這兩天發現1-3歲成長奶粉成分比較表的文章流量比平常多,原來是有兩則新聞跟配方奶粉息息相關:
1. 甜蜜陷阱 配方奶粉95%含糖
https://today.line.me/tw/v2/article/11mJJE
2. 配方陷阱!孩子喝的 竟不是「奶粉」
https://today.line.me/tw/v2/article/BjerZ6
讓人忍不住想趕快翻看家裡寶貝喝的配方奶到底有什麼成分?
雖然我的奶粉懶人包裡收錄了27牌的成分: http://0rz.tw/xGsOd
但先針對這次看到比較在意的兩點來討論:
1. 超過八成五成長配方 #含糖量 比一般純奶粉更高,且大多是對健康有危害的 #精製糖。三歲以內的幼兒,每日平均熱量所需是一千兩百卡,一天不應吃超過十五公克的精製糖,有些成長配方喝兩到三杯(約四百至六百毫升)就有可能超過一天的糖分攝取量。
2. 聯合報調查廿一款成長配方發現高達七成 #沒有標示乳粉含量,品名也看不到「奶粉」。依政府規定,乳粉含量超過五成才可稱為「調製乳粉」,廠商未標「奶粉」二字,代表乳粉含量可能不到一半。
收集了手邊比較新的(2020年~2021年)9款奶粉罐照片來分析:
1. #優兒A+: 乳粉含量50%,品名有幼兒成長奶粉。成分第一位為脫脂奶粉(牛乳),第二位為全脂奶粉(牛乳),含有玉米糖漿固形物、蔗糖、半乳寡糖、乳糖、聚糊精、麥芽糊精。
2. #明治: 沒標示乳粉%含量,品名為成長配方食品。成分第一名為乳糖,第二名為脫脂奶粉,第三名酪乳粉;含有乳糖、果寡糖、麥芽糊精。
3. #雪印金T3 PLUS: 沒標示乳粉%含量,品名為成長營養配方。成分第一名為脫脂乳粉,第二名為乳糖,第三名為脫礦物質乳清粉;含有糊精、葡萄糖漿固形物。
4. #桂格成長奶粉(健康三益菌): 乳粉含量58%,品名為成長奶粉。成分第一名為部分脫脂牛奶,第二名為麥芽糊精,第三名為蔗糖;含有香草香料、果寡糖。有三種益生菌(比菲德氏菌、嗜乳酸桿菌、副酪乳酸桿菌)。
5. #亞培心美力: 沒標示乳粉%含量,品名為幼兒營養成長配方。成分第一名為脫脂牛奶,第二名為純植物油,第三名為乳糖;含有蔗糖、半乳寡糖、香草香料。有比菲德氏菌。
6. #豐力富全護: 乳粉含量64%,品名為幼兒成長奶粉。成分第一名為全脂奶粉,第二名為麥芽糊精,第三名為乳清粉;含有牛奶香料。有Bbi得益氏菌。
7. S-26 #金幼兒樂: 沒標示乳粉%含量,品名為幼兒成長配方。成分第一名為乳糖,第二名為脫脂乳粉,第三名為麥芽糊精;含有果寡糖、香料。
8. #能恩水解: 沒標示乳粉%含量,品名為幼兒營養成長配方。成分第一名為水解乳清蛋白,第二名為麥芽糊精,第三名為低芥子酸菜籽油;含有乳糖、葡萄糖漿。有乳酸菌。
9. S-26 #資兒樂: 沒標示乳粉%含量,品名為幼兒成長配方。成分第一名為乳糖,第二名為脫脂乳粉,第三名為麥芽糊精;含有果寡糖、香料。
10. #啟賦: 沒標示乳粉%含量,品名為幼兒成長專用配方。成分第一名為脫脂乳粉,第二名為乳糖,第三名為麥芽糊精;含有果寡糖、香草香料。
11. #卡洛塔妮: 乳粉含量64%,品名為幼兒羊奶粉。成分第一名為羊奶,第二名為麥芽糊精,第三名為果糖;含有菊糖、果寡糖、魚油(含蔗糖)、玉米澱粉。有乳酸菌。
12. #佑爾康金貝親: 沒標示乳粉%含量,品名為幼兒成長專用配方。成分第一名為脫脂奶,第二名為麥芽糊精,第三名為乳糖;含有果糖、果寡糖。
13. #HIPP喜寶: 沒標示乳粉%含量,品名為幼兒成長配方。
14. #雀巢寶兒: 沒標示乳粉%含量,品名為幼兒營養成長配方。
發現果然很多都是成長配方而非成長奶粉。成人奶粉老字號桂格和豐力富出的幼兒系列都屬於奶粉,還有優生優兒A和卡洛塔妮也可稱為成長奶粉。
