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最近有種想練腹肌的衝動。但由於我是瘦底的關係，真係驚自己亂做，攪到越嚟越瘦。加上好多健身器械除咗重，其實女仔未必識正確使用方法。所以揾個有牌嘅專業PT真係好緊要。我就最鐘意去 @supermotionhk 到健身。除咗有專業有牌嘅健身教練之外。最鐘意佢夠乾淨，啱晒我尼種有潔癖嘅人。除咗健身之外仲有好多唔同元素嘅堂可以上，有空中瑜伽、香薰瑜伽、頌砵、跳舞、泰拳、跳舞仲有親子瑜珈。包羅萬有，健身都可以多彩多姿。
以前啲走私船邊有咁猖狂，最多夜晚出嚟偷偷摸摸，但而家就係因為香港警方嘅無能，面對大飛而坐視不理，令到呢班走私幫有恃無恐，光天化日之下大曬冷，大張旗鼓，目無法紀，目中無人，明剃眼眉。
正正就係因為香港警方不作為，搞到班歹徒咁惡；正正因為大飛咁惡，搞到同袍手足墮海喪命。養大個女真係唔容易，本來人哋大好前途，而家陳屍海中，你話呢種痛，又有幾多人能明白？
如果鄧局同蕭處一早肯認真做嘢，人哋個女都唔駛死啦。無咗個女，點賠畀人呀？
而家網上真係群情洶湧，好多網民都自發公開悼念墮海遇難者。
不過按鄧局同蕭處嘅做事方式，我真係驚佢哋不知會否又賴啲外國勢力，話有人借墮海事件，公然批評香港警方無能。
【#頭號粉絲】睇得出193真係驚，但又真係好好笑！
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有關確診患者痊癒後有肺纖維化問題，張上淳證實，從去年開始確實，部分個案也有這樣的情形，但狀況當然也有逐漸好轉，包括人肺功能完全正常，有部分只要後續追蹤一兩次，若沒有完全緩解，醫師也會繼續做後續門診追蹤。
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殯葬業者小冬瓜 @單程旅行社
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分段重點
00:00 精采預告
00:45 小冬瓜的震撼教育
05:46 過世之後的秘密？
10:26 死前要留一口氣回家多難？
12:28 環保葬的秘密？
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