#填問卷 #健康照護吃起來
https://pse.is/3lfh7a
我自覺自己是個很愛護身體的人☺️
舉凡有提到 #預防 #注意 #新發現⋯之類健康有關內容我都很關注
畢竟 #年輕就該開始補鈣維持骨骼健康
為何會開始如此注重,其實是因為前陣子時常覺得渾身不對勁!
都會突然感覺緊繃🤯,很容易 #睡不好
(大家應該知道我在說什麼吧?就是超阿雜那種)
後來上網查一查,發現有可能是因為缺鈣的關係
以前都不當一回事,就連懷孕的時候
都仗著只要吃黑芝麻來補充就是王道了!!!
要怎麼找到適合自己體質的保健食品,也是一大學問🤔
於是我就亂槍打鳥的方式選了一家 #健康食妍
結果意外發現,他們家 #保健食品 居然可以填問卷申請試吃!
而且它以「體驗價」申請,就能購入試用組唷🥰🥰
根本超棒!我後來也是吃完之後覺得很不錯,就固定這個牌子了
之前沒做功課都不知道
大家知道嗎?
假如吃了很多鈣,但沒有維他命D,其實鈣的吸收力也不會太好!
(等於白吃了鈣片啦~~ 😏)
我年初健檢時,我的維他命D就是紅字
雖然醫生說現代人維他命D缺乏很正常,但我還是會怕怕的
還好我現在吃的這款有添加 #維他命D3
採用 #L型離子乳酸鈣形式 ,比一般碳酸鈣更好吸收
由植物發酵萃取而成 ,所以就連 #奶素者 也可以吃!👍
而且健康不只我補充到,是 #全家作伙來的
因為它膠囊型的設計,轉開來就可以加在食物或飲品裡面
對於不方便吞食的老年人或是小朋友非常方便
我們家小朋友都是起床刷牙後吃
就連前陣子Lu嬤車禍後,我也買給她吃
讓她保養一下,看會不會有幫助(?
最後和大家分享怎麼申請 https://pse.is/3lfh7a
(1)送出資料後,要到填寫的mail信箱完成驗證連結,這樣才算成功申請
(2)為了保證收件資料的正確性,會有客服專員電話確認資料
(3)確認無誤後,約3-7工作天會收到申請的試用組
(4)試用套組每人限申請一次(一組)
每個人身體只有一個,提前愛護不為過!
當然運動也很重要喔🏃🏻♀️🏃🏃🏻♂️
一起朝健康邁進💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
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#照片有亮點喔🤩
今天滑手機看到之前我們帶著4歲喬妹參加婚宴的照片,本來還想說「喬妹小時候好可愛」!😍
突然想到,不對啊…
這件洋裝喬妹前幾個月還有穿過耶!🤔
結果一對比差點笑翻!!! 🤣🤣
因為這件洋裝已經從長裙➡變成"膝上裙了"~😅😅
喬妹小時候常常喊說要趕快長大、要跟駿哥一樣~~(誰叫哥哥是偶像😎)
所以自己每天都會主動把自己的水壺加一顆 #離子植物鈣加D3 👉 https://pse.is/3hgen5
還說鈣一定要吃的比哥哥多🤦♀️🤦♀️🤦♀️
(童言童語🙄)
但保健品絕對不是在比吃的量多,最重要的是它的 #吸收率
有感無感,看看就知道…😎
真正有感的成分,其實並不需要多花俏,
身體真正需要,而且有研究證實的成分才是最重要的喔!
兩兄妹的成長大事我只交給健康食妍👉 https://pse.is/3hgen5
怎麼吃 ❓❓
這邊提供給大家~
🔸3歲-12歲:1天1顆
🔸13歲以上:1天2顆
🔸孕婦:1天2顆(不好睡3-4顆)
#再不久應該會變迷你裙🤣
健康食妍 Nature Food Cover
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