這次來錄音,背包有點重。
背包裡面有我昨天到的書,原本可以回家再去便利商店拿的。但是因為太想收到新書了!所以早上出門就跑去拿了,還把他們帶到台北來見見世面。
然後早上錄音的時候,主持人書煒送我一本她先生的書!!!還有附簽名的!!!真的很感動!
先來說說為什麼我會選這兩本書好了!
「每道人生的坎,都是一道加分題」這本書是看到大米的介紹,立刻手刀一本!寫得真的讓人很想買下去!其實我不太看分享職場之類的書。但有三點讓我這個客家人想手刀!
第一,我總是在做工的,沒有當過所謂的主管,也沒有管過人,包括我家裡三個女兒我都管不動了。所以這是我第一本這種職場類的書。說來也很慚愧,我連大米的兩本書都還沒支持!下個月書單預定!
第二,我也沒待過所謂的有規模的公司,所以也想知道裡面的一些生活小事之類的。也希望這本書能對我有點收獲!
第三,大米推薦寫的真的太好!
再來這一本是一樣PTT的作者牛二寫的。叫做「茶桌異聞」。他平常的文章我也有在追,能夠看到他出書,我也很開心。我現在都不太敢自稱「PTT紅人」因為我太久沒去寫東西了!每次看到一線三、牛二、攤大他們的文章,我都還是會在下面推推!真的是太厲害了!
再來就是他是寫一些在他的故鄉,也是我的故鄉,「彰化」的小故事!這點我一定要支持的啦!
封面上一句「從送肉粽到紅眠床」都談的三十四則故事。讓我想起當年在冰庫的時候,有一次一個葬儀社老闆跟我說。「等等我會帶肉粽過來!」我屍盤準備好,進館單放桌上,連隔天驗屍我也先打加一,結果,來的是熱騰騰用粽葉包好的肉粽⋯⋯身為在殯儀館工作的彰化人,聽到肉粽反應有點大,真的汗顏😓!
最後一本,其實大家也知道,我跟我父親關係沒有到很好,所以像是這種標題的書,我真的很難會買。但是很感謝作者親送書給我!身為客家人我一定會好好的看!也很期待裡面內容會帶給我收穫唷!
這是這個月的書單!跟大家分享一下我為什麼會有興趣!
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過48萬的網紅可可酒精,也在其Youtube影片中提到,希望大家喜歡這部影片也可以幫我分享出去唷! 可可、阿頭都愛你(◕ᴗ◕✿) 訂閱可可酒精►https://goo.gl/yvgzlb ⭐喜歡想支持我們,歡迎加入會員並獲得獎勵: ►https://reurl.cc/pmDYEb 希望大家喜歡這部影片也可以幫我分享出去唷! 可可、阿頭都愛你(◕ᴗ◕✿) ...
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便利商店 肉粽 在 營養師愛碎念-孫語霙營養師 Facebook 的最佳解答
【居家快速減脂餐,超神奇的氣炸鍋 #舒肥雞胸肉】
居家抗疫一個多月的時間,常常覺得老待在家裡真的好悶、好悶,想要去做臉、保養指甲、逛街、看電影…,無處釋放的慾望,我只能在&外送平台上宣洩,不是買網購就是訂個大餐來吃,受不了時就用手指血拚、訂(高熱量)大餐來吃。
頹廢的日子過了一陣子也覺得滿膩的,加上懷孕到了後期經常腰酸背痛,某天為了舒緩疼痛,上網搜尋了孕婦瑜珈的影片,沒想到只花了20分鐘的時間運動,疼痛竟好了一大半,太神奇!
後來想想既然都認真運動了,那不如吃健康點,以免浪費了運動的成效,從前在便利商店我很愛買超商真空包裝的雞胸肉配烤地瓜來吃,總覺得他們的肉比自己做的軟嫩、地瓜也比較香。
沒想待家裡一段時間,廚藝爆發後,這種簡單、低成本的食物自己用氣炸鍋也能做得出來,不僅我自己愛吃,我老公也讚譽有加,這道料理從此變成我們冰箱的常備菜啦。
舒肥雞胸肉減脂餐
🔸食材:
雞胸肉 120g
海鹽 1/4小匙
喜歡的香料(我用孜然粉) 1/4小匙
地瓜 110g
蔬菜150g
A.舒肥雞胸肉
作法:
1.雞胸肉撒上黑胡椒、海鹽、香料。
2.平放在九陽多功能氣炸鍋中。
3.選擇”低溫舒肥”,軟嫩多汁的雞胸肉就完成了!
