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新北健康FollowMe！幼兒健康操，大家動起來。
日前來到 #新北中和 #光復國小 參加發表會，隨著輕快動感的舞曲，小朋友們帶著我一起跳健康操，每位都有著小明星架勢，看見他們如此有活力，心情就特別好。
教育局為了全面推廣「新北健康follow me」幼兒健康操教學，分送影音光碟教材給新北市境內公私立幼兒園。我們鼓勵家長帶著孩子在家動起來，透過簡單的動作提升肌肉熱度與心跳率，全家大小不僅一起強身健體，也能培養感情，歡度家庭時光。
謝謝音樂製作人 #何官定 老師與 #高娜娜 老師統籌指導，以及 #新北新店 #南強高中 同學和幼教老師一起編舞，製作出精彩又有趣的教學影音。孩子是我們的心肝寶貝，記得從小就要培養運動好習慣，才會頭好壯壯健康長大。
6/30前只要到新北市任一戶外景點做出健康操內舞蹈動作，上傳到 @新北學Bar，就有神祕好禮等著大家，市民朋友趕緊把握機會，出門走走，一起動健康。
#拚防疫也拚市政 #新北呷百二 #安居樂業 #侯友宜
這兩天收到大家好多的祝福，真的大感謝，昨天在家裡姐妹們聚會一起慶生，今天謝謝何官定和小蝦的請客，謝謝你們，也謝謝一路支持我的你們，還有一直在我的工作上默默幫忙，給我機會的你們，我都記在心裡，再次感謝你們，謝謝你們：）
[洞見音樂會] 一塊紅布
「那天是你用一塊紅布
蒙住我雙眼也蒙住了天
你問我看見了什麼
我說我看見了幸福」崔健《一塊紅布》
今天對華人來說是一個值得紀念、反省的日子。華人一直以來被認為把集體價值看得比個人價值更加重要，而這樣的價值也可能造成了獨裁而侵害個人權利的政治體制。
這首歌1988年所寫，被收錄在1991年的唱片「解決」當中。紅布是什麼？蒙住了雙眼又蒙住了天，又為什麼卻會感受到幸福？
公民獨立思考與自主意識，是民主社會當中不可或缺的一環，也唯有當這樣的特質被有意識地維持時，人們才能在心靈上擺脫任何官定意識型態的控制。也擺脫認為集體犧牲個人，無條件團結就力量大的迷思。
然後，我們才去思考：什麼是這個社會所要的幸福？這時候我們討論出來的東西，反而更可能真實反應了集體的需要。
我是洞見的主編理查德，與各位一起關心、反省華人民主的可能性。
https://www.youtube.com/watch…
新北健康FollowMe！幼兒健康操，大家動起來。
日前來到 #新北中和 #光復國小 參加發表會，隨著輕快動感的舞曲，小朋友們帶著我一起跳健康操，每位都有著小明星架勢，看見他們如此有活力，心情就特別好。
教育局為了全面推廣「新北健康follow me」幼兒健康操教學，分送影音光碟教材給新北市境內公私立幼兒園。我們鼓勵家長帶著孩子在家動起來，透過簡單的動作提升肌肉熱度與心跳率，全家大小不僅一起強身健體，也能培養感情，歡度家庭時光。
謝謝音樂製作人 #何官定 老師與 #高娜娜 老師統籌指導，以及 #新北新店 #南強高中 同學和幼教老師一起編舞，製作出精彩又有趣的教學影音。孩子是我們的心肝寶貝，記得從小就要培養運動好習慣，才會頭好壯壯健康長大。
6/30前只要到新北市任一戶外景點做出健康操內舞蹈動作，上傳到 @新北學Bar，就有神祕好禮等著大家，市民朋友趕緊把握機會，出門走走，一起動健康。
#拚防疫也拚市政 #新北呷百二 # 安居樂業 #侯友宜
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