【全植物製!新肉絲野菜咖哩飯】
你吃過植物肉嗎?或是因為健康而喜歡蔬食呢?
自從搬來台灣,發現到台灣吃素的人口多,我也開始開發了一些vegan的食譜。後來認識了OmniFoods這個很棒的品牌,無肉不歡的我竟也慢慢習慣了植物肉的清甜風味(一定是他們把植物肉做的太好吃了吧😆),有了它就可以做出更寬廣的蔬食料理,例如漢堡植物肉排、植物餐肉飯糰、植物肉末咖哩等等(而且不用擔心添加抗生素或膽固醇!)。
〖好意識 新咖哩〗是OmniFoods與日本咖哩廠牌「House好侍」的最新聯名。
擁有百年咖哩研發經驗,佛蒙特咖哩大廠House好侍針對台灣消費者研發的素食咖哩塊「全素咖哩塊」,無蛋奶五辛、使用通過RSPO認證的棕櫚油、維持一慣濃郁細緻的日式風味,盒身也是熟悉的簡易手撕開封,微微的辣度超對大人口味😋
而OmniFoods的新豬肉,更是徹底顛覆了傳統素肉又乾又柴又鹹的印象,營養價值還勝過真豬肉(0膽固醇、低脂低卡)。其實我第一次吃到OmniPork是在知名的連鎖水餃店,因為好奇所以點來吃吃看,不說真的不會發現裡面沒有肉,口感也太好了吧!(沒想到之後能合作,好榮幸!)
除了有OmniPork新豬肉(絞肉狀),OmniFoods還有做成午餐肉的「新餐肉」,以及做成肉絲狀的「新肉絲」。這次我想用新肉絲做一道全素的【植物肉絲野菜咖哩飯】,做法非常簡單,既是一道懶人料理,還很適合帶便當,推薦你們試試!
這道食譜還有讓咖哩更濃郁的小秘訣唷!看下去就知道👇
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📍文字食譜:https://tasty-note.com/vegan-curry
📍準備的材料:
House素食咖哩塊_1盒
OmniPork新肉絲_150g(1包)
茄子_1根
彩椒_紅黃各1顆
栗子南瓜_1顆
秋葵_5根
玉米筍_5根
牛番茄_1顆
水_850ml
味噌_1大匙
沙拉油_1大匙
📍做法:
1. 將所有蔬菜切成好入口大小。
2. 深鍋中倒入沙拉油熱鍋,新肉絲退冰下鍋炒熱。
3. 加入所有蔬菜(番茄除外)翻炒,接著加水,蓋上蓋子轉小火煮10分鐘。
4. 熄火,加入蕃茄,還有味噌攪拌至溶解。
最後加入咖哩塊攪拌至溶解後,再度開小火稍作燉煮即可起鍋。
5. 配上白飯一同享用,偶爾也能來一餐吃蔬食的感覺很不錯!
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OmniFoods 新豬肉 台灣好侍食品
#好意識新咖哩 #植物肉咖哩 #蔬食 #新豬肉 #植物肉 #咖哩 #純素 #蔬食咖哩 #咖哩飯 #咖哩塊
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過86萬的網紅MaoMao TV,也在其Youtube影片中提到,那你有什麼特別的咖哩吃法呢?也記得留言攪不攪拌參加免費咖哩抽獎喔! (下面還有的看喔~) 你吃咖哩飯會攪拌再吃嗎?還是不攪拌配著吃? 在留言告訴Mao,抽爪哇咖哩!(Facebook與Youtube各抽出3盒!) 📣 活動期間 |2018/8/10-8/24, 📣 活動辦法 |底下留言告訴Ma...
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不知道是我家的小孩特別愛吃咖哩飯?還是所有孩子都喜歡吃咖哩飯?尤其是妹妹,昨天中午和晚上都吃咖哩飯,今天一起床又問我:「還有咖哩飯嗎?我怎麼這麼幸運呀!!!又能吃咖哩飯.....」怎麼吃不煩哪?
