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一定有很多人不知道精油到底是什麼東西？ #王太來說給你聽～
#響應政府政策 #口罩戴起來🙌
但是要戴一整天，如何能舒解口罩內的悶熱及有清新的效果呢？🤔
建議大家可以使用 #保衛 或 #順暢，滴在口罩的四個 #小角落，空氣立馬清新起來噢❄️❄️❄️～
🌐王太小補充：精油要噴內層喔，外層是保護「過濾層」用的。記得⚠️噴了稀釋精油的口罩，一定要天天更換喔！
你我互相影響，我們一起顧好自己，形成自己的保護網🌐🌐🌐
#與朋友分享
#拍拍瓶
#愛用分享
HD傳送門🔜 https://youtu.be/5BI8qxXiRMI
💖朋友們抹起來♥
#生薑精油 #薑黃精油 #乳香精油 #保衛精油
以前遇到寒流自己穿暖就好
當媽之後，要照顧的人變得更多
擔心小寶貝（孩子）上學穿得不夠暖
擔心家裡老寶貝（父母）循環不好
新聞下的標題都很驚人
#霸王寒流
#急降溫挑戰人體極限
一早起來看氣溫只有7度我傻眼😱😱😱
整理寒流精油護理
及中醫師的叮囑給大家參考
希望我愛的妳們都能平安迎接2021年
先來看專家怎麼講
感謝 #褚柏菁中醫師分享寒流怎麼暖身
參考網址：[https://reurl.cc/r8NRK1
👔穿衣原則：
以洋蔥式穿衣法，內層棉質、中層保暖、外層防風為原則，一定要戴帽子、圍圍巾以及戴手套、穿襪子。
🍜食療：
可以用老薑或生薑作為食材，其他如山藥、羊肉、栗子、黑芝麻、芡實等，都可以提升體內產熱能力，助陽抗寒。
🌲精油療法：
生薑、肉桂、乳香、檸檬草精油（需稀釋到安全濃度），可以溫陽利水，幫助血液循環，溫暖四肢。可以稀釋塗抹背部、四肢，也可用於泡腳。
👄吹風機：
使用適當溫度的吹風機，延著後腦風池穴，以及大椎穴，下至背部的膀胱經，都可以溫暖循環，增強免疫力！
#我的自身護理分享
寒冷的天氣，除了幫孩子穿暖外，我也會留意脖子的保暖，上學前選用 #乳香 #保衛或 #生薑油稀釋塗抹腳底
這兩天脊椎腳底 #生薑油滾好滾滿，再穿上襪子圍巾讓他們上學去，也提醒阿母將乳香稀釋塗抹在胸口處保養
除了上述精油，保衛，薑黃還有胡椒類的精油，也很適合這天氣使用唷（發現嗎？好幾隻都是特賣組有的，怎麼那麼剛好啦，抹起來好嗎？）
除此之外，我發現寒冷的天氣雖然泡澡很舒服，但一定要 #留意泡澡後的肌膚保濕，所以我會在孩子沐浴後跟上學前擦上 #舒活護手潤膚乳+ #淨化清新精油稀釋護理，尤其是會吹到風的地方需要特別留意（潤膚乳缺貨中，手邊有的大家珍惜使用唷）
用油真的不會成為金剛不壞之身
＃精油不是藥有狀況一定要先就醫
一樣會生病，像荳荳前幾天更新病毒碼
但搭配醫生診斷與用藥，加上用油護理
吸蒸氣，吸鼻涕多喝水睡飽飽
這兩天幾乎沒什麼咳，開心上學啦
有在護理的話
孩子在病程時的狀態
真的有明顯感覺差異
媽媽的血淚不白流
油也沒有白抹啊
寒冬中
趕快拿出上述精油幫家人抹油吧
傳遞溫暖的幸福感，就從扭開瓶蓋開始！
#一起簡單學用油
#歡迎加入皮蛋X小多精油氛享站學習
#資料來源感謝褚醫生無所分享
#圖片感謝麥斯樂老師無私分享
「你在這一方，而『他們』在另一端。」——《牆的時代》Tim Marshall
城市裡的牆無處不在，而沿著邊界築牆，也是很多國家一直在做的事。Tim Marshall在《牆的時代》提到，歐洲至少有65個國家，超過全世界民族國家的三分之一，沿著邊界興建圍牆；而二戰後建造的圍牆，有一半是在00年至今建造——不消幾年，歐洲國家邊界所興建的高牆、圍籬和屏障，長度將超過冷戰高峰時期⋯⋯而當然，築牆的又怎止歐洲。
高大的鋼筋水泥牆築了背後原因很多：財富、種族、宗教和政治，保衛或防禦；其實，就是擋著分歧。「這種分歧並未涉及資源的爭奪，只與所認定的唯一真理相左，而那些持有不同觀點的人就是小人。這種斷然的優越感，將讓牆很快築起。若再涉及競奪資源，牆就蓋得愈高。現在我們似乎正處於這種情境。」
牆，除了障礙物、圍籬及各種形式的分歧和區隔，也包括藏著心中、無形的牆。反觀今天的香港，築在你我心中的牆，背後藏著的又是甚麼呢？「你們與我們」、「其他人」，這些他者與己我、分化式的概念，說穿了是來自不信任與不安全感的恐懼⋯⋯
#牆的時代 #TimMarshall #readingHK #如果牆會說話 #就係香港
嘻嘻～過關就是開心d(d＇∀＇)
真的是辛辛苦苦捏～
一起來拉幫結黨吧！隨時歡迎你棉～
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#陰屍路
#陰屍路倖存者
#策略手遊遊戲
#正版漫畫授
#VVVVV
陰屍路#1：https://youtu.be/Uq06JhvDzmY
陰屍路#2：https://youtu.be/CcJnzQjth7c
陰屍路#3：https://youtu.be/xIu2-SmEEP8
陰屍路#4：https://youtu.be/vUrfpQnyjwg
陰屍路#5：https://youtu.be/UmB37AL4EGM
陰屍路#6：https://youtu.be/phBiIEz1Sd0
陰屍路#7：https://youtu.be/6TFU3Gi_wK0
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我是vivi
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找到爸爸了(*‘ v`*)
你們不准再欺負我！！！
（還是天天開防護罩好了）
一起來結盟對抗惡勢力吧！
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陰屍路#7：你正在看(๑•̀ㅂ•́)و
陰屍路#8：https://youtu.be/AcgOPW48Ajc
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架架~馬車GO！
輕輕鬆鬆抓到啦(ゝ∀･)
這遊戲還可以語音廣播～真是高科技！
戰力衝衝衝！快來成為鋼鐵V寶呦！
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11. 5滴保衛複方和1湯匙的水, 塗抹在牙齦和牙齒上, 舒緩看完牙醫的牙痛(牙齒矯正或拔牙齒…) 12. 在辦公室或住家, 用薰香氣消毒,可殺死空氣中的病原體,阻止黴菌產生, 及增強 ... ... <看更多>
飯前或隨餐皆可食用。 保衛在一般時候空腹吃應該沒有影響。但是因為它裡面有薑根萃取物，因此孩童或是早上起床在吃第一餐前吃時，很可能會感到不舒服。 ... <看更多>
保衛或 在 保衛複方精油| On Guard Oil | doTERRA 美商多特瑞精油 的相關結果
加入洗碗精或衣物中，可淨化且消除臭味。 · 將幾滴保衛複方精油加入分餾椰子油中，可當成芳香的清潔配方。 · 用於不鏽鋼表面，可去除難洗的、結塊的污漬。 · 滴2-3滴在口罩 ... ... <看更多>