而S-26金幼兒樂/資兒樂、能恩水解、明治、心美力、雪印、啟賦、HIPP喜寶、雀巢寶兒這些都屬於成長配方。(其餘的品牌歡迎補充)
關於糖的含量其實有人問過我比較表裡面為什麼每100g的奶粉裡竟然有30g~50g是糖,泡成奶粉後則每100ml裡面含有6~9g左右的糖。
我也很驚訝看了一下奶粉成分的確是如此,既然如此就來比一下幼兒配方奶 VS 全家人奶粉 VS 鮮奶 VS 保久乳 VS 乳飲品的成分吧~~
下集: https://www.facebook.com/q82465/posts/3917063068379863
「佑爾康金貝親麥精」的推薦目錄:
佑爾康金貝親麥精 在 CBP蔬菜麥精... - 佑爾康-液相勻化奶粉的帖子 的推薦與評價
液編報報 副食品 【佑爾康貝親】CBP黑棗米精、CBP蔬菜麥精由營養專家依據成長中的寶寶的營養需求而精心調配,獨特CBP可幫助鈣質吸收,是寶寶良好的營養副食品 ... ... <看更多>
佑爾康金貝親麥精 在 請問有媽媽餵滿月寶寶喝佑爾康金貝親嗎? - Mobile01 的推薦與評價
... 即將滿月但是體重好像有些落後原本喝亞培心美力想換佑爾康金貝親(有朋友推薦)看看 ... 就喝到現在2歲半(一歲多以後都有添加不同的米精麥精換口味) ... <看更多>
佑爾康金貝親麥精 在 [寶寶] 選奶粉的技巧- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
嗨嗨各位媽媽們大家好~其實我只是在藥局打工的啦,但是上過一些廠商的課跟店內前輩
們分享的心得,想告訴妳們挑選奶粉和保健食品的技巧以及不要被店員的話術牽著鼻子走
!!
首先,從懷孕開始啊,不都會叫妳補充葉酸什麼的嗎?其實只要妳飲食“均衡”營養“充
足”不一定要買一堆保健食品,像店內的前輩懷孕自己也沒吃那些保健食品= =保健食品
這種東西齁,成本其實很低,一盒賣妳一千多成本才兩三百,如果真的要買,看含量!!
!看!含!!量!!!不要管什麼打廣告還是大廠牌,像維骨力,義大利的嘛,一瓶賣四
千多,一樣成分的,台製可以賣一兩千還有利潤喔。
然後奶粉啊,0~1歲的寶寶,最提倡的就是喝母奶!!!喝!母!!奶!!!因為很多好
菌跟營養都是從媽媽傳給baby的,前提是媽媽要營養攝取很多喔!真的不行要喂配方奶的
話,像電視是不是一堆廣告或是在醫院的時候醫生直接給妳,廣告的成本都反應在價格上
了啊= =醫院也是會跟廠商合作,就像廠商跟藥局合作一樣,哪個有利潤就推哪個,還有
啊,像水解奶粉通常是父母有過敏的話才會建議寶寶喝預防過敏的,就是避開過敏源啦,
無乳糖也是乳糖不耐症喝牛奶會烙賽的寶寶在喝的特殊奶粉,但水解的奶粉營養沒其他正
常配方奶含量高,分子小好吸收沒錯,營養不太夠,啊如果過敏寶寶就要早點吃益生菌改
善體質,幫助體內養好菌,益生菌絕對沒壞處的,像冰冰箱那種活菌就比較貴但是效果比
較好,其他就不多說了。
一歲以上的寶寶呢,喝奶的次數跟量是不是都比較少了,這時配方就要調整一下,話說副
食品米精是建議四個月麥精六個月開始添加,沒吃過米精不建議直接跳麥精喔,粉是比精
顆粒大的,一開始口味盡量選原味的,什麼水果雞汁那都是便宜的粉啦,而且小時候就給
寶寶吃重口味到後面就很挑了。啊這個時期的寶寶營養含量就要更高喔,可以從鈣(Ca)
跟提升抵抗力還有腦部發育(DHA之類)的下手,反正妳就不要理推銷人員專心比含量高
的就對了。如果奶粉太甜或太油也會抑制鈣質吸收,正常母奶是微油又不會太甜的,寶寶
的便便也是金黃色糊狀(腸道健康!!),要是綠色就是鐵含量太高或腸胃出問題(灰色
就很嚴重了喔……),代表這款奶粉不適合寶寶喔~尿布也是,要試過才知道合不合寶寶
的屁屁,價錢高一點的就是材質好一點的,有那種摸起來真的比衛生棉還舒服的但是好貴
