週末來個小更新吧💕
其實今天過得普普通通
但發生了一件很可怕的事情😭
至今想想仍覺得驚魂未定😢
今天早起後就用Bruno 煮了泡麵
這個泡麵也要美美的
就是一種
生
活
的
態
度
(屁,是假掰的態度😂😂)
🉐漂亮的Bruno開團囉👉 https://bit.ly/2UdFFNE
在煮泡麵的同時
我還順便氣炸了雞腿排跟甜不辣
小白氣炸鍋15分鐘炸完
剛好煮好泡麵可以吃
真心好漂亮又好方便👍
(7/12開團💯)
之後我就想說來打冰淇淋
西瓜跟牛奶加上一起的西瓜牛奶漸層冰淇淋
為了拍起來好看
我拿了玻璃雙層杯
真的拍的很美
🉐冰淇淋機這邊買 https://bit.ly/3y9qiV9
但是………….
我錯了
我不應該在拍完照後
沒有更換一個杯子
就讓飛飛這樣把杯子拿走
拿去吃冰
我想說他放在桌子上吃
不會弄破
但我疏忽了屁孩不知輕重
飛飛一直吃
吃不下了拿給阿三吃
阿三吃一口發現
靠邀,雙層杯底被飛飛拿湯匙捅破了!
阿三吃到玻璃
但不知道飛飛有沒有吃到
我們問飛飛你有吃到嗎
他說他只吃到軟軟的東西
沒有硬硬的
但真的還是很擔心😭😭😭
所以大家
如果家裡有小孩
還是不要給他玻璃杯
真的不知道小孩會幹出什麼事😭
好可怕😱
我從來沒想過
雙層杯會破掉這回事😭
晚餐隨便吃吃
因為下午的驚嚇
晚上就叫阿三出去買了
(雖然今天才看到確診者到我家隔壁行跡的新聞😭)
我想,經過這次驚嚇
我以後不會再給小孩拿任何玻璃製品的東西了
全部給我用木碗塑膠之類的餐具😩
同時也有2316部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅HELLO ELIE,也在其Youtube影片中提到,#曼谷旅遊 #泰國現況 #曼谷中國城 00:00 影片開始 01:04 I'm Chinatown 02:55 午餐 03:54 準備拜拜 05:57 去三聘市場 08:06 泰國市場小心扒手 09:27 香蕉煎餅 12:27燒烤海鮮店 13:23 豬肉粿雜 13:50 沙嗲 工作接洽 Elie...
「你有吃到嗎」的推薦目錄:
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你有吃到嗎 在 安營養師說營養 Facebook 的最佳貼文
台灣加油💪
防疫除了好好戴口罩、消毒外不要忘記飲食是會影響我們身體對抗病毒🦠的免疫👊
根據2020發表在nutrients 中的文章提到營養足夠是可以預防及緩解COVID-19的症狀💪
在我們不出門的日子中不妨好好改變飲食、調整飲食習慣!大家有聽過健康是可以吃出來的但疾病也是吃出來的嗎🥲
🔺失衡的飲食會導致身體產生發炎反應、降低我們身體對抗病毒的能力:
尤其是西化的飲食模式‼️
❌精緻加工食品
❌高糖高脂肪飲食
🔺也要注意高風險族群:
👉老人
👉免疫力低下者(癌症、重症患者)
👉肥胖者
👉糖尿病患者
🔺防疫飲食指南如下🔺
1. 豐富的蔬果型態富含豐富維生素、礦物質、植化素(包括抗氧化能力、降低身體發炎反應),而膳食纖維在我們腸道會發酵成對於腸道有益的短鏈脂肪酸、去維持我們的免疫能力🥦🥬🥕🧅
2. 維生素D不可忽視,之所以被稱為陽光維生素理所當然經由日曬即可得到!而越來越多研究指出維生素D與我們身體免疫調節有關,增加攝入量可以降低感染的風險🌞
(每天有陽光就去陽台曬曬吧)
3.魚類尤其是海洋魚類的不飽和脂肪酸是很好的抗發炎油脂🐟
最近研究指出魚油可以調節我們對於病毒抵抗的能力👊
而現今飲食油脂來源大多來自容易引起發炎的n-6不飽和脂肪酸,不妨在飲食中增加魚的攝取😋
4.維生素E你有吃到嗎?維生素E來自全穀、堅果種子類及植物油中(優先可以最高活性形式來源的堅果種子類、一天可以攝取1-2湯匙)
✅平時建立良好飲食習慣真的很重要,不要小看食物的重要性🌞好的飲食會反映到身心靈、健康!在共體時艱的時刻,我們要做的是好好保護自己做好自己的健康管理👊
因為身心壓力大會消耗我們對於營養素的吸收、影響睡眠、情緒!
