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即將滿一百週年的虎牌 日本虎牌 聯名近期最夯的 糯夫 ；你，吃過了嗎🤩
身為一個超愛吃飯的飯桶，
看到虎牌新出的壓力IH炊飯電子鍋JPC-G型那款，真的好想要🥺
原價五萬元現在預購價只要兩萬七！若有跟我一樣想節儉持家，卻又想吃這個厲害的土鍋煮的米飯🍚，到底要怎麼辦？
別擔心💖
現在有一個機會可以吃到😌
9/18-20可以到虎牌的旗艦店吃糯夫米糕特別為虎牌推出的金沙米糕，而且米就是用這款貴桑桑的專業電子鍋煮出來的！Q彈好吃😋
套餐499有包含
-經典麻油雞米糕或中秋蜜汁金沙油飯
-招牌無魚翅羹
-還贈送市價1650虎牌食物罐！
不要說有好康都沒有分享給你們喔😘
然後他們有出愛馬仕御用藝術家設計的商品（可當便當袋或包包）限量的，滿兩千有送，大家要趕快衝啊！（我已經帶一個回家了😌）
以上，阿德報告完畢！
現在要來煩惱如何消除這個月生日局累積在我肚子上的脂肪寶寶了🤣
#tigerstyle #tigerfun #tigercare #tigerlibrary #日本虎牌tiger #虎牌 #糯夫米糕 #飯桶 #好胖 #但我真的好愛吃飯
Instagram 👉🏻 https://www.instagram.com/iioozzz/
Vlog 36｜又出發自助旅行了（上）https://youtu.be/LQFgb7_U8mE
自助旅行下集來到台東了！從墾丁到台東的路上非常～～坎坷～～無止盡的暴雨XD 雖然當時很崩潰，但現在回想起來還滿印象深刻的haha，到台東整個又更chill了，一路上嘴巴沒有停過一直吃～～我們特地騎海線，真的太喜歡海了，只要機車可以到的都一定下去看看，雖然天氣沒有前幾天墾丁好，但我好愛台東，人情味而且會讓人想慢下步調好好生活，慢下步調真的是要好好學習的地方，2021放進人生學習課題：慢步調
忙了一整年，選擇在2020的最後幾天，騰出時間開始我最愛的騎車自助旅行，沒有行程、沒有強硬的時間束縛，騎到哪吃到哪、玩到哪休息到哪、遇到海就停下來吹吹風，躺在沙灘上靜心，遇到好吃的就直接吃，不要管什麼評分高低，試了就知道，真的不好吃再換下一攤！台灣的東西有這～麽多、這麼厲害，完全不必擔心！自助旅行我最喜歡的，就像每天住宿，也都是當天到了某個地方，發現真的太喜歡想要多留一晚，才從那個地方開始找起，不必因為住宿而趕著路程，所以影片開頭只能告訴你們，我大概要去的路線，至於...後面幾天怎麼安排，我們接著看下去～～～
這部Vlog步調很慢，就如同我當時的旅行一樣，不追求要橫跨多少縣市
而是深度旅行，發掘台灣每一個角落的酷東西，你們可以邊洗澡、邊吃飯邊看，或甚至把影片放在旁邊陪你一起工作都好，讓我們一起旅行吧！！
Ting Yang個人品牌粉專 👉🏻 https://www.facebook.com/TingYangOOOO/
Ting Yang個人品牌官網 👉🏻 http://www.tingtingyang.com/
4月實在太多事，偷閒在月底把片剪完，不過 better late than never～還是希望可以留個記錄給自己，也跟大家分享一些這個月的好吃好玩和推薦囉！
March Review & BUJO of April, 2019
【澎湖推薦】
星探索：挑戰體能的運動館，最愛裡頭的AR攀岩牆!!!
