「#愛自己是終身浪漫的開始」
今天有沒有好好愛自己呀!
#颱風天 看書天 養生天 保養天☺️
情緒思慮太多容易累,消耗氣血。
穩定情緒減少焦慮,就會聚能量、養氣血。
#養精氣神最佳方法:多讀書,多保養
多保健多喝水,少做耗精氣神的事!
前方有路,未來可期。
無論經歷了什麼,
請記得帶上你的善良和感恩,
去遇見溫暖和幸福。
#9月愛保養
✨玫瑰漾白青春露
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#皮膚外油內乾的朋友
建議使用:多層次重複堆疊拍送
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【最後29組】
#黃金霜還是全新到貨沒多久
通通沒有即期品
就是要您青春又美麗!!!
#9月愛保健
最近被茗華堂氣泡飲圈粉
喝上癮了😋
姐如何和它結緣的呢???
雖然做善事這種姊不會落於人後
盡量低調是做人原則😎
但前天收到這張感謝狀的時候
卻莫名的喜悅
好像小學生收到獎狀般開心😄
✨這麼有意義的活動是這樣開始的✨
5月底的某一天
我收到好友劉大哥的LINE
希望我參加【古樹紅茶挺醫護】茗華堂公益活動!
內容是:茶友捐一瓶,茗華堂同步捐一瓶
目標1000瓶
姊當下認購200瓶
因為當時疫情失控
為了慰勞醫療人員的辛苦
茗華堂將古樹紅茶擺放在台北各大醫院門口
希望醫護人員喝到冰涼的紅茶後,
身心靈都能獲得滿足❤️
也超多藝人及議員認同好茶值得擁有!
除了古樹紅茶之外
茗華堂普洱茶空間 還推出一款前面提到的氣泡飲
是蜂蜜口味的喔
我發誓:#是我喝過最好喝的無糖氣泡飲!!!
姐真的很幸運
周圍都是一群對自我及產品的要求甚高的好友
#茗華堂三週年氣泡水
採純正百花蜜與純水製成
拒絕添加果糖、香精
擁有香檳級的口感
任何場合都百搭
直飲 / 調飲 雙重享受
還能養顏美容唷
👉 https://17tea.qdm.tw/
您們看,多有儀式感的颱風天
每天都有不同健康飲品可享用
除了自家老公威廉嚴選黑咖啡
還有德國原裝進口國寶茶
以及好友贈送超好喝的古樹紅茶及蜂蜜氣泡飲,真的很幸福又幸運❤️
身體健康最重要💪
一起養成好習慣
午睡 | 正能量補給 | 健康作息
運動 | 養好皮膚 | 堅持泡澡泡腳
睡眠 | 避免久坐 | 無糖飲水
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅itsAmanda!,也在其Youtube影片中提到,抽獎已結束!抽獎結果有公佈在我YouTube社群(community)上。 請還沒有來聯絡我的人快來找我~謝謝! 點開資訊欄٩( ᐛ )و 大家敲碗已久的十萬訂閱Q&A來了:))! 久久一次的Q&A我回答的很詳細 所以影片時間很長 希望大家看得還過癮:) 謝謝你們一路以來的陪伴🥰 大家記得如果要參...
「做人原則」的推薦目錄:
- 關於做人原則 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於做人原則 在 聲音教練 羅鈞鴻/小虎 Facebook 的最佳解答
- 關於做人原則 在 Carol room Facebook 的最讚貼文
- 關於做人原則 在 itsAmanda! Youtube 的最佳解答
- 關於做人原則 在 4Gamers Youtube 的精選貼文
- 關於做人原則 在 FITDEVMO Youtube 的精選貼文
- 關於做人原則 在 [心得] 很妙的做人原則- 看板humanity - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於做人原則 在 做人處事的原則 的評價
- 關於做人原則 在 做人原則 的評價
- 關於做人原則 在 誠實是做人的基本原則- Fall Wallpaper 的評價
做人原則 在 聲音教練 羅鈞鴻/小虎 Facebook 的最佳解答
你在應該生氣的時候,會好好說出你的不滿嗎?#文末抽書
當你表達你的不高興之後,你會因此而感覺自責嗎?