🔺關於營養素足夠有效劑量我有整理一個表格,但營養的本質是希望大家還是由飲食去攝取到這些營養素😋
讓我們大家好好照顧自己,努力抵抗這個大挑戰💪💪💪
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#防疫人人有責 #營養素 #營養師 #健康飲食 #肺炎疫情 #covid_19 #預防 #飲食 #抗氧化 #勤洗手 #戴口罩 #抗發炎 #好好吃飯 #好好睡覺 @ 疾病管制署 - 1922防疫達人
你有吃到嗎 在 動物溝通情緒療癒師-薩伊 Facebook 的最讚貼文
《寵物溝通 No.1760》
(往生動物)
🐈 很多器官有問題走的(氣管、肝、腎)
🏠 是因為什麼呢?吃了不乾淨的東西嗎?
🐈 因為都沒有出去玩,導致我心情鬱悶
🏠 所以那天跑出去很久嗎?
🐈 我喜歡玩啊,特別有水的地方
🏠 我知道,我也沒有不讓你出去玩呀,但是怎麼會突然就不行了呢?
🐈 可能吃了過期的東西還怎麼樣吧,蟑螂老鼠藥,我特別喜歡吃一些小東西
🏠 啊,你之前那天在吐黃水,但我以為是吐毛球,對不起,要是我快點發現帶你去醫院就好了,我發現了,喜歡捉蜥蜴蜘蛛什麼的,知道我是誰嗎
🐈 我們家最寵我的呀⋯ 都會說我一些好聽話,然後摸摸頭,覺得我是最可愛的
🏠 對呀,我最愛你了,還會經常抱你和親你,確實覺得你是最可愛的,現在在哪裡呢?
🐈 在一個幸福的家,貓窩,上面有一點樹幹,那是我跳牆的時候都會去的
🏠 聽起來好像不是我們家哦,我在你的身體旁邊,還沒有埋,把你埋在院裡花台可以嗎?你的媽媽也是埋在那裡的
🐈 我出來玩就沒在那裡了,你要是感覺我都在,你就把我放那邊,然後我也想就是你在我身邊,我說不出來了⋯,我身體很不舒服的走但是你都沒有發現,我一直在旁邊說來看看我
🏠 你在院子里,每天都能看到我,我也每天都能看到院子,對不起,你走的時候我在你身邊的,那時候我想把你送醫院,但是醫院還沒有開門,你走的那個瞬間我在查手機這是什麼症狀該怎麼辦,等我放下的时候你已经走了。之前我有摸你的心跳,我以為還能堅持一會兒,對不起寶貝,但我真的沒有忽視你,那時候我也很害怕,你能原諒我嗎?
🐈 我真心的想你一直在我身邊,這裡沒有人在,我會很孤單
🏠 我現在也在你身邊,這幾天把你身體先放在的,每天下班都來看你跟你說話,你有聽到嗎?
🐈 我就是出來玩了沒有感受到,而且我一直躲在那個小樹洞裡,我喜歡在這裡待著
🏠 那你有看到我嗎?
