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把屁股練成蜜桃臀，一直是我的健身目標之一
但重訓很難分開練😣
常常會擔心屁屁沒變翹，🦵先變壯
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最近有個很令人傷心的新聞
女店員被無故攻擊眼部，影片我真的不敢點開來看，因為光看文字敘述就覺得很可怕。
大約一年前我也有位患者有類似的遭遇，阿伯在家附近跟鄉親們聊天，結果也是同樣沒有接受治療的一位男子突然攻擊他，導致眼球破裂，人工水晶體還被打到掉了卡在傷口上。
身為阿伯的主治醫師，對於這樣無故被傷害當然也感到生氣也不捨，阿伯最終還是失明了。只希望這樣的事情不要再發生，唉…
跟大家談談眼球的傷害吧
如果肉眼可見，流出血水的，程度從表層的結膜撕裂傷到嚴重的眼球破裂都有，這個大家都會很警覺的馬上就醫，通常會需要手術的修補。
不過，眼睛是很細緻的器官，有時候外表沒什麼傷，但有「內傷」也是可能的喔！
#視網膜剝離
視網膜就是眼內主要感光的地方，只要剝離了，表現可能是視力下降，有視野遮蔽等等，受到撞擊後也可能不會馬上發生，受傷後一定要密切注意是不是有飛蚊症、黑點大量增加，有模糊的感覺。視網膜剝離看嚴重程度，可能需要做到手術或雷射
#水晶體相關
如果是外傷性白內障，視嚴重的程度，會不等視力下降。另外，拉住水晶體的還有非常多條「懸韌帶」，打到的當下可能也斷了很多條，如果斷裂數量太多，水晶體會移位，應該會有異常感覺（主要是視力）。但若數量不多，可能要等到將來做眼內手術才會發現。先前做一位阿姨白內障手術時，發現她的水晶體術中不穩，後來一問之下，原來在年輕時曾經被綁貨的橡皮筋彈到！
#外傷性視神經病變
眼球是很小的軟軟的球，受傷當下的力道，傳導到眼睛其實都算很重，想像一個軟球把它壓凹，彈回來的力氣也是很大，視神經可能會因此受傷，這個病需要觀察比較久，因為神經目前無法手術，所以比較嚴重的病例有可能沒辦法恢復。
其實不管是什麼程度的眼球傷害，就算是當下沒什麼大礙，還是要請大家注意是不是有視野缺損，眼前黑點飛蚊變多，或是看到閃光，也是有受傷很久後，發現有問題的。
對於眼睛的保護，要避免高速彈射的物體
例如割草機、砂輪機，很恐怖不要問，這些我都親眼見過..
總之，好好照顧自己與家人的健康，關於這則新聞我真的不知道該說什麼好，衷心祝那位小姐早日身心康復
愛上歐舒丹是因為它們家的 #星光水，
除了讓肌膚很穩定有光澤之外，
蠟菊的香氣真的像在享受高級spa，
讓每晚洗卸後及早上起床的第一步驟保養很是舒壓！
近期開始搭配前導精華「 #星光瓶」後，
才知道1加1大於二的驚人效果～
每天睡醒後（吹冷氣狀況下）肌膚的飽水度高到驚人，
白天上妝不需前導精華加乘就已經足夠保濕。
！原來 星光瓶 全新升級啦！
除了保留了三大天然植萃精華
（馬鬱蘭、千日菊、蠟菊）外，
加入「擬生態萃取技術」取得蠟菊超導舒緩精萃，
可以更有效的舒緩肌膚壓力與不適狀況，
幫助提升肌膚自我修復力。
也比上一代提升10倍蠟菊精華油，
讓肌膚緊實又有彈性，也強化了外在防護力～
難怪我才使用第一晚就很有感，
使用一週後肌膚整體因為飽滿水潤，
用手摸就能感受肌膚彈力明顯變緊實；
使用二週後肌膚水潤度維持高水準，
也讓後續保養品的養分吸收提升，膚況也更穩定！
近期的保養都交給 #歐舒丹星三角
（星光瓶、星光水、蠟菊賦活極萃霜）
如果說星光瓶是保養的最佳助攻幫手，
星光水絕對是最棒的隊友！
22%精華油與78%精華水的完美比例，
是參考肌膚油水平衡機制打造，
完整平衡肌膚微生態，穩定各種肌膚膚況。
而且使用的是99%純天然植萃成分，
維持肌膚平衡，減少顆粒感、使肌膚更平滑，養出健康水潤肌膚...
ps.記得使用前要先搖一搖，
讓油水混合再噴在臉上。
#蠟菊賦活極萃霜 則是完美的後盾，
幫助找回流失的膠原蛋白，
緊緻拉提並且深層修護肌底。
我自己這陣子使用真的覺得腮幫子輪廓更加明顯，
整體肌膚也往上拉提，
最有感的一樣是保濕度無誤！
星三角對我這個混合偏乾肌來說水分補充的很完整，
上妝後一整天在辦公室冷氣房裡頭也不覺得乾燥，
甚至也沒有出油，真的超愛啊～
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#NO1前導精華
#重啟肌底超導修護
#放大保養 #粉紅水泡泡
#金黃抗老 #LOccitane
#歐舒丹
中央銀行在一年之內，三度調整選擇性信用管制，希望能遏止炒房，但房市好像變得更旺，房市928檔期在北台灣爆出了近3千億天量。有立委質疑，央行的健全房市政策失靈，讓房價攀升。但央行總裁楊金龍認為，如果從金融穩定角度來觀察，是有成效的，尤其3戶以上的平均貸款成數有明顯下降。同時也坦言，要讓每個人都買得起房實在太難了，所以才會從需求面、供給面、制度面三管齊下，讓房市軟著陸。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/547209
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#公視新聞 #即時新聞
高市鳳山區誠智里灣頭南巷旁，有塊1.28公頃的公有地，招租給廠商設置太陽能光電，引發地方反彈。居民擔心噪音、健康及日光反射，拉白布條抗議，要求市府撤回決議，將當地改為複合式滯洪池公園，解決淹水問題。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/546707
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高市鳳山區誠智里灣頭南巷旁，有塊1.28公頃的公有地，招租給廠商設置太陽能光電，引發地方反彈。居民擔心噪音、健康及日光反射，拉白布條抗議，要求市府撤回決議，將當地改為複合式滯洪池公園，解決淹水問題。
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