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緣強的低碳生活吃喝在地美食
第1️⃣7️⃣家 ～福泉寺饅頭
🍱☕️🥘🥤🍛🍻🥙🍧🥪🥛🍔🍵🍲🥘
本專題報導的目的是為了帶動更多淵翔（緣強）在地的朋友吃出健康美味又能減少碳足跡👣，在地吃喝減少車輛排碳做環保愛地球🌍！
今天為大家介紹的是位於基隆市新豐街12號的福泉寺饅頭，這裏的饅頭全是師姐與義工們用心用愛親手製作，手工揉製的饅頭，組織柔軟細緻，口感略有嚼勁，但Q度和咬勁恰到好處，咬的時後既不會無聊又不至讓你覺得下巴辛苦。黑糖饅頭微微甘甜的天然滋味，非常耐吃。有興趣的朋友可以團購喔！因為聽說每次出爐都是秒殺
聯絡人：黃碧昭 0963-926040
黑糖饅頭 $10、白饅頭$10
堅果饅頭$20、南瓜饅頭$15
#基隆市中正區市議員參選人張淵翔
#低碳生活愛地球做環保
緣強的低碳生活吃喝在地美食
第1️⃣7️⃣家 ～福泉寺饅頭
🍱☕️🥘🥤🍛🍻🥙🍧🥪🥛🍔🍵🍲🥘
本專題報導的目的是為了帶動更多淵翔（緣強）在地的朋友吃出健康美味又能減少碳足跡👣，在地吃喝減少車輛排碳做環保愛地球🌍！
今天為大家介紹的是位於基隆市新豐街12號的福泉寺饅頭，這裏的饅頭全是師姐與義工們用心用愛親手製作，手工揉製的饅頭，組織柔軟細緻，口感略有嚼勁，但Q度和咬勁恰到好處，咬的時後既不會無聊又不至讓你覺得下巴辛苦。黑糖饅頭微微甘甜的天然滋味，非常耐吃。有興趣的朋友可以團購喔！因為聽說每次出爐都是秒殺
聯絡人：黃碧昭 0963-926040
黑糖饅頭 $10、白饅頭$10
堅果饅頭$20、南瓜饅頭$15
#基隆市中正區市議員參選人張淵翔
#低碳生活愛地球做環保
緣強的低碳生活吃喝在地美食
第1️⃣6️⃣家 ～尚好呷麵食店
🍱☕️🥘🥤🍛🍻🥙🍧🥪🥛🍔🍵🍲🥘
本專題報導的目的是為了帶動更多淵翔（緣強）在地的朋友吃出健康美味又能減少碳足跡👣，在地吃喝減少車輛排碳做環保愛地球🌍！
今天來介紹高地大型社區～山海觀社區裡面的「尚好呷麵食館」，今天與夥伴們點了「牛肉炒飯」飯粒又香又彈牙，還粒粒分明👍。「豬肝湯」超嫩超好喝的😊。「咖喱烏龍炒麵」很夠味，麵條Q彈，可惜我因為戴牙套的關係，沒有口福😅）。「泡菜丼飯」泡菜很入味🤤讓人胃口大開👏。「虱目魚湯」魚肉鮮嫩，讓愛吃魚的我一口接一口 ，儘管已經滿身大汗，還是停不下來。用餐過程，看著老闆娘除了忙著料理，還要接電話，而老闆則忙著外送，短短的用餐過程，除了用美食填補肚子，也順道欣賞一場夫妻分工合作、共同經營、共同打拚、互相扶持的人間最平凡簡單的溫馨家庭劇。💏💞
店家名稱：尚好呷麵食店
訂購專線：02-24607681
經營者：謝大姐
經營年份：10年
營業時間：AM:10:30~PM:20:00
（有重要的事才公休喔）
地點：觀海街58號
#基隆市中正區市議員參選人張淵翔
#低碳生活愛地球做環保
2021年4月22是第52個世界地球日
地球一小時 /你做了吗？
都知道我有選擇恐懼症
我還是做不出決定
三選一
我要選擇哪一個呀😢！！
請看到結尾有驚喜喔
小诗：
人人都環保，生活真美妙。愛護地球日，每天都繼續，低碳從此起，美好不遠離。
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🌟平台名字都為：阿貝很全能。
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最近我們有個有趣的體悟
某次打算騎乘共享電動機車時發現車廂內提供拋棄式頭套
這次經驗讓我們深深陷入兩難的囧境
衛生起見必須得使用 vs. 為了環保拒用一次性用品
如果是你會怎麼做？（影片裡有分享我的作法喔）
隨著日漸便利的生活，總是有些小細節是我們早已習以為常
若這些小細節也能注意到，是不是能更加減少自身的碳排放與垃圾製造
因此，我們這次整理了 #5個你容易忽略的環保小細節
來看看自己做到哪幾項吧✌️
這次也很開心與 #國泰金控 合作（好感動🥺）
一起分享電子保單、帳單的好處，以及國泰在減碳方面做了非常多的努力：
國泰人壽獲得保險業的第一張減碳標籤
國泰產險獲得了產險業的第一張碳標籤，並建立PCR規則
國泰世華銀行在各分行導入智慧能源管理系統等減碳行動
讓注重環保的朋友不是孤軍奮戰
而是能跟大公司有相同的理念，一起創造更低碳排的世界🌍
最後還是呼籲大家「落實環保不是隨口說說而已」
也不是看到其他人或大企業有所表現就能鬆懈的
畢竟 #每一個小改變累積起來都會是很可觀的成果
大家一起加油吧💪
00:54 自訂你的購物SOP
03:05 帳單電子化
04:08 向名片和DM說不
04:59 飯店拖鞋及備品
05:45 過節如何環保送禮
#國泰金控 #國泰愛地球
#國泰減碳宣言
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《找蔬食Traveggo無肉全植簡單提案》
10/30(五)00:00開放預購 11/6(五)正式出版
少吃肉不會犧牲享受美食的權利、聰明理性購物也不會降低生活品質
環保極簡生活入門實踐 X 90道超簡單全素食譜 X 10家極推全植外食店
兼顧美味與愛護動物的飲食生活方式
一起實行顧環保、顧美味也顧營養的簡單初心Vegan純植生活
🔸網路書店限量預購贈禮
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減少傳統pc保鮮膜所造成的環境污染前提下開發可以重複使用的液態矽膠材質，保鮮膜通過SGS標準檢測，FDA食品檢驗標準，矽膠保鮮膜可以安全又環保！
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特選無任何化學纖維及藥劑添加，僅用高溫熱水定型100%有機棉特製毛巾布料。附有塑鋼釦可輕易固定於內褲底部，棉布吸濕性佳、不會有回滲黏膩悶熱感，可以重複洗滌易洗易乾，也不易破損，妥善保養可循環使用3~5年以上。
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#素食 #蔬食 #找蔬食 #環保 #極簡
跟著主廚進修去!和陳偉裕廚師一起做泰風味打拋豆末佐生菜 ft. 御蓮齋無添加吃到飽餐廳
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這次真的非常榮幸也非常的感恩, 可以受邀和御蓮齋陳偉裕廚師一起來做菜,
