跟突破,有碰到什麼想要嚐試的工作內容,需很積極的去作發展,不要想要確不敢動這樣反而容易失去一個你可以表現的機會。
在情感部份,有情人者最近會覺的你把重心都放在工作上,有點忽略對方的感覺,需要多關心一下彼此這樣情感才不會有什麼生變,單身的朋友們,你們對於想發展的對象一定要主動去交流,這樣才有機會更上一層樓,若只是在那邊單純想反而容易錯失機會。財運方面,正財比偏財運強,若是作業績型工作的朋友,這個月可以多發揮,也許會看到不錯的數字成績。
工作運勢:★★★★★
愛情運勢: :★★★
幸運色:紅
貴人: 巨蟹
小人:雙魚
第五名:受到賞識,需要刺激
雙子座:
雙子座本月職場運勢,木星進入你的事業宮這個月是跟上司主管好相處的一個月份,另外如果想要在工作上發展你的好名聲這個月也是很適合展自己能力的一個月份,可以好好表現,另外容易受上司主管們的賞識,若是被交待一些重要任務,可以要好好接下任務表現,不要擔心自己的能力不足而推開機會。
在情感方面有情人者與另一伴感情平淡,兩人似乎需要多一點新的刺激才能激起對方的愛,若是太過平淡會覺的食之無味,棄之可惜,單身的雙子朋友們,最近你們的名聲不錯,會有人想要介紹對象給你認識,可以好好把握機會看一下。
財運方面有很多自己的想法,但先專心一樣的方式進行投資比較好,不要分心。
工作運勢:★★★★★
愛情運勢: :★★★
幸運色:白
貴人: 水瓶
小人:金牛座
第四名:適合轉換,適合投資
天蠍座:
天蠍座本月職場運勢,工作上火星與金星會讓你被人更看見你的表現,但也因為如此,這個月對你來說你要特別注重你自己的名聲,因為不管好壞都容易會有口耳相傳的效果,所以你想要你的名聲好壞就看你自己的呈現,另外想要變動工作的朋友們,這個月也可以看一些你想要的工作機會有沒有出缺,若有也可以試著爭取看看,也許會有機會轉換。在情感方面,你最近太重視工作上的表現,所以容易忘了另一伴,若是有約定好的事宜不要放人鴿子,以免變成吵架導火線,單身的朋友們,你適合多認識一些新朋友,才能從中找到適合你的人選。
財運方面,多作一些理財投資的策略,你會找到適合你的方式進行。
工作運勢:★★★★★
愛情運勢: :★★★★
幸運色:灰
貴人: 雙魚
小人:水瓶
第三名:人緣提升,後知後覺
射手座:
射手座本月職場運勢,這個月金星進入你的名聲宮位,讓你很得大家的人緣,若是工作上有需要作一些協調的工作,你是那一個很適合出面整合的人選,可以善用你的優勢讓同事、主管或客戶對你留下不錯的印象,另外想變動工作的朋友們,也可以留意一些主動來找你的工作機會,若是有你喜歡的可以試試看。
在情感方面,你最近可是很受大家的歡迎,所以你的另一伴會有那麼一點的沒安全感,單身的射手朋友們,你們是那種後知後覺醒的人,其實有人在適邊關心你們很久了,若是你也心動可以給對方一些機會相處看看。
財運方面,你們會有一種很天真的想法在理財,但還是要想的現實一點比較好。
工作運勢:★★★★
愛情運勢: :★★★★
幸運色:紫
貴人: 天秤
小人:巨蟹
第二名:適合談判,保守投資
獅子座:
獅子座本月職場運勢,最近工作賺錢的慾望很強,若是目前的工作薪資福利已經滿足不了你了,你可能會有想要作一些變動工作的想法,當然這一陣子也很適合看一些新工作的機會,若是有比現在更好的薪資水準條件好的工作,都建議可以去試試看,可能可以滿足你心中想要發展的慾望。
感情方面,最近兩人容易因為現實面的問題,考量一些未來感情走向方式,但其實就務實面對就好,也不用給自己太大的壓力,最後都可以得到共識,單身的朋友,近期會出現對你有好感的人,雖然你的內心是開心的,但也因為實際上的一些條件問題,會讓你決定是否要往下發展。
