好矯情的便當!
健人就是矯情!
這名字很難讓人不聯想阿😂
健康養生便當棒棒
左營立信路282號
有興趣可以吃看看
#健人餐廚 #健人便當
#高雄養生便當 #左營美食
同時也有2481部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅I don't Drink latte.,也在其Youtube影片中提到,▶ 觀眾場x2 ▶ 成為頻道專屬贊助者:https://reurl.cc/WL6An7 ▶ Twitch 拿鐵遊戲直播台 :https://www.twitch.tv/nodrinklatte ▶ 訂閱頻道打開通知小鈴鐺/直播不錯過唷! ▶ 我不喝拿鐵[直播]副頻道: https://goo.gl/...
「健人便當」的推薦目錄:
- 關於健人便當 在 高雄哪裡好吃好玩 Facebook 的最佳解答
- 關於健人便當 在 Peggy減肥後の新生活 Facebook 的精選貼文
- 關於健人便當 在 安安你好 我是安安 Facebook 的最佳貼文
- 關於健人便當 在 I don't Drink latte. Youtube 的最佳解答
- 關於健人便當 在 小宇麻麻 育兒生活 Youtube 的最佳貼文
- 關於健人便當 在 Coco講 Youtube 的最讚貼文
- 關於健人便當 在 [食記] 苓雅健人餐廚四維店人氣健康餐盒- 看板Kaohsiung 的評價
- 關於健人便當 在 健人餐廚- 健康餐(巨蛋店) - Facebook 的評價
- 關於健人便當 在 健人餐廚 的評價
- 關於健人便當 在 #分享高雄健康便當餐 - 美食板 | Dcard 的評價
健人便當 在 Peggy減肥後の新生活 Facebook 的精選貼文
#老爹の健人便當👍
這是一個沒有招牌、沒有店面、資深飯店廚師的私房料理,目前推出三款餐食⬇️
🍱番茄牛魔王:牛肉塊耗費兩次3個小時以上的燉煮,費工入味且份量足夠,佛心價NT.150元
🍱厚切舒肥鮭魚妹:低溫烹調,鮭魚150克份量誠意十足,入口即化的鮮甜原味,吃出健康的心血管保護,佛心價NT.150元
🍱嫩爆舒肥肌肉哥:適合所有需要蛋白質和減脂的朋友們,軟嫩好入口,清爽無負擔,佛心價NT.120元
最棒的是還可以客製化,我喜歡少飯菜多,主要以藜麥和薑黃飯為主,青菜還會淋上健康的橄欖油,適合每一個想要健康飲食、增肌減脂的你!!
餐點訂購Line@ ID➡️ @517qzcyp
#健康便當 #減脂餐 #老爹の健人便當🍱 #低溫烹調 #鮭魚 #番茄牛肉 #雞胸肉 #主廚特製 #客製化 #健人餐盒
健人便當 在 安安你好 我是安安 Facebook 的最佳貼文
【健人便當吃什麼?】
👉🏻日式牛小排減脂便當🍱
自己做便當就是可以把喜歡吃的都裝進去🤪
一樣主要是以原型食物為主沒有特別算熱量~
要計算熱量嗎?
通常練臀腿都會準備牛肉來吃😋相對比一般雞胸肉蛋白質較高,但當然脂肪也較多摟~~~
👉🏻食材準備
▪️全聯牛小排
▪️胚芽糙米
▪️玉米筍、青椒
▪️花椰菜
▪️美白菇、有機蛋🍳
選用糙米的原因,營養素較完整、膳食纖維含量較多、熱量也較低,
消化糙米就需要較長的時間,
較白米來得有飽足感~
比較不容易餓~
牛肉、玉米筍、青椒分別放入氣炸鍋❗️
美白菇清洗後和有機蛋加入橄欖油來炒出嫩蛋😚
安安懶人料理大概總時間花了30mins就完成❤️是不是很方便❗️
快@tag跟我一樣懶得朋友🤣🤣🤣把懶人料理分享出去~
.
