看起來像獨立，實際上卻是依賴無能！什麼是依賴無能呢？
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「我發現自己是個不會依賴別人的人。雖然也會感到孤獨，但每次向別人求助，我都覺得不舒服，於是多數時間，我都選擇自己扛下來。以前我不覺得有什麼問題，但男朋友總是抱怨在我身邊沒有存在感……」
很多人把不依賴他人當成是獨立的象徵，
但你的不依賴到底是不想還是無法依賴呢？
當你一力扛下所有，卻覺得失落時，可以問問自己：
👉是否因為不會依賴，而失去了很多本可以獲得的幫助、支持和機會？
👉不會依賴別人這件事是否常常讓你感覺自己孤立無援？
👉不依賴別人是否總是變成阻礙你和他人關係的絆腳石？
其實相互依賴對於一段關係是不可少的養分，而不是負擔。
一個真正愛你的人，也會在你向他尋求依靠的過程中獲得安全感，以及對這段關係的信心。
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依賴無能 在 女人迷 womany Facebook 的最佳解答
1.你習慣自己的事情自己做
2.向他人求助對你來說異常艱難
3.你時常會感到孤獨，即使身邊有親人和朋友
有這些狀況的你，或許是所謂的「依賴無能者」
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兩岸對抗無可避免！蔡英文勢必會台獨之路走到黑的三大理由：
▶低估大陸統一決心，認為習近平講話只是給內部交代，「武統」不會是大陸領導人選項。
▶蔡英文憑藉比陳水扁更「高級」的「二鬼子」血統，深得美帝信任，全力支持其壓過黨內政敵，用盡一切資源助她連任。蔡氏權力已寄生於美國，故只能依賴美國，一切聽命於美帝，執行替美帝壓制大陸的「命令」。
▶台灣選舉需要仇恨動員，逼迫其只有全面否定九二共識、高舉反服貿才能鬥臭鬥垮國民黨。又因其執政無能，只能繼續一條路走到黑，一旦退讓不僅基本盤鬆動，更立即面對黨內政敵挑戰，所以是退無可退。
依賴無能 在 噪咖EBCbuzz Youtube 的最讚貼文
大家身邊也有這種超愛問問題的女孩兒嗎
好奇的背後有很多原因DER～要耐心去瞭解呀💕
演員：黃宥傑、吳沛寧
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以下為本段內容文稿：
在我們一般的直覺認為，那些會「上癮」的人，不管是藥物、酒精，還是煙癮，或者是上網成癮的人；多數應該都是「意志力不堅定」的。
因為他們的意志力「不堅定」，所以才會有「上癮」的問題。然而今天我要跟你分享的一個很有趣的研究，會顛覆你這樣的想法。
這個研究是「蘇格蘭斯特林大學」的研究者～達利，他跟他的同事，在荷蘭進行過一項抽煙的研究。結果呢，這個研究顛覆了我們前面說的想法。
他反過來支持了一個論點，這個論點就是「要能夠讓一個人『維持成癮』的狀態，需要有堅強的意志力。」你一定很好奇喔，他是怎麼做的？
達利的研究團隊就發現，2004年在荷蘭開始實施「工作場所禁煙令」。在剛開始的時候，確實降低了抽煙的活動。
但重要的是喔，結果某些人受到了「禁煙令」的影響，而「禁煙令」主要影響的，是那些他們在做問卷調查上面的自我評量，認為是「缺乏自律的人」。
而且呢，這些人呢在「禁煙令」經過幾年之後，又開始抽煙。對於那些自我評量為「高度自律的人」，沒有明顯的影響；他原本抽煙，他還是繼續抽煙。
那對於那些原本站在「那些會成癮的人欠缺意志力」，這樣的一個說法的科學家，他們原本的預期是那些意志力強的人，可能會因為「禁煙令」而改變自己抽煙的習慣而已；而意志力差的人，則會繼續抽煙。
可是當結果完全相反的時候，他們就推測喔，那些意志力差的人，需要法律的強烈介入，才能夠改變他們的行為。
然而怎麼樣解釋，他們接下來又煙癮復發呢？那就是因為法令的威嚇力，逐漸減退的結果。
進一步來看，在這個「禁煙令」頒布之前，人們多年來習慣舒服的，在自己的辦公桌前面抽煙；突然之間他們沒辦法做這件事情了。
而對於那些很「堅持自己煙癮」的人，他們為了延續這個習慣，他們必須要做出很多細緻的調整；他們每一次抽煙之前，不管在地點跟時間，都要仔細的規劃。
而對於那些意志力本來就很強的人，他們可以輕鬆應付這些細緻的規劃，跟這些需求；但是對那些原本意志力差的人，就會因為這樣子放棄，並且戒煙一段時間。
然而只是時間一久喔，這些意志力差的人，他們就會發現並且開始模仿，那些意志力強的人的做法。
比如說，當他們看到這些死硬派的癮君子，總是前往公園的某個抽煙區之後，他們就會開始起而效尤。
後續的好幾個實驗都發現，這些成癮者似乎可以「堅定並一致」的擬定和執行複雜的計劃，來幫助自己維持吸食海洛因，或者是抽煙的習慣。
不管是研究人員、臨床醫師，甚至於成癮者本身，他們都一度認為這些習慣，是沒有辦法動搖的。但是透過這些研究，我們或許可以以一個新的角度，來看待這些「成癮的行為」。
治療師或許可以把成癮者，原本用來追求酒精，或毒品的那些堅強意志力，重新引導到不同的方向，用這些「意志力」來剔除壞習慣。
只是喔，這個想法有一點理想性；因為在實際操作上，如果這些成癮者，他們不認為偶爾喝一杯，或吃幾個藥物，會造成永久的傷害；他們也就不會認為自己的成癮行為，會妨礙家庭或工作表現。