財運方面,近期以保守為主不要亂作投資。
工作運勢:★★★
愛情運勢: :★★★
幸運色:紅
貴人: 魔羯
小人:雙子
第一名:適合爭取,多加相處
處女座:
處女座本月職場運勢,金星火星這個月都在你的一宮,你是這個月會被注意的大紅人,若想要發展工作上的一些機會,你的角色很適合主動去作爭取,你拿到的機會非常的大,另外你若是需要跟客戶直接面對面談的人,這個月也很適合去作這些事,外人會對你留下不錯的印象,可以讓你想要談的事情順利進行。
在情感方面最近需要多關心你的另一伴,你的另一伴容易會有悶悶不樂的感覺,適時的關心才能讓對方知道你在乎他,單身的處女朋友們,有時後你們給人的感覺有距離感,但給對方一些相處的機會才會發現彼此的好。
財運方面,建議保守理財,雖然有很多的資訊但要慎選資訊才是。
工作運勢:★★★★
愛情運勢: :★★★
幸運色:粉紅
貴人: 射手
小人:獅子
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如果你也在性靈探索的路上,亦或是暫時擱淺在心靈的暗礁或淺灘上,歡迎一同來體驗一個不同維度空間的課程,讓你不再需要借閱他人的人生,來給予方向及指引。你,就是自己最棒的引渡者。
✏️【天使塔羅諮詢師證書班】
常有人問我塔羅解牌的方向,說實在塔羅牌難就難在從多種不同層面切入會呈現不同面向的結論。雖說它有原本心理原型的意涵在,但隨著解讀人的經歷及特質,所解讀出的結果會有所不同。天使塔羅課設計的初衷,是讓大家能以連結天使的能量來做為解讀塔羅牌的基礎,為自己和他人在生活中尋找方向性指引,及在靈性意識擴展上有工具能幫助我們深入和自己對話。
天使塔羅課是一套完整的密集課程,從能量調頻、接收天使訊息到解讀塔羅牌義。和一般仿間塔羅課不同的是,塔羅牌義只占解讀中20%,主體是以接收天使訊息為主。我的方式是和九位第五次元脈輪的大天使們、指導靈及九位IET療癒天使團隊合作,依照祂們的指引及牌義解牌,並深入探究問題核心意義及所要帶給個案的相關訊息,這會較能夠深層地來探究潛意識或靈魂想要提醒些什麼。基於這樣的經驗,我希望能夠讓更多人以此種方式為自己和他人在生活中獲得智慧、指引及心靈啓發。
課程超感官接收部分以不同風格塔羅為主,塔羅牌義則以偉特塔羅為主。
📌課程結束你會學習到:
• 如何和自己的能量氣場調頻
• 如何開啓超感官能力
• 如何接收天使訊息
• 如何得知身體病痛所傳達的訊息
• 西方神祕學元素及應用
• 色彩象徽符號及意義
• 數字代表意涵及象徵、靈性數字、古希伯來文數字
• 星座三態宮、四象宮及元素性質
• 78張塔羅牌牌義及相關神祕學及神話元素
• 牌陣解牌及應用
• 天使塔羅諮詢師結業證書
📌課程地點:
北市近捷運站
📌課程費用:
新台幣$30,000
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#靈魂之旅
這期課程即將來到尾聲了,很開心與大家一同成長學習了三個月,還真有點捨不得。
我個人很喜歡這堂課,當初把新書的內容轉為課程,是因為部分內容深度較深,除了從靈魂角度去理解人生之外,還有很多心理學的知識及理論。透過每天群組的文章及一週一次的課程講解,教學相長我自己也獲益不少。如果你對於了解自己的各種面向、潛意識的運作及在各種關係間的衝突有興趣,歡迎報名下期「靈魂之旅」,預計十月開課。
💜
在人的情感深處,其實藏有許許多多隱祕又生動的人性需求。
