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🆕精油新品來囉‼ ‼
全方位精油 - 古巴香脂10ml 新上市‼ ‼
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古巴香脂主要化學結構”ß石竹烯”高達50%， ß石竹烯最大的心理功效在於舒緩緊張，效果類似乳香精油，因此有”南美乳香”之名。
古巴香脂的味道，有別於乳香的沉穩，氣味上則較為細緻，
若是將乳香的氣味形容為一位，含蓄內斂、不夸夸其談，有品味的成熟男子；而古巴香脂就是一位，溫文儒雅、體貼仔細，在你想之前為你做到好的暖男。
✔推薦用法：
📍是輕熟女不要加個姊‼：古巴香脂精油3d+佛手柑精油2d+玫瑰草精油1d+95%酒精 30ml
玫瑰木質調，展現女性魅力，柑橘帶出清新氣息。
📍是暖男不是中央空調‼：古巴香脂精油3d+大西洋雪松精油2d+苦橙葉精油1d+95%酒精 30ml
清新木質調，表現男性溫柔，微苦氣味穩重且感到安全感。
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#小兒半夜哭鬧芳療配方
#嬰兒腸絞痛與脹氣不一樣
#薄荷精油脹氣膏有年齡禁忌
最近有家長帶一歲多的孩子來看診，主訴是半夜會起來哭鬧，幫他抹了含有薄荷的脹氣膏有比較好，家長猜測可能是脹氣，這樣的半夜哭鬧把爸媽都累翻了。
我看孩子活力好，把脈也沒甚麼問題，說：他不用吃藥喔！（孩子雖然不會講話但是聽得懂我說的，馬上回應我燦爛的笑容）
其實我也經歷過孩子半夜哭鬧、不知所措的階段，然後早上累得像狗還要上班。以前孩子還不會說話的時候，以為他哪裡不舒服，擔心得要命，但就是沒有發燒和其他症狀，也不是肚子餓。
後來等到他會說話時才發現他在 #說夢話😅，而且是白天經歷過的事情，例如搶食物、玩得太高興、或是跟人打架之類。即使現在孩子上小學，也仍偶爾會有半夜哭鬧的情形，所以後來我都是直接把孩子搖醒，打斷他的夢。（半夜哭鬧又搖不醒你就真的要擔心了）
有的家長會擔心是嬰兒腸絞痛，所以給他塗抹脹氣膏，請記住，#千萬不要給二歲以下的孩子使用含有薄荷精油的脹氣膏，我的書 #中醫芳療診察室 有收錄 #胡椒薄荷精油的使用禁忌。即使你是在婦幼用品店買的也一樣要小心，因為許多開發產品的人不知道這個禁忌。我的部落格也提過，#消脹氣有比薄荷精油更好的選擇。
如何區分嬰兒腸絞痛或是脹氣呢？對孩子做腹診的叩診，十之八九都是鼓音，也就是說，不要因為有鼓音就認為他脹氣，除非鼓音非常大聲。
再者，許多人做腹部叩診的姿勢都是錯誤的，常有人來門診用一隻手的手掌拍打他的肚皮有鼓音就說他有脹氣（錯），實際上，我請他躺平，將左手掌放鬆置於肚皮上（有接觸肌膚），右手指節放鬆輕叩左手指節，反而沒有鼓音的情形。
嬰兒哭的時候看起來腹部肌肉很緊繃，用力踢腿，經常讓人誤以為是腸胃在絞痛，所以就有人發明「嬰兒腸絞痛」這個診斷。但是仔細想想，這些症狀都只是嬰兒正常哭泣時的表現。
如果孩子伴隨其他腸胃道症狀（如食慾不振、嘔吐、腹瀉、便秘、血便等），或是實在哭超過2小時完全沒有停，給予各種安撫都無效，就要就醫。
如果當下想要 #選擇芳療安撫孩子，建議可以使用這個 #配方：#佛手柑1D、#甜橙1D、#真正薰衣草1D，#基底油10ml（甜杏仁油、葵花油、或冷壓芝麻油），一次用幾滴塗抹，或是平日洗澡後當按摩油也可以。
最近武漢肺炎新聞每天都在報導，透過影片讓大家知道，人類口沫傳染的威力...
