<疫情下的家庭運動> 自從疫情以來，和家人相處的時間變長了，但能做的事情變少了，所以我常常都在尋找一些能全家一起做的樂子，尤其是運動方面的。
#來跟大家分享我們家子這一年來所試過兩大一小 (一歲多)一起的運動
🔶 最推: 全家騎腳踏車
不論是吃飽飯想運動或周末想去看個風景，我們自從買了這個兒童座椅後人生就變成彩色的。這其實從寶寶一歲就可以開始用，女鵝非常愛。年紀小的時候純粹看風景，一直看看到有時候還舒服地睡著。一歲半以後會認東西，#坐在爸爸後面會到處指著鳥啊兔子等喊名字。現在越來越好動後我們則常騎腳踏車帶她去不同的playground玩。但這不知道能持續多久，因為爸爸好像漸漸開始嫌女鵝太重了😆
➡️ 結論: 真的很推薦給有一歲娃的爹娘，尤其是如果小孩也愛吹風看風景的
*我們買YEPP的，寶寶坐得很習慣，椅子上都是洞就算大熱天騎也不會太熱，而且很堅固 👉 https://amzn.to/3kjcIYy
🔶 一下就GG: 全家爬山
這項活動在如果用推車的話，只要算好她幾點睡午覺，趁那個時間推推車去爬即可 - 但推車無法爬太陡或太不平的山路。有一次我逞強推她上一個山路，#結果下坡太陡只好倒退走下去 (人在下面頂推車) 😑
後來我們買了個登山用背Baby包 (想爬推車爬不到的路)，那時疫情還沒開始，我們還在REI裡選了很久，找到一個相較輕但還算穩的包。結果女鵝到一歲三個月時，她爹就很認真地跟我說他背快斷了，於是就把這只用了兩次的包收了起來😔
而女鵝在開始很會走後，她只要一睡醒就也想下來一起走，要走也不好好走，最後這項活動大概在她到一歲半時結束。
➡️ 結論: 要爬山還是趁孩子小時快點爬。要買登山包可能小孩可以坐的時候就可以買了，拖太久除非老公很熊不然沒人背得動孩子，#或是小孩一旦想自己爬後爸媽也永遠爬不到終點了💔
🔶 如果沒疫情的話最想做的：游泳
去年暑假女鵝還是寶寶，我跟老公每周末就去游泳池輪流下水，在岸上的就曬太陽或跟女鵝玩(寶寶時期的玩現在回想起來實在是太Easy了)。當時就很幻想等女鵝大點大家一起下水的感覺，可惜今年疫情後就沒再回去了😓
🔶 有些東西還是自己做比較好：瑜珈Barre或Hiit
本來想說如果線上的話大家可以一起 (畢竟當年我帶女鵝去Mom & Baby Yoga 到她開始爬為止)，結果女鵝一歲戰力大增，這些課程在一旁一開始可能可以一起裝模作樣，接下來就會開始找媽媽的麻煩。要伏地挺身被女鵝壓背壓頭，要下犬式女鵝拼命拔我的腳。#只能說有些事情真的不適合大家一起🤦🏻♀️
接下來還想來帶女鵝去划船。#如果各位爸媽還有推薦甚麼別的再來分享喔!
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