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【食舖轉播】中興大學食品科技學系教授周志輝指出：討論中藥是健康食品？還是保健食品？吃中藥的療效時？必須先知道在台灣食品管理法中，健康食品的「健康」是法律用語，保健食品定義則相對寬鬆。不過，古時後很多食材本身就有功效，對於當時常見營養不良症狀出現時，食用效果顯著。但是現代人經常營養過剩，如果靠保健食品要攝取補充營養，效果未必明顯。因此提醒不要落入用「療效」來選擇保健食品的迷思。
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【食鋪七講】食在過敏！不可不知的食品過敏知識
保健食品怎麼吃? 保健食品有用嗎? 兒童營養補充品如何選? 營養補充品有副作用嗎? 如何安全使用保健食品
#營養師媽媽Priscilla #保健食品怎麼吃 #營養補充品副作用
0:00 保健食物怎樣吃
4:38 保健食品種類
12:45 那些人需要營養補充劑
22:28 小朋友需要營養補充劑嗎
28:57 怎樣安全服用營養補充劑
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營養師媽媽的嬰幼兒美味食譜 (電子版)
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營養師媽媽Priscilla頻道純粹用作一般參考及資訊用途。頻道內的資訊並不構成對一般情况或任何個別人士或病人個案的醫學及營養建議、診斷或治療，亦不應取代專業醫學及營養建議、診斷或治療。如有任何健康飲食或醫療問題，應向合資格的醫生及註冊營養師查詢。營養師媽媽Priscilla頻道盡力提供最新及最準確的資訊，但不會為其準確性、可用性或時效作出任何保證。不會就任何因本網站提供的資訊而引起的損失或損害承擔任何責任。
#大麻煩不煩 #保健食品 #大麻二酚
因為在台灣購買 CBD 供個人自用是合法的，就有爆多人來問各種關於 CBD 的問題，所以！我們今天就來送大家「🤙 全台最實用」的 CBD 懶人包 aka 大補帖，一次畫重點、一次講完，以後有問題，直接聽這集！
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你有 CBD 的問題，聽這集；你朋友有 CBD 的問題，貼這集連結給他：
1) CBD（大麻二酚）不會讓你 HIGH
2) CBD 在台灣非「管制藥品」，但以藥品列管
3) CBD 食用大法
4) 千奇百怪 CBD 保養品、情趣用品
5) 藥用 CBD
6) 如何以個人自用進口 CBD？（放進嘴裡的都要申請！下方有連結 👇）
7) 自用的定義
8) 知己知彼百戰百勝：內源性大麻素系統
9) 用了 THC 再用 CBD 不會讓你驗尿陰性，懂？
10) 永遠記得 10ppm 以下！（盡量避免廣光譜、全光譜、結晶）
11) CBD 煙油，還是先不要！
12) 重點來了～CBD 到底怎麼買咧？
13) 在台灣「賣」CBD，超級違法！
14) 如何分辨好壞
15) 哪些絕對不要買？
16) 寵物可以用 CBD 嗎？
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💡 本節目由 鬼島之音 Ghost Island Media 出品
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💡 製作團隊：
主持 - 李菁琪律師 (有麻煩 Better Call Zoe)
製作人 - 凱西 Cathy Hsu
剪接混音 - 育辰
📩 聽眾信箱｜節目合作：web@ghostisland.media
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節目聲明：大麻 🥦 雖有神奇療效，過度使用還是會讓你腦袋壞掉。
有機蔬菜是否物有所值? 有機蔬菜是否較安全健康? 那些蔬果農藥最多? 那些蔬果最好買有機食品?
#營養師媽媽Priscilla #有機蔬果定義 #有機蔬菜要洗嗎
00:00 有機蔬菜水果
01:34 有機蔬菜水果的定義
02:12 有機蔬菜水果是否較健康
03:20 有機蔬菜水果是否較安全
06:49 12種含農藥成份較高的蔬菜水果
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