QQ反正妳可以先買小包裝讓寶寶試,或是直接摸一摸展示品看舒不舒服^_^
還有說一下液相勻化這個東西,液相勻化就是在鮮奶擠出來的24hr內,把營養加進去鮮奶
,然後攪拌均勻,再低溫乾燥成奶粉,訴求的是每一口奶粉的營養都均勻~但是缺點就是
粉會有點濕潤結塊不好泡散,泡奶粉記得溫度別太高,50度差不多,粉倒下去然後旋轉,
不要上下搖,會跑空氣進去寶寶容易打嗝或脹氣。像有些廠商啊,他們本身是藥廠就沒有
自己的牧場跟新鮮乳源,所以奶粉就是跟別人買然後買回來再自己加營養素下去,比較怕
有不均的問題,還有一點就是,液相勻化的奶粉他罐底的日期就是鮮奶當天做好的日期,
有些跟別人買奶粉的他可能奶粉也放一陣子了,罐底的日期就是加工好出廠的日期,比較
有不新鮮的疑慮。
最後,液相勻化其實是一個專利啦,目前我知道的就佑爾康在做,他們家出產的品牌有美
滿寶貝,丁丁藥局是諾貝爾跟金貝親(有錯還請糾正><),啄木鳥是賀比,通常要是在藥
局店員推薦妳買一個沒聽過或沒廣告的牌子,第一種情況一定是利潤高有賺頭的,再來就
是OEM產品(自家廠牌找別人代工,同樣有利潤)。
說了這麼多就是想提醒各位媽媽千萬要當個聰明的消費者!!!尤其寶寶的東西會花很多
錢更要精挑細選,要買什麼之前記得先做功課,話術是會洗腦的哈哈~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.65.34.106
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1477761999.A.3FD.html
其實這是店內前輩講的,還是這也是話術之一= =不過水解會比正常配方奶稍苦,所以市
面上部分水解比較多。
※ 編輯: bluerain0716 (61.65.34.106), 10/30/2016 02:29:23
哈哈真的嗎XD其實我是在啄木鳥工作沒錯,但也沒指名賀比啊,丁丁也是有諾貝爾的,反
正就當參考囉^_^
可是母奶真的比較好QQ
因為這也是前輩跟我說的,不然就是比成分含量最準,謝謝妳糾正我^_^
但是“太”油也不太好啊,母奶是微油沒錯,就像妳大人常吃重口味重油重甜的東西對身
體也不好,是吧是吧~
我不知道,因為沒有每個牌子都試喝過,但是前輩說亞培有一點甜,這個給妳參考^_^
妳看營養成分含量啊~不然看有沒有試用包可以要^_^
就像一些大廠牌出的副廠牌名稱在各個銷售通路的名字也會不同,有點像是讓這個地方“
專賣”一樣,像啄木鳥的S-26副牌是“惠兒樂”,在別的地方可能就叫___兒樂吧^_^但其
實成分應該是一樣的,妳可以比較看看。
廠商也不可靠喔QQ可是有些是營養師不是業務耶><
綠色是鐵含量有點高啊,不然就是體內壞菌>好菌,最健康的是金黃色喔><
前輩教我的XD比成分最準啦~水解分子小好吸收喔~
※ 編輯: bluerain0716 (61.65.34.106), 10/30/2016 13:49:04
現在這個資訊爆炸的時代,對或錯的東西也要多方蒐證比對啊~不是說只聽我的就是完全
對的啦><像葡萄糖胺有的說有用有的說沒用,反正保健食品就是吃心安的比較多啦(菸
嗯嗯,謝謝妳的資訊^_^
但其實還是建議努力給寶寶喝母奶啊QQ有些東西也是配方奶無法完全複製母奶的><
只要溫度別太高或太低就好,大概一個範圍啦哈哈^_^50度應該是溫溫的吧……
因為前輩和廠商都這樣教的當然自家品牌比較推XD我就是把我獲得的資訊和心得跟大家分
享一下做參考,不要在店裡被店員的話術洗腦啦><要當個理性的消費者!!(捏錢包
※ 編輯: bluerain0716 (42.72.144.123), 10/30/2016 19:17:39
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