.
.
.
📹 @xin77995
🎨 @ananihow_421
#氣炸鍋 #氣炸鍋美食 #氣炸鍋食譜 #氣炸鍋料理 #懶人料理 #懶人食譜
#健康飲食 #健身早餐 #健身餐 #健身餐自己做 #家樂福 #食物轉型計畫 #健身飲食 #飲食日記 #飲食紀錄 #飲食控制 #healthylifestyle #healthyfood #health
@pxmart @pxmuscleman
健人便當 在 I don't Drink latte. Youtube 的最佳解答
▶ 觀眾場x2
▶ 成為頻道專屬贊助者:https://reurl.cc/WL6An7
▶ Twitch 拿鐵遊戲直播台 :https://www.twitch.tv/nodrinklatte
▶ 訂閱頻道打開通知小鈴鐺/直播不錯過唷!
▶ 我不喝拿鐵[直播]副頻道: https://goo.gl/naEj1E (PC/PS4遊戲實況直播)
▶我不喝拿鐵[玩具]副頻道: https://is.gd/fBQF8p
-------- 聊 天 室 版 規 --------
*請不要留言揪團/交友/組隊等訊息(這不是交友頻道)
*由於直播歡樂場不保證吃雞 歡迎輕鬆觀看
*有關遊戲深入問題 請自行詢問官方小編(這邊不是客服唷)
*好友已滿 /只跟固定朋友組隊 不加戰隊 謝謝邀請(請勿洗頻)
*請勿在直播時一直留言說你殺了誰或被誰殺了(遊戲有贏有輸很正常)
*聊天室30秒可發一次留言/請尊重他人勿洗版
*請注意發言維護一個健康的遊戲實況
*直播中請勿謾罵/騷擾實況主管理員其他觀眾或是貼外部連結
*如犯以上事項 管理員或版主看到會自行禁言300秒
*屢勸不聽騷擾者直接BAN(停權)已維護其他人權益
PS.由於youtube系統有過濾關鍵字設定,所以有些偵測到不當留言會被系統自動刪除
謝謝每一位觀看遊戲實況的朋友!感謝你們的收看!
希望我的遊戲直播可以幫助您紓解生活壓力~散播歡樂散播愛唷!
▶我不喝拿鐵主頻道:https://www.youtube.com/c/IdontDrinklatte
▶我不喝拿鐵FB粉絲團 : https://goo.gl/k93Ea2
▶我不喝拿鐵副頻道: https://goo.gl/bL7W1d (PC/PS4直播用)
▶Twitch 遊戲直播台 :https://www.twitch.tv/nodrinklatte
▶請我不喝拿鐵喝飲料 - 歐付寶:https://goo.gl/GhxywF
--------------------
▶感謝斗內觀眾/玩家請拿鐵喝飲料吃便當!謝謝你們!
--------------------
BGM :
Kawaii
Rev
Metal_Race
Where_to_Walk
Essence_2
Vindicated
Evening_of_Chaos
AJR-Drama
Upbeat
March_On
Outlet
Dizzy
gabbie june - american dreams(not your dorp remix)
Hit_My_Soul
Smart_Riot
Happy_Bee
Safety_Net
Where_to_Walk
Essence_2
Vindicated
Evening_of_Chaos
AJR-Drama (official Audio)
--------------------
或許您還喜歡
▶最新手遊情報:https://goo.gl/xjIHD6
▶最新PS4情報:https://goo.gl/04Ys6M
▶熱門電影預告:https://goo.gl/JgJrM6
▶熱門上傳影片:https://goo.gl/WHrVvM
歡迎訂閱我的頻道 即時收看最新影片
https://www.youtube.com/c/IdontDrinklatte
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/8hA537JdJyQ/hqdefault.jpg)
健人便當 在 小宇麻麻 育兒生活 Youtube 的最佳貼文
前幾天熊熊想起這支影音躺在硬碟三個月了都還沒剪完,趕緊將它完成...😅
所以影片中有出現荔枝、芒果,大家不要覺得奇怪😆
後來疫情比較趨緩,KT又開始在外奔波,於是 #愛妻便當 就這樣宣告落幕,哈
蠻佩服自己當時做了一個月的便當,讓全家都吃得健康,也慶幸有拍攝了這兩支影音,為自己的突破做個小小的紀錄,分享給你們😉
【開團預告】
時常在我的影音、貼文、限動出現的 #GOLDLIFE美國原木不吸水抗菌砧板,至今用了一年多完全沒有發霉喔!
