局長覺得怎麼永遠都在幫孩子找太陽眼鏡😎
孩子真的長得好快,而且3歲以上的小童真的好愛狂奔
眼鏡戴的住是沒錯,但好容易就噴出去😂😂
往往出門一趟,回來就看不到人影
經典的一句話"阿你的太陽眼鏡咧?"
#結果太陽眼鏡一買再買 #心好累
這一款 #台灣設計生產製造 的超專業VIGHT運動墨鏡(雪鏡)專門品牌
出產的 #兒童偏光太陽眼鏡,絕對能解決的你的困擾
💪重點價格很可以!!一支偏光兒童太陽眼鏡團價不破千喔!
官網說適合3-8歲,但我兒子8歲了我覺得還有很大的空間可戴~!
#專業抗UV、#抗藍光UV400、#偏光片、#高彈性鏡框防摔壞。
為了保護孩童敏感的眼睛,此太陽眼鏡使用與 #成人相同等級的最專業技術,讓家長安心❤️
👍TPEE鏡框
採用耐衝擊與高彈性鏡框TPEE材質,過度彎折也不會斷裂,高彈性鏡框避免撞擊後傷害到眼睛
👍抗UV400鏡片100%隔離藍光與UVA及UVB,讓孩童眼睛達到完整保護
👍採用偏光鏡片
偏光片可以過濾不必要的光源反射(公園遊戲器材金屬、噴水池反射....等散射光源),偏光片可避免孩童敏感的眼睛受強光影響,獲得更舒適的視覺感受。
👍符合國家標準CNS 15067、CE認證
👍鏡片透光度 : CAT.3
👍鏡框尺寸最適合3-8歲年齡孩童(但每個孩子臉型不一喔~)
#另外最令我讚嘆的是
裡面附的那條 #眼鏡繩!!!!!!
超級完美!!可以完美包覆鏡腳,然後孩子運動時,後方有扣可以根據頭圍拉緊不掉落,然後不戴時可以掛在脖子上,布料材質也可以保護鏡腳,太完美了👍👍👍👍真心大推你們要幫孩子入手這一支啊!!
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當然除了孩子外,我們自己也應該要好好保護眼睛!畢竟孩子出門去運動,爸媽也要跟著,一支能夠戴著運動,平時走在路上也很率性時尚的太陽眼鏡真的很重要!
VIGHT的 #Luna 款,採用 #復古圓框時尚經典百搭款式👍👍這個型真的太好看了!男生女生都好適合阿~~~家有青少年也很適合入手喔!
#專利輕盈鏡框 #防滑鼻墊 #專業抗UV #抗藍光UV400 #採用偏光片
我們的眼睛每天都暴露在紫外線中,VIGHT鏡片為有效眼睛防曬係數等級,才能提供真正的抗UV功效。
#TR90鏡框
👍重量超輕,表面潤滑,密度約1.14,質地輕盈佩帶更輕鬆舒適,可以減少鼻樑與耳朵負擔,鏡架輕及配戴舒適。
抗過敏輕 TR90鏡框材質在佩戴時不會有化學殘留物的釋放情況,符合歐洲國家對食品級材料的要求的優質抗紫外線墨鏡即可。抗變形指數620kg/cm2,不易變型。鏡架韌性強,不易斷裂,強度大,具有運動安全性,但不可使用酒精擦拭,會使其斷裂。
👍耐高溫,短時間內可耐350度的高溫,在高溫環境中,TR90鏡框不易發生變形,且不容易被熔化或燃燒。
👍耐衝擊,彈性有效防止在運動中因撞擊而對眼睛產生的傷害,適合打球等受撞擊的運動。
#UV400 #抗藍光
符合國際標準,抗UV400的太陽眼鏡,隔絕99.9%的紫外線UVA與UVB。
#偏光片 #抗眩光
LUNA系列皆搭配偏光鏡片,有效阻隔因散射、屈折、反射等各種因素所造成之刺眼的眩光,如:海上活動過濾海面反射,開車或陸地活動過濾地面反射等過多光源。配戴偏光鏡片讓視覺更清晰,也減少光源對眼睛的傷害。
另外還考量到 #技術層面與亞洲人角度
符合國家標準 CNS15067、CE認證❤️
#專為東方人臉型設計弧度與寬度鏡框,亞洲人鼻子與臉型加上眼睛重要性,運用圖像塑造亞洲人臉型與鼻子與西方不同點,以及瞳孔顏色的差異去做設計
採用 #止滑鼻翼設計,不易滑落
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VIGHT這家的偏光太陽眼鏡,簡單不失風格,休閒運動又時尚,有效的保護眼睛!!!完全 #台灣設計製造,價格非常非常的合理,絕對值得在台灣這樣一年四季太陽都如此大的氣候!