來和主廚學習低碳無添加料理,
也趁這次機會趕快和主廚請教一些網友們時常會問我的問題,
說真的, 我是因為這次才深入了解到甚麼是低碳無添加料理,
簡單說就是從食材的產地到餐桌上, 這段過程是可以減少排放二氧化碳的,
也或是說少吃肉, 既可達到減少二氧化碳的排放,
因為地球上的大片森林被砍筏掉為了飼養牲畜,
宰殺後需要放入冰箱, 直到運送到市集, 每一個環節都在大量的製造二氧化碳,
所以少吃肉可以減少排放二氧化碳, 可以讓地球的綠意增加, 壽命更長, 也更加環保~
前陣子環保署主張低碳飲食生活,
他是說在兼顧營養價值及環境生態的條件下, 來建立一種低碳無添加飲食的生活態度。
*另一方面, 低碳無添加料理在火侯上的控制也很重要, 不能再像傳統的大火快炒~
而無添加這點讓他們在調味料及醬料上非常把關,
御蓮齋全部使用的醬料都是非市售醬料, 而是他們親自手工製熬煮的,
舉凡辣椒醬、芝麻醬、番茄醬都是如此,
像是番茄醬就是使⽤新鮮聖女⼩番茄搭配橄欖油所熬煮出來,
市售蕃茄醬的原料是糖漿、粉、香料,
醬油及醬油膏則是與丸莊醬油直接合作, 使⽤非基改黑豆,
並以傳統古法經過半年釀造⽽成, 無任何化學添加物~
這一切的一切轉變, 從蔬食轉變成低碳無添加料理的烹調方式,
陳偉裕廚師說出真心話者轉變的過程非常辛苦,*
來一起看看影片, 聽聽陳偉裕主廚的心聲吧!
這次和陳偉裕廚師學習料理的過程中,
主廚說的這句話一直讓我覺得很有感觸,
「返璞歸真 借外在返璞歸真裡面找到 上天, 它自己本身的原食物原食材, 稍微一點烹調後, 就可以讓它本身的營養呈現出來, 吃到身體裡面才會健康, 才有正能量」
這次我不僅學到了不一樣的烹調方式低碳無添加料理,
也學到了很多人生哲學的大道理,
真的收穫滿滿的回家, 大家一定要抽空看完喔!
御蓮齋試營運優惠價：
即日起至11/5前，平日666/假日766元(均含10%服務費)
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📝素食家常菜料理的食譜/Ingredients:
乾豆末（非基因改造）100g，炸酥後為200g。
橄欖油 20cc
朝天椒 2g
香茅 20g
檸檬葉 2g
二沙糖 20g
醬油 20cc
醬油膏 12cc
海鹽 1g
奈米水 60cc
收汁後再加入
檸檬汁 50cc
聖女小蕃茄 40g
打拋葉 10g
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜，不曉得大家有看了嗎？在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA
🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA
🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew
🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI
🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8
🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ
🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M
🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M
🧧第九道年菜, 用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
👉https://youtu.be/UNis8dyDGRg
🧧第十道年菜, 一鍋紅紅的素食丸子湯《諸事大吉好運旺》
👉https://youtu.be/j-t1C9auAEo
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分享素食料理，不管是中式、西式、日式、韓式，還是馬來式，
只要是素食的資訊都可以分享~
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幫大家歸納出頻道的料理食譜：
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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我在使用的影片拍攝器材：
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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💬不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片
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‣‣ 海苔別再包壽司了，加5朵香菇，不燉不煮不蒸，鮮香美味，好吃到一口接一口，超過癮│素食家常菜料理│Vegan Recipe
https://youtu.be/9j2XHsYRazY
‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃，加這味天天吃都不膩，一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕，阿嬤的獨門配方，一定包你發，鬆軟綿密到不行！黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕，這樣做發糕一定對你開口笑！黃澄澄的讓你整年都發發發！金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了，加三條杏鮑菇，開胃下飯，吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y
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