關於 你發生過什麼事金石堂 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

我出第一本書時（這口氣好像寫了十幾本似的，仔細想想也不過兩本），我的書在博客來上半年暢銷榜排名四十幾名。我內心想，年度百大一定有我，結果到了年底，居然沒有！沒有我！沒有我！我太驚訝了，好險金石堂的年度百大收留了我，但我內心還是頗介意沒有雙邊都入榜百大，也暗暗覺得自己太輕敵，決定下本書一定要更努力。

當時，金石堂也有個年度影響力好書票選，我在動員米粉衝票下，拿到讀者票選的第一名，但結果揭曉，得主不是我，因為評分標準包含書店店員、編輯、讀者票選三部分，我不是總分最高的人。我對於自己的落選，挺介意的，也暗暗決定，未來什麼票選都不參加了，老娘我不會再拜託粉絲去投票了。

發生這兩件事情，我默默把沮喪放在心中，後來第二本書時，所幸在年度百大暢銷榜卡穩了位子。

那天，遇到一位我很喜歡的作家，他的書很好看，銷量也很好，但他跟我說，「我的書沒有入榜博客來年度百大。」我非常非常驚訝，當下，也得到另一個體悟，「你人生裡的榮耀時刻或者不光彩的事跡，你以為別人都記得，別人都在看，但其實真的沒有。」

那些你生命中的大事，也不過是別人聽過就忘的小事，既然如此，就不要太在意別人的眼光與想法，因為大家真的沒有這麼在乎你喔^o^

這次的疫情，讓我們更能體會生命的無常與說變就變，既然幸運的活下來了，就好好去過自己想過的日子，追求自己想追求的人事物，就算沒得到，也至少無悔也無憾。

攝影：李宛珊老師

照片提供：趴趴照粉絲團

好好陪伴孩子，也陪自己的內在小孩長大

當孩子平安誕生，我們只是完成了生理上父母的任務，
教養的每一天，卻讓我們做好心理父母的責任與使命，
孩子的反饋與互動，讓我們感受到生命傳承的美麗與可貴，
陪著孩子長大，也讓自己成熟，是親子之間的愛讓彼此共好。

每個父母都是在當了父母之後，才有機會去學習、去成長，如何去做一個稱職的、盡其在我的、游刃有餘的父母。

孩子幾歲，我們就當了幾年的父母，而且還要靠不停地覺察與修正，找到親子之間最容易溝通與相處的模式，好好陪著孩子長大，同時也讓自己變成更好的人。

起初，只有大兒子時，我是個嚴格的母親，生活起居作息，都一板一眼的執行。孩子提出的任何問題，我都很審慎的對待與回答，所以養就了哥哥很便己的口才和思考邏輯，甚至有很強的好勝心、榮譽心，和追求完美的個性。

常常在白天，我處罰過他或是兇過他，在夜裡，看著他熟睡而可愛的臉龐，會流著淚跟他說對不起。即便每次處罰過他之後，我一定會抱抱他跟他說媽媽很愛你，達成母子和解，但在夜深人靜時，我還是經常因為自己的教養方式而陷入後悔，這種複雜與錯亂的教養心情，一如在迷霧中找著出路，你知道自己一定能出得去，卻又徬徨驚恐於一時找不到出口。

弟弟出生後，兩個孩子個性截然不同，我也用了不同的教養方式。有一天，我們母子三個人在玩，二歲半的祐亨突然說：「媽媽，妳要用看弟弟的眼睛看我！」。
我笑著回答：「媽媽看你的眼睛，跟看弟弟的眼睛，是同一雙眼睛啊！」
他說：「不一樣，妳看弟弟的眼睛都在笑，看我的眼睛都好生氣。」
當時，我的心真真實實受到震撼。為此，我寫了一篇文章敘述這個故事。那是我在教養孩子上的第一次覺醒。

