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〈依賴是獨立的起點〉
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※前言
當我們不必再把精力放在確認自己和父母的關係之上，才能安心地慢慢獨立、成為一個不再需要事事依賴父母的人。
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有多少孩子，從小到大不被父母允許撒嬌的呢？父母總是希望孩子早點成熟，對於孩子的依賴與撒嬌，總是露出不悅的眼神與語氣。
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我總是會在捷運上看見摔倒的小孩與怒斥的母親，每每望見這樣的畫面，總是心想著：「又是一個塑造逃避依附的監牢。」無奈台灣社會總是如此，認為讓孩子培養出依賴性，會讓孩子無法獨立。
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但是，父母可曾想過，孩子依賴父母的本能，可是強烈到即使父母虐待甚至拋棄孩子，也斷不開的呢？
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★即便被虐，小孩依舊需要依附父母
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去年的台劇當中，我最喜歡的一部莫過於《誰是被害者》了。劇中的曉孟從小被父親孤立，得不到父親的愛，在一次意外中受了重傷，父親毅然決然離家，覺得不能再傷害妻子與孩子了；然而，曉孟卻在多年之後，參與一場連續自殺案件，為的就是喚起身為偵查員的父親的注意，由此可見，即便是要自殺的曉孟，最後的心願依然是希望見到父親一面。
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研究依附的先驅哈利·哈洛（Harry Harlow），曾經做過這樣可怕的實驗：他設計了所謂的鐵娘子母親，一隻會噴出足以損毀幼猴皮膚的高壓空氣的代理母親、一隻會發出劇烈震動，強烈到足以甩開幼猴的代理母親、一隻會彈出鐵絲網把幼猴彈飛的代理母親、一隻會伸出尖刺把小猴子刺傷的母親，哈洛想要看看在這些可怕的環境之下，幼猴會如何反應？
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結果發現，即便幼猴被這些代理母親傷了又傷，但是在傷害結束之後，幼猴依然會再次爬回代理母親身上，緊緊抓著代理母親不放。如果用依附的語言來說的話，這就是所謂的「依附的開關被開啟，因而造成幼猴出現依附的需求，進而向牠們的依附對象──代理母親──尋求庇護，即便這些代理母親，正是傷害牠們的源頭」。
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回顧我在上一期的文章當中提到的依附三要素——若你要安撫孩子，則需要在你和孩子的互動當中，融入下列三個要素：「適時出現：在孩子有需求時，出現在孩子身旁」、「敏感覺察：當父母出現後，能夠理解孩子受到的威脅是什麼」、「給予支持：察覺到壓力源是什麼後，父母能夠幫助孩子度過威脅」。
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然而，在上一期文章中沒有提到的是，如果父母不能滿足孩子的依附三要素，孩子會發展成怎麼樣的型態？第一種型態，就是所謂的焦慮依附：孩子認為自己要更努力嘶吼才能讓父母注意到自己的需求，所以緊抓著父母不放，即便父母一直想踢開自己，他們依舊採取更加狂暴的方式，向父母尋求愛。
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第二種型態，則是所謂的逃避依附：孩子最終認為自己是被拋棄的個體，無論自己怎麼央求，父母都不會理會自己，所以他們會封閉自己的情感、壓抑自己親近父母的需求，強迫自己吸納「不期不待、不受傷害」的想法，即便他們內心深處依然渴望著被愛。
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第三種型態，則是最矛盾的一種型態，這種型態稱為矛盾依附，通常發生在遭父母虐待的孩子身上：他們一下希望親近父母、害怕被父母拋棄，展現出焦慮依附的樣貌，一下又逃離父母、拒絕與父母親密，展現出逃避依附的樣貌，因為他們的依附對象正是傷害他們的人，就像那些幼猴一樣，他們會變得非常矛盾，也很容易出現許多精神疾病。
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★唯有滿足孩子撒嬌的需求，孩子才會自然獨立
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對台灣父母而言，最矛盾的或許是，根據過去研究，唯有不斷滿足孩子的依附三要素，孩子才能成長成一個獨立的個體：因為孩子不斷地發現，自己在遭逢危機時，有人會適時出現、敏感覺察到自己的需求，並且伸出援手幫助自己，進而讓他們相信「這個世界是溫暖的」、「自己是值得被愛的」，然後開始無後顧之憂地探索這個世界──因為他們不必再把精力放在確認自己和父母的關係之上，所以才能安心地慢慢獨立、成為一個不再需要事事依賴父母的人。
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（完）
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附註：本文已於《張老師月刊》2021年4月號刊登
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【讀書心得】不會「均分」切蛋糕（見圖三）的犯罪少年
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這本書提到「隱形的發展障礙」如何影響少年及社會，在一連串的誤解下，最終走到「被關」，但被關也無法矯正，而繼續爛/自我放棄下去。（主見於自閉症族群、智能障礙、視知覺問題、閱讀障礙及過動特質等）
這群人並非嚴重失能，表現在臨界值，看不出來與常人有異，而他們自己也不知道怎麼形容「格格不入」及「學習不來」的情形，在太多挫折及被他人誤解又壞又懶的狀況下最終走向毀滅--即反社會人格、犯罪或憂鬱症、自傷。（不過這裡談被關的少年，所以主要是前者--傷害他人）
作者是醫師，他測試他們簡單的測驗，如複雜的臨摹（見圖二），發現根本是扭曲的。如問題解決對策，但他們非常僵化與固執，視野格局小，缺乏未來性及想像力。作者認為他們的認知能力未發展，「不是不願意，而是不能」。
「認知學習的能力」根本在最低層，有的比小學生還不如。
常遭受挫敗會讓他們以最原始的暴力與性作為解決之道，因此也出現性侵犯、殺人犯。他們一路下來，會有四次誤解：
【一次障礙】少年本身有「發展障礙」或「智能障礙」。
【二次障礙】學校老師並未發覺其障礙，僅將少年貼上不會念書的問題學生」標籤。
【三次障礙】進入少年院保護管束，教官也未察覺其障礙，加上管教不當導致少年的情況惡化。
【四次障礙】少年長大出了社會，更不為人諒解，又備受歧視，最後犯下罪行，再度關進監獄。
作者遂提出逐步改善認知能力的作法，實際、具體的作為會比單單正向教養更為有用，就像教小小孩那樣，要拆解成他能懂的方式，甚至是遊戲型態來引起興趣和練習，同時在心理層次上，也要期待他們有所成，以交付任務的方式讓他們覺得自己有用，雙管齊下，當有了自信和成就，方能真正改善現況。
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其實這跟我提的概念很像，發展障礙在亞斯、過動、閱讀理解障礙這一塊，受各種盲點影響，導致「訊息的接受、理解」完全不同，只能「自我中心式」的，當然與社會共識卡關、格格不入…但與其智力發展是不相干的。重點在找到可以溝通的方式，之後也就懂怎麼教導他們，並讓他們養成觀察、發問與歸納的人際互動習慣。
但若是智能障礙，要同時考慮認知能力的學習也是有限的。
更更重要的，作者沒提的（畢竟是精神科醫師不是心理師），任何人都需要「穩定的情感依附」，這群少年也是，要有懂他們的人作為情感上的穩定依附，情緒平穩不混亂，認知能力才能發動。

