#你是否曾經一邊喊著我不行,最後還是一邊咬牙把路走完?【人生就和爬山一樣,重點不是速度,而在於抵達 】#新朋友第一次來歡迎先追蹤 #收藏之後回頭慢慢看
我們習慣對未知的事物感到害怕,然後開始貼上「做不到」的標籤,也開始當起了分析小天才:告訴自己這件事情要做到有多麼不可能、要達成目標還缺乏了什麼要素。
🔺你可以試著這麼問自己:
【 假設你想要離職很久了,卻遲遲沒有行動。】
1️⃣ 為什麼我遲遲不敢離職?(因為我的收入會不穩定、 下一份工作也還沒找到…...。)
2️⃣ 那收入不穩定、暫時沒辦法工作讓你害怕的是什麼?(可能是擔心身旁家人的眼光、生活品質受到影響⋯⋯。)
3️⃣ 為什麼他們的評價對你來說那麼重要?你想要什麼樣的生活品質?
我們會習慣為了避免某些恐懼發生而不去做什麼事情,但往往最後讓自己飽受恐懼的包圍;然而你有沒有問過自己:在那麼多的「不要」的背後,你的內心到底想要什麼?你的心其實是有想要去的地方,而上面的方法是可以有效幫助你聽見內心的聲音。
我們總是在眾多的期待、比較跟擔心中檢視自己的每一個行為,深怕自己做得不夠到位、不夠快、不夠完美,可是人生從來都是跟自己有關,每個人能夠完成的方法、時間也絕對不會一樣。
面對難題,無論你會怎麼完成它,重點是你為自己想要的付諸行動,沒有人包括你自己,會在成功之後回想你哪一個方法不夠完美,你會慶幸自己當初無論如何的堅持跟用盡全力。
試著這麼做吧!好好端詳你害怕的事情,「當你看清楚你臉上的恐懼,它就開始消失了。」這句話的出處已不可考,不過很多時候我們面對恐懼的情緒卻是自己給的。透過你的恐懼找到你真正想要的,讓你更了解自己想要怎麼過這個人生。
人生也和爬山一樣,不是準備好了才走,而是在過程看見前進的意義。送給每一個正在努力奔跑的你,別擔心自己會做不好,因為你總是能找到辦法穿越的。
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