私は、
『神・時間術』(大和書房)
http://amzn.to/2rSdm5b
を出版しているように、
時間の使い方には、かなりのこだわりがあります。
『神・時間術』は、
1日の中で最も集中力が高い
「脳のゴールデンタイム」である「朝」を上手に活用しよう
というコンセプトです。
自分の一番嫌いな作業、仕事を、朝イチで終わらせることが、
仕事の生産性を何倍も高めるコツなのです。
ありそうでなかった、集中力を意識した時間術。
それが、『神・時間術』です。
さて、『神・時間術』を読んだ人や、
私のYouTube動画を見た人から、
「朝はわかりましたが、夜は、どうやってすごせばいいのですか?」
という質問が来るようになりました。
それに対する私の答えは、
「リラックス」(入浴、ぼーっとする)
「つながり」(家族団らん、コミュニケーション)
「自分と向き合う」(日記)です。
風呂に入って、のんびりする。
家族団らんの時間。
友人、恋人とのコミュニケーションの時間。
そして、寝る前に3行ポジティブ日記を書いて眠る、という。
しかし、そのように答えると、
「独身なので家族がいません」とか
「恋人がいません」
「友達もほとんどいません」といった
重箱の隅をつつくような質問が来ます。
正直、そんな細かいこと、自分で考えろよ!
と思います(笑)。
しかし、
自分で考えられない人は、
『結果を出し続ける人が夜やること』
(後藤勇人、あさ出版)
https://amzn.to/30z4dQy
を読んでください。
「あなたが夜すべきこと」の答えが、
ズバリ書かれています。
広い意味で言うと、
私がお勧めする
「リラックス」
「つながり」
「自分と向き合う」
のどれかのカテゴリーに含まれるのですが、
すべきことが、非常に具体的に書かれています。
例えば、
「初めて会う人について調べる」というのがあります。
明日、会う予定の人について、SNSでリサーチして、
事前情報を集めておくことで、
より深い人間関係を構築しやすくなる。
というものです。
つまり、今、この夜の時間に、
直接コミュニケーションをしているわけではありませんが、
明日の「コミュニケーションのため」の時間を使うという。
広い意味で「コミュニケーション」を深めるための時間として、
夜の時間を使っているのです。
あるいは、
「気になる人をリサーチする」というのもあります。
それは、言い換えると「将来、会いたい人」です。
夜はコミュニケーションの時間に使え!
というと、「友達がいない」「知り合いがいない」
とネガティブなことを言う人が多いですが、
友達がいなければ増やす努力をする。
それは「朝」や「日中」では無理なので、
「夜」に行うのが最適なのです。
私が本書を読んで取り入れたいと思った習慣は、
♯星空を見て思考を止める
♯鞄を空っぽにする
♯出会いをメールで演出する
♯明日会う人を想像して先取り感謝する
などです。
本書には、様々なエッセンスが盛り込まれていますが、
私が注目したのは「人脈術」的な要素です。
明日、人と会う前に、様々な準備、予行を演習、
シュミレーションを前日の夜にやっておくということ。
さらに、感謝までしてしまうという。
なかなかそこまで準備、先取りする人は少ないと思います。
だから、そこまでやると、必ず効果があるはずです。
寝る前に、
あまりにもワクワクすると眠れなくなりますが、
プチワクワクは、「不安」を追い払い、
リラックスにつながり、睡眠を促すでしょう。
夜の生活習慣について、何をしたらいいのか、
よくわからないという人は、
本書から多くのヒントを得られるはずです。
『結果を出し続ける人が夜やること』
(後藤勇人、あさ出版)
https://amzn.to/30z4dQy
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過17萬的網紅ともかほちゃんねる,也在其Youtube影片中提到,12月末から今日までしばらく動画お休みしていました!今回はその間何をしていたかをお話しします&新年1本目の動画ということで質問コーナーをやらせていただきました!!2021年のこれからの事たくさん話していますのでよかったら最後まで見てください! ということで、休んでました! 2年前にYouTubeを...