你想拒絕別人,但擔心影響關係,所以總是一味地答應嗎?
如果上面的問題困擾著你,我想跟你推薦一本新書《說真話不得罪人的方法》,這次我很榮幸收到 大是文化 出版社的邀約,為本書寫推薦序。看過書稿之後,我也更加確定這些好讀又痛快的內容一定會為你帶來明亮的方向,甚至我也可以說,如果是 25 歲以前的我看了,人生會大不相同。
(回憶模式開始)
我剛出社會的時候,是個好好先生,這樣的個性是在求學時期就養成的,因為從小就被教導要溫良恭儉讓,所以只要別人開口請我幫忙,或是約我出去,我總是點頭答應,不知不覺,就變得不會拒絕別人了。
雖然當一個「Yes Man」可以為自己帶來很多不同的體驗,像是去平常不會去的地方,吃平常自己不會點的餐,學到一些沒想到可以為人生帶來幫助的技能。不過,無法拒絕別人的個性,也為我的生活帶來了不少困擾。
有時候,明明工作一整週之後很累不想出門,週末只想在家陪家人,卻因為找不到合適的理由拒絕人家,寶貴的假日就被別人佔據了。也有幾次,因為無法開口說出「不願意」三個字,讓自己跟朋友的權益受損,像是排隊時被人插隊、或是被有心人佔了便宜,導致自己或朋友感覺受傷,讓我時常討厭我自己。
因為不懂拒絕別人,也不會表達不滿,這樣的個性,無法守護自己真正應該重視的人或價值,直到有一天,當我發現身邊圍繞的幾乎都是點頭之交,而真正在乎自己的朋友卻逐漸疏遠,我才發現,被自己的這種濫好人個性害慘了。
原來,當一個人沒有做人的界線時,在他人心中的份量也就沒有存在感。
後來,我花了很多的時間去練習拒絕,而在這過程中,我漸漸懂得怎麼去表達自己的不高興,也開始學會建立自己與他人的界線,有了做人的原則。而最不可思議的是,因為接受了自己「會生氣」這一點,讓我開始更喜歡我自己,而且也更懂得怎麼去愛人,人生的視野因此變得明亮而清晰起來。
我領悟到:「能好好生氣,更能好好去愛!」
後來我在教學當中,只要發現學員的自我價值低落,說話總是缺乏力量,我就會鼓勵他們練習拒絕他人,而學員的收穫也和我一樣,因為懂得拒絕之後,開始體驗到掌握自己的人生的自由感,聲音就變得更有生命力了。
(回憶模式結束)
本書作者野野村友紀子分享自己如何從不懂得表達生氣,到開始願意為自己的感受發聲,並且漸漸地學會用更有技巧的方式來表達,最終變成一個有話直說、痛快表達,卻依然受到眾多觀眾喜愛的藝人,我第一個感想就是「相見恨晚」。
作者在書中提供的說話技巧,都沒有複雜的公式,卻有著放諸四海皆準的做人原則,我認為在人生不同階段看到,都會有不太一樣的啟發。因此我在這裡真誠地推薦給你,希望「說不」可以為你帶來幸福,也祝福仍和我保持著緣分,看到這篇文章的你,不僅能把話說得好,更能把人生說了算。
#抽書辦法———
➊ 分享這篇文章,並設定為公開顯示。
➋ 在本文留言處寫下「能好好生氣,更能好好去愛!」,並 Tag 一位你想送給他這句話的朋友。
例:
@XXX 能好好生氣,更能好好去愛!
感謝 大是文化 邀請閱讀,並提供 2 本《說真話不得罪人的方法》送給讀者朋友,活動於 9/16(四)23:59 截止,9/17(五)於留言處公布得獎名單。
#IG也有抽一本哦
做人原則 在 Carol room Facebook 的最讚貼文
選擇你相信的良善,保有自己的原則,生活本該柔軟,但別忘了先愛好自己,你的好才有意義。
忍耐很久的事,不說出來別人還以為你好欺負。畢竟,生活不是用來妥協的。
別當爛好人
做人原則
心靈療癒
做人原則 在 itsAmanda! Youtube 的最佳解答
抽獎已結束!抽獎結果有公佈在我YouTube社群(community)上。
請還沒有來聯絡我的人快來找我~謝謝!