#很難得爭取到VIGHT開團
#想要開團通知請務必留言+1喔
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膝蓋疼痛裡面的 髕骨疼痛一直是我門診的大宗。
今天有個2X歲的年輕女醫師-其他科別的
表示她爬完玉山 下山後 膝蓋就有持續疼痛大於2個月以上
已經沒有運動了 還是沒辦法緩解
於是幫她觸診發現是膝蓋骨週邊疼痛 但沒有明顯的位置 外側居多
安排X光檢查 是外側膝蓋骨偏移的問題 即是所謂的髕骨痛 就是跑者膝
跑者膝需要特殊的X光角度 我記得剛開始看診的時候 診所內照X光的醫療人員還不會擺這個角度的照片(特殊角度)
因此我那時候特別找書及文獻還跟診間內的人研究了許久怎麼照這個X光片
後來就很順的大家都可以照了 但其實喬了快一個月
原來還要跟設備商買一個特殊腳架才能比較好照出那個角度啊……
小故事與大家分享-之前還是骨科診所……
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以下列出幾個常見問題在釐清一下:
Q:跑者膝 髕骨可以歸位嗎?
A:可以 經由訓練後可以歸位 大概抓3個月訓練後 在recheck X光
Q:跑者膝可以打針治療?
A:訓練肌力 放鬆筋膜 矯正扁平足為主
嚴重疼痛 訓練效果不佳 已經軟骨磨損者 可以注射治療。 增生玻尿酸 或是PRP都可以
Q:跑者膝幹麻看扁平足?
A:簡單說:地基歪掉 當然膝蓋也會歪掉。足弓塌陷的人 髕骨容易歪掉。
Q:為什麼會跑者膝?
A:體質(很多生病都體質啊不然…?)
肌力不平衡 地基歪掉 運動過量(上癮者) 運動不足(肌力不足)
Q:髕骨軟化是跑者膝?
A:軟化這詞很妙 後來才知就是軟骨磨損的意思
當初軟化不知道是誰想出來的?其實軟骨很硬的
後來髕骨發炎的打針打多了 還想到打完針一周內要把膝蓋抬高 讓PRP留在膝蓋久一點的小撇步…都是後來想到的
或許打針治療的成功率高一點就是差在這些小撇步吧!?
詳細跑者膝全文
https://drbao.org/runner-knee-tx/
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這是一篇很有水準的讀書心得,作者飽讀旅行文學。他詳閱了我的書,甚至來過我的演講。他交互援引多部作品的精神反思,並融入自身生命體悟,彷彿穿梭在不同時空的旅人間,用自己的文字交織成一幅豐盛的詩篇。
看到一個人如此用心品讀自己作品;看見自己的文字如此躍然激盪在不同人的心靈。內心的悸動,不下於旅途上看到的風景。
這篇好文裡頭提及的作品都是經典,推薦給大家。
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高雄文化局 好書心得徵選 第三名
作者:高志揚
我喜歡旅行文學,讓我印象深刻的是日本報導文學作家澤木耕太郎的《午夜快車》(又名《深夜特急》),如同環遊世界八十天的劇情,拋下工作,與朋友打賭,不使用飛機等快速跨洲交通工具,只使用陸運的方式從香港到歐洲,如同絲路之旅;也曾經看過小說《阿拉斯加之死》的主角艾米爾荷許厭惡紙醉金迷的人生,並在冰原中的廢棄公車內喪生。
