已經做好準備要養狗狗的朋友看過來唷!!!
為了他~“分享”的鍵請幫我們點下去~~真的不用客氣~ 大家好~~因為我很需要愛~所以我想被包養 有沒有人要包養我~我叫~阿飽 我~生性善解人意~又貼心~又無所求~ 我不僅只有上面的優點~我還能~ 陪吃~陪睡~當伴遊~ 我只求有愛我的爸比 媽咪 帶我回家~ 讓我陪你們一起開心一起快樂~一起幸福~~~ (原診療醫院 胖胖外科動物醫院,現已轉院至 健康動物醫院)
同時也有151部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■三十天減脂營|減肥菜單和居家運動(適合懶人減脂): https://ricky.tw/30fitting_camp/ 跟著居家 開始運動 (做什麼、怎麼做,都準備好了) *09/29-10/06輸入折扣碼terry08,限時八折 大家敲碗很久的 一週 減肥 挑戰 素人版 來了! 這次我們找到營養...
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健康動物醫院 在 元元 Facebook 的最佳解答
元元濕疹好的快!多虧了健康動物醫院~是仁醫來著!!醫生是說一天吃兩包藥,但我偷懶改成一天一包藥,所以吃完藥擦了藥一個禮拜就好了八成!!如果我有照醫師的指示一天兩包藥會好得更快!! 剛剛又去給醫生看了一下,問需不需要繼續吃藥,醫生看了之後說不用,問我藥還有沒有得擦,我說還有好多!!!醫生說繼續擦藥就好,還有前兩次來看買的洗皮膚的還有沒有剩?我說還有剩!!醫生就說那繼續洗,然後擦藥就可以了,不需藥再繼續吃藥,所以也沒有收費,仁醫仁醫~~~我太開心了!!終於找到收費公道又實在 離家近 的好動物醫院了!!!!醫院也許不起眼,沒有漂亮裝潢,也沒有漂亮招牌,但看的好最重要!!大推~~~~~ 台北市松山區健康路238號 02-2760-1818
健康動物醫院 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
■三十天減脂營|減肥菜單和居家運動(適合懶人減脂):
https://ricky.tw/30fitting_camp/
跟著居家 開始運動 (做什麼、怎麼做,都準備好了)
*09/29-10/06輸入折扣碼terry08,限時八折
大家敲碗很久的 一週 減肥 挑戰 素人版 來了!
這次我們找到營養師Ricky的十年好友-Terry
他本身在醫院擔任醫檢師
因為疫情的關係 醫院工作變得很忙碌
加上輪班 讓Terry的體重達到歷史新高 衝破100!
這次來挑戰營養師Ricky的 一週 減肥
不但可以吃得飽、還讓Terry的體重從3位數降到2位數
影片中還有講解「 減肥 減到 肌肉量 OK嗎? 」
減到多少範圍是可以接受的呢?
趕快看影片吧!
影片中InBody的數據是使用
「InBody家用型便攜式體脂計」
不需要出門就可以在家了解自己的身體數據!
InBody家用型與健身房大台的InBody數據也很接近
還可以連接手機做紀錄 非常方便~
「InBody家用型便攜式體脂計」
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幫大家爭取到折扣,原價$13,500
有需要的人一定要把握啊~
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:28【一週減脂挑戰室】來賓介紹-醫檢師Terry
01:58【一週減脂挑戰室】減脂挑戰前數據
02:56 【一週減脂挑戰室】過往減肥經驗分享
03:37【一週減脂挑戰室】減肥動機
04:14 【一週減脂挑戰室】減肥飲食、點心、喝水量、運動安排
05:35 【一週減脂挑戰室】減脂轉盤與減醣手冊
06:09 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰開始!
09:02 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰驗收~
09:54 【一週減脂挑戰室】減肥除了體重下降 肌肉量下降可以嗎?
10:42 【一週減脂挑戰室】運動分享
11:21 【一週減脂挑戰室】減肥 什麼時候可以補充高蛋白?
12:28 【一週減脂挑戰室】長期調整建議
12:55 【一週減脂挑戰室】減肥期間最困難的事?
14:22 【一週減脂挑戰室】輪班 斷食調整技巧
15:12 【一週減脂挑戰室】斷食想吃東西怎麼辦?