作業 言い換え 在 GAKU-MC(ガクエムシー) Facebook 的最讚貼文
【監督会見やります!】
気温があがって日差しが眩しくなってきました。本来ならば、まさに旅にでる準備をしていた時間。オフィシャルにはお達ししませんでしたが、ウカスカジーの全国ツアーは6月10日からの予定でした。つまり言い換えれば、本日はリハーサル最終日の翌日(わかりづらい笑)。万全の準備でウキウキとスーツケースに替えのパンツと衣装と夢と希望を詰め込んでたりしたはずです。
ああああ、残念。
僕にとってもメンバーにとってもスタッフさん達にとっても悲しい決断でした。きっとツアー参加を希望してくださっているコーラスアミーゴ皆様にとっても残念であるに違いない。そう想像し、作業をがんばりました。
『ウカスカジーの大冒険』
我々にとっては初の映像作品となります。特に盛り上がったライブの映像と楽しかったウカスカ旅の模様。皆様に喜んでもらえたら嬉しい!そんな想いで作品を仕上げてゆきました(作業は実際半年ぐらいやってたのさ!)。おかげさまで沢山の皆様から、
『予約したよ!』
そう言ったメッセージを頂きました。嬉しい限り。来週9日はプレミア公開。作品冒頭28分をみんなで一緒に見ましょうぜ!と言う企画です。チャットも走るので、感想など思いの丈を書き込んでいただくのも良いかもしれません。
で。
初監督ですから、皆様の感想が気になるところ。
楽しんでいただけるだろうか?!
編集でなんか醜いところあったらやだな。
などなど。
つたない僕の文章よりもきっと生放送でお喋りした方がつたわるかも。
ということで開催します。
ガクエムシー監督会見!
なんかサッカーの試合後の監督インタビューみたいでいいでしょ?!
初の映像作品について、またツアーの裏話など、可能な範囲で質疑応答!
『ウカスカジーの大冒険』
完成記念
ガクエムシー監督会見
キックオフ予定時間
6月9日(火) 20時半〜
会場 YouTube チャンネル
https://youtu.be/fSyfHOejrJw
※ ラップラスYouTube チャンネル登録をお願いします。
https://www.youtube.com/user/RaplusEntertainment
僕に聞きたいことがあれば可能な範囲でお答えいたします。
質問はこちらまで!
沢山の質問お待ちしております!
http://www.gaku-mc.net/contact/
作業 言い換え 在 Too idiots / 兩個傻瓜 【日本語&中文教室】 Facebook 的精選貼文
日文的「心当たり」有線索、頭緒的感覺,但是在中文裡很難找到一個直接對應的詞,所以直接舉一下例子,讓大家感覺一下在日常生活裡可以怎麼用!或者是大家有沒有其他更好解釋這個詞的方法,也可以在下面跟我們說喔!
・どこで携帯を落としたのか、全く心当たりがない。
(我現在真的完全想不到我到底把手機掉在哪了。)
・心当たりがあるところは全部探したけど、それでも財布が見つからない。
(我找了所有我覺得有可能的地方,但還是找不到錢包。)
・Aがなんで泣いてるのか私には全く心当たりがない。
(我完全沒有頭緒到底為什麼A在哭。)
・恐れ入りますが本メールに心当たりのない方は削除してください。
(不好意思若您不是指定之收信人,請將此郵件刪除。)
・(飼い犬や猫を拾って)飼い主を探しています。心当たりのある方は連絡ください。
((拾獲流浪貓/狗)尋找飼主,有意願領養的人請跟我聯絡。)
.
中国語には日本語の「心当たり」にぴったりはまる言葉はありません。場合によって「線索、頭緒、心裡有底」などと言い換えます。
例文:
・「ヒント」のような意味の時は「線索」を使います。
👉你到底把東西丟在哪,有沒有什麼線索之類的,這樣我們才可以幫忙找。
(一体その物はどこに忘れたの?何か心当たりある?)
・ある物事が起こったとき、どうしてそうなったのか、その経緯や原因がわからないとき、また、突然起こった出来事にどう対応していいか分からないときは「沒有頭緒」を使います。
👉我到底是為什麼被甩了,我真的一點頭緒也沒有。
(なんで振られたのか本当に心当たりがない)
👉事情發生的太突然,接下來要怎麼做我一點頭緒也沒有。
(突然すぎてこれからどうしたらいいのか全く分からない。)
・心の中である程度結果が分かっている時は「心裡有個底」と言います。
👉雖然對於考試到底會不會過心裡早就有個底,但知道沒過的時候還是很難過。
(テストがどうだったか心当たりがあったけど、落ちたとわかった時はさすがに悲しかった)
.