不論是兒時與父母的關係、長大後與同儕朋友或長官部屬的關係、婚戀關係及人際關係等,無一不再顯現給我們看心靈修復之路的成長有多重要。一個人從嬰兒時期對周遭環境(人事物)的感知,將形成對世界的現實感知,而足以影響著成年人的一生。雖然我們已無法回到過去改變當時的環境,但我們能探索自己的內在運作,理解自己在無意識層面都是如何在與人及世界互動,而造成所謂自己的命運,或是如何一再地遭遇相同挫折的。
我個人的體驗是在找尋方法解決前,得先理解造成問題的原因,這一步已是一個大關卡;若是能有對原因的理解,那麼接下來的實際作為及療癒就能透過自己付出的努力去改變。真正推動自己成長及覺察的,是願意面對的勇氣及嘗試。
📣
適合「靈魂之旅」課的同學:(上過工作坊的同學大推)
1) 常莫名感到情緒起伏,也許焦慮、悲傷、憤怒、無奈等,卻找不到方式來安自己的心。
2) 不懂為什麼自己不斷遇到類同的人事物。
3) 想要照顧好內在小孩,想療癒兒時創傷與原生家庭有糾葛的議題。
4) 在婚戀關係中不斷觸礁,容易與人產生爭執,常看不慣身邊的人事物。
5) 想要了解心理運作的理論及靈魂視角的解讀,如何與自己和解及成長。
6) 想更深層的探索了解自己,讓自己完整獨立而感到安心。
7) 想要了解焦慮、沒安全感、控制、依附、防衛、人際邊界、自尊、疏離、內疚等議題,是如何在關係中觸發恐懼或憤怒的。
8) 想了解情緒如何影響身體,又是如何在家族能量中運轉。
9) 想了解意識與潛意識是如何鏈結,而產生自己無法控制的想法、信念及行為的。
10) 想了解在沒有意識到的情況下,自己都是如何在防衛及攻擊他人的。
上課方式:
每天線上群組心理學知識分享及一週一次線上課程,針對一週以來的內容做理解及探討,並提供我個人親身體驗的自我療癒方法(任何問題可提出來討論)。
上課時間:
星期日晚上7-8
上課費用:
三個月台幣$6000(含書)
海外paypal加手續費為台幣$6400(帳號:yvonneyuhsuan@gmail.com)
開課時間會再群組上另行通知,人數滿班即開課。
有興趣參加課程,完成匯款後請告知匯款帳號後五碼。
戶名:邱俞璇
銀行:台北富邦(012)
帳號:757-168-003670
❤️
靈魂之旅課程心得:
學員1)
這趟靈魂之旅走到至今,靈魂真的很有趣,有很多的收穫與驚喜。每一次上課我都很期待,有時候在寫筆記時會遺露一些重點,所以希望老師之後的每堂課都能錄音,這樣每次回聽時就會更清楚。謝謝老師帶領我們穿越了靈魂之旅。
現代深度心理學穿透心靈的表層,進入了潛意識的範疇一樣。我們不是只是身在這個世代,而是可以運用潛意識的能力連結各個世代的自己,以汲取累生累世的智慧。這段話讓我想到心理學家佛洛伊德曾說:「夢境是通往潛意識的道路。」
或許常看老師的文章,對於夢裡的情境發生往往反應現實當中靈魂被壓抑而無法呈現出來,最近有個友人同樣的夢境夢了5~6次,她以為是亂夢,後來女主告訴我時,我當下直覺告訴我事情沒那麼簡單要趕快處理。夢裡的男主角跟男主角的爸爸常去女主角的店裡跟店老闆聊天,女主角本身會塔羅占卜跟接收到造物主訊息,因此男主爸爸常來找女主詢問意見,有一天詢問到他的媳婦是怎樣的一個人,女主有跟男主爸爸說媳婦是孩子氣的人,這時男主的爸爸心裡有個底,他其實屬意女主成為媳婦人選,但沒說破,女主也看到男主跟太太的未來的結局不圓滿,但她也不能說。夢裡女主的車壞了無法外送,男主就說要開車送她去外送,在路途中,男主的太太打電話來,男主不接,女主覺得奇怪,男主就說我跟太太離婚了,接著男主跟女主說我喜歡妳很久了,於是擁抱了她,女主嚇到後醒來。我就跟女主說妳要跟男主的太太說清楚事情的來龍去脈並且要跟太太道歉,也要跟男主說妳已經有對象讓他對妳徹底死心。後來在事情終於圓滿落幕,男主與太太願意重新面對彼此努力,讓這件事的結果瞬間翻轉。夢的根源源自於男主的爸爸的「起心動念」,當時女主跟我說她現實生活中沒有跟任何人說出男主爸爸跟女主所說的話,我就跟女主說:「沒有說出來,不代表靈魂不知道。」