我自以為給了孩子一樣的愛，但孩子接受的卻是不一樣的感受。我要努力的，就是在付出與接收之間，讓那感覺誤差的距離拉近，讓愛不致於在傳遞中被誤解、被錯判、甚至孩子根本沒有接受到那份愛。

那份覺醒也讓我發現，自己需要的愛要學習說出來。

哥哥剛上幼兒園的第一個禮拜，因為他學習能力強，也很會陳述校園發生的事，所以每天都過得很開心，也適應得很好，更期待一周後要在學校午睡。
但當開始在學校午睡時，問題與衝突才正式浮現。他抗拒午睡，最後甚至抗拒上學。那時，幼兒園的園長跟我說：「祐亨媽媽，我發現妳在潛意識中，要把祐亨教成一個完美的小孩。」
要把祐亨教成一個完美的小孩？！

是啊！難怪我對他這般嚴厲、這般認真、這般在乎，我每天都戰戰兢兢、如履薄冰、竭盡所能地教導他，只因為我希望他是一個完美的小孩？！

天啊！我都不是一個完美的大人了，我到底對孩子做了什麼事？我常常會忘記他還是一個在學習中成長的孩子，卻戴著看大人的濾鏡在檢查孩子，這是我在教養孩子上的第二次覺醒。

這份覺醒也讓我回想到跟大學同學對話時，提到我並不想生養孩子這件事，因為我無法面對不完美的孩子。原來深埋在心底的心病，要自己去扒開來治療才可能痊癒。

當弟弟也慢慢成長，兄弟之間開始會有衝突、有口角、有肢體上大大小小的碰撞，因為我太在乎關係的和諧，他們之間所有發生的事，我都太認真對待，造成孩子們愈來愈會爭寵，最後終於壓垮了我的理智線。

有天，我真的要衝上四樓去跳樓，想要一死百了，留著他們自己再去爭、再去吵、再去後悔。孩子們哭著、抱著我，我也在哭。三個人筋疲力盡地哭成一團。

不論是當下或如今回想起這件事，我都自責不已，覺得自己真不是一個好媽媽，實在是太任性了！

我發現原來的情緒是會生病的，所以開始看心理學的書，也回觀自己的原生家庭，去探詢問題的緣起，剖析自己為何會有如此的情緒表現。後來，我明白了這是種報復心態，源自於小時候。當時父母在吵架後，母親會離開家去外地工作。這一離開，從來都不知道會是多久。小時侯我最害怕的事，就是回到家見不著母親。母親一消失，不知道又會是多少個日子，我又得經歷深深的期盼與無盡的等待。

因為我失去過母愛，那份痛苦始終沒有被消化，所以我也想讓孩子嚐嚐那份失去的痛苦。拿自己受過的傷害來傷害孩子，這種報復的心態，著實令我不寒而慄。我怎麼可以傷害他們，報復他們？我要做一個好大人。

於是，我有了教養孩子上的第三次覺醒。我找回在童年中受傷的自己，用現在成熟的自己去療癒童年受傷的心靈。

在第一次覺醒中我發現，每一對新手父母一定都有過慌亂而不知所措的困頓時期，雖然我們很愛孩子，卻不一定很會照顧孩子，因為沒有經驗，會用自己以為愛孩子的方式來給孩子愛，比方說，我們打孩子、罵孩子，是因為我們要糾正孩子的錯誤，是因為愛他，但孩子只接收到被罵、被打的討厭和恐懼，他怎麼會覺得那是父母在愛他呢﹖愛孩子，是要用耐心好好跟孩子說話，是要為孩子示範正確的做法，在心平氣和地說與做中，孩子才可能學習到正確的事，你付出的愛才可能真正的被傳遞與接收。

在第二次覺醒中，我相信很多父母跟我一樣，常常用大人的濾鏡來看孩子，在心中都有一個完美孩子的模範，以為孩子學一次就會，聽一次就懂，無法忍受孩子會犯錯、會吵鬧，會發脾氣甚至會頂嘴，這些狀況在只有生養一個孩子的時候特別明顯。因為獨生子女享有父母的一切照顧，父母也自然會把所有的期望與想像都投射在他的身上，但孩子跟我們一樣，都不可能是完美的人，更何況他還只是在努力學習與成長的小孩。