M:やばい!!!忘(わす)れた!!!
(慘了!我忘記了!)
Y:なに?どうしたの?忘(わす)れ物(もの)?探(さが)すの手伝(てつだ)おうか?
(怎麼了?發生什麼事?有什麼忘記帶了嗎?要幫忙一起找嗎?)
M:ねえ、手伝(てつだ)ってくれる?
(欸!你可以幫幫我嗎?)
Y:もちろんだよ!なに忘(わす)れたの?心当(こころあ)たりはあるの?
(當然好啊!你忘記什麼了?有沒有什麼線索?)
M:えっと、明日(あした)提出(ていしゅつ)の宿題(しゅくだい)やり忘(わす)れてた...手伝(てつだ)ってくれるってさっき言(い)ってくれたよね!
(恩...我忘記寫明天的作業了!你剛剛才說你會幫我對吧?)
Y:もう!!絶対(ぜったい)手伝(てつだ)わない!!!
(傻眼!我絕對不會幫你的!)
作業 言い換え 在 ともかほちゃんねる Youtube 的最佳解答
12月末から今日までしばらく動画お休みしていました!今回はその間何をしていたかをお話しします&新年1本目の動画ということで質問コーナーをやらせていただきました!!2021年のこれからの事たくさん話していますのでよかったら最後まで見てください!
ということで、休んでました!
2年前にYouTubeを始めてから初めてこんなに長く動画以外のことをしました。しかも2人で一緒にいない期間も今回は結構長くありました。久しぶりの1人時間を過ごしたのですが、思ったことは2人とも「一人時間、大切だな」でした。ずっと2人で過ごしているとすべてが共同作業になってしまって、言い換えると相手を頼って生活していることになります。ずっとこの生活をしていると考えるということをあまりしなくなっていて、なんとなく生活が色あせてきてしまっていました。
今回1人で過ごして、二人ともYouTubeの事も、これからやりたいこともたくさん一人で考えることができてとても実りのある休み期間でした!!
これからまた動画をたくさん出していきますので2021年のともかほもどうぞよろしくお願いします!
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実写動画:ともかほちゃんねる
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作業 言い換え 在 すゑひろがりず局番 Youtube 的最讚貼文
すゑひろがりずが『あつまれどうぶつの森』を狂言風にゲーム実況します!
二人のネタが大好きな方はゲームを知らなくても楽しめます!
▽オフのすゑひろがりずが観れる副局番(サブチャンネル)も登録お願いします!
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▽ちょっとおさらい!前話の「けも藪第二章」#26
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【第二章#27】
今回も南條がみ島の庭を大改造します!
黙々と作業を続ける中、三島がなんぜうに本音を語ります(笑)
そして後半には目安箱を読みます!
1:56 DS?
5:45 黙れ小童
7:55 三島の本音
▽コロナに負けるな!笑いで免疫力アップ!
なかなか外出できない時期ですが、自宅でも外出気分が楽しめる動画になっています!
SUEHIROGARIZU plays Animal Crossing like KYOUGEN!!
▽オススメ!おうちで最新話まで一気見!
↓どうぶつの森 けも藪第一章 全話まとめ↓
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↓どうぶつの森 けも藪第二章 全話まとめ↓
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▽「あつまれどうぶつの森」以外の狂言風ゲーム実況もオススメ!
世界一怖くないバイオハザード実況です!
↓バイオハザードRE:3 狂言ゲーム実況 全話まとめ↓
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▽ちょっとおさらい!前話の「けも藪第二章」#13
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【第二章#14】
今回も幕府を開くべく進める二人だが製作作業が多いのでなんぜうが目安箱を読む!
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0:21 なんぜうの宿題
4:36 パンダのタァタァ
8:55 に島の一番怖いところ
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↓どうぶつの森 けも藪第一章 全話まとめ↓
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↓バイオハザードRE:3 狂言ゲーム実況 全話まとめ↓
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↓バイオハザードRE:2 狂言ゲーム実況 全話まとめ↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLthM7-6mPY8QTpg6DYz-FvDufaHiknJKq
▽こちらもおすすめ
↓ヒューマンフォールフラット 全話まとめ↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLthM7-6mPY8R71I9x5C5MgaZ_aliE2boY
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