B.窯烤地瓜
作法:
1.將地瓜表皮泥土用菜瓜布洗淨。
2.平放在九陽多功能氣炸鍋中。
3.選擇”窯烤地瓜”,香噴噴、軟綿綿的烤地瓜就完成了!
🔸熱量及營養
397.5kcal
蛋白質33.5g/脂肪12g/醣類37.5g
🔸保健功效:
雞胸肉含有幫助肌肉合成的支鏈胺基酸(BCAA),可以修復在運動中造成的肌肉施壓和破壞,讓肌肉線條更明顯!
運動後食用雞胸肉,烹調方式最好以舒肥、蒸煮這類低脂的方式,如果用高油的烹調方式,反而會拉長消化時間,不好消化吸收,降低增肌效能。
最近在家煮的頻率很高,九陽知食 多功能蒸烤氣炸鍋絕對是我使用頻率最高的家電,一台機器可以搞定氣炸雞塊、蒸海鮮、炊肉粽、烤地瓜、烤玉米…,很節省空間,對於溫度和時間不知道如何設定的人,更可以放心,內建烹調功能時間溫度都設定好了,只要把食材丟進去,就可以坐在一旁等著好菜上桌,私心覺得是重視健康的吃貨必備家電呀。
-
🛒這裡買
【九陽多功能蒸烤氣炸鍋】
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便利商店 肉粽 在 Kidd~吃玩日記 Facebook 的最讚貼文
端午
也稱詩人節
也叫
肉粽的逆襲
而肉粽分為兩種
北部粽跟南部粽
北部粽:
蒸煮粽
內餡會先滷過
粒粒分明
南部粽:
水煮粽
內餡用醬油香料醃製
軟爛綿密
而我比較偏愛北部粽
因為內餡有滷過
粒粒分明的口感我愛
至於肉粽要配什麼飲品
我推可口可樂纖維+
口感保留可口可樂原味
而因為添加了膳食纖維
對肉粽這種難消化的食物而言
是非常有幫助的
讓我可以開心地嗑肉粽
#可口可樂纖維➕ #cocacola
#可口可樂 #勁享有纖暢快無限
#便利商店飲料 #粽子最佳良伴
#本文與可口可樂合作
@cocacola
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便利商店 肉粽 在 台灣1001個故事 Youtube 的最佳解答
(00:00:12)台南四連霸肉粽王 母子聯手創佳績
端午節快到了,台南有一家媽媽口味的肉粽,連續四年獲得台南伴手禮的肯定,就連便利商店都指定找他們合作,老闆娘說,嫁人以前,她在家是千金小姐,連煮飯都不會,後來當了媽,必須獨立扶養四個孩子,最苦的時候,還得一邊坐月子一邊擺攤做生意,原本自己摸索出來的粽子口味,非常受到顧客喜愛,生意也漸漸穩定,沒想到丈夫在外幫人作保,賠了房子也賠了店,還好兒子及時回家幫忙,扛起生活重擔,母子倆一起努力,度過人生難關,還贏得台南肉粽王的封號。
店家資訊:
品香肉粽
電話:06-2745588
地址:台南市東區府連東路41號(長榮路交叉口)
(00:09:32)阿嬤肉粽改良五寶飯 帶動偏鄉幸福商機
同樣也是兒時記憶,相信每個人,應該都有一道無可取代的阿嬤的味道,這個年輕主廚,他最懷念的,就是小時候阿嬤包肉粽的時候,他總是等不及,拿白飯配著粽子的餡料吃。現在他把阿嬤古早味重製,用豐盛的五寶飯,為家鄉帶來人潮和商機。
店家資訊:
土牛客家小吃
電話:04-2581-3498
地址:台中市石岡區土牛里豐勢路399號
(00:15:50)從天垂降的秒殺菜粽 包進兩代人孝順心意
圓滿長輩的心願,這是台南一家菜粽老店,兩代人的孝順方式。不讓父親煩惱後繼無人,不讓母親生活沒有寄託,看似簡單的心願,需要付出的努力,卻一點都不簡單,有時候甚至得捨下原來的生活,理想夢想等等,要問值不值得,這一家人會告訴你,賺到的親情,無價。
店家資訊:
明和菜粽
地址:台南市中西區成功路485號
電話:06-2266158
■台灣1001個故事 說不完的故事
每周日晚間9點,請鎖定東森新聞【台灣1001個故事】唷!