很多人在教養孩子發現問題後，會重新審視自己跟原生家庭間尚未解決的課題，這也是我在第三次覺醒中的深切反省，因為我們想把孩子教養好，就必須去面對自己生命中尚未處理好的事情，比方說跟父母和手足的關係，還有相處模式。如果沒有透過覺察與改變，我們會很自然復刻父母對待我們的方式，直接套用在對待下一代身上，但這樣做卻不一定正確。

教養就像是面對自己生命的鏡子，我們在看到孩子的一言一行之後，會發現他說的話、做的事，怎麼都跟我們這麼像﹖這樣的發現，會讓我們對教養的態度更慎重，更謹言慎行。同時，發現生養孩子的不容易之後，會讓我們回過頭感謝父母當初的養育之恩，並藉機修補之前親情有漏洞或缺損之處。

為人父母就是在一次又一次的覺醒中，找回失去的自己，慢慢變圓滿與睿智，這需要我們持續保持學習。

#感謝孩子，讓我學會如何成為好父母。

我們把孩子從子宮中擠壓而出生，孩子卻把我們擠入自我成熟的陣痛之中，因為我們要給孩子做示範，所以要不停學習與優化自己。看著是我們在教養孩子，但孩子帶給我們的反饋和省思，其實遠比我們付出的多。

跟著孩子一起成長，你才不會覺得自己在付出中，一直在被虛耗與掏空。

保持覺察與調整，協助孩子完成階段性的需求與成長，當孩子愈長大，父母也愈成熟，生活就會如倒吃甘蔗，愈來愈甜蜜與和樂。

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人生最重要的和解
不是那個轉身離開你生命的誰
而是自己

跟自己和解之後
會明白人生那些無可奈何錯不在自己
就算被惡意傷害
你也會看懂這樣壞事發生在自己身上的用意

甚至你會釋懷年少時曾經犯過的錯
最終只是需要找到一個願意原諒自己的人
一個願意原諒你的人
在所有人的都轉身離開後 還是微笑著看著你
鼓勵你別放棄的那個人

很多人找了一輩子都沒找到
那是因為他始終沒有原諒自己 沒有跟自己和解

不管有什麼話 都請好好表達
好好說
人生太短
我們實在沒有時間一直傷害自己
跟身邊愛自己的人

跟 #堅強是你說了一輩子的謊
一起帶回家吧
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4/4/2021 復活節主日回到家太感動，於是寫了這首歌，算呼應五年前同樣也是復活主日創作的 "Light of the World" (世界的光): https://youtu.be/84v4uuidTrk
每次聽這首歌，心裡總被提醒：無論發生什麼事，都要勇敢！
靠的不是我自己，而是我最厲害的上帝爸爸！

無論你有沒有信仰，都希望這首歌能帶給你一些力量～
一起勇敢！WE GOT THIS!

Love,
Ariel

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【勇敢站立】
Composed/Arranged/Produced/Performed by Ariel Tsai
詞曲/編曲/製作/演唱：蔡佩軒

[Verse1]
我再次來到祢面前
我無法再一人面對
還好有祢安慰
溫柔為我擦淚

我發現我多麽疲憊
在接受祢的恩典之前
怎麼配得祢的寶血

[Chorus]
耶穌 我需要祢
每天 更加靠近
祢的心意
將我抱緊

如果不是有祢
我又會在哪裡
祢釘痕的雙手
使我勇敢站立

[Verse 2]
我再次來到祢面前
我不想再被世界追
尋尋覓覓多累
最後還是無解

祢說我是多麽尊貴
我的生命已被祢贖回
只要享受祢的恩典

[Repeat Chorus]

[Bridge]
我呼喊祢
高舉祢名
沒有人像祢
能如此觸摸我的心

[Repeat Chorus]


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