真的沒錯~科技始終來自於人性!
人性是什麼?就是我懶我廢但我又想有肌肉線條🤣
所以 #Zfield #肌力塑 我來了!
這是德國 #ZClub未來健身 新科技🇩🇪
在歐美蠻紅的說~愛健身可以輔助鍛鍊
沒時間運動的可以強化核心肌群
(產後媽媽的核心真的需要好好練一下🤧)
我剛做完第一次~
腹部肌肉有點運動過後酸酸的fu🧘♀️
感覺自己躺著30分鐘好像做了36,000次仰臥起坐
有夠誇張啊😳😳
好啦給我2個禮拜
這中間我就正常生活正常吃
來幫你們證實一下看看結果如何囉😎
美麗馨醫美|麗馨、麗安皮膚專診
#何慧慈醫師
同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,立夏這個節氣代表開始踏入夏天,天氣逐漸炎熱。註冊中醫師何慧欣指出,中醫認為夏天屬於火,與心相應,心主神明,情緒較為波動,出現胸悶、口乾、心煩、失眠等情況,嚴重者甚至現中暑或昏迷情況。夏天天氣炎熱潮濕,人們很多時候會進食一些生冷食物,例如雪糕、沙律、魚生,令脾陽受損,容易令濕邪進一步傷害人體,引致一些...
何慧慈醫師 在 Faye's 美妝食尚 Facebook 的最佳貼文
女人啊過了花樣的25歲,整張臉就開始大崩😔
尤其像我這樣旅行又要工作根本沒時間保養的人
覺得不太對勁的時候都已經很嚴重了
沒錯! 就是在說我塌陷的膠原蛋白😤
讓我看起來疲倦、氣色不好的兇手😵
仔細想想這麼努力過生活,更應該要好好對待自己
所以決定去醫美修整一下門面😏
我的醫師是 #美麗馨生醫集團LisinBeauty #何慧慈院長
之前就有朋友說麗安的何院長技術不錯
而且環境乾淨,護士也很親切~覺得這家ok~
諮詢中真的有感受到院長的專業度
她很詳細的解說,是因為臉型而導致疲態的嘴邊肉
院長的技術很好,術後明顯改變了我的臉部線條
臉型變得端正柔美😍
不會有不自然的突兀感,真的好美💕💕
療程後1-3周時效果是最明顯的
難怪狀態越來越好,拍照不用修圖就很上相
我一直覺得微整療程
非常看重醫師的「手藝」和「美感」
何慧慈醫師的技術在我心中是💯
非常推薦想要變美的女孩可以找何院長🤗~
#美麗馨生醫集團 Lisin Beauty
能夠享受到高品質服務,而且不會推銷,大推
《 美麗馨生醫集團 Lisin Beauty 》
Website:https://lisinbeauty.com
Facebook:https://www.facebook.com/lisinbeauty
Email:lisinbeauty@gmail.com
【信義店】
美麗馨診所|皮膚專診.醫學美容
地址:台北市信義區中坡南路28號1樓
電話:(02)2728-1568
【 南港店 】
麗馨診所|皮膚專診
地址:台北市南港區同德路84號1樓
電話:(02)2651-5488
【 中山店 】
麗安診所|皮膚、耳鼻喉科
地址:台北市中山區龍江路289號1樓
電話:(02)2506-8080
#Q十音波拉提
#泰可國際
#Q十無極線
#妳今天Q十了嗎
#點線面全拉提
#第四代音波拉提
#ULTRAcelQ十
#適合亞洲人膚質
#8種深度探頭拉提更全面 (即將上市)
#美麗馨生醫集團LisinBeauty
何慧慈醫師 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
立夏這個節氣代表開始踏入夏天,天氣逐漸炎熱。註冊中醫師何慧欣指出,中醫認為夏天屬於火,與心相應,心主神明,情緒較為波動,出現胸悶、口乾、心煩、失眠等情況,嚴重者甚至現中暑或昏迷情況。夏天天氣炎熱潮濕,人們很多時候會進食一些生冷食物,例如雪糕、沙律、魚生,令脾陽受損,容易令濕邪進一步傷害人體,引致一些脾胃問題,包括胃口差、消化不良、腹痛、腹瀉等。另外,香港人喜歡進愛吃食煎炸、辛辣食品,都容易耗氣傷津,加重心煩、氣短乏力、口渴或者胸悶情況。
何醫師推介在踏入夏天時飲用2款清熱利濕湯水和泡茶,更建議多進食蔬果補充身體的體液,例如冬瓜、青瓜、西瓜、絲瓜等,亦可以進食一些清潤多汁的水果例如雪梨、西瓜和火龍果等。
清熱利濕湯水
節瓜綠豆薏米湯
材料:
節瓜 1斤
生薏米20克
荷葉 1片
綠豆20克
瘦肉 400克
做法:
所有材料洗淨,節瓜去皮切件。瘦肉汆水備用。加入所有材料和清水,水滾後轉小火煲大約1小時即可飲用。一個星期飲用二至三次。
節瓜清熱解暑,生薏米清熱利水,荷葉可有解暑解熱煩渴功效,綠豆則祛暑益氣、 生津止渴。這個湯比較平和,老少都適宜飲用,但不適合孕婦。
清熱利濕泡茶
淡竹葉茶
材料:
淡竹葉 5克
做法:
用熱水沖洗淡竹葉,加入熱水焗15分鐘即可飲用。一星期可以飲用二至三次。
這個茶清熱利濕,亦有利尿功效,將身體熱氣從小便排出。孕婦和容易尿頻人士不宜飲用。
足本訪問: https://bit.ly/3nG6kx7
===================================
? 8折全年睇《蘋果》即慳$121!