上次開團有很多粉絲沒有買到,這次為大家爭取到第二團囉‼️
它是採用美國原產FSC認證的原木纖維,利用高壓縮的技術去除原木毛孔,達到不吸水、不發霉、不吸味、抗菌的效果,就算是切芒果&火龍果也不會染色!😍
【特點】
✔️正反面皆可用,可切/拍/剁
✔️四個角有止滑矽膠墊,安全不滑動,亦可拆洗
✔️懸掛開口置中,吊掛不傾斜方便瀝水
✔️耐高溫176度,可當隔熱墊,可進烘碗機、洗碗機
✔️可當擺盤餐盤
✔️款式、尺寸齊全,符號每個人的需求
✔️通過多項專業檢測、天然無毒
🔸開團品項有一般長方形的砧板S/M/L/XL、單柄砧板M/L、砧板架,
為大家爭取幾個組合方案,比單買還要優惠很多!另外還有主廚刀、料理切刀、多功能廚房剪刀可選購~
🔺即將在明天10/1(五)早上10點 FB粉絲團 開團🔥
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/cmcXsCLEHbo/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEbCKgBEF5IVfKriqkDDggBFQAAiEIYAXABwAEG&rs=AOn4CLBGGsedtn9GeptsN9JT_QauyXxUEg)
健人便當 在 Coco講 Youtube 的最讚貼文
超愛燉飯炒飯的我,慢慢改成偏低碳飲食之後就很少吃了,可以把澱粉餐變成營養均衡的燉飯真的太幸福!🥰這道燉飯有雞胸44g高蛋白、酪梨優質脂肪omega3、花椰菜高纖維、無澱粉😋
〰食材
▪酪梨1顆
▪杏仁奶 1/3 cup
▪雞胸肉 400g
〰調味
▪鹽 適量
▪黑胡椒 適量
〰步驟
▪酪梨、杏仁奶打勻,做成酪梨奶油醬備用
▪拍打雞胸肉正反面,讓雞胸肉口感更嫩
▪熱鍋加油後,加入雞胸肉
▪雞胸肉8分熟後加入花椰菜米,均勻拌炒
▪加入酪梨奶油醬均勻拌炒
▪確認雞胸肉全熟、醬汁均勻後,就可以裝盤起鍋了!
#減重#瘦身#減肥#健康#健康餐#低醣飲食#低醣##低碳低碳食譜#低卡#懶人減肥#健康飲食#飲食控制#食譜#健康食譜#便當#健康便當#weightloss#loseweight#lowcarbdiet #lowcarbrecipes
----------------------------------------------------------------------------------
|更多Coco講|
‣ 記得訂閱Coco講 https://pse.is/ECH6E
‣ IG: @thecocotsai http://instagram.com/thecocotsai
‣ FB: Coco講 https://www.facebook.com/thecocotsai
|合作邀約|
thecocotsai@gmail.com
----------------------------------------------------------------------------------
✔DIY健康手作影片:
微波餐盒健康備餐 : 麻婆豆腐!低碳高蛋白又吃得飽
https://youtu.be/K6yGWbWZBq4
自己做低碳高蛋白吐司! 超不可思議的營養素比例 : 蛋白質110g/淨碳水30g/膳食纖維42g https://youtu.be/1Y4JmGncMZU
✔更多影片:
減肥必備的嘴饞救星!4款Costco好市多微健康零食
https://youtu.be/qPSBHqRWxA4
不挨餓照樣瘦20公斤!減肥八大重點 & 懶人飲食控制法!|Coco講
https://youtu.be/9V3A_ZS23yg
抱石室內攀岩初體驗Vlog!適合初學者、交通方便
https://youtu.be/ru88dhcANuk
痘痘肌怎麼救?養成好膚質的10個習慣,第10個你一定要知道!|Coco講
https://youtu.be/IwzXQaIdy_c
[泰國曼谷] 必去旅遊景點🔥夢幻哈士奇咖啡廳
https://youtu.be/fDSFoJLiATM
----------------------------------------------------------------------------------
📷 使用相機 / Canon M50
✂ 剪輯軟體 / Final Cut Pro
⚠ DISCLAIMER:
This is NOT a sponsored video!