那這個時候，治療師就很難說服這些成癮者，相信自己的這個「成癮行為」是一件錯的事。
可是這些研究告訴我們的，至少有一個很重要的前進，就是哦，我常常遇到那些，他深陷於某些習慣，無法自拔的人。
他在跟我進行互動的時候，他常常會描述自己是一個「意志力薄弱」的人，他總是擺出那一副無能為力的樣子。
但事實上，我每一次深入他們那些成癮的、固著的行為，我去研究他們到底是怎樣堅持下來的那些壞習慣？我發現他們的意志力，還真的很堅強！
不管你怎麼阻礙他，他就是會在不恰當的時間，繼續堅持上網；不管你怎麼樣給他高難度的限制，他就是有辦法抽上那一口煙。
所以喔，我今天我倒不是要跟你談「成癮」這件事情，多麼令人感覺到無能為力。我恰巧相反的想要讓你知道，其實如果你現在有堅持一些壞習慣，這些壞習慣在你的表意識覺得是不好的、你也想戒除。
但是呢，你常常自我歸因是「因為我意志力薄弱，所以改不了」。我想或許你可以換個角度，去看見自己要維持這些壞習慣，所付出的努力，其實你的意志力是很強的！
那麼進一步來看，當你的自我定位、自我框架是一個意志力強的人。請問！我先不要跟你討論這些壞習慣之前啊，那你可不可以把這些意志力，去聚焦在那些能夠讓你人生過得更好的事物？
你知道嗎？有時候我們會成癮、有時候我們會依賴某些，你自己也覺得不太好的習慣，是因為「空虛」。
那為什麼會「空虛」？是因為你並不覺得自己的時間、自己的生命，有放在真正有價值的地方。
於是呢，它就成了一個意志力堅強的惡性循環，而不是意志力堅強的良性循環。而這一切的改變，其實你必須要先承認：「是！我的意志力是很堅強的。」
「如果我能夠堅持一個壞習慣，堅持到這個程度，這就說明了我的意志力，如果能有效的用在去祝福我的人生、去優化我的人生；那麼有沒有可能，我可以活出不一樣的光景？」
當你能夠活出不一樣的光景，當你能夠活得很有意義的時候，這時候我請問你，你還需要那些「壞習慣」嗎？
其實根本不用任何人說服你，或者是不用任何積極的方法介入，搞不好你因為這樣子，這些壞習慣就自動消失了！
因為生命本來就要浪費在美好的事物上，當你找到了那份美好；請問那些煙啊、酒啊、上網成癮啊，甚至於藥物成癮啊！它真的有這麼大的吸引力嗎？
所以希望我今天的分享，能夠幫助你「重新框架自己」，其實是一個意志力很堅強的人。更重要的一點是，你的意志力必須用在幫助你過個更好的人生。
最近呢，我推出的線上課程【過好人生學】，到目前為止，受到很多朋友的喜歡；也有很多朋友回饋給我，這一門課給他很大的幫助。
如果你要我用一句話來說，這一門課可以帶給你的，那麼我會說：「這是一門能夠幫助你，讓『時間成為你朋友』的課程。」
人的一輩子很短，但人的一輩子也很長。它之所以短，是在於我們每天做的事情，並沒有辦法透過時間為自己增值，所以它很短。
但是生命之所以能夠很長，也是來自於當你每天做的事情，都能夠透過時間，明確的幫自己增值；那麼你的人生就是一個很長、而且又很豐富的旅程。
希望今天的內容，跟【過好人生學】，都能夠帶給你決定性的啟發與幫助，我是凱宇。
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依賴無能 在 [新聞] 矽谷銀倒閉嚇到白宮這大銀行也爆危機- 看板Stock 的推薦與評價
原文標題：矽谷銀倒閉嚇到白宮 這大銀行也爆危機
原文連結：https://ctee.com.tw/news/global/823572.html
發布時間：2023.03.12
記者署名：蔡宗倫
原文內容：
矽谷銀行倒閉嚇到白宮！這家大銀行也爆危機 股價雪崩52％
全美第16大銀行矽谷銀行倒閉引爆銀行業股災，美國政府緊急介入，勒令該行關閉並接管
，市場開始觀察有哪些銀行也面臨類似的危機。近日，First Republic Bank股價大幅下
跌，因為投資人對其資產未實現損失及對存款的嚴重依賴感到擔憂。
華爾街日報報導，反應市場對其的擔憂，First Republic周五（10日）早盤一度暴跌52%
，之後跌勢迅速收斂，尾盤仍大跌15%。
報導指出，First Republic的資產公允市場價值及資產負債表價值存有巨大差距，其年報
顯示，截至去年12月31日，該行房地產抵押貸款的公允市場價值為1175億美元，較其資產
負債表價值的1368億美元低193億美元，單一資產類別的公允價值差距，大於First
Republic總股本174億美元。
此外，First Republic與SVB相呼應的隱憂是其負債對客戶存款的嚴重依賴，這些存款大
多來自科技初創公司和風險資本投資者。
對此，First Republic發表聲明安撫投資人，強調其流動性和存款仍然強勁，該公司表示
，除了多元的存款資產，還包括聯邦住房貸款銀行和聯邦儲備銀行逾600億美元可用和未
使用貸款能力，一直維持強勁的資本狀況，資本水準高於監管要求。
心得/評論：
開始了，恐慌蔓延
銀行擠兌導致連鎖反應
FED如果不出來救市
這個週末，就是這個週末
就是2008金融海嘯的起點重演時刻
股市還能往下腰斬
明天就算開盤跌200點都是高點
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.6.28.23 (臺灣)
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