由此可見,我們內心所想的每個人、事、物,都會因為我們的起心動念而讓事情會有所改變,顯化能力也是跟潛意識息息相關,現在的我會更謹慎於自己的想法與說出去的話,想法與話語的力量是很強大的,它就像一把利刃也像一對溫暖翅膀,完全取決於你當下的能量意識。
透過這場靈魂之旅,我成長很多,也感受到靈魂所要教導我們的功課,很多事情不能從單一面向去看,而是要從很多角度去覺察,過去的我無法真實地做自己,我拼命地壓抑自己的情緒與批判自己只是為了成為外人眼中完美的自己,兩年前的我已走到了極限,走到了生與死的邊緣,巨大的痛苦不斷朝我襲捲而來,我告訴自己不想再這樣過日子了,我決心要改變自己,透過自我對話讓我有機會面對過去的自己,這一切讓我很感謝過去的自己,我常在想每個選擇都是靈魂的選擇,透過這個選擇靈魂所要給我的功課是什麼,這些經歷讓我突破與成長,當同樣的事情再發生,我的心境也與過去不一樣了,也會感受到對方會這麼做的原因,對於曾經傷害過我的人,我選擇寬恕放下,放下的一刻,我的靈魂是輕盈的,我才能更堅定地走向未來的我。
學員2)
首先非常感恩這次的課程能以線上的形式開課,讓遠在德國的我也能參與。課程中老師透過心理學理論和案例解析,探討靈魂之旅、心理防衛機制、原生家庭與親密關係等議題,讓我們從各個角度切入,發現自己那些隱而未現的靈魂傷痛。我總能在每週的文章中發現自己的新面相,原來那些我走不過去的坎,是來自於我的原生家庭及成長環境;原來那些我討厭的人事物,只是我的內在投射,是我最不想面對的自己。本次的課程是個能開啟「自我覺察」的大門,將焦點重聚到「我」身上,讓我們有機會窺探自己的潛意識,並正視自我療癒的責任。也很感謝老師在課程中提供了許多相應的自我療癒的方法,透過層層的解析,我才發現其實一直以來我並沒有好好的對待自己。本次的課程除了讓我更了解自己的需求與限制,也讓我有機會去同理、擁抱那個內在需要照顧的小孩。
學員3)
之前對自己前世今生有興趣,所以就找Blair老師看看自己的前世今生。Blair老師詳盡的解說,使我對自己前世今生的事情更有興趣。所以當Blair老師開前世今生有關的課程,我就立馬參加。老師曾經提過她的取態是由心理方面解說,那時候還沒上課不了解。等上課了才發現內容和玄學沒太大關係。是從心理方面去看待什麼是前世今生。我特別喜歡這種上課方式,和同學們一起交流,大家有問題可以問老師,其中有的問題我一時想不到都被同學補齊,轉眼間,課程快完了,我還真有點捨不得呢。
學員4)
課程內容基礎是關係探討包含了關係療癒,關係療癒的前提是建立在自我覺察之上!原生家庭的影響範圍之廣,大部份的問題都來自於原生家庭。原生家庭可以影響到所有跟人之間的關係,家庭教育基本影響到二十五歲以前的人生,至於影響到幾歲也取決於個人的覺察。我的起步比較慢,我是到35歲才有覺察到,很多人一輩子也不會覺察到 ,這課程讓我的覺察更輕鬆也更快速。課程中,老師也分享了療癒原生家庭的方法,目前還沒有時間去嘗試,相信方法是有效的。非常開心有機會上到這課程,非常感謝老師的指導與分享。
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