玩：通梁古榕、二崁古厝群、三仙塔遠眺外垵漁港
吃：郵局蔥油餅、老家餡餅、赤崁炸粿、三哥酒釀雞排
（吃跟玩實在不只這些！好愛澎湖啊～希望之後有機會可以再做一個澎湖特輯！）
【新竹推薦】
風城攀岩館
段純貞牛肉麵
或者書店
【霧眉】
發現美睫師Winnie跟我在同個岩館攀岩！
懶人如我現在都不用畫眉毛出門，真的非常方便滿意
有需求可以私訊她喲！
IG: littsimple
FB： http://bit.ly/2XQ27sI
【愛到不行的策展團隊 Everything Connects】
參加過王涵策的好幾場活動了！從探討衣物、編織到以植物為主題的，生活太累的時候，來他的活動聽聽講座、逛逛市集，都能找到生活的能量！推薦大家最新活動追好追滿～
IG：everythingconnects.official
FB：http://bit.ly/2VoWaFu
【3月看的電影＆影集】
Food Wars｜食戟之靈：一開始看覺得很瞎，但看到最後其實滿有趣的，很多料理小知識(台南的餐廳「火星」也很推薦～只有8人座建議預約再去吃！)
Captain Marvel：ok完全不需要看的廢片
Roma ：看的時候是凌晨有點太催眠XD
Isn't it romantic：隨便吃飯看得很普通
Love Death Robots：推推推！每一部小短片都滿印象深刻 ～超喜歡！
【3月看的書】
The Power of Habit 為什麼我們這樣生活，那樣工作
The Bullet Journal Method 子彈思考整理術
【西班牙學習】
Skillshare線上課程：https://skl.sh/2HLyaqx
每天用的APP：DUOLINGO
【我使用的筆】
TOMBOW 雙頭彩色毛筆
淺灰 色號N75
藍綠 色號312
ZIG Brushables 同色深淺 雙頭雙色 軟刷筆
黑/深灰 色號 010
灰/淺灰 色號 091
白色的原子筆
Uni-ball Signo Broad UM-153 Gel Ink Pen - White In
【SNS】
▶IG日常：soniatzeng
▶IG料理：soniatzeng_fitness
▶IG筆記：soniatzeng_bujo
▶FB：親愛的路 Dear Road
▶FB：SoNia 飲食健身日誌
▶Website：dearroad.com
【音樂Credit】
Longing by Joakim Karud
Missing Someong by DJ Quads
FTC：Not Sponsored
嗨～久違了生活廚房
雖然這次回臺北只有3天。其中一天陪媽媽到醫院健檢之外。
其他兩天我們都回到生活廚房待著。
一天放空、一天做菜。
雖然在外自由奔放，但是還是自己的地方熟悉舒適。
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廚房外落下了許多的落葉。
菜圃裡的香菜因為主人不在，沒有及時採收而開出花來。
柚子樹上的柚香藉著春風闖進了廚房。
這就是季節的變化。除此之外其他一切都一樣。
在生活廚房四季的交替是淺顯易見。
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上一次出發到花蓮之前，我們拍了一道＃雙腸煲仔飯，現在看到影片中我實在穿的還挺厚的，跟今天的天氣差很大感覺有點好笑，不過不管了！先說這雙腸煲仔飯，看著老劉和兒子吃還真的是好吃啊。
只不過我就咁苦了，對於現在拍戲要稍微收斂吃少一點的我，就只能望著興嘆了。
這口味剛好是老劉和兒子兩人的心頭好，他們一直要我多煮一點醬汁，就這一點偏偏兒子就跟老劉看齊，一定要在白飯上淋上許多的醬汁。
哈哈～所以我食譜裡給的正常版，但私下我卻是煮了兩倍的醬汁。
我看著我好愛的兩個男人，一起吃飯、一起看電影、一起聊心事、一起瞞著媽媽一些事，我心裡可是萬般的甜蜜呀！
兒子對他的“叔餅”在情感上有些依賴，可能真的有不少男人之間的秘密吧！
謝謝老天爺～給了兒子一個他可以認真愛的“爸爸”。
老劉是兒子的“叔餅”但也是他這生很重要的“父親”。
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我們今天拍的 ＃來做菜吧 是“紅燒排骨”實在是好吃到炸開來，很想趕快跟大家分享一起做看看，也好想讓大家看看廚房裡美麗的柚子花。
但是美麗的事情就是需要等待，所以時間就是人生的成本嘍。
我們就花一點時間等等老劉剪接。
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雙腸煲仔飯 食譜
食材：
白米或是香米2杯、港式臘腸2條、港式肝腸2條、芥藍菜花適量、鵝油少許。
醬汁：
醬油15ml、蠔油10ml、糖5g、高湯20ml、紹興酒5ml。
做法：
1. 2杯白米洗淨後已2.2杯的水泡置20分鐘。
2. 滾水稍微煮過臘腸、肝腸，備用。
3. 準備芥蘭花及蒜苗切片。
4. 將米加入少許的鵝油放置瓦斯爐上中大火煮至鍋緣冒煙，再放入肝腸、臘腸後改小火煮5~6分鐘後關火悶10分鐘。
5. 川燙（或是炒）芥蘭花，備用。
醬汁製作：
6. 醬油15ml、蠔油10ml、糖5g、高湯（或是水）20ml、紹興酒5ml。一起煮滾即可。
7. 最後撥鬆飯、臘腸、肝腸切片，淋上醬汁，擺上芥蘭花及蒜苗，頂多再煎顆蛋。