16:12 【一週減脂挑戰室】減肥 心得&心態改變
17:06 一週菜單領取方式
17:59 問題QA
【 一週 減肥 挑戰】體重從破百 3位數降到2位數|肌肉量下降 怎麼辦?|疫情忙碌 醫院輪班的工作 體重歷史新高! feat.素人-醫檢師
#一週減肥 #一週減脂挑戰室 #醫檢師 #素人 #破百體重 #輪班 #168
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【 一週 減肥 挑戰】日夜顛倒也能減肥成功!輪班、夜貓子必看!168輕斷食這樣安排|一週減脂挑戰室 feat. @黑羽
https://youtu.be/Ec2VT75Giuo
重量級來賓!一週體脂肪下降4.7kg!體重破百可以做什麼運動呢?早餐吃得好、晚餐吃得少是真的嗎?|一週減脂挑戰室 feat. @阿晋
https://youtu.be/XXKQ3hA81N0
減肥不是只有掉體重!為什麼救急減重法容易掉肌肉呢?為什麼心情不好會想吃甜食?|一週減脂挑戰室 feat. @鐵牛婷婷IronbullTingTing
https://youtu.be/3MaHMVbJ5kA
欺騙餐到底該怎麼吃?輕量級選手追求更好體態 該如何調整飲食與訓練狀態呢?|一週減脂挑戰室 feat. @海產Seafood
https://youtu.be/EDInWBskthQ
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全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
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營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
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https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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頸動脈堵塞微血管代償增生 毛毛樣血管又稱煙霧病
動物流模仿動物姿態 獸式開發全身肌肉強度
高溫是心血管的火藥 32°C以上中風機率高66%
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廚房就是藥房 好心肝料理彩虹蝦球枸杞葉
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博仁醫院副院長 康志森
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體適能教練 珍珍
雷神主廚 雷議宗
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健康動物醫院 在 中興獸醫週- #健康動物醫院... | Facebook 的推薦與評價
健康動物醫院健康動物醫院 位在台中市南屯區河南路四段222號上,院內有三位醫師,每位都非常細心和有耐心,收費也很合理~❤ 而醫院也有附設美容部可以參考哦! ... <看更多>
健康動物醫院 在 [問題] 請推薦台中比較厲害的動物醫院- 看板cat 的推薦與評價
我家貓帶回家已經一個半月了,剛從醫院帶回家時醫生就有說貓咪剩一點點小感冒好不了
當初問醫生為什麼好不了,說感冒可能是在貓咪在外面流浪時得到的
所以是在打預防針之前感冒,有可能以後一直都這樣好不了...(回答得很不確定)
小感冒其實就是一邊鼻孔每天都會有一點點鼻屎鼻涕要清,貓咪很活潑感覺也無異狀
也有一隻眼睛會常流眼淚,流到臉都卡一個黃黃黑黑的汙漬清不太掉,好像有點發炎了
之前帶去給我家附近的動物醫院(跟帶回家的那間醫院不同),醫生說這沒什麼
只是小小發炎放著自己會好,常常幫貓擦乾眼淚就好,連眼藥水都沒開給我
但一個多月過去了,我每天有餵離氨酸,眼睛和皮膚完全沒好轉,鼻子也每天都有小鼻屎
雖然不是什麼重症,貓看起來也很健康,活潑好動食欲又好,但還是想要小貓完全的健康
不知道台中有沒有比較厲害的動物醫院推薦呢?(東南區佳)
爬文幾間比較推的:喵屋、興緣、陽光
喵屋和興緣比較遠,所以目前是優先考慮陽光
另外我家貓看過的兩間動物醫院分別是劍橋、東大,這兩間就先不考慮了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.46.38.213
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cat/M.1537151036.A.A66.html
真假!那我不考慮陽光了,想說爬文好多人推
東大離我家超級近,都帶去洗澡剪毛很便宜,但如果有生病真的沒有很推薦在東大醫
劍橋我不是去北屯的,雖然裡面的人都很親切,但醫生感覺醫術好像還好
好多人推尼昂,不過我看GOOGLE評論不少人說很貴而且有預約也要等超久
鑫鑫動物醫院有人推嗎?
謝謝大家推薦,目前考慮尼昂或胖胖,其他到西屯南屯太遠了就先不考慮了
※ 編輯: tommi (114.46.38.213), 09/17/2018 15:57:42
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