【第二個故鄉：台北】

大學七年在台北的大學念書，在那裡認識老婆，雖然大學畢業後回家鄉工作直至現在，台北是除了家鄉以外住過最久的城市，台北是我第二個故鄉。


再過兩天是 2018 九合一大選的投票日，我關注的焦點不是家鄉，而是第二故鄉台北市的選情，只因為台北市有柯P，我認為台灣唯一配得上「政治家」名號的人物。


柯P 絕非完人，他有很多優點，也有不少缺點，我支持他最大的原因是選前選後他都保持「真實的自己」，沒有虛偽。台灣政治人物最大的特色是選舉到時一個樣，選後變成另一個樣，選前說得口沫橫飛的政見政策，選後煙消雲散，彷彿另外一個時空發生的事。柯P 他雖然無法分百達成選前的承諾，但他實實在在努力完成政見，四年來每天工作超過 15 小時，不曾懈怠，重點是，他跟貪汙絕緣。


大家都會說，選舉是「選賢與能」，然而，在台灣真的是這樣嗎？一到選舉開始抹黑、抹黃、抹紅對手，外加戴上統獨的帽子，製造社會對立，讓民眾互相仇視，只為了利用激情、仇很獲得選票，我們還要被政客反覆操弄幾次？選舉完，一切回復常態，差別只是換一批人在上頭謀取利益而已。


柯P 的理想是跳脫藍綠，不依附政黨；壓低選舉經費，不被財團控制；不強調統獨，務實讓世界看得到台灣；不做負面攻擊，強調政見和政績，得到的卻是被藍綠政黨夾殺，配合傳統媒體抹黑、抹黃、抹紅，用各種下三濫的手段往死裡打，明明政績斐然被說成沒有政績，原因無外乎「擋人財路」。


台北市三位主要市長候選人，若都將候選人背後的黨徽拿掉，單純比較能力、人格、廉潔程度，選賢與能，其實選擇的答案很明顯！然而，現實是不少人只看黨徽、只看政黨，人選....根本不重要！


越接近投票日，政客們越會利用統獨議題、抹黑手段，試圖挑起民眾的情緒，驅使投票行為.....一旦落入情緒陷阱，選民只是被操縱的棋子，變成政客眼中跳動的投票數字。


今年大家都把選舉的焦點放在高雄，其實台北市的選舉才具有關鍵意義，不是智力測驗，而是價值的選擇，是要拘泥於政黨庇蔭的泥沼？還是要跳脫藍綠，選出真正有能力帶領人民進步的市長？是要持續困在藍綠鬥爭的困境？還是可以打破藍綠的高牆，讓市民自覺變成政治的新型態？關鍵就在台北市長選戰！


柯P 是台灣政壇的奇葩，錯過了不知道要等多久才會再出現類似的政治家，台北人其實很幸福，有藍綠外第三種選擇，其他縣市只能選擇骨子裡本質一樣的藍綠政客。


11 月 24 日，希望認同柯P 價值的人一定要到投票所投票，必須告訴藍綠，政黨統獨意識形態、抹黑抹紅抹黃、挑起世代對立的手段，不再是勝選的保證，唯有務實處理市民大小事的候選人才能贏得選戰！