點開資訊欄٩( ᐛ )و
大家敲碗已久的十萬訂閱Q&A來了:))!
久久一次的Q&A我回答的很詳細 所以影片時間很長 希望大家看得還過癮:)
謝謝你們一路以來的陪伴🥰
大家記得如果要參加抽獎的話 要在這支影片下面留言喔!
留任何話都可以ฅ•̀∀•́ฅ
我在下禮拜六芝加哥時間晚上9點會抽出五位得獎者~(會錄起來給大家看)
以下是這支影片裡回答到的問題:
1. 10萬訂閱有什麼感想?
2. 本名真的叫駱芋佑?
3. 自己做人的原則?
4. 今年會有vlogmas嗎?
5. 出門不可或缺的三樣東西?
6. 讀音樂碩士覺得壓力最大的是哪個部分?學習路途上碰到挫折會怎麼調整心態?我
7. 為什麼能在鏡頭面前這麼有自信?/在鏡頭面前的妳是最真實的妳嗎?
8. 如何保持生活質感?
9. 想問amanda期許自己成為怎麼樣的人?
10. Amanda會想刺青嗎?
11. 想問Amanda的理想型是怎樣的?
12. 最喜歡喝什麼酒?
13. 喜歡什麼星座?
14. 遇過最尷尬的事?
15. 變成半個公眾人物後最不習慣的事是什麼?最開心的事是什麼?
16. 怎麼保養頭髮?好黑好烏亮的感覺/平常出門怎麼整理?
17. 保持身材的方法?
18. 人生最不能沒有的東西是什麼?
19. 最近看妳發生很多事,不知道妳怎麼維持正向的心情?
20. 怎麼跟Amber、808認識的/怎麼跟Selina認識的/有沒有最想跟哪個ytr拍片?
21. 想問如何經營友情/社交技巧/怎麼認識新朋友?
22. 平常如何安排時間(學業、鋼琴、拍片)的?
23. 如何或有什麼原因讓你決定鋼琴是你一生要走的路?不走音樂這條路的話你覺得你會做什麼?
24. 未來有什麼計畫或目標/碩士之後的打算/目前最想完成的事是什麼?
25. 未來頻道走向?接下來有想嘗試什麼樣的影片嗎?/拍影片的設備?
26. 「帶自己約會」有時間會考慮做成系列影片嗎?
27. 在經營YouTube中遇到的挫折/遇到酸民攻擊如何看待?
28. 有接業配的標準嗎?/有沒有超愛哪個品牌到接到他們合作做夢也會偷笑?
29. 留學念書的生活費用支配?
30. 喜歡台灣或美國的哪些點?
31. 有機會在臺灣開見面會嗎?/會回台灣開音樂會嗎?可以去獻花嗎?/下次回台灣什麼時候?
32. 最喜歡吃的臺灣三樣美食
33. 從小到大最想去做但一直沒有去付諸實行的事?
34. 一個人的時候喜歡做什麼事來排解孤獨?都怎麼充實自己的生活?
35. 和Justin還是朋友嗎?
36. 有想過設計類似一件hoodie/衣服然後開放給觀眾購買嗎?(慶祝十萬)
37. 想知道Amanda一些只有自己知道但講出來無關痛癢有趣的事情
38. 鋼琴在你心裡是怎麼樣的一個存在?
39. 一年前和現在最大的變化是什麼?
40. 今年最開心的事?/ 2020最大心得感想!今年有什麼遺憾嗎?
因為我沒有黑色手錶的實物~
所以Adexe提供的兩支手錶大家可以點這個連結進去看一下
https://bit.ly/3kmHqQh
*This video is not sponsored.