旅行沙舟張J先生,初拜讀你的作品,知道你與澤木耕太郎先生一樣,都是在二十六歲時踏上旅行的世界,但不同的是,沒有艾米爾般的憤怒厭世,逃避塵世,追求自由呼吸的角度,而是一種逐步踏實的追夢旅程。雖然是工程背景,但你卻有一顆溫和敏感的心及細膩的文筆,一邊仔細收藏生活的吉光片羽,也把握時間活在當下,運用出差及看望家人之際,規劃行程往返地極或小島,在紐約你感受的不是熱鬧的都市廣場,而是喧囂下的地下鐵;在冰島的寂寞小鎮,你感受到的是來自靈魂深處的吶喊。
《湖濱散記》的梭羅先生在每日的漫步,在湖畔的林間小路上,小草的露珠都可以帶給他無限的想像;在英國的利物浦,你接收了嬉皮與夜店留下的暗夜街頭,陌生又暗潮洶湧,脫離旅行團的制式才能一窺城市的輪廓;在白雪覆蓋的美國康乃狄克州,你的初次滑雪帶進了年少時的忐忑不安與面對挫折的勇氣,如同你在演講的過程中所述,對自己而言,每一場旅途都是不可複製的。
在赫拉巴爾的知名小說《過於喧囂的孤獨》,在廢紙回收站的老人回顧了他的一生,啃噬了許多他回收過的書句,成了他的養分。你的故事很平凡,也很精采,當初因為看了單車環島練習曲這部電影,我也把握當下,看看台灣,我在危險的蘇花公路遇到了宜蘭的獨臂騎士,了解到偏鄉人的艱苦生活,你也在泰國認識了變性人艾蜜莉,了解到她成為女人的心路歷程,也學習包容接納與自己不同的人,高棉偏鄉導覽大叔口中的豁達,在一場大雨間綻放微笑。
我羨慕你的工作可以雲遊四海,但更佩服你勇於接受各種機會,發掘生命中的美好事物,就在不經意的人生一瞬,在康乃迪克與工程師餐敘小酌間發掘了中年大叔的年少搖滾夢,在廣大的美國中央公園車站廣場悵然自失,卻又反思人生的方向與旅途沒有標準答案,你給了我在繁忙的工作中,依然可以撿拾自己的夢想,並慢慢拼湊,撒下一粒粒種子,就是愛與希望的種子,與世界真實的連結,在世上不再孤獨。而在書的結尾你又回到了最初的原點,如同你的名字,我們不過是一葉沙舟,在世上盲目飄流,但希望在旅途中帶有包容,因遇見的人事物而完整。
文章出處:https://reurl.cc/r8dDKr
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偏光片角度 在 [求助] 誰可以教我換偏光膜Q_Q - 看板LCD 的推薦與評價
我的DELL 2407WFP用久了螢幕表面開始浮起一層脆脆的塑膠膜
還裂出一條一條的橫向切口 就像被刀片劃過一樣
想把膠膜撕掉會發現沒有了這層膠膜會看不到畫面
整個螢幕會變成一片日光燈Q_Q
估狗之後才知道這現象叫做偏光膜老化劣化
可以給店家換 價錢好像是二千多
網路上有教人家怎麼換偏光膜
目前大致上知道如何撕下舊膜跟除膠
可是對於偏光膜的內外層和角度問題沒有很懂- -
因為偏光膜有內外二層
可是我看一些部落格案例跟影片他們都只有撕掉一層
請問浮起來那層撕掉之後舊的內外偏光膜就都撕掉了嗎?
還有我在網路上goo不到2407內外偏光膜的角度是多少
然後我知道可以把偏光膜用轉的測試 有影像出現的角度就是正確的
我就去沒屋頂買了一套二片的32吋偏光膜 分別是0度跟90度
但是我不知道哪一片是內 哪一片是外
然後我還耍白癡 忘了轉90度的時候405mm*710mm根本蓋不住24吋螢幕
現在一整個很頭大 完全不知從何下手
拜託神人鄉民救我Q_Q
題外 :
我在搜尋更換偏光膜的教學影片的時候搜到的XD
https://youtu.be/zL_HAmWQTgA?list=PLco0_v4oIf3IaXMmI2KZaiWUiQs36OuFz
希望最後不要一直這樣使用下去 Orz
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