無花果連皮食嘅營養仲豐富!
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便秘果 在 飲食男女 Facebook 的最佳解答
原來無花果大部份嘅植物素都喺果皮入面,顏色愈深就愈抗氧化,下次記得連埋果皮一齊食啦!
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便秘果 在 克莉絲汀的偽少女時代 Facebook 的最佳解答
大家有因為小朋友的飲食跟排便問題而困擾過嗎
當媽以後孩子的抵抗力跟腸胃一直是我擔心的一塊。
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#沒有人天生會當媽
每次到吃飯時間根本是一場大戰,超~煩😫
除了挑食,
有時候甚至直接不吃走來走去;
果果小時候還因為便秘看了中醫吃了棗精,甚至到灌腸。
為娘的我會因為他好不容易便便感動得想哭。
而傳說中的益生菌也是買了超過五種不同的牌子—
網路推薦、藥局藥師推薦、雜誌醫生推薦等等買到成專家了我(挺)
但果果還是常常便秘跟吸收不好過瘦(崩潰)
後來我朋友知道我一直為他們吸收跟腸胃所苦,
寄來了他們公司最新的專業媽咪系列好好餵益生菌。
哈哈代言人嚴立婷還是我鄰居耶!
更加讓我對品質放心(不然直接敲她家門了啦)
於是這一個月我開始給便秘果跟挑食J吃,
養樂多跟優格口味對他們來說很好吃不會抗拒還搶著要而且⋯⋯
欸欸欸!真的有很明顯的感覺欸!!
首先是果的排便頻率增加,幾乎每天都會說想大便(原諒我的直接但真的就是大便)
JJ開始除了肉以外也開始吃飯跟青菜
可能是胃口真的大開惹(噴愛心)
其實我給小孩的東西都很謹慎(遮住朋友眼睛)
所以還偷偷先給在生機產業工作的朋友看了內容物,她說真的是不錯的東西~
所以我答應幫他們寫文推銷這個好東西還拿到很不錯的優惠!🎉
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他們的益生菌幾乎滿足所有問題-
1)300億三合一芽孢型益生菌
由糖化菌+BC30乳酸菌+酪酸菌調製成的配方,它們彼此相遇後共同倍增好菌同時抑制壞菌,幫助正常蠕動改善消化道系統,1包就有300億的好菌活菌定殖優化菌叢環境
2)益生元+19種全消化營養酵素
鼎鼎大名的黃醫生說過,只靠益生菌是不夠的一定要有益生質去啟動引擎。
它含19種酵素可解決澱粉、肉類與油脂類食物的消化、和促進新陳代謝
3)專利技術無須冷藏保存
有人會疑惑益生菌不是都要冷藏嗎~只能說比較容易壞的東西比較需要冷藏!
GreenGold益生菌採用的是芽孢型!不冷藏也不會對它的活性有任何影響!
這點讓我出門真的會方便很多~隨時隨地都可以帶在身上(加分!!)
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便秘果 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
每70克無花果含有148毫克鉀質,相等於1/3隻香蕉。鉀質可以平衡鈉質,有去水腫作用,亦可以預防因吃得過鹹而影響血壓上升的可能。另外,還含有11毫克鎂質,相等於半杯鮮奶,可以維持骨骼和牙齒健康及鞏固其硬度。無花果亦含有鈣質、磷質和葉酸等微營養素。
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便秘果 在 果籽 Youtube 的最佳解答
平日大家常常說的盲腸炎,而李醫生指盲腸鮮有發炎,大家說的其實是「闌尾炎」。這份台灣研究指,切除盲腸手術後1.5至3.5年間,患直腸癌的風險會提高,和沒有接受手術的族群相比風險增加14%。李醫生就指盲腸炎和腸癌可能只有關聯性,而非有因果關係。「譬如便秘,會阻塞闌尾出口導致闌尾炎,便秘亦是早期大腸癌症狀。兩者有共同的風險因素,但未必有直接關係。」
要是確診盲腸炎,醫生通常都會建議盡快切除,因為如不及時做手術,可能會腸穿肚爛,嚴重更會致命。不過最近有一份台灣研究指出,切除盲腸後患直腸癌的風險會提高,又指盲腸是腸道益生菌的避難所(safe house)。
那到底患盲腸炎時,應否施手術切除?臨床腫瘤科專科醫生李宇聰指出,腸癌跟切除盲腸並沒有直接的因果關係,如患上盲腸炎應盡快切除勿拖延。
影片:
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