🐈 你會在那反覆走來走去,做一些看門的事
🏠 我這幾天晚上都有來你身體旁說說話,今天和你聊完後就會安葬了
🐈 你會每天來這裡陪陪我嗎?在窗口旁邊
🏠 那是我放罐頭的那裡嗎?我昨天在窗台那裡放了罐頭給你,有吃到嗎
🐈 銀色的鐵欄
🏠我知道了
🐈 我都在那等著你來
🏠 寶貝,我沒辦法看到你,但是我可以每天在窗台那裡跟你說話
🐈 你願意來,我也會去找你,就像以前一樣
🏠 我現在就在窗台前,有看到我嗎
🐈 那你怎麼沒有拿罐罐?小寶貝來了
🏠 想吃罐罐嗎,馬上給你開
🐈 我要有魚的,你真的不能食言喔,我都會來陪你
🏠 就是那個罐罐,放在窗台上了,那我每天起來和回家,對著窗台和你說說話,因為我沒辦法看到你
🐈 你是不能忘記我的,我想走我就會走,你就不要等我了,我想等你適應了再走
🏠 我不會忘記你,有人來接你就跟他走,下輩子投胎個好人家,好,我會努力適應,我現在在哭
🐈 我真的很幸福啊在這裡,有你陪我的日子
🏠 家裡小黃和灰黃能看到你嗎,剛才小黃還想吃你的罐罐,我重新給他開了一個
🐈 因為我已經離開那裡了(來我這
🏠 我也很幸福,有你陪我,抱著你,親親你的時候,還有你非要在床上跟我一起睡,咱們有前世的緣分嗎?以後還有緣再見嗎?
🐈 前世是你讓我來的(來到這世),前世是你跟我說我們要永遠相愛,不離不棄,一輩子在一起,前世是你主動搭訕我的,好朋友,我會想你來,但現在還不行,就等下輩子你找到我
🏠 原來我是個主動派,謝謝你小豹,陪著我愛著我,你一定要知道,我也很愛你,非常非常愛你,好,下輩子我找到你
🐈我會跟這輩子一樣等你來找我,一直等到你來
🏠好,我最後應該為你做些什麼呢?晚上給你放罐罐在窗台?
🐈 窗台的罐罐,我只吃一次,吃過就不再吃了,你再多放幾天
🏠 好,給你放一個星期?
🐈 多放幾天也沒關係因為我很好吃⋯
🏠 好的,每天給你換新的罐罐,這個明天白天我餵給小黃他們,你要走的時候來夢里跟我告別吧,我愛你,從心到行動
🐈(這個沒有回應
🏠 好的,沒關係,他開心就好,我不強求
你有吃到嗎 在 HELLO ELIE Youtube 的最佳貼文
#曼谷旅遊 #泰國現況 #曼谷中國城
00:00 影片開始
01:04 I'm Chinatown
02:55 午餐
03:54 準備拜拜
05:57 去三聘市場
08:06 泰國市場小心扒手
09:27 香蕉煎餅
12:27燒烤海鮮店
13:23 豬肉粿雜
13:50 沙嗲
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喜歡我用的相機嗎?
可以按這裡!!
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⭐️訂閱Elie的頻道⇢https://www.youtube.com/channel/UC6RkWV0Ximp_6DH5SxDaUdw
🎬更多泰國影片點這邊⇢
最熱門的曼谷海鮮吃到飽影片.