這不是合作影片
謝謝你的收看❤
別忘記按下訂閱和喜歡!
歡迎留言、到IG和FB跟我聊天
有想看的影片主題也歡迎留言跟我說喔
訂閱頻道追蹤最新影片:https://pse.is/ECH6E
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/QQVC6B-oDII/hqdefault.jpg)
健人便當 在 健人餐廚- 健康餐(巨蛋店) - Facebook 的推薦與評價
「你們的便當是唯一一間,能讓我們家弟弟吃光光的」. 「真的嗎?那真是太好了」我微笑回答. 「我們全家已經吃健人一年了,這麼好的店一定要持續經營下去」. ... <看更多>
健人便當 在 健人餐廚 的推薦與評價
最好吃的低GI便當, 到底在哪裏? 減醣飲食最強大的試吃團隊 · Foodpanda 抽成太高? · 二次創業從零開始,毫無車人流的店面如何變成排隊名店?ft. @Willy執行長【你為什麼要 ... ... <看更多>
健人便當 在 [食記] 苓雅健人餐廚四維店人氣健康餐盒- 看板Kaohsiung 的推薦與評價
健人餐廚-健康餐(四維店)
店家地址:高雄市苓雅區四維二路94號
店家電話:07 721 0712
營業時間:11:00-14:00,17:00-19:00(售完為止)
消費時間:2020/6
好讀網誌:https://pinkfei0212.pixnet.net/blog/post/352500889
受疫情影響忍痛解約健身房之後
體重只能說直線上升過往的比基尼只能先藏在衣櫃裡QQ(懷舊影片置底)
想減肥的話只好從飲食著手
無意間發現這間四維二路上 名字很好記(?)的健康餐盒店
這天下班後大概五點多抵達 結果發現門口人潮滿滿==
因為沒有事先線上訂餐 所以只能買到舒肥雞胸跟烤雞腿
其他很多都賣完嘍 殘念 價位的話大都落在百來元左右
本日等了約十分鐘才拿到餐點
外包裝蠻精緻可愛的
配菜大多採水煮方式 不過調味並不會讓人覺得單調 整體相當清爽
尤其是黃金溫泉蛋讓人有吃拉麵的錯覺(誤)
菜量也很足 感覺一日蔬果量的攝取任務有達成@@
舒肥雞胸肉也相當嫩 唯一的小缺點就是配菜無法自選
身為挑食一族的我 今日就遇到蕃茄跟豆子 只能直接無視XD
另一款炙烤雞腿健康餐盒雖然感覺熱量比較高 不過飽足感應該也比較夠
而且米食是採用紫米 雖然感覺是鋪上淺淺的一層 不過實際飯量還是很足
至少全嗑光還是會有強烈罪惡感哈哈
總之下次來會想試看看感覺也很好吃的泰式打拋豬跟蜜香排骨唷
--
facebook: https://www.facebook.com/ethiopia.pink
Blog: https://pinkfei0212.pixnet.net/blog
Youtube頻道: https://www.youtube.com/channel/UCo_nwFdWKl2oURJzb-yJM8Q
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.173.86.225 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1592637426.A.71C.html
... <看更多>