關於 健康的小麥肌 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

人家說一白遮三醜，
但其實我從小就健康的小麥肌，
因為我真的很熱愛戶外活動，
後來就索性當一位焦糖色系美少女~

直到因工作方面的要求，
我知道美白這件事勢在必行了，
非常恰巧的是!!!
當我正想要認真來美白時…
就收到廠商寄來這組肽白+冰晶…

只能說真的是天時地利哈哈哈!!
既然要往透亮嫩白膚色邁進，我就要雙管齊下~
平常做好基本防曬以外，還會給肌膚做足夠的保濕，
其實這些就是我平常在做的事，但要怎麼效果更顯著!!!

體內的保養其實也非常重要!!!
好的飲食、生活習慣都跟保養好皮膚也是息息相關
每個人體質不一樣，生活作息也不一樣，
當然效果也會因人而異囉~
不過吃的保養真的是需要長期抗戰阿!!!

GREEN GOLD 肽白+冰晶這組合，超多藝人.部落客加持!!
這樣的保健食品，就要選擇有認證及世界專利字號的
像我這種黑肉底的想要實現白潤水澎彈的白婦美~
這組是我的長期抗戰超強隊友!!!!!!!
(這次沒搶到膠原(超熱商品)超殘念阿~~~)

如果你一直有在關注我的社群媒體，
應該就可以發現我好像有更透亮了一點耶XD
#有吃有機會 給肌膚一點時間~會看到成果的!!!

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冬天是我認真把膚色養白的時間♡´･ᴗ･`♡
大家都知道我是健康的小麥肌，但我還是有機會變白的好嗎🥰
要對抗增長比減少還快速的黑色素
美白產品我都使用 #星和醫美診所 的美白璀璨系列
大推的一樣是使用N瓶的 #星采雪漾鑽白凝乳

適用膚質：各種肌膚類型皆可（敏感肌也能使用）
特別是像我有曬斑、黯沉、膚色不均的肌膚🤍

使用N瓶後真心覺得皮膚變亮，膚色不均也改善了！
感謝星和讓我有變白的機會😭

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我到底是要看她的身材還是鞋⋯（#JUKSY_月光美子）
　　　　　　
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【EP13】《來噪咖變美吧之女神降臨》
主持人:：孜孜
造型老師：Min
美妝老師：@Astor

看錯對比圖以為是媽媽跟女兒！
視覺年齡也差太多了吧 (☉_☉)

每週六晚間八點 噪咖YT我們不見不散！

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這是我一週的早餐生活日記
新年希望大家分享多一點有關健康生活
以前常分享瘦身、減肥，很多人問我怎麼瘦、不反彈，暴食怎麼辦
其實我一直覺得健康生活，均衡飲食就是最棒的減肥方法
外食/較不健康的美食，還是可以吃，只是比例要拉低一點
運動可以平衡一下
注意食物的營養
就是這麼簡單⋯
反而不是我一個月要瘦幾公斤⋯ 吃什麼才會瘦，等等等⋯
影片中的早餐有些我也是亂做的⋯因為要看家裡有什麼食材

影片中我用的杯子
👉🏻是小豆芽盛食杯750ml ，是我店的新品
共有6色可選唷！可耐熱到250度，可進微波爐
原價$799，現在優惠只要$599
👉🏻奇亞籽
👉🏻果乾巧克力天然麥片
👉🏻肌肉舒緩浴鹽
👉🏻無糖芝麻醬
都可在我的瘦身好物網店找到：https://happyeatfit.com
（首次登記成為會員，即送50元點數，可在首單使用唷！）

以下材料在iherb買的（可用我的折扣碼：ZKK692）
👉🏻零卡楓糖漿：https://tw.iherb.com/pr/Now-Foods-Better-Stevia-Zero-Calorie-Liquid-Sweetener-Maple-2-fl-oz-59-ml/84449?rcode=ZKK692
👉🏻100％無糖生可可https://tw.iherb.com/pr/Rapunzel-Organic-Cocoa-Powder-7-1-oz-201-g/30368?rcode=ZKK692
👉🏻斯佩爾特小麥粉
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#早餐
#減肥食譜
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#一起開心吃著瘦

影片標題：一週早餐日記，新健康生活，從起床開始 - 運動→早餐→排毒｜奇亞籽布丁、燕麥蛋餅、5分鐘香蕉馬芬蛋糕，減肥必看！

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