我們無法避免接觸到外在充滿威脅的環境，只能盡量自己做好保護、提升自己的免疫力，以及盡可能的在有限的空間裡，淨化空氣
在芳療的領域裡，我們所使用的精油，是來自萃取植物裡的芳香分子，多半，植物的芳香分子不外乎就是為了抵抗環境的威脅（包含蚊蟲帶來的病菌、空氣漂來的病毒、惡劣氣候帶來的腐敗..）
站著不動的植物尚且知道利用這些來幫助自己度過危機，是不是也讓我們人類多了一層面像的思維呢？
其實除了做好防治措施外，也不要忘記增加自己本身的抵抗力喔！
防治的精油就不再重提，版面刷一下，大家應該都看得到，我們就來一款超級********
～～＞＞＞「免驚油」® 吧！
準備10ml滾珠瓶，倒入甜杏仁油
滴入精油：岩玫瑰1d. 葡萄柚2d .玫瑰草2d 佛手柑1d
#岩玫瑰：很適合處理傷口，以及組織液發炎等症狀，對於兒童的各種病毒感染疾病，也具有修復之效，而從岩缝裡惡劣環境下鑽出來還能開花的,如果植物本身沒有強大的能量，如何抵抗外敵？所以很適合提供給人類增強免疫力及勇氣的精油
#葡萄柚：有岩玫瑰在，搭配果香的氣味最適合！
事實上，葡萄柚是協助我們人體排毒及提升抗病毒能力的精油喔，且大多單帖烯類的精油也多具備抗發炎,感染及鎮靜的效果。
***其實，是因為我本人超愛岩玫瑰搭配果香趁出來的香甜氣味啦@@...
#玫瑰草：這應該不用多介紹啦，在法式科學芳療裡，這隻跟羅文沙葉及檸檬香茅幾乎是呼吸道常用的保養精油，不管是作為抗菌性或提振人體免疫能力，都是不可或缺的，那我為甚麼不選其他兩隻，而選玫瑰草？嘿嘿，自己動手調看看就知道啦...味道的呈現與協調也很重要的！
#佛手柑：酯類的精油，多半都具有安撫及放鬆的功能，在緊張與高壓的情緒下，許多疾病就會找上你，所以，適時的放鬆是非常重要的，而佛手柑可幫助新陳代謝與促進血液循環的功效，因此協助身體做好新陳代謝，免疫系統自然順暢。
動手自己調一下「免驚油」吧，很容易，也很適合現在的緊張氣氛喔！外出前免驚擦一下，有擦有保佑..@.@
至於環境的淨化，也可以使用具有強烈殺菌能力的精油做擴香：
茶樹、百里香、尤加利、檸檬、羅文沙葉、土木香、桃金孃、檜木、檸檬草、玫瑰草～
搭配純露的應用，更能擴大效果喔＾＾
願大家都有個安心快樂的春節假期...
****本文歡迎大家原文分享喔，如需引用請註明出處，謝謝大家...＾＾****
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佛手柑1d 在 [分享] 失眠擴香配方- 精華區Aromatherapy - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
跟大家分享一個我自己調的失眠擴香配方
我本身輕鬱在吃抗憂鬱劑(睡前半顆Sertraline)，沒有用安眠藥，
之前睡覺多夢易醒，現在搭配睡前瑜珈10分鐘，可以一次睡到8小時
(還是會做夢但是是睡醒會忘記的那種)
之前試過薰衣草單用，大概滴兩滴對我來說用量就過多，反而睡不著
也試過苦橙葉+真正薰衣草，效果大概就4小時
這次爬文看到2016年某篇版友推薦佛手柑和穗甘松，就試了佛手柑，效果很好
材料:
ND佛手柑
ND甜橙
ND苦橙葉
ND真薰
芳療家乳香
比例 3:2:2:2:1，
用尺量個大概而已(算滴數算得很累)，泡在10cc避光瓶，
(不過乳香我有算，13d，不足用佛手柑補到滿)
每次滴3d在木片上擴香
===
PS:
之前有試過2:2:2:2:1之下多加1d真薰擴香，4小時就醒了，
繼續睡可以睡到8小時但是睡眠中斷白天還是很累
多加1d乳香之下，晚上會心平氣和地做惡夢做滿8小時(夢到在荒廢的校園裡砍殭屍www)
睡眠品質是 佛手柑3>>>1d乳香>1d真薰，
感覺完整的睡眠時間還是比較重要
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