【自製威化餅】😋😋😋
威化餅是一種材料簡單的餅乾,以澱粉(木薯粉或馬鈴薯粉)和水為主要材料,沒有油脂,低熱量,適合麩質敏感或低糖低油的朋友食用。巿售的威化餅中間夾有甜味餡料,如人造香味的奶油霜和巧克力,脂肪含量十分高。自己製作不難,只一個蛋卷模具,簡單的食材,就可以做出無添加的美味餅乾
😋 完整食譜 http://www.beanpanda.com/82673
📺 完整影片 https://youtu.be/myBiZ3UdNuI
😋 更多餅乾食譜 http://www.beanpanda.com/category/cooking-method/cookie
📺 肥丁 YouTube 頻道 https://goo.gl/j0Z0fx
#自製無添加
#無油少糖威化餅
#休閒小零食
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過863的網紅Liang Bricks,也在其Youtube影片中提到,減重的時候有時候真的會嘴饞想吃餅乾,但是外面的餅乾都添加一堆奶油和麵粉、糖,光吃一塊就五六十卡跑不掉!! 這次的食譜完全不需要用到以上那些高熱量高碳的食材 也能做出超香超美味的高蛋白餅乾哦😋😋! ✅詳細食材 蛋兩顆 赤藻糖醇8g 杏仁粉30g 乳清蛋白粉20g ✅詳細營養素 總共做25片餅乾(影...
低熱量 餅乾食譜 在 肥丁手工坊 Facebook 的最讚貼文
【自製威化餅】影像化😋😋😋
威化餅是一種材料簡單的餅乾,以澱粉(木薯粉或馬鈴薯粉)和水為主要材料,沒有油脂,低熱量,適合麩質敏感或低糖低油的朋友食用。巿售的威化餅中間夾有甜味餡料,如人造香味的奶油霜和巧克力,脂肪含量十分高。自己製作不難,只一個蛋卷模具,簡單的食材,就可以做出無添加的美味餅乾
😋 完整食譜 http://www.beanpanda.com/82673
📺 完整影片 https://youtu.be/myBiZ3UdNuI
😋 更多餅乾食譜 http://www.beanpanda.com/category/cooking-method/cookie
📺 肥丁 YouTube 頻道 https://goo.gl/j0Z0fx
#自製無添加
#無油少糖威化餅
#休閒小零食
低熱量 餅乾食譜 在 肥丁手工坊 Facebook 的最讚貼文
【自製威化餅】影像化😋😋😋
威化餅是一種材料簡單的餅乾,以澱粉(木薯粉或馬鈴薯粉)和水為主要材料,沒有油脂,低熱量,適合麩質敏感或低糖低油的朋友食用。巿售的威化餅中間夾有甜味餡料,如人造香味的奶油霜和巧克力,脂肪含量十分高。自己製作不難,只一個蛋卷模具,簡單的食材,就可以做出無添加的美味餅乾
😋 完整食譜 http://www.beanpanda.com/82673
📺 完整影片 https://youtu.be/myBiZ3UdNuI
😋 更多餅乾食譜 http://www.beanpanda.com/category/cooking-method/cookie
📺 肥丁 YouTube 頻道 https://goo.gl/j0Z0fx
#自製無添加
#無油少糖威化餅
#休閒小零食
低熱量 餅乾食譜 在 Liang Bricks Youtube 的最佳貼文
減重的時候有時候真的會嘴饞想吃餅乾,但是外面的餅乾都添加一堆奶油和麵粉、糖,光吃一塊就五六十卡跑不掉!! 這次的食譜完全不需要用到以上那些高熱量高碳的食材 也能做出超香超美味的高蛋白餅乾哦😋😋! ✅詳細食材
蛋兩顆
赤藻糖醇8g
杏仁粉30g
乳清蛋白粉20g ✅詳細營養素
總共做25片餅乾(影片只有20剩下的塞不下😂) 總熱量459calories
總蛋白值有45g!
總碳水只有15g!
一片只有18卡!!! 而且做法超簡單 很推薦大家試試看哦!!
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