上周末採買日的時候又買了3隻雞全部去骨分裝,其中一包是6隻小雞腿和6隻小雞翅,這次就拿這一包來煮,煮一鍋咖哩飯和湯就都有了,超方便的。
咖哩飯
材料:1根紅蘿蔔、2顆洋蔥、3顆馬鈴薯、6隻小雞腿、6隻小雞翅、雞胸肉一片、佛蒙特咖哩塊一盒(辣味)
1.洋蔥切絲、馬鈴薯和胡蘿蔔切塊、小雞腿雞翅(或是排骨、雞腿都可以),全部放入鍋中加水放入大同電鍋,外鍋一杯水燉煮,燉湯的時候拿出一個雞胸肉退冰。
2.湯跳起來,撈出這一餐要吃的洋蔥和馬鈴薯、紅蘿蔔放入另一個小鍋中,(湯跟小雞腿雞翅、部分馬鈴薯洋蔥留在原來的鍋子裡),小鍋加水後放在瓦斯爐上煮滾。
3.把雞胸肉切小塊後加入小鍋中,加入咖哩塊轉小火不斷攪拌(加入咖哩塊容易黏鍋),直到咖哩完全均勻融化即可。
4.燉煮好的小雞腿洋蔥馬鈴薯湯可以加入一罐燉煮番茄,或是直接加一點鹽巴後就很好喝。(如果要加牛肉片,等湯燉好以後再加入滾一下,牛肉片不要煮太久)
我家孩子喜歡咖哩非常濃稠的口感,所以我會慢慢加入咖哩塊,直到他們喜歡的濃厚度,這一次用掉一大盒的咖哩塊。洋蔥如果炒過會更甜,但是天氣熱呀!!省去開油鍋的步驟,直接切絲燉煮讓湯頭非常香甜。
雞胸肉孩子不愛吃,但是加入咖哩裡面沒有長期燉煮,肉質意外的軟嫩好吃,每次煮咖哩飯就得洗4杯米才夠,連妹妹都能吃一大碗。
昨天的照片中有人說我家有很多碗公,很不好意思的說,那就是我們家的飯碗,都用丼飯碗公吃飯,哈!!我們家的伙食費真的驚人,出去吃飯需要點6個餐,去館子一次都快破產,在家裡煮這樣一鍋咖哩飯和湯,菜錢大概500元左右,是不是很划算?
洋蔥馬鈴薯湯煮好也能加無骨牛小排肉片,孩子們也超愛的,不過要等發薪水才能買牛肉了,哈!!
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//工程屍小廚師👩🏻🍳//
好啦你們都猜對了啦
#是說好像有點太好猜🙈
晚餐就是姐親手下廚做的咖哩
用的是佛蒙特咖哩塊的中辣口味
#他們家的咖哩塊永遠都不辣
#中辣大概就是微微辣等級🤷🏻♀️
咖哩根本是懶人料理,失敗率極低
而且就算做糟了,還越放越好吃、隔夜咖哩才是最美味的啊❤️
咖哩唯一的小秘訣大概就是配料(馬鈴薯/洋蔥/紅蘿蔔)都一定要過油小小的炒過
除了增添香氣外,馬鈴薯跟蘿蔔也比較不會因為燉煮而整個爛掉哦😉
屍屍們也都下班了嗎😊?
小週末夜你們吃什麼呢?
#來分享一下你們的晚餐照片吧
另外明天姐要出發嘉義去流浪個幾天😏
謝謝很多人在限動回覆我嘉義美食
也歡迎大家在這邊留言告訴我嘉義特色美食/餐廳或是一定要去的必訪景點哦💕
#在嘉義捕獲我記得跟我打招呼😊
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那你有什麼特別的咖哩吃法呢?也記得留言攪不攪拌參加免費咖哩抽獎喔!
(下面還有的看喔~)
你吃咖哩飯會攪拌再吃嗎?還是不攪拌配著吃?
在留言告訴Mao,抽爪哇咖哩!(Facebook與Youtube各抽出3盒!)
📣 活動期間 |2018/8/10-8/24,
📣 活動辦法 |底下留言告訴Mao,你吃咖哩飯會先攪拌,還是不攪?
📣活動獎品 |好侍爪哇咖哩塊 中辣 (Facebook與Youtube各抽出3盒)
※本活動將以參與活動者之FB ID作為公布依據,限設籍於台灣、金門、澎湖、馬祖者參加,且地址相同者僅寄出一份禮物。
※得獎名單於8/27公佈,得獎者請8/29 中午12點半前私訊MaoMaoTV FB:得獎者真實姓名、郵遞區號(5碼)+郵寄地址、手機、電子信箱,以便核對。逾時不候,視同自動放棄唷~
※得獎者僅限本人領獎,不得有冒名、代領、轉讓或頂替之行為,否則取消得獎資格。
※參加本活動同時,即視同同意本活動之活動辦法與注意事項,本粉絲團保留調整本活動內容之權利。
2. 好侍網站
House好侍官網:http://www.housefoods.com.tw/
佛蒙特 咖哩殿堂 粉絲團:https://www.facebook.com/house.curry.tw
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我家親愛的很怕辣
結果我發現家裡有彿特蒙咖哩塊四包,放陣子了沒人要用
在想要不要煮來吃看看,可是…我不怕辣愛吃辣,他會怕辣
他能接受的大概就是小小辣…他說覺得辣就只是提味而已
想要問看看版上有沒有怕辣的朋友能接受的呢?感激!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.241.127.217
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