更多精彩內容鎖定《台灣1001個故事》
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便利商店 肉粽 在 ILLY and LEAN Youtube 的最讚貼文
壹加壹有史以來最長的一支片
72小時新篇章
知識含量豐富!美食攻略詳盡!文青質感爆棚!
一粒女神拍胸脯推薦 今年最佳旅遊影片
還在等什麼!
| 商家景點資訊 |
DAY 1
1. Tiong Bahru 中峇魯 / 9A Boon Tiong Rd. Singapore 162009
2. Merci Marcel / 56 Eng Hoon St. #01-68 Singapore 160056 / https://www.facebook.com/mercimarcelsg/
3. Books Actually / 9 Yong Siak St. Singapore 168645 / https://www.facebook.com/BooksActually/
4. Tiong Bahru Market 中峇魯市場 / 30 Seng Poh Rd. Singapore 168898 / http://tiongbahru.market/
5. Song Fa Bak Kut The 松發肉骨茶 / 11 New Bridge Road. Singapore / https://songfa.com.sg/
6. Kim Choo Kueh Chang 金珠肉粽體驗娘惹文化 / 60 Joo Chiat Place. Singapore 427784 / https://www.kimchoo.com/
7. 如切彩色排屋 / Koon Seng Rd. Singapore
8. Sinpopo Brand / 458 Joo Chiat Rd. Singapore 427671 / https://www.facebook.com/sinpoposg/
9. Keng Eng Kee Seafood 瓊榮記海鮮 / 01-136, 124 Bukit Merah Ln. 1 Singopore 150124 / http://www.kek.com.sg/
DAY 2
1. Singapore Sidecars Vespa Sidecar Tours 偉士牌側車遊獅城 / http://www.sideways.sg
2. Sifr Aromatics 香水店 / 42 Arab St. Singapore 199741 / http://www.sifr.sg/
3. Bhai Sarbat Stall 拉茶店 / 21 Baghdad St. Singapore 199660
4. Supermama / 265 Beach Rd. Singapore 199544 / https://www.supermama.sg/
5. The Tiramisu Hero / 121 Tyrwhitt Rd. Singapore 207563 / https://thetiramisuhero.com
6. Chye Seng Huat Hardware 再成發五金咖啡館 / 150 Tyrwhitt Rd. Singapore 207563 / http://www.cshhcoffee.com/
7. Druggists 藥師手工啤酒酒吧 / 119 Tyrwhitt Rd. Singapore 207563 / https://www.facebook.com/DruggistsSG
8. RPM by D. Bespoke / 16 Duxton Rd. Singapore / https://www.facebook.com/RPMbyDBespoke
DAY 3
National Gallery Singapore 新加坡國家美術館 / 1 St. Andrew's Rd,Singapore 178957 / https://www.nationalgallery.sg/
#VisitSingapore #心想獅城
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|壹加壹的熱門影片|
挑戰72小時環島之旅|https://youtu.be/g1Uo02_xWfo
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便利商店沒喝過的飲料|https://youtu.be/jYAgs4p4h7U
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Mail Time 粉絲包裹|https://youtu.be/vhpX9s_sER0
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便利商店 肉粽 在 巧巧小肉粽店's post 的推薦與評價
巧巧和ok便利商店多年來端午節的預購合作案,每年都推出2支產品, 今年延續去年兩項得獎產品產品1-懷舊栗子蛋黃肉粽6入榮獲105年四大超商,南部粽評比第一名2- 經典 ... ... <看更多>
便利商店 肉粽 在 開箱7-11呷七碗經典北部粽!祝大家端午安康! - YouTube 的推薦與評價
端午節快到了,想說來試吃看看 便利商店 裡的粽子,沒錯,我就是懶惰又隨性的人,隨意買了呷七碗經典北部粽來吃,發現口感很南北融合,不要戰南北了啦! ... <看更多>
便利商店 肉粽 在 [閒聊] 日本人真會喜歡炒飯+白飯這種澱粉組合嗎- 看板C_Chat 的推薦與評價
記得烏龍派出所有一集
是兩津勘吉吃東西
結果吃的竟然是炒飯+白飯
我心想炒飯也是米
白飯也是米
加在一起就是澱粉組合
幾乎沒有菜、肉等等其他種類的食物
雖然能吃粗飽
但可能有味道單調、
飲食不均衡不健康
對身體不好甚至會胖等問題
想請問大家
日本人真的會喜歡炒飯+白飯
這種澱粉組合嗎?
這種組合真的好吃嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.233.7.224 (臺灣)
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目前還想不起來這是第幾集
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