【寶貝幫TV_育兒大解密】《寶寶便秘好痛苦! 神奇副食品一吃就順暢》
★1歲寶寶就已經有便祕、腹脹、腹痛,甚至慢性腹瀉的腸胃道問題,等到血便帶去給醫生看,才驚覺小嬰兒怎麼會便祕!
★寶寶便祕多數是挑食惹禍,建議應從4個月開始,給寶寶補充果泥、蔬菜泥副食品,從小培養對蔬果的喜好,才不容易有便祕!
★副食品寶寶一天至少要吃20克以上蔬果泥,像是柳橙,木瓜,水梨!
★缺乏油脂,糞便容易堆積腹腔,建議攝取適量油脂像鮭魚、秋刀!
★多吃糙米補充益生質,補充益生菌卻沒益生質,益生菌很快死光光!
★最實用的影片,讓媽咪育兒更輕鬆,寶寶更健康💕
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師杯蓋,也在其Youtube影片中提到,便秘真的超不舒服,這邊簡單的帶大家認識一下便秘,也介紹一下飲食原則,希望能幫助大家改善症狀!!! 媒體報導 早安健康:https://www.everydayhealth.com.tw/article/19441 -------------------------------------------...
便秘好痛苦 在 Maple的探索樂園 Facebook 的精選貼文
#便秘好痛苦
這半個月不知怎麼開始便秘
前期只是比較硬不好出來
演變到後來是又硬又大顆出不來
看見Maple這樣當爸媽都很心疼
什麼方法都嘗試⋯⋯
吃益生菌、優格和優酪乳
但最近食慾又缺缺
給水果不見得要吃,蔬菜更不用說~
巴不得用灌的,但實在沒辦法勉強😓
然後惡性循環到灌屁股
現在看到凡士林就害怕有陰影
真的是心疼又沒辦法解決只好求助醫生
👩⚕️:因為吃的少,腸子一直重複吸收,水分都沒了
這幾次都是前端太硬出不來,肛門又受傷更不敢用力⋯⋯
每每有感覺就開始喊痛痛,然後抱著我哭喊⋯⋯
假裝冷靜和鼓勵她仍是沒辦法自己便出來~
現在乖乖配合吃軟便藥讓肛門口修復
希望能順利,克服痛的恐懼
覺得好抱歉讓Maple遺傳到便秘的體質
一樣出門在外不會大號
回家放鬆才有感的體質~
回想之前懷孕便秘的那段日子真的超痛苦
都不知道自己在廁所上不出來哭過幾次
只有曾經有過的人才懂得⋯⋯😭
感謝昨天在 Ryder林公子有四下巴 x 捲毛媽's 育兒正能量 群裡
大家提供的意見,大家都好有愛😭
默默發現好多同溫層,有一樣的狀況
整理了一下討論的話題
✍️🥑酪梨牛奶+布丁,真的很好喝,但maple三口組🙄
✍️多喝水,maple在換了新水杯喝水量有變多
✍️吃益生菌,也不知是不是換牌子無效還在觀察
✍️多吃蔬菜水果,昨天煮一鍋不吃半口,切好水果也沒吃幾片,真的很想強餵但怕反感而作罷~
✍️優格,很常吃啊⋯⋯
✍️黑木耳露,晚點買來試看看
謝謝 吐司兒&小籠包 育兒生活 提供的意見,每每看見她手作料理都超有食慾~不愧是副食品教主值得追蹤唷⋯⋯
總結
醫生說吃太少也是個問題
沒有東西進就沒有便便可以出來
堵在出口就變又硬又大
就算後面再軟也沒用😓
#到底怎樣才能多吃一點
羨慕吃貨小孩沒有吃的困擾
(不過應該也是有別的煩惱)
喔喔⋯醫生說要找小孩 #礦物質 的營養素給他補充⋯⋯有人推薦嗎?
#希望趕快揮別便秘之苦
#希望Maple毛不要這麼多很難搞很累很心疼
便秘好痛苦 在 MuGu女孩的彩妝世界 Facebook 的最佳解答
上班族三餐外食,便秘好痛苦啊~~~
沒關係!就用這一招讓你每天好順暢!!
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#宿便 #便秘 #天然酵素 #上班族
便秘好痛苦 在 營養師杯蓋 Youtube 的最佳貼文
便秘真的超不舒服,這邊簡單的帶大家認識一下便秘,也介紹一下飲食原則,希望能幫助大家改善症狀!!!
媒體報導
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便秘好痛苦 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳貼文
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