https://www.youtube.com/watch?v=06Haj94taXM&t=55s
我的2萬Q&A
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在泰國的生活
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泰國自由行怎麼玩
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你有吃到嗎 在 老娘是船長 Youtube 的最佳解答
📣【船長工商廣播中】📣
船員們好久不見😊
大家最近過得好嗎
⚓️船長很好不用擔心唷
連家裡的貓孩子都過得舒適
趁這機會跟船員們介紹一下
哥哥叫Shadow,台語外號掐豆
(灰色,有點傲驕,但比較不怕人)
弟弟叫Curry,台語外號咖哩🍛
(橘色,很膽小,但熟了之後超撒嬌)
最近竟然有佛心廠商-野起來吃
寄罐罐請牠們
一次就來一箱📦
清燉生肉主食罐系列(75g),4️⃣種口味
1)鹿野土雞🐔
(土雞、雞的小心肝、維他命B1、牛磺酸)
2)烏骨雞🐓
(烏骨雞、牠的小心肝、維他命B1、牛磺酸)
3) 紐西蘭草飼牛🐂
(紐西蘭牛肉、雞骨、牛軟骨等)
4) 阿拉斯加野生鮭🐟
(野生白鮭,非養殖,雞的小心肝等)
來的時候船長嚇一跳
他們的罐罐竟是玻璃罐裝
這就表示不用擔心被雙酚A殘害
⚓️船長研究了一下
他們的主食罐沒添加香料(適合腎貓)
含磷量(好像罵髒話😂)也偏低
都是真材實料原汁原味(味道偏淡)
原本擔心家裡那兩隻會吃不慣
畢竟平常罐罐為了吸引🐈貓貓
難免會加些有的沒的
這次新的主食罐偏淡
還想說要加肉泥來吸引牠們
結果⚓️船長多慮了
都忘記牠們兩隻小胖胖是愛吃鬼
第一天就衝啊的搶食
啊Curry有個壞習慣(橘色那隻)
每次吃到一半
會跑去ㄌㄨㄚVㄌㄨㄚV蛇(蹓躂)
所以最後都給Shadow吃光了(灰色那隻)
然後還比平常乾淨❗️
這下船長放心啦
不用浪費肉泥
~~~一個禮拜後~~~
我們家Curry(橘色那隻)
之前💩💩常常是勾勾的(黏稠)
吃了一個禮拜後有稍微硬起來💪
這部分⚓️船長會再觀察
會這樣是因為
Curry天生嘴巴跟鼻子有點歪
咬合功能給差評❌
導致吃東西時沒能好好咀嚼
間接影響腸胃系統
這也多虧野起來吃的罐罐
把🥩肉處理得比較細緻
口感比較綿密(好像船長吃過一樣)
讓Curry更好消化
~~~原來是這樣~~~
就拿他們的土雞口味來說
因為用了整隻雞🐓下去打
打到牠媽媽都認不出來
更摸不到骨頭🦴
你就知道有多細致
也就是說罐罐的香氣
會像雞精一樣
不需要跟你在那邊加五四三的
所以也比較健康
~~~還有哪裡健康~~~
貓貓攝取的磷不能過多也不能過低
成貓正常範圍是125-350mg/100kcal
清燉生肉主食罐系列介於
119.88 -153.74mg/100kcal
看到這些數字跟英文字母是不是很煩
只要記得
比較不會造成腎負擔就好
~~~玻璃罐?金屬罐?哪有差~~~
一般罐罐都用金屬罐裝🥫
大部分會在內層塗環氧樹脂
防止金屬接觸食物而造成腐蝕
但這個塗料含有雙酚A
久了多少會影響內分泌系統
所以使用玻璃材質就沒了這問題
剩下就讓船員們去體驗吧
🐾官網清燉主食罐:https://reurl.cc/ARg2ep
🐾野起來吃官網:https://reurl.cc/q1mvjD
老娘是船長,不開水上的船,
卻開太空飛船,帶船員們航向,
浩瀚無垠的電影宇宙。
信箱:tpcaptain00@gmail.com
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你有吃到嗎 在 黃氏兄弟開箱頻道 Youtube 的精選貼文
*本影片與RhinoShield犀牛盾合作
還記得之前的實測嗎~
犀牛盾手機殼真的摔不爛XD
今天推薦最受歡迎的手機殼給大家!
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今天有抽獎!!
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