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube: http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook: http://bit.ly/2MJejcp
Instagram: http://bit.ly/2EA3qpR
推薦影片:
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆:好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
#立夏 #中醫 #湯水食譜 #清熱利濕 #食療
#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
飲食男女 打卡大街小巷搵食地圖
https://hk.adai.ly/e/gPF0DIjsB9
《蘋果》每日為你增值 立即訂閱
https://hk.adai.ly/e/kbo0wDsxB9
何慧慈醫師 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
濕疹是常見的皮膚病,香港有10%至12%的人患有濕疹,嚴重的痕癢到生不如死,弄得皮破血流。註冊中醫師何慧潔指出,春天天氣開始潮濕,溫度和暖,所以春天期間濕熱型患者發作比較犀利......
足本訪問: https://bit.ly/2T94QwV
===================================
? 8折全年睇《蘋果》即慳$121!
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube: http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook: http://bit.ly/2MJejcp
Instagram: http://bit.ly/2EA3qpR
推薦影片:
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆:好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
#舒緩濕疹 #春天濕疹 #濕疹湯水 #致敏食物
#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
飲食男女 打卡大街小巷搵食地圖
https://hk.adai.ly/e/gPF0DIjsB9
《蘋果》每日為你增值 立即訂閱
https://hk.adai.ly/e/kbo0wDsxB9
何慧慈醫師 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
子宮是女性其中一個很重要的器官,但很多女士都不懂得保養它,令月經不準時,或者有經痛情況,甚至受孕困難。註冊中醫師何慧潔指出,子宮的問題林林總總,但總體而言很多時候在月經方面反映,包括月經不準時,遲於35日或少於21日來經,有部份女性會有痛經情況,亦有些女性一直無法成功懷孕,或者可以成孕,但很容易小產,都是屬於子宮失調......
足本訪問: https://bit.ly/3dLBG0f
===================================
? 8折全年睇《蘋果》即慳$121!
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube: http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook: http://bit.ly/2MJejcp
Instagram: http://bit.ly/2EA3qpR
推薦影片:
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆:好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
#養宮湯水 #子宮保養 #月經不準時 #經痛
#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
飲食男女 打卡大街小巷搵食地圖
https://hk.adai.ly/e/gPF0DIjsB9
《蘋果》每日為你增值 立即訂閱
https://hk.adai.ly/e/kbo0wDsxB9
何慧慈醫師 在 何慧慈 的推薦與評價
#何慧慈 · 美麗馨醫美|正確認識善纖達專業醫師來解答 · 美麗馨醫美|抗痘成功之道口服A酸最知道 · 美麗馨醫美|追求完美體態,遠離皮下脂肪! · 美麗馨醫美|皮膚雷射的好處. ... <看更多>
何慧慈醫師 在 何慧慈醫師 :: 醫院醫院幫幫忙 的推薦與評價
林口台北長庚醫院耳鼻喉科部主治 ...,2022年1月5日—醫師團隊均為合格醫美專科醫師....何慧慈醫師麗安麗馨醫學美容院長・皮膚門診醫師.形體美容外科醫學會專業醫師中華民... ... <看更多>
何慧慈醫師 在 何慧慈院長- Explore 的推薦與評價
現在醫美技術非常進步而且多元讓人顯老的皺紋(夾死好幾隻蒼蠅?!)都可以得到改善唷~歡迎大家來診所聊聊網路查詢雖然很快又方便但還是要針對自己的情況諮詢專業且合格醫師的 ... ... <看更多>