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忽然以賽亞書第二十四章引起我的注意，彷彿是近日描寫封城的寫照。而這只是當中的兩小節：
「荒廢的城拆毀了；各家關閉門戶使人不得進去。在街上有呼喊要酒的聲音；一切喜樂變為昏暗；地上的歡樂都離去了。」（24:11)
想讀到一些盼望（或是方法），於是我讀到：
「夜間我的魂羨慕你；清晨我裡面的靈尋求你；因為你在地上行審判的時候，世上的居民就學公義。」（26:9)
「你們當側耳聽我的聲音，留心聽我的言語。」（28:23)
「你將種子撒在地裡，主必賜雨在其上，地所出的糧必肥滿豐盛；到那日，你的牲畜必在寬闊的草場喫草。耕地的牛和驢駒必喫加鹽的料，這料是用鏟子和杈子揚淨的。在大行殺戮的日子，高臺倒榻的時候，個高山和聳起的岡陵必有川流河湧。當耶和華纏裹祂百姓的傷口、醫治祂民受祂擊打之傷的日子，月光必像日光，日光必加七倍，像七日的光一樣。」（30:23-26)
一路跳躍段落讀著心驚膽顫，但在第三十五章1-10節，我讀到了心裡希望的結局，於是先安靜下心。
#以賽亞書第三十五章 #你想知道是什麼嗎
「曠野和乾旱之地必然歡喜；沙漠也必歡騰，又像玫瑰開花。必開花繁盛，樂上加樂，而且歡呼；利巴嫩的榮耀、迦密與沙崙的華美，必賜給它；人必看見耶和華的榮耀，我們神的華美。
你們要使軟弱的手堅壯，使戰抖的膝穩固。
對憂心的人說，你們要剛強，不要懼怕；看哪，你們的神必來伸冤，必來施行神的報應；祂必來拯救你們。
那時瞎子的眼必睜開，聾子的耳必開通。
那時瘸子必跳躍像鹿，啞吧的舌頭必歡呼；在曠野必有水發出，在沙漠必有河湧流。
灼熱的沙地要變為水池，乾渴之地要變為水泉；在野狗居住躺臥之處，必有青草、蘆葦和蒲草。
在那裏必有一條大道，一條路，稱為聖別之路；污穢人不得經過，乃為贖民行走；人雖愚昧，也不至失迷。
在那裏必沒有獅子，猛獸也不登這路，在那裏都遇不見；只有贖民在那裏行走。
耶和華救贖的民必歸回，歡呼來到錫安，永遠的喜樂必歸到他們頭上。他們必得著歡喜快樂，憂愁歎息盡都逃避。」
#單純的 #信任 #相信
康輝的第一支Vlog：明天要出趟遠門
主播康輝，馬上就要出遠門了。走進總台大院，他直奔哪裏？跟了康輝二十年的行李箱，長啥樣？行李箱裏，都裝了哪些必備物品？蓋滿章的公務護照長啥樣？據說，康輝的行李中還有一件“秘密武器”，你想知道是什麼嗎？戳視頻，快來圍觀他的第一支Vlog！#高訪時間
#減重 #減肥 #宜蘭
每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？
今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」，只要一個步驟做錯了，不只會害你復胖，甚至還會反彈更多，真的超級得不償失！
在宜蘭的輕旅行中，還會開箱適合家庭旅遊的宜蘭的溫泉飯店，在賞鯨時竟然遇見了700隻海豚❤️
【重點】
0:00 本集預告
0:28 開場
1:41 開箱寒沐酒店
1:13 Q&A時間（價格、醫美vs健保、術後恢復）
2:21 解答-如何短時間瘦下來
2:49 原因1復胖
3:34 原因2代謝率降低
4:57 原因3賠掉健康
5:16 賞鯨之旅
6:11 原因4心理壓力
6:59 瘦多快才合理？
7:43 寒沐酒店住宿心得
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#VLOG #減重觀念 #健身
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礁溪寒沐酒店
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︱我完全不會想要改變它 這就是大家跟我一起長大的過程︱
疫情期間創作大爆發並發行了新專輯《wfh》的Kimberley來啦
當初是為什麼選擇到台北發展，為了學中文還上過國語日報學注音
如果不做歌手的話想當Sex Therapist?! 想成為女孩們的Save Corner
感情觀就是直接&FOMO，活在當下不想後悔。
---EP24重點整理
00:00 超~沙~啞
00:40 兩個星光踢館魔王對彼此第一印象居然是?
04:13 Kimberley當初會搬來台北的原因?
05:48 J格喝奕杯-大推Hugdayday的酪梨牛奶，快分享台北好喝的Chai Tea Latte給她們~
07:16 疫情期間的感觸《wfh》-Kim式情歌回歸
10:53 經過了很多事情，這些年的心境變化跟感觸
13:57 出道時竟然還上過課修正講話的方式?
15:52 如果能重回15歲，會想要改變嗎?
17:22 對女團的看法，會想以女團出道嗎?
19:45 身為選秀節目大前輩，有甚麼建議給想參與選秀的朋友們
22:45 想當Sex Therapist的起因超害羞~去做心理諮詢真的沒什麼大不了
27:40 這次要從吃蛋糕的習慣測出你的愛情觀，選三的朋友麻煩請留言讓我們知道~我們在找你!
32:42 如果你可以勇敢的說出來，告訴一個人說我真的很喜歡你我，結果其實說不定
35:55 除了唱遍各大舞台外什麼事是Kimberley覺得這輩子一定要做過的?
38:40 讓Kimberley想成立一個基金會的原因來自於小時候發生的這件事
42:25 自認沒耐心的她，面對毛孩們就變了一個人
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