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🔎Find me on Instagram: itsamandalo
📩Contact me: piano860623@gmail.com
💻English Subtitle字幕翻譯: Melody Sham🤍
做人原則 在 4Gamers Youtube 的精選貼文
#4GAMERS雜誌 七月刊出刊 🔍
📺封面主題👉 Unique是我,妮妮Niniko
📔雜誌連結👉https://www.4gamers.com.tw/magazine/d...
我是怎樣的我,該是怎樣的我,你又是怎樣看我。珍‧奧斯汀經典文學《理性與感性》敘述兩姐妹個性迥異,姊姊理性做事節制,妹妹感性放情自我;好比一個人內在的兩個不同自己,我們偶而會受到感性驅動,恣意釋放情感,但也會受制理性支配,接受社會秩序的約束。無論如何處世,但求仰不愧於天,俯不怍於人。
妮妮這麼說道:我可能不是這麼完美,人都會有一些缺點,但即便不是這麼好的人,至少努力當一個善良的人,不要做傷害別人的人,這是我的做人原則。
Unique是我,妮妮Niniko。
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做人原則 在 FITDEVMO Youtube 的精選貼文
橋水基本創辦人 Ray Dalio 經歷一生後寫下的做人原則,包括達成目標的五部曲:
1. 制定明確的目標
2. 確認問題,而且不要容忍問題的存在
3. 診斷問題,找到根本原因
4. 設計一個方案
5. 徹底執行
如何從失敗和痛苦中學習、了解大自然、社會的運行法則、自己的自我(Ego)和盲點、和了解不同人的分別,方便如何相處和合作。
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FITDEVMO一直致力於製作免費高質素影片和內容,幫助想學習和進步的朋友,可是無法從此產生任何收入,如想頻道繼續經營,請資助頻道。
製作成本 ► https://fitdevmo.com/support/
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#FITDEVMO #Principles #Ray Dalio
做人原則 在 做人處事的原則 的推薦與評價
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做人原則 在 做人原則 的推薦與評價
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做人原則 在 [心得] 很妙的做人原則- 看板humanity - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
1.長相不令人討厭。
如果長得不好,就讓自己有才氣;如果才氣也沒有,那就總是微笑。
2.氣質是關鍵。
如果時尚學不好,寧願純樸。
3.與人握手時,可多握一會兒,真誠是寶。
4.說話的時候記得常用「我們」開頭。
不必什麼都用「我」作為主語
5.不要向朋友借錢。
6.不要強迫客人看你的家庭相冊。
7.與人搭計程車時,請搶先坐在司機旁。
8.堅持在背後說別人好話。
別擔心這好話傳不到當事人耳朵裏。
9.有人在你面前說某人壞話時,你只微笑。
10.自己開車時,不要特地停下來和一個騎自行車或機車的同事打招呼。
人家會以為你在炫耀?
11.同事生病時,去探望他。
很自然地坐在他病床上,然後........回家再認真洗手。
12.不要把過去的事全讓人知道。
13.尊敬不喜歡你的人。
14.對事不對人;或對事無情,對人要有情;或做人第一,做事其次。
15.自我批評總能讓人相信,自我表揚則不然。
16.平常不要吝惜你的喝彩聲。
17.不要把別人的好,視為理所當然,要知道感恩。
18.別只講不聽,結果亂成一團,要學會聆聽。
19.尊重警衛、工友及清潔阿姨等看似不相干卻默默幫助你的人。
20.隨時隨地不吝習你的掌聲和真誠稱讚。
21.有時要明知故問:你的鑽戒很貴吧!
有時,即使想問也不能問,比如:你多大了?
22.話多必失,人多的場合少說話。
23.把未出口的「不行」改成:「這需要時間」、「我盡力」、「我不確定」、「當我決
定後,會給你打電話」........
24.不要期望所有人都喜歡你,那是不可能的,讓大多數人喜歡你,就是成功的表現。
25.當然,自己要喜歡自己。
心~~~不是固定資產
「人生不是得到,就是學到」我喜歡這句話,很健康的人生觀。
你不是得到一份圓滿的因緣;就是學到怎樣更靠近幸福。
你不是得到勝利;就是學到如何避免失敗。
你不是得到最終自己想要的結果;就是學到........世事總不會盡如人意。
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